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💪🏻小阳哥🏸2月前
羽毛球居家五练习，进步如开挂 #小阳哥#羽毛球教学#羽林部落#天斧007
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楚英雄-黄教练5月前
动作习惯要从一开始培养#羽毛球教学
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楚英雄-黄教练4月前
耐心看完，我不信你没有收获#羽毛球教学 #羽毛球教练
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Sherry又被虐了🏸️2月前
三步提高反手空间感！告别挥空打框～ 多练练！平平无奇的反手小天才就诞生啦！ *眼镜版Sherry羽毛球水平直接-50% #打羽毛球女生 #羽毛球教学 #反手高远球 #羽毛球情侣 #反手高远球教学
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豆米来了7月前
足球毁我半月板，篮球嫌他不够高！唯有羽毛球强化敏捷还护眼#豆米日记 #儿童运动 #爸爸教育方式 #爱的陪伴 #羽毛球
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楚英雄-黄教练7月前
学龄前孩子上课都练啥#羽毛球培训
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蔡赟3周前
#和蔡赟一起学羽球 培养高手思维，关键在于建立意识。平时训练要学会通过控制落点与节奏，多为自己创造思考时间，从而有效发挥强项，灵活调整策略#羽毛球
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世界羽毛球联盟4月前
你知道吗？每周打三场羽毛球，既能消耗热量紧致体态、改善血压心率与肩颈僵硬，还能通过盯球锻炼视力、促进多巴胺分泌解压#打羽毛球 #精彩片段 #羽毛球运动
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小🐑同学（进阶版）2月前
羽毛球后场发力到底能不能内旋？ 后场发力不流畅？击球不精准？发力不集中？一个视频让你学会百分百手臂力传导！#威克多昆仑700 #羽毛球 #羽毛球教学 #上热门 #羽毛球发力技巧
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刘老师羽毛球🏸5月前
永远站着打球就是不会打球，想成为高手必须要解决人能下去，能从高到低、从低到高，连贯快，调整快，才是一个高水平运动员最基本的一条#刘老师羽毛球 #赣州君威羽毛球 #江西理工大学羽毛球队
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会打一点球的立领3月前
#羽毛球训练 连贯的稳定性逐步提升
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刘辉羽毛球3月前
吊球 最普通的东西都是最需要基本功的，大家以为会了的，其实可能只是能打而已#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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博超羽毛球 富力坊校区5月前
很多家长在问学羽毛球有什么好处，一个视频告诉你#羽毛球 #羽毛球培训 #日常训练
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春辉羽校-谢春辉（招生版）2月前
普通天赋的孩子羽毛球训练时间如何规划？ 羽毛球是一个需要长期时间积累的项目。从5-6岁启蒙开始练习两年基本上都可以打对抗了。按照正常普通天赋小孩来看一周要花费10-12小时训练时间在羽毛球上。所以像一周三次的频次基本上属于一个兴趣爱好，能保持一定运动量，培养培养运动兴趣。 #羽毛球 #孩子羽毛球训练 #羽毛球是一项等级森严的运动 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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大G羽毛球5月前
让你用3成力也能打出爆发力的秘诀！ 高远球发力的核心究竟是什么？#业余羽毛球 #羽毛球入门
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教羽球的小雪鱼🏸️6月前
杀球第二弹——长杀，第一弹视频发出来有一些网友不理解为什么要打长杀，这条视频很好的解释了原因#羽毛球初学者入门教学 #羽毛球杀球教学 @众羽嘉合·六安南山（后备人才培养）
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大G羽毛球4月前
高远球为什么打不好？ G哥又来总结了！看完这个视频也许能让你突破！#业余羽毛球 #羽毛球入门
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小七带你打羽球🏸️4月前
羽毛球新手4个居家练习✅ 一支球拍一个球，在家就能提升球技 #羽毛球 #羽毛球新手 #羽毛球居家训练 #羽毛球女孩 #羽毛球入门
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打羽毛球的小雨同学7月前
10岁开始学羽毛球，还来得及吗？昨天直播的时候，遇到的家长提问，有感而发，大家是什么看法？#打羽毛球女生 #几岁学球 #羽毛球训练
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羽毛球特长生升学1周前
羽毛球训练：无关职业，关乎成长 即使孩子不走羽毛球职业道路，羽毛球训练仍极具价值。挥拍间磨反应，快速接球、灵活跑位中，孩子的应变能力不断增强；输赢中悟成长，胜不骄败不馁的心态逐渐养成，还能借这项终身爱好解压社交，远离电子沉迷，让成长更富活力。#羽毛球 #羽毛球训练 #成长
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小🐑同学（进阶版）3月前
超详细羽毛球手臂集中发力教学 如何让自己的发力更加集中？如何提高杀球成功率？一个视频学会正确的手臂发力时机与轨迹！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球杀球 #羽毛球杀球教学 #小羊同学
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陈陈先森4月前
在家就能涨球7个小练习 让你在球场开外挂#羽毛球#羽毛球教练
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湖北楚英雄4月前
大家平时在家怎么和孩子玩羽毛球相关的小游戏的呢？ @楚英雄-黄教练 #羽毛球 #儿童体育锻炼
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赛天运动馆官方号2月前
我们培养孩子打羽毛球的目的和意义到底是什么呢？ 是为了他们以后能打职业吗？是为了强健他们的体魄，磨练他们的意志吗？其实，让他们拥有一个终身运动的项目和爱好，身体健健康康才是最重要的。 当他们进入社会，约上三五好友，在球场上挥汗如雨，打完球一起撸撸串、叙叙旧，让忙碌生活多一份轻松惬意；或者上学的时候，羽毛球打得还算不错，能在校园活动中崭露头角，甚至为升学加分，助力考上好点的重点小学、初中、高中——这些，才是羽毛球赋予他们的温暖意义，您觉得呢？#羽毛球教育 #家长必读 #家长收藏孩子受益 #羽毛球 #羽毛球青训
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小二葵与狼爸1年前
分享一下小朋友的核心训练，你能跟上吗？结尾有彩蛋#打羽毛球女生 #因为热爱所以坚持 #运动小健将 #羽毛球 #汗水不会辜负你
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胡教日常🏸6月前
周末在家带孩子玩起来吧！#打羽毛球🏸 #因为热爱所以坚持 #日常训练 #运动快乐每一天 #羽毛球在家训练
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羽毛球特长生升学4月前
如何培养一个羽毛球特长生？#羽毛球考学 #羽毛球特长生 #羽毛球特长生培养 #羽毛球训练
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刘老师羽毛球🏸3月前
手也能打，但是初始阶段一定要会找身体，基础力的传导顺序和协调会决定水平上限和后期水平高低#刘老师羽毛球 #赣州君威羽毛球 #江西理工大学羽毛球队
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扈杨🏸3月前
暑假在家快偷偷练起来#羽毛球#打羽毛球的女生
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冷教练🏸羽毛球4月前
第一集： 教练：孩子多大开始练习羽毛球？
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陈陈先森3周前
羽毛球居家五练习，练完进步如开挂#羽毛球#羽毛球教练
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LBTC（延吉）羽毛球培训8月前
普通天赋的孩子该如何规划 挥拍对于高远球和杀球的重要性 #羽毛球教学 #延吉市羽毛球培训 #中国羽毛球协会教练员执教 教学咨询18686330139
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旭日总教头5月前
简单来说，就是规划越好，花费越少。规划越晚，只能用更多的钱换时间。甚至来不及。所以规划才是最重要的。一万多到两万多一年，是正常价格（中间有口误说成1万一个月）#羽毛球特长生 #特长生规划 #培养特长从娃娃抓起
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陈教练带你拿冠军🏆3月前
正确的动作学习是长期主义运动的第一步，先学习动作、做好动作，再坚持运动、长期运动！！！#少儿体能训练 #少儿体能 #羽毛球 #青少年体能训练 #功能性训练
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张晔奇3月前
#打羽毛球🏸 #生命在于运动一起锻炼吧 #享受羽毛球带来的快乐 #羽毛球 #羽毛球训练 ✨ 欢迎“你”加入我们羽毛球的大家庭🏸
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付姐（中考体育）3周前
打羽毛球的好处
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蕲春鸿杰羽毛球培训中心5天前
四五岁的小朋友，上羽毛球课能培养哪些能力#蕲春鸿杰羽毛球培训中心 #兴趣爱好 #蕲春羽毛球#课外运动 #羽毛球
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旭日总教头2月前
还是很多家长，对于羽毛球特长这件事想的非常简单。觉得一周练三次这么多还练不到特长生？殊不知别的孩子都是从小到大每周十多小时的训练。凭什么你孩子初中才开始，才练这么点就可以达到。。。你怎么可能拿到国家二级运动员。。。#经验分享 #羽毛球特长 #体育单招 #国家二级运动员 #羽毛球训练
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万嘉羽毛球馆2天前
羽毛球还可以培养孩子的战术思维和抗挫能力呢！#羽毛球教学 #羽毛球培训 #少儿羽毛球 #羽毛球知识 #少儿羽毛球启蒙
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鸣华文化（海北老师）6月前
一场羽毛球治好叛逆娃 #让孩子和家长一起运动起来吧#儿童亲子羽毛球运动#培养孩子好习惯
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095羽动时刻FD3周前
青少年学习羽毛球的五点好处#羽毛球 #济南 #095羽毛球馆 #济南奕想羽毛球俱乐部 #羽毛球儿童培训
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羽毛球特长生升学4月前
走羽毛球特长生这条路需要什么样的基础？ #羽毛球考学 #羽毛球特长生 #羽毛球特长生培养 @旭日星空羽毛球 @旭日总教头
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宝小姐爱打羽毛球4月前
羽毛球童子功修炼路上，有不同的路径可供选择，哪种更优，我们一起做个比较再说。#羽毛球童子功 #羽毛球精彩片段 #羽毛球训练
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为志羽毛球2天前
学羽毛球带来哪些好处？#羽毛球教学 #羽毛球培训 #体能训练运动 #羽毛球馆 #运动训练
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不会打高远2月前
如果没时间练球，那么多看看比赛是不是一种办法呢#羽毛球 #羽毛球训练
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YOYO麻麻4月前
每天陪孩子打半个小时羽毛球，提升亲子关系，还能提高孩子的专注 力和手眼协调能力#羽毛球 #提升专注力 #亲子互动 #六一儿童节礼物
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奥羽冠羽毛球训练基地2天前
#羽毛球教学 练抽墙的好处#原创视频 #日常训练
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邛崃新动力羽毛球俱乐部3月前
从羽毛球启蒙到进阶，我们是如何培养孩子的？#邛崃新动力羽毛球俱乐部#羽毛球教学 #羽毛球俱乐部
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康发体育格格4月前
羽毛球自己练可以练到什么水平？ #羽毛球 #羽球人 #运动 #打羽毛球女生#知识分享
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修闻体育4月前
如何培养一个羽毛球特长生？#快乐羽毛球运动 #打羽毛球🏸 #青少年羽毛球训练
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湖北楚英雄3月前
培养好的训练习惯才是重中之重 #羽毛球 #因为热爱所以坚持 #羽球人 #儿童体育锻炼 #羽毛球基本功训练
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羽乐毅达羽毛球馆(白家疃校区)官方号2天前
学习羽毛球的好处#羽毛球教学
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羽梦少儿羽毛球训练营6天前
让孩子打羽毛球，不仅是为了学一项技能，更是为了培养健康的生活习惯。运动带来的快乐和成就感，会让孩子更愿意与人交流，也更有勇气面对挑战#抖加上热门 #抖加🔥上热门🔥dou #羽毛球#羽毛球少儿培训 #少儿运动
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腾健羽毛球彭教练6月前
训练羽毛球，对青少年有什么好处#青少年#腾健体育#羽毛球
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翼阳广信区羽毛球培训古教练3天前
打羽毛球的好处可不少，我给你分几个方面说一下： 1️⃣锻炼身体：它是全身性的有氧运动，能增强心肺功能，提升耐力和体力。 2️⃣提升反应速度：球速快、落点变化多，需要眼、手、脚高度配合，能锻炼敏捷性和协调性。 3️⃣燃脂塑形：持续运动可有效消耗热量，帮助控制体重，塑造下肢、核心和手臂线条。 4️⃣改善视力：眼睛需要不断追踪高速飞行的球，有助于放松睫状肌，缓解眼疲劳。 5️⃣增强社交：多为双打项目，容易结识朋友，增进团队合作和沟通能力。 6️⃣释放压力：运动中释放的内啡肽能缓解焦虑，让心情更愉悦。#羽毛球运动 #羽毛球基本功练习 #羽毛球运动 #羽毛球基本功练习 #羽毛球教学
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凯辉体育3天前
打羽毛球，让孩子更自信#羽毛球#羽毛球日常#体育运动
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保定莲池青羽羽毛球小崔教练3天前
大揭秘:连续参与羽毛球运动三个月以上的孩子会有的变化#生命在于运动一起锻炼吧 #快乐羽毛球 #坚持的意义
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修闻体育侯老师3天前
让我们一起了解下，学习羽毛球的好处吧。
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羽你有园13月前
每周打几次羽毛球比较健康（上集） #每周打几次羽毛球比较健康（上集）#羽毛球步法练习9个学习视频 #厦门中小学生羽毛球暑假培训火热招生#培训陪打陪练三陪到底#提高技术培养兴趣预防伤病及享受快乐
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羽童体育俱乐部烟台羽童羽毛球青训1周前
孩子练习羽毛球，对身体有太多益处#打羽毛球 #快乐羽毛球运动 #羽毛球基本功训练 #羽毛球 #烟台
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唯体云课堂6月前
6岁 羽毛球？ #体育规划 #体育特长生 #体育教育 #选项目 #羽毛球
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东方骄子少年特训营4天前
❓怎么让孩子把坏情绪变成「小宇宙」能量？ ❓打羽毛球能让孩子越跳越有「强心脑」？ ❓一节生物实验课凭啥让思维 / 表达力「双开挂」？ ❓口才好的孩子，藏着哪些社交「必胜逻辑」？ ❓跨学科学习真能养出「文理通吃」的全能王？ ❓玩沙盘堆城堡，居然能让孩子读懂自己的内心？ 💡 答案藏在周末营的「成长魔法盒」里 ——从情绪管理到羽毛球实战，从科学实验到沙盘心理课，让孩子边玩边破解成长难题，家长躺平省心的带娃攻略速戳！@罗圣杰家庭教育 #周末营#自驱力#运动#身体协调#好心态
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浩博搏燃羽球国际4天前
最近很多家长问，初学羽毛球的孩子都练点什么？今天和大家聊聊，孩子刚接触羽毛球的基础训练和方向。#羽毛球教学 #打羽毛球🏸 #羽毛球馆 #羽毛球训练 #羽毛球基础教学
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义乌宇特体育啵啵老师2月前
从小学羽毛球对孩子的成长有多方面的好处，主要体现在以下几个方面： 1. 促进身体发育 - 增强身体素质：羽毛球需要快速移动、跳跃、挥拍等动作，能锻炼孩子的协调性、灵活性、反应速度和心肺功能。 - 助力骨骼生长：适度的运动能刺激骨骼发育，有助于孩子长高，同时增强肌肉力量。 2. 培养良好品质 - 提升专注力：打球时需要紧盯球的轨迹，预判对手动作，能有效提高孩子的注意力和观察力。 - 增强抗压能力：比赛中会有输赢，能让孩子学会面对挫折，培养坚韧、不服输的精神。 - 培养团队意识：双打时需要与队友配合，能让孩子学会沟通、协作，理解团队的重要性。 3. 丰富生活，提升社交 - 作为一项兴趣爱好，能丰富孩子的课余生活，减少对电子产品的依赖。 - 在训练或比赛中，孩子会认识更多志同道合的伙伴，拓展社交圈，提升人际交往能力。 总之，从小学习羽毛球不仅能锻炼身心，还能培养多种优秀品质，对孩子的全面发展很有帮助。#宇特羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球训练 #义乌羽毛球培训 #附近羽毛球馆
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