Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
上问讨饭的A怎么做的
溜肉段是肥肉还是瘦肉
肉蓉面可以做什么美食
老面馒头长什么样
酸菜水煮肉片的家常做法
500g面粉多少南瓜
糖醋菜最佳比例配方
伟大的厨师长请开始今天的烹饪吧
青椒油爆皮蛋做法
厚蛋烧普通锅做法
月儿
2月前
不需要冷冻,不需要高压锅,只需要一个电饭锅就可以煮出软糯绵密的绿豆粥,推荐你们去试试南瓜绿豆粥,有绿豆南瓜的清香,口感软糯绵密#绿豆粥清热解暑 #邪修是怎样养成的 #懒人美食 #留意炫饭吖
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
19
佳宝妈美食
4年前
南瓜绿豆粥最浓香丝滑好喝的做法,窍门都在这里,秋冬要多喝。
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
216
夜游侠
1月前
清热解暑、降脂减肥于一体的薏米绿豆南瓜汤,你们爱了吗? 处暑节气余温未消,来一碗薏米绿豆南瓜汤,清热解暑、降脂减肥又去湿,口感还杠杠的。@阿媚 @嫩猫 @一朵🌺 @杨贵人 @四组立回能源黄君龙 @大王-美食厨房 @张伟芳 @啊俊
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
102
黄厨(教做菜)
2月前
古法熬制软糯香甜#抖音美食创作者 #营养粥 #营养搭配 八宝粥#美食教程
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
王小七(小汤圆辅食记)
2月前
三伏天宝宝出汗多容易口干舌燥,身体缺水嗯嗯困难,一定要试试这个粥#宝宝辅食 #辅食教程 #食疗小妙招 #育儿经验分享 #抖音精选
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
158
米阳
4月前
给姐妹们试过了,绿豆和贝贝南瓜搭配一起,味道真的很惊艳,清爽粉糯好喝,喝完润润的很舒服,非常适合夏天喝#夏天甜品#绿豆西米露#夏日饮品#太好喝了 #贝贝南瓜
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
134
辉味厨房
3年前
绿豆搭配薏米这样做作用真厉害,88岁老中医的养生秘诀,快收藏 #养生汤 #五谷杂粮 #美食教程
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4620
小柒爱生活
4月前
贝贝南瓜与绿豆西米一起煮,粉糯香甜,真的很惊艳!吃上一碗润润的很舒服,只有0次和无数次#贝贝南瓜#西米露#与辉同行#甜品
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
82
乌梅子酱鸭
4月前
夏天必喝的粥,喝掉湿气🔥气睡个安稳觉~#健康养生 #养生粥 #早餐吃什么 #美容养颜食谱 #仙女都在喝什么
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
143
Yao🍀
5月前
#食尖上的美食 在家#懒人煮粥的做法,真香定律😄
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
五谷杂粮来养生
4月前
#简单吃一口 #创作者中心 #创作灵感 夏天吃啥都没胃口?试试这碗粥?绿豆解腻降🔥气。大麦仁嚼劲十足。低GI 饱腹#绿豆粥#健康饮食手抄报
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
朵拉食养带娃
3月前
南瓜+绿豆+薏米+小米,消暑健脾祛湿排寒 3伏天的黄金饮,消暑健脾两不误。 食材准备南瓜150克,小米20克,绿豆20克,薏米十克,食材洗净倒入破壁机,加清水600毫升,豆浆模式绵密丝滑,老少皆宜,消暑又健脾胃。 这个配方老少皆宜 适合夏季消暑调养脾胃祛湿#破壁机食谱 #清热去火#健脾养胃#喝的不是豆浆而是健康 #健脾祛湿
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
59
叶子瑜.
5月前
早上起来花半个小时 煮给孩子喝吧#煮粥如何煮出粘稠感 #小米粥熬法 #小米粥养胃 #小米粥
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
49
儿食光
5年前
夏天消暑祛湿的秘方,老少皆宜,胃口棒棒#宝宝辅食 #夏天的味道 #趣味美食计划 @抖音小助手
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
26
@谭谭食养记
4月前
夏天必喝的粥,喝掉💦气,睡个安稳觉 #食疗小妙招 #养生
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
凌霄当归
2月前
93岁国医大师自创的,喝了60多年的养生粥公布 #朱良春 #养生粥怎么做 #养元粥
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
安诺养生日记
3月前
夏天清🔥粥来喽,夏天必喝的一款粥,祛湿气,清内火,特别爱吃冷饮的家人们一定要去做#食疗小妙招 #食养 #养生 #养生食谱 #健康
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
39
阿卜杜美食分享
2月前
姐妹们,给你们分享了绿豆薏米南瓜粥,做法简单,在家里可以做试试哦 #新疆美食 #营养早餐 #破壁机食谱
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
131
重庆小燕叽
1周前
秋碗里的暖香:南瓜薏仁青稞粥,一口熨帖整个秋天#vlog日常 #一人食记 #秋天的食物 #粥 #美食
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
叶子瑜.
5月前
这碗小米粥还拿不下你?#小米粥 #小米粥怎么熬 #小米粥养胃 #小米粥的做法 #小米粥
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
45
灵溪爱养生
3月前
夏季大量出汗,多喝粥补充津液,顺时而养!懒人养生粥有手就会#早餐 #食疗 #养生 #日常分享
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
不晚爱养生
1周前
早餐吃点啥#瘦身食谱 #吃出高颜值 #减肥逆袭分享 #健脾养胃 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
稻草人探店侠
4月前
夏日早餐轻负担!绿豆薏仁粥煮出沙沙绵密,搭配酥脆油条, 10元出头承包清热与饱腹感,打工人的清晨元气就靠这一口!左下角安排#肯德基 #肯德基早餐 #绿豆薏仁粥 #唯有美食不可辜负 #大家庭聚餐
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
迪补堂企业店
2周前
10.2-4六改
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
热爱生活的我🙏🏻
6天前
#早餐 早安吉祥!🌹🌹🌹今天的早餐分两种做法,复杂所以早起,绿豆、银耳、小黄米、熬冰糖粥,烀南瓜做南瓜饼,适合家人的早餐……🌹🌹🌹🍎🍎🍎🙏🙏🙏
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
布奶糖
4月前
打工人早餐#肯德基 #肯德基早餐 #绿豆薏仁粥#好吃到停不下来
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
29
夏天葡萄🍇
5月前
溢田膳食果蔬粥胚芽米五谷杂粮粥黍米绿豆玉米儿童营养七日粥#我的厨房日记#母婴好物 #好吃不贵经济实惠 #宝贝爱吃#喝粥好不好
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
MSap好物分享
2月前
(9块9发5包)泰国西米做西米露绿豆西米露家庭做夏日甜品必备 西米#西米 #西米露 #泰国西米
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
桐哥.摆渡人
3月前
正值三伏天又是“大暑”节气,夏季最热的时段,高温高湿,因此饮食上要“清热解暑、祛湿健脾、补充损耗”,下面饮食,简单操作,适合日常三餐。 一、早餐:清淡补水加蛋白质,开启工作的一天。 1. 绿豆百合粥+鸡蛋 作用:绿豆清热,百合润肺,鸡蛋营养,适合早餐,温和不刺激。 2. 南瓜小米粥+蒸山药 作用:健脾养胃,南瓜和山药都是温性,适合脾胃弱的人。 二、午餐:祛湿补能,兼顾营养 1. 冬瓜虾仁+青菜汤,糙米饭。 作用:冬瓜利尿祛湿,虾仁补蛋白,青菜增加维生素,糙米纤维丰富,饱腹感强。 2. 炒三丝(苦瓜+青椒+鸡胸肉) 作用:苦瓜清热,鸡胸肉补蛋白质,荤素搭配不油腻。 三、晚餐:清淡易消化,避免积食 1. 赤小豆薏米排骨汤 作用:祛湿利水,适合暑天湿气重、身体沉重的人。 2. 凉拌黄瓜木耳 作用:清爽解腻,补充膳食纤维。 四、加餐/饮品:随时补水解暑 1. 酸梅汤 作用:生津止渴,解腻消食,缓解疲劳,比冰饮更健康。 2. 蒸南瓜/煮玉米 直接蒸吃,作为下午加餐,补充碳水,避免饿肚子时吃生冷零食。 关键提醒: 少吃冰镇食物(如冰西瓜、冰奶茶),尤其空腹时,容易刺激肠胃;如果想吃凉的,可把西瓜放室温10分钟再吃。 出汗多的时候,喝温水时加少许盐(别太咸),补充流失的电解质。 食材尽量新鲜,当天做当天吃,暑天食物易坏,避免吃隔夜菜。 按这些搭配吃,既能应对高温,又能保护脾胃,舒服过三伏天。#夏季养生#
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
零点正品商城
4月前
新货小米南瓜粥八宝粥五谷杂粮绿豆花生米燕麦小米粥软糯包邮#小米南瓜粥 #八宝粥 #杂粮粥搭配
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
浩儿探店V
4月前
肯德基又上新品啦#肯德基 #肯德基早餐 #绿豆薏仁粥
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
零食咕嘟铺
3月前
清凉又解暑的绿豆西米露 每年夏天,我们家必吃的小甜品一定是#绿豆西米露米露 软糯香甜,清凉又解暑,做法真的太简单
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
是浩浩呀
1月前
今天安排电饭煲版消暑甜品|南瓜绿豆西米露#懒人食谱 #夏日解暑神器 #电饭锅美食 #糖水 #懒人一锅出
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
78
白石讲草
1周前
肝净了,脸亮了,今天讲肝净水的故事。 #养生 #国学文化 #中药材 #食补 #小妙招
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
53
俊妈的营养餐
4月前
夏天要给孩子多喝点清火的绿豆糊,爱出汗的宝宝要多点含锌食物南瓜,蒜蓉烤南瓜大人孩子都爱吃,做法非常简单都快安排吧#宝宝辅食 #儿童营养早餐 #美食 #烤南瓜
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
别叫我豆胖
1周前
脾胃虚的女生请锁死这个配方!巨好喝! 每天早上来一杯,真的超舒服! 绿豆清凉,薏仁山药养脾胃,糯米核桃增香又饱腹~ 丝滑浓郁,口感真的绝了! 打出来是那种暖乎乎的米白色,看着就超级治愈✨ #破壁机食谱 #养生豆浆 #健康早餐 #脾胃虚弱 #营养早餐
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
郑圆圆减脂中(初始179.6斤)
2月前
第101天晚餐#在家做美食 #健康美食自己做 #我的厨房日记 #做法简单又营养 #一日三餐人间烟火
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
刘妈妈育儿知识
4月前
孩子老积食 七种粥连喝一周 试试看 脾宝就好比孩子身体的“能量加工厂”,要是闹起脾气来孩子就容易积食。其实日常饮食里藏有不少脾胃的“清道夫”食材,常做给孩子吃,让孩子脾宝轻松,好食欲。今天就给大家分享以下这几种粥,给孩子轮换着喝,孩子吃饭香,身体棒。 #育儿 #育儿经验分享 #积食 #积食调理脾胃
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
162
南阳杨哥(守护家人)
6月前
挑战全网最催泪睌餐,哑巴答尝第一口就哭了!——绿豆薏米南瓜粥+黄黄苗煎饼。#农村养老#食疗小妙招 #抗癌日记 #照顾老人
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
薛菜肉丝
4月前
绿豆不需要提前泡,也不需要提前冻,更不需要大火小火的煮,只需要一个电饭煲,就能做绿豆南瓜粥,夏天来上一碗清爽解腻,绿豆的沙加上老南瓜的甜 真的好好喝#懒人美食 #绿豆南瓜汤 #夏天拒绝不了的美食 #电饭煲美食 #强烈推荐
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
129
小馋猫美食
2月前
夏天最适合做这个绿豆西米粥,清热解毒#绿豆西米粥#绿豆汤
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
224
十三宫管理之家
3月前
绿豆薏米粥,夏天赶快做起来!#日常 #生活 #分享 #做法 #小妙招
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
苏苏妈
2年前
“桑拿天”喝南瓜🎃绿豆薏米汤,祛湿,除烦,消肿 #粥 #薏米 #汤 #养生粥 #食疗 #绿豆汤 #养颜
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
非木💞不可呀
1周前
昨天短袖今天棉袄,一夜入冬😁#记录宝宝成长的每一天 #宝宝辅食 #生命动力液
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
北飞
1周前
家常饭菜,吃出健康,小常识大作用,跟我一起涨知识 #生活小常识#生活小妙招 #生活不会辜负每一个努力的人
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
87
潇潇甄选好物
7月前
【拍一发三】新货红豆绿豆薏米组合杂粮解暑煲粥煲汤100g*3袋#红豆绿豆薏米#组合杂粮 #好物推荐🔥 #优质农产品 #便宜好物
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
刘妈妈育儿知识
3月前
夏季养娃攻略,三种小米粥,三伏天照着喝 长肉快 都说喝小米粥最养娃,很多妈妈不知道,三伏天喝对小米粥,事半功倍,孩子的脾宝更强。妈妈们一定要抓住三伏关键的30天,为孩子全年健康打下基础。这三款小米粥,按照顺序和搭配,给孩子煮着喝,一定会有惊喜出现。 #三伏天 #三伏天养脾胃 #小米粥 #孩子积食 #养孩子就是养脾胃
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
352
格格爱食养
3月前
小暑到了,天气越来越热了,我经常给家人煮绿豆薏米红枣粥#绿豆粥 #美食 #薏仁米#五谷杂粮#绿豆薏米
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
125
芳子
3月前
炎炎夏日,我家最喜欢吃的绿豆南瓜西米露,软糯香甜,清凉又解暑 #绿豆汤 #夏天的味道 #绿豆西米露 #夏日饮品 #学会快去试试吧🔥
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
101
冬梅爱生活
4月前
我经常给家人煮的绿豆薏米粥,很适合这个夏天#绿豆薏米粥#绿豆#薏米#食养#养生粥
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1293
桃桃姐爱生活爱美食
2月前
立秋了要多吃南瓜,搭配一物解决好多人的大麻烦#好好吃饭大赛 #南瓜绿豆小米粥 #我的厨房日记 #跟着抖音做美食 #电饭锅美食 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
34
南充强包子
9月前
2025的第一个周末,六种营养粥已经熬好了。欢迎大家光临啦。.com,蔬菜粥,红豆黑米粥,绿豆薏仁粥,南瓜小米粥,皮蛋瘦肉粥,红薯玉米粥。
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
葡萄食养记
1月前
老先生说:五行清肝汤,先清后补方能净,肝净了脸色也就亮了,经常熬夜吃宵夜的朋友可以经常喝#喝出好气色 #食疗小妙招 #绿豆 #养生
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
57
小汤圆(可可)麻麻
4月前
#小鹿蓝蓝 太懂妈妈了,居然出了适合夏天吃的儿童营养糕点,有薏米南瓜红豆糕和小米山药#绿豆糕,入口绵软细腻,微甜不腻,小朋友可爱吃了#糕点 #宝宝爱吃#dou上热门
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
多多妈日记
3月前
夏天就别喝各种冷饮了,就换成喝绿豆南瓜西米露糖水,粉粉糯糯的,加绿豆水水非常温润解暑,搭配南瓜对脾胃很友好,出锅粉粉糯糯的,夏天喝真的很清爽,如果经常嗓子冒小火苗,嘴巴里面肿肿痛痛的,这样做方便简单,一个电饭煲轻松就能做好!#糖水#饮品#自制甜品 #绿豆汤 #西米露
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
89
熹熹成长日记
1周前
爸爸妈妈们赶快给宝宝做起来#宝宝辅食 #育儿经验分享宝妈必备 #育儿小常识 #育儿干货分享
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
202
简介:
您在查找“
南瓜绿豆薏仁粥做法
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-10-16 07:05
最新推荐:
还是过于美好的回忆
工资三千六歌曲
街霸6环球游历卸载怎么下回来
黄瓜花生油腌制方法
知道你在哪里却不能去找你的说说
红米一加真我发布时间
命运群星自动开火怎么开启
苹果亮表情包
维密2008
步惊云养鸡聂风放羊乔峰砍甘蔗
相关推荐:
三角洲标准券腾龙改枪码
斗士蚂蚱陷阱搭配推荐
为何世间有那么多的遗憾
有没有一种可能我留了两个月的头发
垃圾焚烧发电流程
匹克儿童冲锋衣
没出息怎么跳
梦幻西游55开是毕总吗
劳斯莱斯有自动驾驶模式吗
算了你肯定觉得没意思 火鸡面
热门推荐:
瑞幸瑶妹联名杯子会用完吗
望农小麦面粉是哪里生产的
长个牛肉的做法
不会胖的零食
声音爆珠率是什么意思
削柚子如何削的只剩果肉
酱牛肉的家常做法苍蝇搓手
怎么让冰淇淋
佛山九江最好吃的煲仔饭
真正的砂糖橘是什么样子的