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靠谱讲书詹青云4月前
分享一个让你摆脱孤独寂寞的方法 #詹青云 #孤独 #留学生 #人际关系 #女性成长
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考公小刘—正在上岸版5月前
已经相比于焦虑上升了一个境界，现在很平稳，明确知道自己想要什么，该坚持的坚持，该放下的放下，该努力的努力。#成长 #考公 #找工作 #年轻人 #失败
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小明同学要加油3月前
听完我的25岁你可能就不那么焦虑了，以后我会在这个账号分享自己踩过的坑和经验#内容过于真实 #vlog十亿流量扶持计划 #干货分享 #知识分享
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社恐不怕黄大大（训练营25期1v1）5月前
焦虑，抑郁，绝望，这33分钟“点醒你” 这份通透，你值得一生拥有#焦虑症 #强迫症 #抑郁症 #疑病症 #青少年心理
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仙贝小鱼8月前
你觉得自己什么都不会，那很正常。 #上海#找工作#职场smalltalk #大学生 #毕业生的精选 #好好毕业慢慢告别
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陈素宁NPC5月前
#或许听完我的二十二岁你就不会焦虑了 22岁没车，没房没存款 但是我现活着 莫欺少年穷 这些事情我从来也没跟我家里人讲过，也没跟我朋友说过，因为我已经接受了 现在说出来只是想告诉你，这才哪到哪
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乔妹九分甜3月前
家有抑郁焦虑症患者，请一定要相信医学，陪伴他们度过痛苦阶段 #焦虑症 #抑郁症患者 #焦虑症躯体化症状 #更年期 #治疗抑郁症
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卢一发vlog4月前
看完我的25岁或许你就不焦虑了#vlog日常 #当代年轻人的现状#我的vlog #内容启发搜索
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一碗小米粥er2月前
不要担心两小时和八公里以外的事情 你已经做得很好了💕💕每天对自己说 不要内耗！ #女性力量 #焦虑 #girlstalk #提前焦虑 #停止内耗
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高明星2年前
你有年龄焦虑吗❣️缓解焦虑的三个方法 建议先码后看#女生必看 #年龄焦虑#girlstalk
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Nicole疗愈日记3月前
#焦虑症自救
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阿虎动画1年前
如果你28岁，因为找不到对象而焦虑，那么请耐心看完这个视频！ #28岁 #单身 #焦虑
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榛果拿钛3月前
应届生马上要入职了，非常焦虑怎么办？其实新人焦虑的原因就这几个，本期给大家说下应对方法，帮你舒缓心情，开开心心去入职新公司～ #应届生找工作 #入职第一天 #职场新人 #入职焦虑 #25应届生
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廖博士讲强迫焦虑5月前
牢牢记住这几句话，就能尽快走出强迫症。加油！#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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银玫瑰1周前
焦虑到刷手机刷到吐，内耗的头快炸开怎么办?——2句话彻底摆脱焦虑 我们被优绩主义吓了太多年了，你不需要万里挑一的优秀依然有人爱你 实际上考不上大学不会完蛋，考不上研不会完蛋，找不到工作也不会完蛋，升不了职也不会完蛋......日子就是会突然好起来 #焦虑 #负面情绪 #内耗 #低谷 #行动
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子凌Eileen🦋（无忧好运版）1月前
送给所有应届毕业生，停止焦虑！你的就业自救指南来了～ 同学们，请记住： 人生的第一份工作，决定的不是你的人生终点，而是你的人生起点。 起点低一点、慢一点，真的没关系。 真正重要的，不是你此刻站在哪里，而是你正在走向哪里。 别再羡慕别人的剧本，抛开所有‘应该怎么做’的条条框框， 相信你自己的选择，然后，亲手让它变成正确的选择！ 我也是一个纯纯的小镇做题家，普通二本毕业，没有家庭背景没有资源人脉，我希望用我的经历，能对你有所帮助，请分享给和你一样正在迷茫的朋友， 你们并不孤单，我们一起成长。 #应届生求职 #大学生 #考研还是工作 #学校不会教你的社会知识系列 #大学生就业
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陈小橙3月前
真的很讨厌焦虑、悲观、失眠的状态！在所有失去的人里，我最怀念曾经的自己！#焦虑 #救赎 #成长 #vlog日常 #找自己
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远晓讲心理3月前
强迫、焦虑来了，如何做到“不管”症状？#强迫症 #焦虑 #强迫思维
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Merry心理疗愈1年前
告别脸红焦虑，克服尴尬，拥抱自信 #赤面恐惧症 #紧张脸红 #紧张脸红怎么办 #社交焦虑的解决方法 #社交恐惧
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开局一个碗2周前
该怎么把人生当游戏一样玩得尽兴 好像我一直都是一个很焦虑的人 小时候焦虑晚上去谁家蹭饭 读书的时候焦虑成绩不好，焦虑没有朋友 上大学焦虑以后找不到好工作，赚不到钱 工作后焦虑买车买房焦虑失业 我从来都好像没真正放松过 但我的焦虑并没有给我的人生带来好的结果 我依旧没有考上理想的大学 依旧没有赚到很多钱 依旧丝毫没有我小时候想象的样子 可偏偏我想要的有很多，所以不断地努力，然后内耗焦虑。 直到我，把人生当成游戏一样去玩 我突然发现，我其实可以过的很好 因为一切以结果为导向，会让我们忽略过程 其实我们每一个游戏玩家的最终结局就是下线 功利主义的思维方式，而忘记了生命的本质是一场盛大的旅行 体验生命的过程，才是我们唯一的课题 我们太在意的东西，都是我们带不走的东西 与其如此，我为什么不把我的游戏体验放在第一位 我可以慢慢攒钱去我想去的地方，去见我想见的人 我可以探索地图、我可以不断地做喜欢的任务 我能够远离消耗我的NPC 我可以多联系我爱的人我的家人 在我的游戏里，我才是主角 所以，接下来，我要去探索新的地图，新的任务啦 祝大家，都在自己的人生游戏里，活得尽兴 #vlog #青年创作者成长计划 #电影感 #开局一个碗
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Karlie佳珊4月前
25岁才懂！原来走出低谷的关键是这些！ #自我提升 #女性成长 #girlstalk #低谷期 #焦虑
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图图爸爸读书分享3月前
人民日报这段话真的能够缓解大部分的焦虑 所以，你到底在焦虑什么？#知识分享 #涨知识 #分享 #正能量 #涨见识
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鹤美同学（农村版5月前
#dou上热门 失业焦虑又迷茫，这三个岗位简直就是福星！给不喜欢和人打交道的朋友量身定做的工作！ #内容启发搜索 #找不到工作 #工作岗位推荐 #应届生求职 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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阿柯百宝箱（日更版7月前
关于复试，你真别太焦虑了！！！！ #考研复试 #考研复试面试 #如何准备研究生复试 #25考研
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社恐不怕黄大大（训练营25期1v1）3月前
比接纳，更直接有效，逆转思维，内观 #焦虑症 #抑郁症 #强迫症 #社交恐惧症 #余光恐惧症
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肉肉肉丸子！3月前
25岁 普通学历 四无人员 农村家庭 可是那又怎么样 30而立 我也才25 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #独居日记 #00
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大力的租房生活5月前
看完我的25岁 你可能就这么焦虑了，除了生死剩下的都是小事#vlog日常 #普通人的生活是什么样子的 #普通人化妆 #拒绝焦虑 #二十岁后的人生好像按了加快键
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社恐不怕黄大大（训练营25期1v1）4月前
被害妄想，习得性无助，不配得感，焦虑抑郁强迫，”还有救吗“ #焦虑症 #自卑 #抑郁症 #强迫症 #讨好性人格
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成都心理程艺萍3月前
如果你总是翻来覆去想那些不好的事情，精神内耗，怎么办？ #改善睡眠
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廖博士讲强迫焦虑3月前
强迫焦虑的朋友，怎样才能改掉穷思竭虑的坏习惯？#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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悟先生说焦虑3月前
应对焦虑 要学会 “止念” 我们时常被念头影响控制却不自知#焦虑 #抑郁#认识 #心理学 #情绪
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廖博士讲强迫焦虑4月前
强迫症的朋友，心里总是又害怕又不停地怀疑，到底该怎么办呢？这个视频给你说清楚。#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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小刚子6月前
听完我的25岁 或许你就没那么焦虑了 #00后 #不知所措的年纪 #焦虑 #小刚子
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廖博士讲强迫焦虑6月前
强迫焦虑的朋友，经常会觉得自己记忆力下降了，这到底是怎么回事？#心理学#强迫焦虑#强迫症#强迫思维
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安大雄2月前
【大雄答疑】为什么你总觉得精力不够？疲劳其实分三种 书交稿了，明年年初就能上市了，恢复更新咯 #焦虑 #减压放松 #疲劳的心 #心理健康 #安大雄
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我是克老师3月前
别怕朋友，变化是唯一不变的东西#电子榨菜 #知识分享 #禁止焦虑
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廖博士讲强迫焦虑2月前
强迫焦虑的朋友，你是安全的、健康的，根本没有任何危险，你干嘛这么紧张、焦虑和害怕？#心理学#强迫症#强迫思维#强迫症
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喜喜学姐4月前
不要为短期没找到工作而焦虑 #待业 #空窗期 #25届
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廖博士讲强迫焦虑4月前
强迫症的朋友，心里总是有那么多的怀疑，这是为什么呢？该怎么办呢？#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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宽心心理5月前
克服焦虑强迫路上重要的知识点，供大家参考！#强迫症 #焦虑 #认知觉醒 #心理健康
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心理科医生李鑫7月前
我们怎么处理过度担忧？#医学科普#焦虑#情绪管理 #泰州市人民医院
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理智一点1周前
“不想社交”有罪吗？ #独处 #社交焦虑 #社会规训 #满穗 #流萤
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头头是我4月前
不要因为短暂的求职无果而焦虑，找工作这件事真的不能马虎 #失业 #日常vlog #无业游民 #碎嘴子#经养方
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欣子碎碎念3月前
👩🏻‍🎓应届生找不到工作不要慌，找到自己喜欢做的事情才是最重要的！#干货 #每日分享 #应届毕业生 #空窗期 #喜欢的事情永远值得热爱
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黄大大 逆转焦虑3月前
焦虑抑郁不好“点醒你”#焦虑症 #抑郁症 #强迫症 #青少年心理 #社交恐惧症
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浅浅的搞钱日记1周前
低能量鼠鼠人自救指南‼️ 只要开始“动”一点点，能量就会回来！ #低能量 #低能量状态 #大学生 #大学生活 #自我提升
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新江巳哥4月前
走出焦虑与恐惧，是为我们自己好～ #改变自己 #肺癌 #癌症 #抗癌日记 #焦虑
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爱做梦的小珂7月前
25岁的人生阶段，先成家还是先立业？我们可以用兼容来破局～#认知觉醒 #正念 #爱做梦的小珂 #成长 #修行
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精神科医生赵婷4月前
焦虑抑郁的人的好帮手，医生AI分身 #医生AI分身
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黄大大 逆转焦虑3月前
焦虑，休学“复学的关键”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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廖博士讲强迫焦虑3月前
强迫焦虑的朋友一定要明白，我们害怕的东西并没有危险，而最大的危险是我们因为害怕就犹犹豫豫、畏畏缩缩，什么都不敢做，简单的生活都过不了，活不出自己想要的样子…#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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社恐不怕黄大大（训练营25期1v1）3月前
恐病，疑病，内耗，7分钟“必须通透” #焦虑症 #抑郁症 #强迫症 #内耗 #失眠
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robin聊成长1月前
尽快建立你的安全感 #自卑 #安全感 #焦虑 #女性成长
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胖胖心理学4天前
从焦虑中走出来：如何管理焦虑情绪 #心理学 #焦虑 #管理焦虑情绪 #情感共鸣
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邱不俊2月前
不是你都 25 岁了，而是你才 25 岁 #00后 #毕业生就业 #找工作 #打工人 #邱不俊
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黄大大 逆转焦虑3月前
焦虑，休学“复学的关键”#抑郁症 #强迫症 #焦虑症 #青少年心理 #社交恐惧症
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申汝科4周前
远离焦虑，要做这五件事 #焦虑 #开始积累 #主动付出 #关注健康
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廖博士讲强迫焦虑7月前
强迫症的朋友，心里总是纠结焦虑，该怎么办呢？#心理学 #认知 #强迫症#强迫思维#提升自己
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芜湖微动咨询5天前
2步恢复焦虑 2步恢复焦虑# 克服焦虑
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周师田走出强迫症指导3月前
强迫思维很真实，总忍不住去想，焦虑痛苦，5点带你改善强迫思维#强迫症 #强迫思维 #强迫思维怎么办 #强迫思维怎么治愈 #治愈强迫症
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中医神内李洋医生3月前
总被失眠、焦虑、抑郁困扰？养心疏肝是关键！ #失眠 #焦虑 #抑郁
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俊晖JAN2月前
带刚辞职的朋友旅行一个月，能治好他的焦虑吗？ #VLOG #新疆#交换世界计划 #青年创作者成长计划
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泰学-包放谈历史3天前
内心焦虑，如何正确调节？ #焦虑 #情绪 #历史 #家庭教育
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鲁豫有约1月前
【鲁豫：人生不该只有一种可能】 鲁豫聊起人生不同阶段的状态，坦言无论哪个阶段都难逃焦虑。即便当下面对生活和事业的难题，仍会觉得能力不足。不过她始终认为，人生最可贵的是拥有选择权，人生不该只有一种可能性，找到自己的方向就好，而她也想为社会多提供一个属于自己的人生样本。#大有学问
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