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美娜的食养记10月前
跟着《国医少年志》一起做的秋冬养生五汁饮，食补滋养顺时令！#养生 #抖音美食推荐官 #养生局 #好好吃饭
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CCTV生活圈1年前
【#秋季养肺润肺试试五汁饮# 】 梨和藕，不只是水果和蔬菜，它们还能变成一碗润肺养肺的五汁饮！加入荸荠、鲜芦根和麦冬，大火烧开后，小火炖煮20分钟即可。心动不如行动，赶紧跟着小圈一起炖煮一碗润肺的好汤。你最喜欢哪种润肺食材？评论区分享～8:30 锁定CCTV-1综合频道8:30档，让更多人了解这些健康知识！ #健康中国我们在行动 #润肺
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约见名医3年前
秋季肺阴不足，在家自制“五汁饮”，滋阴去燥#约见名医
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当归慧生活5年前
#秋天 #干燥 不适，嗓子不舒服，来一碗古人的五汁饮吧#食疗
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CCTV生活圈8月前
【#莲藕不是孔越多营养越高# 】 藕的皮和藕节反而更富含多糖、黄酮等营养成分，别再浪费这些宝贵部分了！#春节养肺润肺试试五汁饮# 莲藕、梨、芦根等食材榨汁，具有清热生津、解酒消积的效果，不仅滋补身体，还能缓解口干舌燥。健康又美味，春节必备！#健康大拜年#
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夏煊雅5月前
古方五汁饮治愈干巴巴的我们～🍐🍐 ▪️梨汁（滋阴王者） ▪️莲藕汁（脾胃修复师） ▪️荸荠汁（肺热灭火器） ▪️麦冬汁（润燥扫地僧） ▪️芦根汁（补水王者） 给我们的五脏做个补水面膜吧～ #中医养生 #学中医应该怎么入门 #中医养生调理 #中医舌诊 #五运六气养生
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郭生白本能文化传承5月前
最好的饮料五汁饮，你知道吗？ #上热门🔥 #饮料 #自制饮品 #我要上热门🔥 @DOU+上热门
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央视频1月前
秋燥对你“下手”了吗？试试“润肺五汁饮”，润肠通便，缓解咽喉不适。（央视频号：健康全知道）
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琥珀是味药1月前
秋天就来吃这个吧～清肺又润燥❗️ #慕斯 #五汁饮 #秋季养生
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大柚养娃记1周前
秋冬换季就不要给孩子喝白水了，试试这个五汁饮，真省心不少#小羊森林#小羊森林五汁饮 #五汁饮 #秋冬换季 #宝妈推荐
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多米多米2周前
秋燥+换季，就给孩子来一杯五汁饮吧。清润甘甜，由内而外的水灵灵。 #食疗小妙招 #五汁饮 #立秋 #宝宝爱喝 #宝妈分享
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参养小能手2周前
#五汁饮#宝宝喝水#秋吃白 白露温燥，秋补正当时，饮食，养生我们都要遵循顺时而养的原则
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中医药非物质文化遗产1年前
【秋季易皮肤发干，眼睛发涩，口干、咽干，仝小林院士推荐用“五汁饮”养阴润燥】10月8日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并答记者问。 中国科学院院士、中国中医科学院广安门医院主任医师仝小林表示，“秋燥”是因为到了秋天之后，气温下降，空气变得非常干燥，中医《黄帝内经》里讲“燥胜则干”，所以秋天时经常出现皮肤发干，眼睛发涩，口干、咽干等各种症状，过敏性鼻炎也多了。这时就需要养阴和润燥。 怎么养阴？首先是多喝水，及时补充水分，这是最基本的。其次向大家介绍清代瘟病学家吴鞠通一个可以用于缓解“秋燥”的“五汁饮”，本来是治疗瘟病后期“伤阴”用的方子，缓解“秋燥”时也可以用，而且在家做起来比较方便。梨、莲藕、荸荠、鲜芦根和鲜麦冬，放在一起榨汁，榨汁之后直接喝，也可以兑蜂蜜、黄糖等调味。另外还可以水煮放凉之后喝，能够起到养阴、润肺、润燥的功效。如果搞不全这些食材，使用其中一两种也可以，其他可以用椰汁、鲜牛奶、鲜石斛、鲜百合、鲜银耳替代，主要是用可以养阴润燥的食物，秋天在家里制作简易的饮料。#中医药 #秋燥
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馨雅致合1月前
您好，我们今天的健康食谱来了！ 名称：五汁饮 药物：秋梨半个，麦冬6g，鲜藕25g，鲜芦根10g，荸荠2个 制作方法：梨去核留皮、荸荠、莲藕洗净去皮切块。将上述材料加水1000ml，大火煮沸后转小火煎煮10-15min，代茶频饮。咽痛者加青果3g；食欲不佳者加石斛5g，眼干口苦者加桑叶3g，菊花3朵。糖友可视血糖控制情况减去秋梨。
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米小花儿28号衍生七星茶双十一囤货加赠4周前
入秋五汁饮，秋燥润肠，有火苗。#五汁饮 #秋燥
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橙柚柚🍊1月前
换季给宝宝多喝五汁饮，自带清甜，润润的省心多了，也是老祖宗传下来的智慧#宝宝喝水#小羊森林五汁饮
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皮皮爸爸1月前
没有宝宝能拒绝的秋季润润水，开学换季妈妈必备！#母婴好物 #小羊森林 #小羊森林五汁饮 #宝宝辅食 #辅食教程
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三哥说古方1月前
药食同源之 五汁饮 核心功效：生津润燥：通过甘寒养阴的食材补充体内津液，改善口干、眼干、皮肤干燥等问题。   清热润肺：缓解肺热引起的干咳、咽痛，适合秋季燥邪伤肺或阴虚火旺体质#药食同源吃出健康 #药食同源倡导者
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黄浦区淮海中路街道社区卫生服务中心1月前
【淮食记】秋分五汁饮
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食养煮妇1月前
古人诚不欺我，市场都能买到的5种食材煲水喝~过一个很舒服的秋季#vlog日常 #食疗小妙招 #健康 #食补
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爱吃火锅的涂涂🐈带娃记2周前
换季了多给孩子喝一喝五汁饮，清润甘甜，跟秋燥说拜拜，后面也能省心不少..#宝宝喝水 #古方五汁饮 #宝宝爱喝#育儿
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开心妈妈👩🏻2周前
天气突然降温真得给娃多喝五汁饮， 清甜甘润很省心~#小羊森林 #小羊森林五汁饮#宝宝护理
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崔妈育儿食养1周前
没有宝宝能拒绝的秋季润润水，秋燥加上换季妈妈必备！#母婴好物 #五汁饮#小羊森林五汁饮 #宝宝辅食 #适合秋天喝的水
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TJTV百医百顺5年前
清热止血的五汁饮如何制作#养生 #药食同源 #清热解毒 #止血 ##中医 #独家秘方 #白露
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河南中医药大学第一附属医院1月前
给孩子一杯秋天的“奶茶”—五汁饮 #医学科普 #河南中医药大学第一附属医院 #中医科普 #秋分 #抖出健康知识宝藏 （视频编辑：史爱佳）
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展仪养生记1月前
秋季养生特饮（五）——润燥五汁饮 一到秋天就觉得浑身不得劲？口干舌燥喝再多水也没用？咳嗽怎么也停不下来？ 🌿这个秋天，就让这杯传承百年的五汁饮，为你赶走所有干燥不适，还你一个水润润的秋天！ 📌适合人群： 经常熬夜、用嗓过度、吸烟人士、长期处于空调环境、容易口干舌燥的你我他！ @DOU+上热门 #上热门🔥 #秋季润肺 #秋季养生 #五汁饮 #润肺止咳
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陕西中医药大学附属医院1月前
既是医典又是食谱，吃货们 #陕中附院 带您走进 #药食同源 今天我们做五汁饮，简单又好喝，快动手试试吧，做一份 #秋季养生 妙品与家人共享。 #陕西中医药大学附属医院
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一齐食养育儿8月前
过年饮食放纵了十多天，记得把这个五汁饮煮起来#食养 #学会快去试试吧🔥 #育儿经验分享
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忆儿妈辅食分享1周前
入秋后干燥，这杯老祖宗的智慧#五汁饮 我早就给娃喝上了，清清润润可舒服了，一天下来能喝好多水了，换季也更省心了#小羊森林#小羊森林五汁饮#宝宝爱喝#宝妈分享
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麻麻的小煮意9月前
放寒假咯~出门带着五汁饮，宝宝用餐的最佳搭子 #食疗小妙招 #竹蔗马蹄雪梨茶 #五汁饮 #儿童营养汤家常做法
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嵩年堂4周前
#川麦冬 养肺润肺—五汁饮 #润肺#食疗#四季养生#食补
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想宝饱4周前
入秋换季干燥，这个#五汁饮 我早早的就给娃喝上了，还得是老祖宗的智慧啊，清清润润可舒服了，一天下来能多喝好多水#宝宝爱喝 #小羊森林 #小羊森林五汁饮
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柒柒妈育儿食养2周前
秋季妈妈们记得给娃多喝五汁饮，温温润润的很省心#育儿#五汁饮#宝妈分享
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胖川饿了（辅食记）1月前
五汁饮 真的没有哪个小朋友能拒绝的秋季润润水，真的是入秋孩子的必备 #育儿经验分享 #五汁饮 #小羊森林五汁饮 #宝宝爱喝
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是瑜宝妈吖2周前
秋冬季节多给宝宝来一杯甜润润的五汁饮，酸甜甘润的很好喝。#小羊森林五汁饮 #秋冬热饮 #宝宝辅食 #宝宝爱喝 #育儿经验分享
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琪琪小朋友👧1周前
有了去年的经验，早早把孩子的白水换成了老祖宗的五汁饮! 秋冬干燥是真省心….….#养娃 #古方五汁饮 #小羊森林
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（医心养生1周前
秋燥最怕偷精液，这杯古方五汁饮，救你的肺与睡眠 秋燥#养生 #养生茶 #中医饮食养生的常识 最怕偷精液，这杯古方五汁饮，救你的肺与睡眠
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煊宝麻麻2周前
入秋干燥，这杯老祖宗的智慧#五汁饮 我早早就给娃喝上了，清清润润的可舒服了，一天下来能多喝好多水，换季也更省心#宝宝爱喝 #小羊森林#小羊森林五汁饮#宝妈分享
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懒爸育儿•食养1月前
不要光知道给孩子喝水了，来杯老祖宗智慧的五汁饮，甘甜清润，不惧秋燥找上门#育儿经验分享 #养娃 #秋季喝什么
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勇敢桃Mami◕‿◕2周前
天气越来越干燥，除了多喝水还要喝对水，小羊森林五汁饮清甜好喝#宝妈分享 #辅食 #小羊森林 #小羊森林五汁饮
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内调食养笔记4周前
嗓干咳嗽总不停，皮肤紧绷秋燥侵 一杯“五汁饮”滋润从内而外，让喉咙和皮肤都水润润。#强烈推荐 #国风古韵 #抖音推广 #珍酒寻珍味家乡味更对 #上热搜 @抖音小助手
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呼吸科故事2周前
李医生中医科普｜秋燥喉咙不舒服干咳怎么办？李医生教大家如何做家庭日常改善饮品。 #中医 #中医养生 #秋燥喝什么 #秋燥润肺 #涨知识
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郑奶奶聊育儿1月前
秋燥风大，五汁饮就是宝宝版的“小吊梨汤”，甘甜清润喝下去别提有多舒服了#宝宝喝水#小羊森林#小羊森林五汁饮
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玖儿日常（三年级）4周前
妈妈们今年秋燥厉害 要多多给娃煮这个润润汤，嫌煮麻烦的 咱们可以选这种现成的五汁饮#秋冬润润汤 #小羊森林五汁饮#小羊森林
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颜焱日记1月前
今年闰六月，秋燥特别厉害，如果你家孩子也是早晨起来就清嗓子，半夜总是口渴，但白天就是不爱喝水，这时候老祖宗的智慧#五汁饮 就得安排上了，清清润润可舒服了，一天下来能多喝好多水，换季更省心#小羊森林五汁饮 #小羊森林 #宝宝喝水 #宝宝爱喝
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淘淘和闹闹（双胞胎）2周前
没有宝宝能拒绝的秋季润润水，清润甘甜，开学换季妈妈快安排起来#五汁饮#小羊森林 #母婴好物#辅食教程#宝宝辅食
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安楠麻麻1月前
轻轻松松拿捏带娃一点不慌，换季风大干燥立马给娃喝上老祖宗智慧#五汁饮 温润甘甜宝宝爱喝好处多多。#小羊森林五汁饮#宝宝很喝水#育儿经验分享 #宝宝爱喝
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小可乐和他的危险爸爸1月前
这个季节给孩子喝点“安秋汤”，清甜甘润，由内而外的水灵灵！#五汁饮 #秋吃白#宝宝爱喝#宝宝喝水
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哆米妈妈2月前
换季了，一定要给孩子喝点好水，这个#小羊森林五汁饮 真的很适合现在喝，古方改良，配料干净，宝宝都爱上喝水啦#小羊森林 #竹蔗马蹄水 #宝宝爱喝 #宝妈推荐
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博博的小王国👑4周前
润润的真的老省心了，妈妈可要学会这个！要是嫌麻烦的可以给准备现成的#五汁饮 还在古方上做了改良，宝宝也爱喝#小羊森林五汁饮 #育儿
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博博的小王国👑2周前
秋燥+换季，就给孩子来一杯温润的五汁饮吧，清润甘甜，由内而外的水灵灵！真的老省心了！！#五汁饮 #秋吃白 #立秋 #宝宝喝水 #宝宝爱喝
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开心妈妈👩🏻1月前
入秋干燥，还得是老祖宗的智慧， #五汁饮 我早早就给娃喝上了，清清润润可舒服了，一天下来多喝好多水#宝宝爱喝 #小羊森林 #小羊森林五汁饮
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噜噜妈1月前
换季的时候宝宝特别容易出现小状况，这时候老祖宗的智慧五汁饮就得安排上了，清清润润的可舒服了，宝宝能多喝好多水，换季更省心#小羊森林 #小羊森林五汁饮 #换季必备
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刘老师育儿分享🍀3月前
三伏天孩子 缺的不是水，是津液！ 分享6种生津汤 #三伏天 #宝妈带娃 #育儿经验分享
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澄子麻麻1周前
秋冬干燥，老一辈的智慧#五汁饮 早早的就给娃安排上了，清甜润润的可舒服了，宝宝一天能喝好多水，换季了咱也更省心#宝宝爱喝 #小羊森林 #宝宝喝水
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一只窝瓜7月前
1岁4个月宝宝一日三餐都是怎么安排的， 早餐:无蛋版玉米烙 午餐:牛乳红枣馒头➕千万排骨汤 晚餐:番茄土豆烩饭➕金桂五汁饮#辅食教程 #宝宝一日三餐 #宝宝爱吃
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羽晨麻麻1月前
换季给宝宝多喝五汁饮，让宝宝爱上喝水，清甜甘润少操心～ #宝宝喝水 #小羊森林#小羊森林五汁饮
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博博的小王国👑1月前
秋燥一来，一定要给娃喝点好水！润润的可省心了#育儿经验分享 #小羊森林五汁饮 #新手妈妈
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洪妈的日常生活6月前
如果你家里有微波炉，这三种饮品做法简单又好喝 #微波炉美食 #我的厨房日记 #自制饮品#在家实现饮品自由 #微波炉的妙用 @DOU+小助手
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小山饿了教煮1周前
多喝这款小甜水让孩子安然度过"秋老虎"，口感好容易做#美食 #美食 #育儿 #宝妈推荐 #饮食分享
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郑奶奶聊育儿1周前
更适合中国宝宝的秋冬季润润水！这个老祖宗的智慧一定要多喝#宝宝喝水#小羊森林#小羊森林五汁饮
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乐乐妈妈❤️2周前
干燥的秋冬季，孩子早晨起来就清嗓子，半夜总是口渴，而且白天还不爱喝水，这时候老祖宗的智慧#五汁饮 得喝起来！清清润润的可舒服了！#小羊森林 #小羊森林五汁饮 #宝宝爱喝
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无鱼简餐3年前
古茗我只喝芝芝椰椰，清甜的口感！最重要的是自己做还有椰肉吃，这不香的很吗！#自制饮品 #仙女都在喝什么 #芝芝椰椰 #网红饮品 @DOU+小助手
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