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大狮狮2年前
如何做到减肥“不跨脸”？42岁，体脂率18。#抗衰老 #减肥 #面部提升 #干货分享
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亮哥不练腹肌3月前
如果你有垮脸双下巴就去练背，帮助真的很大，还提升了体态气质#改善含胸驼背 #开肩美背#垮脸自救 #居家锻炼#毛巾操
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粒粒掌中宝！4月前
为了面部皮贴骨做过的脸部肌肉训练✅#瘦脸 #皮贴骨 #面部肌肉运动 #改善垮脸的锻炼 #舌肌训练
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小范大人（逆袭版3月前
#减肥#减肥前后对比图 #瘦脸#干货分享
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苏苏有点小心机7月前
不花钱有效提升面部平整度！垮脸不存在的🫶 #垮脸 #垮脸自救 #面部平整度
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小白在变美9月前
巨巨巨瘦脸的瘦脸操 都练起来💪🏻 日本超火十分钟瘦脸操🔥不用do脸也能轻松瘦✨#瘦脸 #让我们一起变美 #瘦脸操 #打卡瘦身 #美容
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薇薇今天下凡了吗5月前
20+垮脸自测!🧏🏻‍♀️15 秒教你辨别真假衰老 #抗老 #垮脸自救 #变美小技巧 #紧致肌肤 #自测
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跟着俪姐变美4月前
#塑型瘦身 练背治跨脸 改善后背八字肉跟练版来喽#体态调整 #美背
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晖10月前
⬇️12斤不垮脸的方法来了 #自律 #模特 #减肥 #努力成为更好的自己#变美
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我比狗困（转码版）4月前
分币不花，提升面部平整度🫰。#垮脸 #面部提升 #泪沟#印第安纹 #法令纹
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刘丹面部肌肉创始人4月前
谁做谁垮脸的动作，千万别再尝试了！#刘丹面部瑜伽第一名
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叮叮伊1年前
面部瑜伽有跟练合集，但是我拍的很烂，观感不太好，还是建议去b站搜，，我表达能力有限，，能听懂就好 #颧骨外扩 #脸型不流畅 #面部凹陷 #菱形脸 #垮脸自救
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整形医生马希达10月前
练背到底能不能预防脸垮呢？ #健身 女生最不喜欢的斜方肌难道是预防脸垮的“良药”？#硬核健康科普行动
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小安东2月前
110➡️85不垮脸｜4min瘦脸瑜珈跟练 #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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小番茄不小了5月前
法令纹退退退！40岁不垮脸 面部瑜伽操 #二胎宝妈
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塑形老黄的体态美学5月前
正确的咀嚼方式，脸紧了一圈。后面有调整训练教程#体态矫正 #体态纠正 #面部提升
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150的美女宋小宝3月前
今年没挨饿轻松瘦了15斤有什么事你尽管问。#吃瘦不饿瘦 #越吃越瘦 #低脂低卡 #减脂小白必看经验 #减肥小妙招
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晖10月前
小基数三个月⬇️12斤不垮脸 面部刮痧教程跟练来了 #自律 #模特 #努力成为更好的自己 #面部刮痧
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欣欣瘦啦5月前
瘦了40斤 | 方圆脸必看练背教程 | 超详细 同时也要改正我们一些不好的习惯 1️⃣不要侧睡 2️⃣不要单侧咀嚼 3️⃣不要翘二郎腿 4️⃣大基数前期不要过度有氧运动 #逆袭 #变瘦变美 #练背不垮脸 #练背 #减肥逆袭
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假脸姐妹花7月前
从松弛肉脸到皮贴骨，我的3个改善思路 #变美 #逆龄抗衰 #面部提升 #松弛下垂
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王小夫5月前
勇敢小夫，在线打脸 #练背治垮脸 #运动拉伸 #拉伸 #练背 #面部紧致
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Zach李拜天3月前
我的垮脸自救和医美填充没有半毛钱关系 #垮脸 #医美 #前后对比 #面部瑜伽 #反差
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自律肥可1年前
我脸终于不垮了！！！这几招对提升面部平整度真的特别有用！#变美 #垮脸 #面部提升 #女生必看 #练背
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宇宽时间管理3月前
晨钟暮鼓378:练背治脸垮，瘦了就好看！
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岁岁不熬夜5月前
中式养脸尽头：去浊相#变美 #变美攻略 #元气少女 #变美小技巧 #运动女孩
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170的冰冰教练5天前
虎背熊腰，双下巴垮脸，体态不好开的，这几个动作一定要多练，坚持一段时间，你会回来感谢我的！#居家锻练 #开肩美背 #练背#改善含胸驼背#瘦手臂
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Zach李拜天2月前
没医美，泪沟没了 #泪沟 #垮脸 #前后对比 #变美变瘦变好看 #干货
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀2月前
脸垮、太阳凹，只有科学的锻炼颞肌，让肌肉增肌才能成功上岸！ #锻炼面部肌肉 #脸垮下垂怎么改善 #面部提升紧致抗衰 #变美逆袭 #太阳凹陷
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早安陈教练(体德等你)1年前
抗阻➕晨跑，瘦身不垮脸#自律 #健身 #跑步 #我的运动日记 #早安陈教练
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皮肤科樊一斌博士4月前
快速瘦身，脸部突然松了垮了，怎么办？ 体重是瘦下来了，可是脸上的肉肉松了垮了，怎么办？ 怎么样快速恢复，而且恢复期短，效果也比较好，今天一条视频教会大家！ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #护肤 #医美
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辣妈李大胆（本人看脸）2月前
今天分享一下瘦脸#变美攻略 #变美逆袭 #内容太过真实 #变好看
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阿凡健身了6天前
你脸垮的真正原因你知道吗？分享四个动作，尤其是30+的女生一定要多练！我们只需要把这块肌肉紧缩紧致，脸自然就会紧缩紧致！#居家锻炼#居家健身有新招#双下巴#开肩美背#脸垮自救
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魔镜魔镜3月前
胖宝儿们，脸垮、肩宽背厚、夏天穿衣服不好看，真的不用焦虑，准备一条毛巾，跟我一起练练背！#居家锻炼#开肩美背#改善含胸驼背#少女背#小动作大作用
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是羊不叫咩1年前
减肥如何预防垮脸！脸部护理篇#垮脸救星 #变美变瘦变好看 #珀莱雅双抗眼霜 #变美小技巧 #变美攻略
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香香不怕老8月前
减脂不垮脸真实分享 #面部瑜伽 #提升苹果肌 #面霜 #护肤 #抗老
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五哥duangduang4天前
轻断食，减肥后脸垮肉松，解决办法 #减肥 #轻断食 #皮肤松弛 #瘦脸
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程foye6天前
30岁独居女生｜发腮必须自救！5步徒手防垮脸跟练 #减肥#发腮
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星姐-明星营养师✨1年前
怎样在减肥期间不垮脸，做到这4点让你掉秤同时皮肤还能紧致！#减肥 #减脂 #营养师 #皮肤 #健康饮食
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悦悦酱3月前
脸垮的姐妹看到都来练背！！赶紧的啊啊啊！day7 害怕垮脸的姐妹，提前练背！！！！ 已经开始垮脸的姐妹马上去练背！！！！ #瘦背 #瘦斜方肌 #背薄一寸年轻十岁 #夏日减脂大作战 #练背不垮脸
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古栗辣玫4天前
减肥不垮脸，睡前5分钟轻松搞定#瘦脸#种草美好生活 #面部刮痧#刮痧板#养生
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀4月前
告别凹陷脸，不花一分钱，让面部饱满流畅，满满少女感！#变美小技巧 #垮脸自救 #凹脸自救 #面部瑜伽教学 #逆龄抗衰
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长寿艺术家养生指南4月前
练背不垮脸，跟着女明星一起变美变瘦变好看！ #垮脸 #练背#女明星 #体态 #养生
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脊柱保养大维维6天前
女生肩宽背厚手臂粗，就去多练背，分享四分钟 跟练动作，下个气质女神就是你！#背部训练#开肩美背#垮脸自救 #居家锻炼
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀3月前
凹脸自救｜不do脸省下💰买房，陪你练脸第22天！ #凹脸自救 #垮脸自救 #太阳凹陷 #面颊凹陷 #面部瑜伽教学
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秦鉴说肥胖不是你的错5月前
怎样减肥脸才不垮？#减肥脸型变化 #减肥脸垮 #脸垮怎么办
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀4月前
垮脸自救，0成本吃饭变美，颞肌饱满全脸提升！垮脸、凹脸姐妹进来！ #面部瑜伽 #太阳穴凹陷 #垮脸 #垮脸自救 #面部瑜伽教学
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岁岁不熬夜7月前
拯救垮脸，养出健康元气脸 #养生小妙招 #养生 #变美 #元气少女
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小胡不自律2月前
脸垮法令纹明显的女生，坚持做这个#面部瑜伽，能有效改善#健身干货 #居家锻炼
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀4月前
垮脸、凹脸姐妹进来，36岁不垮不凹，2个经典动作来了！#面部瑜伽 #凹脸 #垮脸 #面部瑜伽教学 #变美
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芝士玉米糊糊6天前
瘦80斤不垮脸，2min改善垮脸面部刮痧跟练 #逆袭#减肥#垮脸#面部刮痧
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CO姐来啦1周前
脸垮？就练背！#垮脸 #垮脸自救 #垮脸救星 #变美变瘦变好看 #变美小技巧 @伽+瑜伽 @伽➕瑜伽普拉提
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练瑜伽的赵赵女士4月前
瑜伽已瘦63斤。瘦的多皮松肉耷拉?跟我来。 成年人减肥，很多都怕瘦下来脸老，皮松，肉耷拉。教你几个动作，紧致瘦身。不怕松松肉。 #瑜伽 #见人不如健身#零基础瑜伽入门#初夏塑形课代表
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每天都想瘦5天前
脸垮，你就练背#女性力量 #保持身材 #节后甩肉大作战 #減肥 #脸垮
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杨老师居家运动康复5天前
练背能瘦脸也能有效治垮脸#居家锻炼 #开肩美背 #练背
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养生徐志胜（祛💦瘦身版3月前
在？ #居家健身有新招 #面部刮痧一次胜过十次美容 #垮脸 #体态 #提拉紧致
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十年陈爱健身5天前
你脸垮的真正原因你知道吗？分享四个动作，尤其是30+的女生一定要多练！我们只需要把这块肌肉紧缩紧致，脸自然就会紧缩紧致！#居家锻炼#居家健身有新招#双下巴#开肩美背#脸垮自救
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月姐说健身4天前
你脸垮的真正原因你知道么？分享四个动作，尤其是30+的女生一定要多练！我们只需要把这块肌肉紧缩紧致，脸自然就会紧缩紧致！#居家锻炼 #居家健身有新招 #双下巴 #开肩美背 #脸垮自救
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网易时尚1年前
45岁的秦岚分享瘦身秘籍，称跑步容易垮脸，节食减肥越减越肥。#秦岚#秦岚身材#花儿与少年#花儿与少年好友记 #减肥
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀3月前
垮脸、凹脸快进来！颞肌肌肉训练器保姆级教程来了！ #垮脸 #颞肌训练 #太阳凹陷 #面部肌肉训练器 #全脸提升紧致抗衰老
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文儿（体重管理）3月前
瘦身不垮脸，五部曲，姐妹们做起来吧#正能量 #女性
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悠悠宝妈要逆袭（居🏠锻炼）4天前
女生脸垮就去练背，四个动作每天4组，每组20次#居家锻炼#开肩美背#好身材练起来 #脸垮
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芝士咸的1周前
十分钟吉尼瘦背跟练 改善体态 紧致面部好处多多一起练起来吧#背薄一寸年轻十岁 #吉尼瘦背 #练背不垮脸 #背部训练 #健身
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