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为何学会珍惜总是在失去以后
我希望它可以陪我很久很久
爱被是接受是什么意思
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爱我那句话说出来你自己没笑吗
如果时间可以磨平委屈
当然那会是我吗
谁不喜欢你也不能自已
我又梦见你了你还是特别烦我
我想和你谈及什么文案
劲捷小婧
5月前
熬夜党必备技能 使用此法,早睡早起不是梦,哈哈哈哈,简单,高效,实用#熬夜 #养生 #早睡早起 #失眠 #焦虑
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particle
2月前
教大家如何早睡#生活经验 #科学健康 #生活小妙招 #熬夜 #睡觉
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洁哥.
1周前
白天睡不醒 晚上不想睡 听听我美丽的嗓音#打火机
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翔程xc
3月前
第2集|摆脱熬夜的困扰 #熬夜 #dou是知识 #自律#科普
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生活隐学
4月前
之所以熬夜上瘾,不管再累再忙都要熬夜,是因为你白天没有做到意念合一。#熬夜#养生#意念#天涯神贴
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李辉宇
4月前
陪你熬夜的人肯定更懂你 但让你早睡的人肯定更爱你
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晓💗丽
3月前
戒了烟我不习惯 没有你我怎么办#熬夜
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车旭
6月前
熬夜也有技巧?别让不良习惯害了你。#车旭日记 #硬核健康科普行动 #科普 #深圳
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星空精读
1周前
总觉得时间不够用?《早起的奇迹》教你抢回时间! 总抱怨 “没时间提升自己”,却天天熬夜刷手机、早上起不来?《早起的奇迹》彻底解决你的时间焦虑!作者哈尔・埃尔罗德曾陷入人生低谷,靠 “早起” 重建生活,最终实现逆袭。书中没有空洞的口号,只给普通人能立刻执行的 “早起方法论”—— 比如用 “5 分钟唤醒法” 避免早起痛苦,把晨间时间拆成 “运动、阅读、规划”3 个黄金模块,让你每天比别人多赚 1 小时成长时间。 不管你是想减肥、学技能,还是想摆脱拖延的上班族,这套方法都能用。比如早起半小时运动,身体状态更饱满;早起 10 分钟规划当天,工作效率翻倍。读它会发现:早起不是折磨,而是用 1 小时的改变,撬动一整天的高效,慢慢活成自己想要的样子!#精读好书 #好习惯改变生活 #早起的奇迹
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九隐秘学
4周前
熬夜掏空身体?1个月修复法!拍经络+关手机,气色睡眠全回来#认知#熬夜#健康#提升自我
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Paoen
1周前
⚠️⚠️⚠️熬夜是在透支生命!用这招快速补回来。 #认知 #熬夜恢复 #知识分享 #天涯神贴 #熬夜危害
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遇见你我的等待
3周前
明明没有朋友,明明没有找我,可我每天还习惯熬夜,也不知道你熬夜干嘛,明明特别焦虑,有时候不想睡觉,害怕孤独没有人管我,也害怕这样孤独,内向社恐是不是注定孤独常态?
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小夏不长胖
3周前
晚上睡不着觉真难受啊#失眠 #睡不着觉的解决方法 #让养生变得更简单 #日常唠嗑 #生活经验
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男人好难
6天前
如果某一天,我一句话都不说了,也不在找你了,不是我变了,而是你的态度让我觉得自己可有可无,我没变只是我多余了,不被你重视的每一秒,我都在一点一点的撤回我的好,也许当热情耗尽我会礼貌退场,从此以后纵你阅人何其多 也在无一人恰似我
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90後i
5天前
#记录熬夜的那些日子 等你回头看我的时候,我已经习惯了没有你的日子。我不确定这次该往哪里走 但我确定我们不顺路了……。
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素问雅集
1周前
熬夜恢复#养生 #健康 #熬夜 #熬夜党 #健康养生
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郑在聊食养
3月前
如果学生,宝妈,打工人等等不得不因为某种原因要熬夜,分享自己这两年研究的补救方法,【效果因人而异,不涉及医疗建议,本人真实分享,仅供参考,本文绿色无广】#失眠#熬夜#睡不着 #内容过于真实 #冷知识
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吴同学聊营养
6天前
我用三周,戒掉了熬夜 #养生就是养健康
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猫之茗-普洱(不回私信)
1周前
#原创视频 #彻夜之歌#七草荠##制作不易
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发育不成熟
6天前
#vlog日常 #精神状态良好
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易老师营养管理
3周前
熬夜后如何靠吃来进行补救? #熬夜 #饮食 #健康 #生活 #熬夜带娃
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浮延强
3周前
熬夜现在是人普遍存在的问题,明知道伤身体还是忍不住熬夜, 今天给大家分享三个无痛克服熬夜的方法。 1、指差确认,当你熬夜时大声说出熬夜对你造成的一些影响,比如他会影响你的身体会,影响你第二天的精神状态。 2、写出要早睡的时间地点和要做的动作,比如你于当天晚上10:30之后在床上看书或者听音乐,11:00准时睡觉。 3、找到你熬夜背后的深层需求,用其他好的习惯来替代。 你所想要的明天是由今天所决定,而今天是前一天的晚上所决定,想克服熬夜那么请行动起来。 #习惯#克服熬夜
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天冰冰
1周前
回复 @魔丸单挑十只鸡的评论 好有位卡到前520名 天冷冷不宠的我天冰冰宠#戒烟#dj#天冰冰 #天冷冷
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耒
5天前
#penny打火机 #熬夜 #歌词 #听歌
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CCTV生活圈
3月前
【凌晨2点睡不一定是在熬夜】 熬夜的真正定义你可能搞错了,熬夜的重点在于是否打破规律作息。比如习惯10点睡的人延迟到12点睡算熬夜,而习惯凌晨1点睡的人依然在1点睡并不算熬夜。每天少睡1~2小时但保持固定作息属于"睡眠不足",和熬夜有本质区别。转发提醒身边夜猫子,#熬夜伤身但要弄清楚真正的熬夜 !#什么是真正的熬夜 #这不是熬夜 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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肾内科医生张明
1周前
#肾内科医生张明 #尿毒症 #尿毒症治疗 #肾病 #硬核健康科普行动
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何俊轩演员
2月前
连续熬大夜、肝疼? 何sir教你‘日常养护。#GRANVER#好物分享#吉利肝#香港艺人#何俊轩
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Leaf🍃
5月前
没有你我怎么办~#李荣浩#黑马
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郁见你
6天前
后来谁走我都不挽留 谁陪在我身边就珍惜谁#vlog日常 #如何改掉熬夜的习惯
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小月在成长
1月前
睡不着怎么办?分享3个早睡方法#焦虑#抑郁#女性智慧
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美美秋雅
1周前
暴雨控制#文荒推荐 #小说推荐 #宝藏小说 #每日推文 #女大学生
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এº᭄ 岁岁💕安康এº᭄
6天前
以后的日子我就不会再联系你了,你本来也就不属于我现在更谈不上失去,虽然你塞满了我的过去但我的末来你终将缺席,希望你以后不要再遇到像我这样的人老是闹你,爱吃醋经常瞎想,让你累以后你要照顾好自己啦!不然对不起我花了无数个夜晚,人生漫长我们应该不会再相见了吧!
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汝汝优选
6天前
【买2送1】切糕正宗切糕营养坚果传统糕点手工八宝切糕零食真材实料#正宗切糕 #坚果切糕 #传统糕点 #手工切糕 #零食推荐
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隐秘天涯
4周前
熬夜如何恢复?#天涯神贴 #健康科普
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大君爱熬夜。
2周前
戒🚬很容易,难的是戒人#李荣浩戒烟 #翻唱#酒吧现场 #烟嗓伤感版 #好歌推荐 @抖音创作小助手 @@抖音推荐官
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颖二妹食养记
1周前
能量不足怎么办#涨知识#养生 #热门
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单情
1周前
改不了熬夜的习惯也忘不了那段回忆#音乐#周杰伦#说好不哭#遗憾#回忆
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aimme不熬夜
1月前
@Stephy邓丽欣 唱功好大进步啊! 初中循环的歌终于听到live啦!! #邓丽欣黑白照 #邓丽欣stephy #邓丽欣演唱会
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莫陌
6天前
后来我习惯了熬夜,也习惯了没人说晚安。 原来最孤独的不是一个人生活,是明明身在人群,却连情绪都找不到落脚点。
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小小mom(22号天美健球蛋白破价)
1月前
简单的幸福就是一家人在一起 合理的忙着 平淡的过着~#宝妈 #日常vlog #记录真实生活
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大宝藏🌸
6天前
让兄弟们颜值逆袭的好习惯,拒绝emo,开始提升自己,平时经常熬夜的朋友,不妨了解一下烟酰胺,低成本变帅不是梦,自律起来,咱也能颜值逆袭!#自律 #烟酰胺 #男生变帅成本有多低 #颜值逆袭
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判官
5天前
后来熬夜成瘾也习惯了没人关心我没有那么坚强只是习惯了自己扛#判官
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🐒⁹⁹⁹⁹⁹琪琪饱饱🩴⁰⁴⁷
3月前
#林思琪 #旭旭宝宝传媒 #东营初九 #旭旭宝宝#连麦
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长安推文
5天前
[高质量短篇]白月光的杀伤力究竟有多大!
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心理师和生
1月前
焦虑的几个阶段|从初始到发作的表现 #焦虑症 #焦虑躯体化 #惊恐发作 #焦虑
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李中莹-简快
1周前
为什么明明很困却总是舍不得睡? 为什么明明很困却总是舍不得睡?#睡眠 #熬夜 #技巧 #心理 #李中莹
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爆爆🌹
1周前
《老婆天天加班,我选择离婚》《加班背后的秘密》 妻子的男同事又一次在半夜打来电话,说是有个尸体要紧急火化。 #老婆天天加班我选择离婚 #加班背后的秘密 #加班背后的秘密后续 #加班背后的秘密后续 #加班背后的秘密后续
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王遛遛
1周前
何以琛太臭屁了#何以笙箫默 #何以琛 #气场全开 #精彩片段 #强烈推荐
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最新发布时间:2025-10-17 05:18
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