您是不是在找：

樟树湾的周伯通5月前
#创作灵感 #创作者中心 农村大厨🧑‍🍳土菜中的红薯叶丝瓜！#抖音美食推荐官 #湘菜 #当季蔬菜 @老胡的鸽不一样 @罗大姐大众山鸡哥 @西瓜吹雪烹饪解说
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞975
微波炉美食研究所3月前
绿叶蔬菜也能用微波炉烹饪，快来看看蚝油生菜，油麦菜，欧芹碎，手撕包菜，清炒西兰花的做法吧，又快且营养#微波炉美食 #欧芹碎 #蚝油生菜 #懒人快手菜 #美食教程
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2066
Siesta的世界料理7月前
外网最近爆火的卷心菜“牛排” 也太好吃了！ 最近外网吹起一阵卷心菜“牛排”风，将卷心菜切成厚厚的然后像煎牛排一样去处理。。 我知道，我知道……有人会对我称它们为“牛排”不以为然。但相信我，一旦你做了这些芝麻酱卷心菜排，你就再也不会为使用剩余的卷心菜而烦恼了！借用中东芝麻酱鹰嘴豆的灵感，我用了丘比沙拉汁焙煎芝麻口味（卡路里减半）来替代。 卷心菜在煎烤后外壳会形成焦糖化的梅拉德反应，可以用些许微苦和坚果味来形容，但是和丘比沙拉汁醇香的芝麻味混合后，相信我真的意外的好吃哦！ ☞ 食材 Ingredients 腌料： ▢ 卷心菜/甘蓝菜 600/g ▢ 橄榄油 3/桌匙 ▢ 牛至叶 1/2 茶匙 ▢ 盐、黑胡椒 适量 ▢ 大蒜粉（非必要）1/2 茶匙 ▢ 洋葱粉（非必要）1/2 茶匙 ▢ 辣椒粉（非必要）1/2 茶匙 ▢ 松子仁（非必要）1.5 桌匙 酸奶鹰嘴豆泥： ▢ 鹰嘴豆罐头｜1 ▢ 希腊原味酸奶 150/g ▢ 丘比沙拉汁 焙煎芝麻口味 1 桌匙 ▢ 蒜泥｜1 ▢ 橄榄油｜1 桌匙 ▢ 孜然粉 1/2 茶匙 #省饭课代表 #美食教程 #轻食 #沙拉 #减脂餐
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1271
临床营养科付泽建医生3月前
油麦菜和生菜，营养对比 #油麦菜 #生菜 #营养早餐 #健康 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞597
二美食记7月前
不加一滴水，巨鲜美鲜美多汁的无水鸡肉蔬菜锅🍲可以说比水煮菜好吃太多啦！ 汤鲜肉嫩，蔬菜原汁原味，一锅出又低卡，可以说是完美的减脂餐了～ · ✨两人份热量食材参考：759kcal 食材：琵琶腿4个，包菜多半个，红萝卜1个 洋葱半个，海鲜菇，香菇几个，姜、蒜 调料：生抽2勺、料酒1勺、蚝油1勺、盐少许、 黑胡椒、白胡椒、蒜末、橄榄油8g . 😘我是持续更新减脂餐的二美，一起变美变美呀💕#吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #减脂餐 #减肥 #减肥吃什么 @抖音小助手
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2189
山西晋韵楼6月前
云南之行的创新菜 羽叶金合欢加土鸡蛋，搭配传统手工烧饼，南北结合，清鲜咸鲜酥香，云南的食材和烹饪技巧太多太丰富，期待再一次的云南之行和深度学习#羽叶金合欢 #云南美食 #七彩云南 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者
00:00 / 05:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1600
一蛋anegg2月前
一锅出的懒人时蔬汤，举一反三能做出很多花样来 对比传统做法 我更倾向这种一锅出的做菜思路 视频中用到的诸多食材 都能根据个人口味喜好来灵活替代 核心建议： 1️⃣蔬菜选「耐煮且出水性高」的，娃娃菜就是超级适合打底的叶菜类 2️⃣不耐煮的食材不要一锅入，需区分对待加热时机和水煮时长，比如视频中用到的西蓝花 3️⃣相对不易熟的比如牛肉丸子可考虑优先入锅 调料非常简单 基础不出错的用「蒸鱼豉油+盐」即可 汤底清淡爽口特别鲜美 拿来拌饭吃都非常适合 进阶版调味 就看自己喜好发挥吧 哦对⚠️ 1️⃣来勺猪油特别增香 2️⃣中途加水要加热水哦 #煲汤日记 #我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #砂锅美食
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
浅聊美食4月前
1230秒静静品鉴焦香美味的垂涎美食！快喊你的饭搭子请你炫！ #美食分享 #妈呀太香了 #味道好极了你们想吃吗
00:00 / 20:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
东方蓓蓓3月前
【蓓儿瘦食谱】第二期 鸡胸肉蔬菜肉 葱油螺片 感谢大家上一期的支持分享，第二期我做了个非常健康低油低盐的鸡胸肉蔬菜锅。我们一起快乐吃喝吧～#健康减脂 #减肥前后对比图 #减脂食谱 #东方蓓蓓
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞6493
抗老狂魔珊珊3周前
用正确方法花同样价格加倍补充营养 #超级食物#烹饪方法#焯水#食物烹饪方法#抗炎
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
焱焱的食钟（美食版）4周前
vlog｜蔬菜大杂烩和蒜蓉洋葱～还是比较喜欢洋葱紫甘蓝 #美食 #低脂低卡 #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #好好吃饭
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞456
异族美食1月前
乌克兰奶凶三姐妹用一只羊烹饪一顿大餐，羊胸腔闷烤土豆和蔬菜，啤酒炖羊腿，妥妥土豪大餐！#乡村美食 #国外生活 #国外美食 #国外美女 #我们的精选
00:00 / 10:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
是豆妈呀～2月前
与其说是减脂，不如说是，学会好好生活。 曾经的我，做饭只会考虑好不好吃，孩子爱不爱吃。现在，会注意烹饪方式尽量少油少盐，会注意营养充不充分，会注意粗细结合，会注意三餐均衡。是因为减脂才这样做，但这样做了之后，才发现，原来这才是我们应该要有的生活方式。豆豆说，今天的西葫芦鸡蛋饼终于有虾仁了，烤馒头片撒上辣椒面真的很香，再搭配个牛奶红豆汤。吃喜欢吃的食物，和在乎的人一起，一点点变好～#生活化减脂 #日常做饭 #早餐 #减脂期 #vlog日常
00:00 / 05:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞5547
暄暄3月前
今天做了哈佛蔬菜汤🥣 蔬菜是1:1:1:1，水跟蔬菜持平，水开后煮20分钟 这个味道怎么讲 你说它难吃吧又好像能吃😅 你说它好吃吧又好像有点难吃😂 就还行，配点辣条还是可以的😎 #在家做美食 #vlog日常 #动手做美食 #哈佛蔬菜汤
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
乐灿蜀渔你川菜馆官方号5天前
厨师聚会节目，传统做法和预制菜哪个更健康，两大厨师有话说😂#餐饮创业 #秦皇岛美食 #川菜 #预制菜 #正能量
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
洋洋玉米七4月前
2个月吃瘦30斤，减脂避坑之伪蔬菜 吃对比少吃更重要#减肥 #减脂 #减脂餐 #减脂食谱
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3438
旭哥养生4天前
家人们，炒菜时有没有发现：西兰花越炒越黄、番茄炒不软？其实很多蔬菜炒错了，维生素直接跑一半！今天把‘西兰花、番茄、菠菜’等 5 种常吃蔬菜的正确做法全分享，从洗菜到翻炒，每一步都留营养～你家最常炒错哪种菜？评论区聊聊～ #即梦AI #健康饮食 #营养保留 #旭哥养生 #蔬菜烹饪技巧
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
我是大可乐6月前
清蒸低嘌呤的多宝鱼、配低脂的蔬菜沙拉和生菜土豆泥 又是一种老通风可以吃的鱼，清蒸永远是最健康的烹饪方式！只有鱼的鲜嫩，没有过重的调料味。#痛风饮食 #低嘌呤饮食 #低脂低卡 #抖音美食推荐官 #爱就是一起吃好多好多顿饭
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞176
粽姐刷肉肉6天前
高温炒菜真的会破坏蔬菜的营养吗？ #减肥 #炒菜 #健康饮食 #减肥经验分享 #粽姐刷肉肉
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
北川是个厨子5天前
蒸茄盒还是炸茄盒？ 平行测评一下到底哪个蔬菜盒儿好吃吧 #闪光神厨
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞191
方太幸福家7月前
蔬菜的清新与鱼肉的鲜美相互融合，让人仿佛置身于浪漫的地中海沿岸，享受着惬意的美食之旅。 #方太智能菜谱 #健康烹饪 #24节气
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
舌尖上的味道1月前
高端的蔬菜，往往看上去很简单，烹饪方式也更简单！#乡村美食#绿豆芽#春饼
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞345
严料坊好生活指南1月前
不同的蔬菜， 焯水的时间各不相同
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
从容健康6月前
没想到吧，蔬果对比#食品安全#食品安全问题#食品添加剂#科技与狠活#水果
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞174
榨果汁的彬哥9月前
你们要的榨蔬菜对比来了，惠人新款有网对比下狮威特大口径旗舰商用款，西芹，水果黄瓜，紫甘蓝等，这下知道蔬菜应该怎么榨了吗#果蔬汁 #蔬菜榨汁机 #原汁机测评 #原汁机商用 #通喜果汁
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
楠楠超会吃4月前
哪个更减脂？炒饭or轻食？请看vcr！#减脂餐 #减肥 #瘦身 #跟着瘦子这么吃 #吃出好身材
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞144
第一帮帮团7月前
吃素不等于热量低，吃这五种“菜”等同于喝油！医生：吃一份50毫升的沙拉酱拌菜相当于摄入20克的脂肪，减肥宜多吃黄豆芽
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞228
GG棒3周前
清炒西蓝花👿👿 不过此次有人作陪😃😃#减脂餐 #烹饪 #抽象 #大学生精神状态
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
啊杏🧐1周前
没有对比就没有伤害#烹饪#食品雕刻#罗氏虾
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
手绘人生6天前
厨师用铁板烹饪蔬菜，这一份不得卖个几十块钱！
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
营养轻百科1周前
有些青菜不焯水千万不要吃！ 青菜焯水有讲究，吃的安全健康才是王道。#焯水才能吃的蔬菜 #日常做饭 #蔬菜
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
李佳燊3月前
南北方菜价对比 #赶大集 #早市 #绿色蔬菜 #菜市场 #生活的烟火气息
00:00 / 13:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
努尔测评2周前
鸡肉蔬菜的烹调
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞396
家有大厨4周前
什锦素烩煲 什锦素烩煲～蔬菜多样，烹饪简单，调料家常，出品浓香四溢，各种蔬菜的口感与味道既独立又融合，非常适合秋冬季食用！ #抖音美食创作者 #家常菜 #美食 #简简单单一顿家常便饭 #家常饭菜
00:00 / 08:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
厦门日报3周前
这几种蔬菜烹饪前，一定要先焯水，否则容易中毒
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
文旅潍坊1周前
“蔬”香齐鲁·美食争霸赛八强揭晓！精彩半决赛今晚上演！ #蔬香齐鲁味动潍坊 #山东蔬菜的神仙吃法#风筝故乡山海潍坊 #把我的国庆远行拍成旅综 #好客山东美食争霸赛
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
果乡农人小林1月前
没有对比就没有伤害 普通西红柿和我们家老味道西红柿PK#优质农产品 #三农 #口感特别好 #新鲜采摘 #应季水果
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
戴老师营养说1月前
黄金地一菜，维C之王，甜椒 #黄金第一菜 #营养科普 #知识科普 #健康科普 #营养
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
蓬蓬爱生鲜2周前
实测对比！普通虾仁vs这款虾仁差距居然这么大🔬 买了两种虾仁做对比实验 结果太震惊了！左边是普通虾仁 右边是这款无添加虾仁： 普通虾仁解冻后出一滩水 这款完全不出水 重量几乎零损耗！ 烹饪后差距更明显： ❌普通虾仁#口感像橡胶 ✅这款保持完整形态 肉质紧实鲜甜 因为普通虾仁泡了保水剂 虽然买着便宜但实际上一半都是水！这款虽然单价高一点 但都是实实在在的虾肉 算下来更划算！ 而且无添加吃着更放心！家里有老人宝宝的真心推荐试试～ #虾仁 #减脂餐 #孕妈妈食谱 #冻虾仁 #生鲜
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
欢乐一生丶1周前
#2023一2024往年今日#鹰嘴豆和黄豆营养对比 应该营养都是一样的#蔬菜养生小百科 营养小知识#早春毛豆 是非常营养的#地皮菜 像木耳一样，抖音基础知识分享，我要上热门@DOU+小助手
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
小龙人K5月前
对比去年菜价，看看今年菜价对菜农伤害有多大#菜农 #助农扶农
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
北京时间1月前
8 月 22 日，“中天小姐姐”何橞瑢和本地人探访北京菜市场，并对比两岸的蔬菜价格，本地大哥被中国台湾的高物价惊到，直呼“要不我过去卖菜吧！”
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
白衫的第五觉1月前
研发苦瓜菜品惊艳0个人 #家常菜 #苦瓜 #苦瓜不苦的做法 #苦瓜新吃法 #学做菜
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
稀奇视觉1月前
原来鸡肉跟茄子这么配 #农村美食#美食制作分享#尼泊尔#国外乡村#舌尖上的美食
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1142
ch龙hui4天前
馆长直播对比两岸菜价！一边吃菜自由，一边菜价狂飙 #馆长 #台湾 #两岸 #菜篮子
00:00 / 13:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
叶读人生1月前
#罗永浩与西贝预制菜争议 #原创视频 #预制菜 #江西小炒 #饮食健康
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
中国味道—舌尖上的美食2周前
80年代的宫保鸡丁和现在对比看看有何不一样#美食制作分享 #健康 #抖音美食教程 #美食制作 #美食教程视频
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
妮的妙招簿5天前
#美食 厨房小白必看，3个技巧让饭菜更美味~#烹饪 #美食教程 #强烈推荐 #真实生活分享计划 @DOU+小助手
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
117营养日记1月前
有些蔬菜冷冻比新鲜还有营养？ cr bbc #健康科普 #冷知识 #涨知识 #冷冻蔬菜 #多吃蔬菜
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
明玥美食4月前
秋葵不管怎么做，切记不要焯水和直接下锅！教你正确做法，超好吃
00:00 / 07:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞5738
少海板桥航哥2月前
一道菜用了一百年的功力来研究哪种烹饪方式更好吃#好吃的家常菜 #小炒羊肝 #一道菜用了一百年功力 #少海板桥小炒羊肝#凉拌猪肝的保姆级教程
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2053
张老师营养生活4天前
90% 的人都漏买！这 4 种 “蔬菜冠军” 每种都藏着 “王牌营养”～ 不贵还常见，不用花大价钱买补品！刷到赶紧存，下次买菜照着挑，吃对比瞎补管用 10 倍！#蔬菜冠军 #蔬菜 #健康食材 #家常养生
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
小美の澳洲读博日记1月前
这是一期澳洲超市常见冷冻蔬菜vs新鲜蔬菜价格对比。我来澳洲之前都没见过冷冻蔬菜。整体而言，除了西兰花和胡萝卜这种本地盛产的蔬菜新鲜的比冷冻的便宜外，大部分冷冻蔬菜不过是便宜不用洗切罢了。我曾出于好奇心买过一次冷冻蔬菜什锦，太难吃了做出来压根没有味道，剩下大半包都让我扔了，冷冻水果更是毫无口感。唯一能接受的大概是玉米粒吧做芝士玉米烙还行。。。如果回国下饭店让我花重金吃冷冻蔬菜我肯定会骂人#澳洲生活 #冷冻蔬菜 #澳洲留学 #西贝 #罗永浩
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
客家人啊天2月前
花椰菜与花菜虽相似，实则区别多多！外观上，花椰菜洁白细腻，花菜乳黄松散；口感上，花椰菜脆嫩清爽，花菜软糯香浓。营养上，花椰菜富含萝卜硫素，花菜则维生素C满满。烹饪时，花椰菜宜快炒凉拌，花菜适合炖煮红烧。此外，二者在生长环境、保存难度、种植难度上也各有差异。快来评论区分享你的偏好与做法吧！ @客家养鸡王 #美食冷知识 #花椰菜与花菜的区别 #蔬菜 #好好吃饭大赛
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞296
果乡农人小林2月前
老品种老味道的口感西红柿和普通西红柿的对比#优质农产品 #三农 #新鲜采摘 #口感特别好 #应季水果
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
Mandy注册营养师2月前
新西兰早餐VS中国早餐 营养大PK#营养早餐 #新西兰 #海外生活
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
未来1周前
蔬菜价格对比（武汉~吉林） 感觉武汉的蔬菜价格太贵了，比家乡起码要高出百分之200~300。如果说武汉城市大，自然要比小城市价格高，那么北京呢，我今年上半年一直在北京，北京的蔬菜价格就很亲民，很多蔬菜比家乡的小城市还便宜。也需我没找到卖便宜蔬菜的地方！这是我住武汉小区门口的折扣店今天的标价，吉林的价格也是家附近超市群里公布的价格。#蔬菜价格对比#民生话题#不同城市生活的感受
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
下雨不剪🌈4周前
向甄嬛学习如何为人处世，向大如学习如何保持超绝松弛心态 #如懿传 #甄嬛传 #大如 #吐槽
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞7391
母爱圣地 美好乳山3周前
这4类蔬菜，烹饪前一定要焯水，否则可能吃出问题！（编辑：李希）#蔬菜 #健康烹饪 #科普威海e起拍 #威海科普
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
请叫我小助理4天前
瘦子VS胖子饮食对比，你胖的原因找到啦！ #减重食谱 #胖子 #瘦子 #减肥 #减肥餐
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
粵装粵有爱丨阳李夫妇（品晟）3月前
穿越70年前！这样的厨房设计足以颠覆认知，远超现代厨房 #厨房装修 #厨房设计 #家的样子 #国外厨房 #万万没想到
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1010
胖姐清洁妙招1月前
经常做饭的家人，炒菜怎么搭配更好吃？这些烹饪小技巧今天胖姐分享给你#做饭 #烹饪技巧 #实用知识
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞598
传红是只鸟2周前
【生死决斗】小番番vs怒鸟红#燃烧的蔬菜 #战力对比 #愤怒的小鸟
00:00 / 05:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞60

简介:

您在查找“蔬菜对比烹饪”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-16 07:01

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: