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安悦3周前
#育儿经验分享 #日常分享 #喂饭的危害 #自我成长#女性成长 ☐ 💡“小饭渣”们的行为背后 孩子的吃饭问题不是故意捣乱,而是其心理发展、认知能力和生理需求共同作用的结果。我们需要分阶段来看: 幼儿期(1-3岁): 自主意识萌芽,“可怕的2岁”在饭桌上的体现 🥣· 心理发展任务: 建立自主感,克服羞怯和怀疑。核心是“我”的概念爆发,渴望“我自己来!” 🥣· 行为分析:· 挑食、扔食物: 这是他们探索世界、宣告主权的方式。“我说不要,就是不要!”拒绝某种食物,是他们体验控制感最简单直接的途径。对食物的捏、扔,也是感官学习的一部分。 🥣 · 吃得慢、到处是: 精细动作发育不完善,手眼协调能力差。他们不是“故意”弄脏,而是“能力有限”。慢,是因为他们在专注地练习自主进食这项新技能。 🥣· “零食瘾”的根源: 零食通常被设计成高糖、高盐、高脂肪,能强烈刺激大脑的愉悦中枢。当孩子通过哭闹获得零食后,他们学习到的是“只要我坚持,就能得到更美味的奖励”,这是一种强化。 学龄前期(3-6岁): 认知拓展与恐惧敏感 🥣· 心理发展任务: 主动感对内疚感。他们充满好奇心,但也会对新事物产生莫名的恐惧。 🥣· 行为分析:· 挑食(新食物恐惧症): 这是进化带来的保护机制——对不熟悉的食物保持警惕,避免中毒。在这个阶段尤为明显。他们可能因为食物的颜色、形状、质地而非味道拒绝它。 🥣· 需要追喂: 此时,吃饭可能已经演变成一种“权力斗争”。家长越焦虑,孩子越能感受到吃饭是“爸爸妈妈的事”,而不是“我的事”。追喂让孩子失去了饥饿的内在驱动力,吃饭变成了被动任务,甚至是一种吸引父母注意力的互动游戏。 学龄期(6岁以上): 社交影响与习惯固化 🥣· 心理发展任务: 勤奋感对自卑感。同伴的影响开始超过家庭。 🥣· 行为分析: · 挑食、爱零食: 如果前期问题没有解决,挑食会固化为习惯。同时,同伴都在吃零食、看电视广告、接触社会上的快餐文化,他们会认为那些才是“酷”的食物。吃饭问题可能从“权力斗争”转变为“习惯问题”和“社交认同问题”。 🥣· 吃饭慢: 可能意味着孩子对吃饭不感兴趣,或有更吸引他的事情(如玩具、动画片),注意力难以集中在餐桌上。 视频无不良引导 定期更新敬请期待 投喂的坑你都踩了哪些?评价区聊聊
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