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我不是很礼貌10月前
没有人可以拒绝这道虎皮腐竹炒肉，无敌下饭！！！#今天吃什么 #妈呀太香了 #家常菜 #腐竹炒肉 #炸腐竹
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定兴县耿家餐馆（分号）1年前
家常菜【虎皮烧腐竹】不会做饭的你赶紧学起来@耿家餐馆教做菜 #天儿冷吃点啥
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老饭骨4年前
【虎皮尖椒】信不信这一盘能下三碗饭，小腐竹加的太妙了吧#抖音美食创作人 #一口吃掉春天
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樊数数9月前
每天认识几样预制菜，今天是虎皮青椒、腐竹烧肉和玉米脊骨汤 #预制菜 #每天吃什么 #一人食记 #懒人快手菜
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小蟹🦀11月前
腐竹炒肉➕虎皮青椒 感觉没有辣椒活不下去🤪#日常做饭 #我的厨房日记 #好好吃饭 #生活vlog #宝妈记录生活日常
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胡师傅大锅卤菜（石码分店）3月前
#记录摆摊生活 #同城热点 #摆摊创业 #我的摆摊日记
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懒人张三7月前
预制食品测评第118天 ：腐竹烧肉、虎皮青椒和米兰虾饼#预制菜测评 #预制菜 #预制菜推荐 #预制食品 #预制食品测评
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老六说鹦鹉2月前
没人会告诉你虎皮鹦鹉的繁殖知识 #鹦鹉鹦鹉萌萌哒逗鹦鹉#鹦鹉#新手养宠#鹦鹉小白#虎皮鹦鹉
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卿卿好物精选3月前
桥头边腐竹江西特产手工头层腐竹豆皮干货火锅无盐腐竹 #美食天天有想吃跟我走 #抖音美食推荐官 #美食分享
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Hoi-K1月前
#挑战词汇量天花板 #虎皮辣椒烧茄子 #凉拌黄瓜腐竹怎么做 #硬核卡宾与舰同型 #美食搭配推荐
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乐安爱恰饭4月前
虎皮青椒和腐竹牛肉 #看病 #外卖#美食 #虎皮青椒 #腐竹
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卤校长老火锅（鸿源广场店）2天前
红塔区卤校长火锅是扛把子！虎皮鸡爪软糯、腐竹吸汁，毛肚鸭肠配巴掌肉片，三荤涮锅超绝。十几款甜品颜值口感双优。原价 244 现 168，停车便利，人气王实至名归！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#火锅约起来 #好吃上瘾的火锅店推荐 #必吃榜 #一起吃烤肉 #放松解压好去处
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河南味之源豆制品9月前
味之源研发新品#虎皮豆笋 ，采用#腐竹 传统工艺与四川工艺相结合。#黑豆豆笋 #黄豆豆笋 #河南豆制品厂家
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是金子呀1天前
#虎皮豆干 #豆干 #太好吃了 #追剧小零食
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静静2天前
生活日常，今天做了4个家常小菜，红烧排骨炖虎皮鸡蛋，凉拌猪头肉，凉拌腐竹木耳，蒜蓉茄子，都是家常小菜好吃又下饭#给大家分享 #家常菜 #美食 #红烧排骨土豆 #抖音小助手
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吃喝玩乐自由哥3周前
#同城美食 #地方特色美食 #抖音美食推荐官 #地道美食
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洼豆8月前
初七吃面，我在来碗螺蛳粉，大片腐竹还加一个虎皮凤爪香迷糊了。#减肥vlog #谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太香了 #日常vlog #嗦粉
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科学营养派NIKI1周前
豆制品的黑暗面‼️越吃越虚的原因🙅‍♀️ #豆制品 #健康知识 #营养健康 #植酸危害 #豆腐
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卢斌5月前
你以为的转基因蔬菜，居然没有它？#转基因 #大豆 #食品安全
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海南新闻广播6天前
喜粮晨手工腐竹皮头层原浆腐竹优质精选高蛋白豆制品干货豆制#美味佳肴 #腐竹
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阳城食府5月前
腐竹和牛肉还能这样搭配#腐竹牛肉煲#虎皮鸡蛋 #铁板豆腐
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茉莉视频3天前
菌菇焖腐竹，腐竹会吸饱菌菇的汤汁，做出来真的又鲜又好吃！LY
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黄阿伯地摊螺蛳粉(村尾店)2周前
黄阿伯家虎皮鸭脚金黄酥脆，原价 5 块现 2 块！嗦粉配它超快乐，堂食打包皆可。腐竹超香，店在中一始平二路南。 （注意，叠加秒杀后的价格是2元，团购价是3元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#旅行途中美食攻略 #国庆给生活分点红 #今日午餐 #加油 #国庆假期开启倒计时了
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懒食（东少）教做菜1年前
真想不到把鸡蛋倒入虎皮就能做到好吃的下饭菜，你们也试试吧 #触手可及的高品质 #每日美食分享 #美食分亨 #东莞美食攻略 #腐竹家常做法
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鸭爪爪田螺鸭脚煲（来宾店）3月前
虎皮猪脚配鸭脚，CP感十足！嗦口螺蛳粉，香到上头。腐竹、豆腐条、酸笋等配菜超赞。85元端走整锅硬货，环境清爽。老板超大方，微辣正合适，约饭搭子今晚开吃！ （注意，叠加新人价后的价格是85元，团购价是88元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#好吃不贵经济实惠 #附近美食 #抖音美食推荐官 #好店推荐 #必吃榜
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肚子很饿的大白鹅3月前
砂锅菜｜芽菜扣肉｜腐竹虎皮鸡爪 #太好吃了 #美食 #日常干饭 #吃货日常记录 #哎呀妈呀太香了
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柳州螺蛳粉（沂源店）6天前
哇哦！虎皮猪脚螺蛳粉太绝啦！原价 33.8 元的大盆王炸，现仅 25.8 元。金黄猪脚软糯，大片腐竹脆响，萝卜酸透亮冒泡。可堂食打包，居家城 1 号街等你，冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#抖音美食推荐官 #美食推荐 #美食创业分享 #我是美食创作者 #美食探店日记
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丫爪爪田螺鸭脚煲（昭平店）2月前
嚯！虎皮猪脚煲超顶，鸭爪鸭翅、腐竹等食材吸满汤汁，83元够2 - 4人吃。聚会唠嗑超配，老板像做慈善，快约！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#螺蛳粉 #抖音美食推荐官 #美食推荐 #必吃榜 #美食vlog
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ʚ汤小圆的妈妈ɞ1年前
来看看今晚吃啥～软糯脱骨的虎皮鸡爪，超级下饭的肉沫腐竹，每天一道绿色蔬菜～清炒四季豆#一日三餐人间烟火 #家常菜 #我的厨房日记 #好吃到停不下来 #美食
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小九1月前
🔥特色暴击： 1️⃣ 虎皮鸭脚：先炸后卤软糯吸汁 2️⃣ 黄金腐竹：炸到起泡才够灵魂 3️⃣ 双倍酸笋：酸脆与醇臭的二重奏 4️⃣ 紫苏点睛：草本清香破开油腻 5️⃣ 汤底核弹：筒骨+螺蛳熬足8小时#文昌 #文昌田螺鸭脚煲 #抖音美食创作者
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十月的胃4月前
红烧肉虎皮扣肉 腐竹炒肉 吃吃吧#妈呀太香了 #干饭了 #好吃到停不下来 #端午节安康
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洛宁寻味日记（招募共创伙伴）2周前
挑战吃遍洛宁美食第二站#洛宁#挑战吃遍洛宁美食
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妍妍妈在农村1年前
今天是国庆放假第三天，姐妹们你们还好吗？在家带娃的我表示日子过的好慢，今天简单点，做了两娃爱吃的虎皮鸡蛋，还有腐竹炒肉……#记录真实生活 #家常菜 #农村生活 #普通的饭菜都是家的味道 #国庆节
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赣佳鲜1周前
#烧菜 #有机腐竹炒绿色木耳#好食材#简单制作#美味健康
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小小龙猫4天前
追剧必备小零食，香辣Q弹，一口一个停不下来！追剧时光有它更完美～ 🍿😋 #追剧小零食 #解馋必备#虎皮豆干#吃货必备
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鹦鹉总裁4月前
你们网购的虎皮鹦鹉都还好吗？#原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #虎皮鹦鹉 #宠物
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忧郁小薯条🍟3月前
每周必吃5次！8分钟搞定腐竹炒木耳，香到邻居来敲门！ #美食教程 #家常菜 #下饭菜 #腐竹炒木耳 #美食分享
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春眠不觉醒2周前
失踪煮包回归..#今天吃什么 #好好吃饭#vlog日常
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徐小诺7月前
虎皮鸡蛋 尖椒干豆腐 腐竹木耳芹菜肉#妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #萌娃日常
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鸿达石化田楼加油站3周前
父母做的饭菜才是人间美味 #童年的味道 #鸿达石化加油站 #美食 #父母做的饭菜永远都是最好吃的
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小羲觅食1天前
很有名的罗汉斋，偶尔做一次真的比肉还好吃，营养均衡口感很有层次，做法也不难的。#罗汉斋 #家常菜
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肥肥~2月前
虎皮猪蹄螺蛳粉🔥超大片腐竹一口沦陷‼️谁能抵抗住⁉️#好吃到停不下来 #美食 #嗦粉 #螺蛳粉#太好吃了
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Liyi【特价玩乐攻略】3周前
腐竹花生堆成小山，虎皮鸭脚吸饱汤汁，一口入魂超满足！#品何胖螺蛳粉 #螺蛳粉最过瘾的吃法 #中山螺蛳粉 #嗦粉的感觉太快乐了 #中山吃玩攻略
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柳大厨螺蛳粉（太仓浮桥店）2月前
虎皮猪蹄配柳州螺蛳粉，组合超绝！周销翻倍秘诀：现熬骨汤，十八味大料，酸笋腐竹加满。粉Q弹，22.61元超实在，店堂亮，臭香是真柳州味，血赚！ （注意，叠加立减后的价格是22.61元，团购价是23.8元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#真材实料好味道 #同城美食 #抖音美食推荐官 #现卤现捞 #卤味熟食
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拙味食堂3天前
这个腐竹真的是很好的食材 怎么做都好吃，营养丰富
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仨只螺螺蛳粉叠南店6天前
虎皮鸭脚螺蛳粉驾到！仨只螺镇店之宝，金黄鸭脚软烂脱骨，炸腐竹吸满汤汁。原价14+，现11.9。主食配菜无限续，堂食外带均可，环境好服务佳，南海朋友快薅！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#螺蛳粉 #美食不可辜负 #美食 #抖音美食创作者 #无辣不欢
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有我果子吃1月前
真的头回被预制菜香晕了.. #美食测评 #预制菜 #半成品 #空气炸锅美食 #青年创作者成长计划
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黄桃是只日本桃1周前
虎皮粮双十一活动#虎皮鹦鹉 #鹦鹉吃什么 #鹦鹉小白
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赣佳鲜1月前
#烧菜 有机辣椒炒有机腐竹#简单制作#美味健康#
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是金子呀4天前
#豆干 #虎皮豆干 #零食推荐
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洪色霸王2月前
还想看汤圆宝宝吃什么打在评论区#宝宝吃饭#臭宝螺蛳粉
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钱钱有个崽崽4月前
腐竹 腐竹作为传统豆制品，在中医养生中具有独特价值，以下是其相关知识整理： ### 一、性味归经 - **性味**：甘、平（性质平和，不燥不寒） - **归经**：主入脾、胃、肺经 ### 二、核心功效 1. **健脾养胃** - 含植物蛋白易吸收，适合脾胃虚弱者 - 缓解食欲不振、消化不良 2. **滋阴润燥** - 改善秋季干燥引起的皮肤干、便秘 - 缓解更年期阴虚潮热 3. **补虚养血** - 富含铁元素，辅助改善贫血 - 病后体虚者的营养补充佳品 4. **化痰止咳** - 对慢性支气管炎的痰多症状有缓解作用 ### 三、现代营养印证 - 蛋白质含量达45%，含8种必需氨基酸 - 卵磷脂含量高，辅助降低胆固醇 - 钙磷比合理，利于骨骼健康 ### 四、养生配伍方案 1. **气血双补**：腐竹+红枣+枸杞炖汤 2. **润肺止咳**：腐竹+银耳+百合糖水 3. **健脾祛湿**：腐竹+山药+薏米粥 4. **产后调理**：腐竹+黑芝麻+猪蹄汤 ### 五、食用禁忌 1. 痛风发作期慎食（嘌呤含量中等） 2. 严重肾功能不全者需控制量 3. 腹胀积食时暂不宜多食 4. 油炸腐竹会减弱养生功效 ### 六、品质挑选要点 1. 淡黄色为佳，过白可能漂白 2. 闻之有豆香无酸味 3. 折断后断面蜂窝状明显 ### 七、养生小贴士 - 泡发宜用温水（40℃左右） - 搭配木耳可增强清肺效果 - 与绿叶菜同食促进铁吸收 腐竹作为"素中之荤"，建议每周食用2-3次，每次50克左右为宜。传统工艺制作的腐竹保留更多养生成分，优于工业化生产产品。
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谭谭《敏儿》4周前
我有多爱吃梧州的河粉，基本天天都是吃河粉，这一碗虎皮猪手腐竹粉，看见这颜色就有很有食欲#真的爱了爱了，
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诸城市禾诚食品机械1天前
这台既节省人工又提高产量的油炸单机看过来了#虎皮鸡爪油炸机 #豆泡油炸锅 #腐竹油炸腐竹 #猪皮油炸机 #油炸锅
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卿姐2月前
#美食 #好吃到停不下来 #在家做美食
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辣妈 美食1周前
又把我的私房菜分享出来了 这个虎皮香干 每次做好都一抢而空！
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馋螺记螺蛳粉火锅官方号2天前
金源北路馋螺记是嗦粉天堂！虎皮凤爪先炸后卤，软糯脱骨。螺蛳原汤配酸笋腐竹，荤素搭配，98元整桌。快给舌头办派对，今晚盘它！ #火锅约起来 #好吃上瘾的火锅店推荐 #美食推荐 #火锅 #今日美食
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小馋嘴螺蛳鸭脚煲(铁西店)官方号5月前
象山区火锅热销榜的小馋嘴螺蛳鸭脚煲，抖音团购好友小酌双拼双人64.6元。虎皮猪脚、鸭脚煲香浓入味，配多种配料，还有鲜石螺和腐竹，孩子说可冲。（注意，叠加平台礼金后的价格是64.6元，团购价是68元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#美食不可辜负 #五一错峰打卡太香了 #附近美食 #抖音美食推荐官 #必吃榜
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是赵妞妞吖1天前
临汾爱吃螺狮粉的姐妹！冲这家 大骨汤美～ #抖音美食推荐官 #临汾美食 #临汾 #螺蛳粉 小朋友也能放心吃的螺蛳粉
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亿华食品机械设备郑1天前
大片腐竹油炸机 虎皮千张油炸机#大片腐竹油炸机 #腐竹油炸机 #虎皮千张油炸机 #腐竹片油炸机 #脆皮千张油炸机
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是金子呀1周前
#豆干 #虎皮豆干 #小零食
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辉辉家常菜1周前
天冷了就适合吃热气腾腾的小锅子。今日份牛肉腐竹煲，腐竹吸满汤汁，很嫩很滑很好吃，牛肉也特别嫩#牛肉腐竹煲 #天冷了吃什么
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小庄·担乡愁4天前
大鱼大肉吃腻了，就常常我们家这个手工腐竹，纯黄豆做的，口感嫩滑好好泡发，吃起来豆香味浓郁，最主要是配料表干净吃起来更放心。#手工腐竹 竹#摆摊 #农村集市 #人间烟火 #返乡创业青年
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热量冷知识2月前
#腐竹#热量#减肥#减脂#减脂期
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