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自律的小龙2年前
学好寸拳，你也能一招制敌 #格斗 #搏击 #一招制敌 @抖音小助手
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阳泉城区散打搏击格斗馆3年前
寸拳只是李小龙宗师表演整体劲力的一个示范、展现了宗师的身体整体的协调发力能力。但绝不是说实战要这样去打、学会寸拳以后、你的肌肉放松与收缩的能力会提高、简单来讲就是增强爆发能力（肌肉快速收缩的能力以及放松程度较高造就的收缩程度高的能力）#阳泉散打 #阳泉截拳道 #阳泉唯一一家截拳道馆 #李小龙截拳道 #李小龙 #阳泉搏击 #阳泉拳击 #阳泉格斗 #阳泉散打搏击格斗 #阳泉跆拳道
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阳泉城区散打搏击格斗馆5年前
出不了门，教大家在家如何训练寸拳吧！#截拳道 #易水武道 #中国加油 #武汉加油
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海宁云中鹤3年前
寸拳如何发力更有效讲解#寸拳 #寸拳练习
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功夫者平台总号4年前
打寸拳时，利用抖肩打出爆发力！#功夫
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深圳（传武）形意3月前
李小龙的寸拳怎么练的#传统武术 #寸拳 #李小龙
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探索真理君8月前
功夫基本功训练：寸拳寸劲#怎么练寸拳 #功夫 #中国功夫
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刘洋功夫5年前
今天给大家介绍一种训练寸劲和寸拳的专用器械#传统文化 #功夫 #武术 #寸拳#传统武术
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刘洋功夫5月前
“拳走寸劲，劲藏锋芒”，螳螂咏春的短打发力 #内家拳 #螳螂拳 #防身术 #寸劲 #武术 @刘洋直播号
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西装暴徒咏春拳3月前
咏春拳—寸拳，详细讲解。#咏春拳
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尚武格斗3年前
寸拳简单教程
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广州战狼咏春搏击馆-邹教官5年前
寸拳的训练方法！喜欢的双击加关注，将持续为你更新更多咏春相关教学视频！
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咏春刘婧1月前
试试，你就知道#叶问咏春拳 #咏春刘婧师父#杭州咏春拳#盛泽咏春武咖 #咏春培训
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寸拳小伙猎人1号(精武魂)4天前
看似很简单、其实也不难#寸劲#寸拳
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三哥家电维修3年前
#如果不是亲眼所见 简直不敢相信，#寸拳 有如此爆发力，慢到20倍，我终于掌握了精髓……#三哥自装房子 #寸拳爆发力 #dou出真功夫 #一般人不知道是什么
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阳泉城区散打搏击格斗馆3年前
寸拳，可以用掌、指、肘、膝、腿、脚、头等等很多地方都可以发寸劲。而寸掌，是建议大家练的一门发力技术，因为，其他的需要长时间的功力才能做出，而寸掌却是一个练会寸拳就可以练好的技术，而且它的压迫感极强，在防身自卫时可以有效保护你。#阳泉截拳道 #阳泉 #阳泉搏击 #阳泉散打 #阳泉格斗 #阳泉跆拳道#阳泉咏春拳 #寸拳 #弘扬中华武术 #强身健体增强免疫力
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寸拳孤狼2年前
#寸拳#宗师 #高手在民间 简单讲解示范一下最常见的三种寸劲发力，功夫不是投机取巧，掩耳盗铃，是日积月累，靠时间的磨练！正所谓“行家一出手，就知有没有”@DOU+小助手 @DOU+上热门
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狂武战神5年前
口诀字字精髓，招式拳拳到骨，以短距离发挥长距离的力量！#寸拳
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豪哥讲功夫3年前
浅谈发力/寸劲.方法与误区#传统武术 #功夫 #寸劲
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寸拳小伙猎人1号(精武魂)6天前
作为徒弟服从比一切都重要#寸拳#寸劲#专业动作请勿轻易模仿
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侠医强子5月前
70岁老师傅今日教程，形意狸猫上树#传武 #寸拳 #略施拳脚 #形意拳
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寸拳孤狼3年前
#寸拳#寸拳的力量 #绝技 将来我愿意为自己心爱的人用这种方式煲一辈子的汤，不知道你喜不喜欢……@DOU+上热门 @DOU+小助手
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梵高先生•5月前
#咏春 来段简短的，散手教学 #咏春梵高
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孛尔只斤，道尔吉2周前
木人桩寸拳揆手拦打圈手组合 #不要担心自己能走多远，只管前进，目标必会达到。不要怕艰难险阻，大胆尝试便会成功！
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十堰振藩截拳道4年前
李小龙无敌寸劲拳及训练方法
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奇龙 一招半式10月前
一拳785公斤，全网谁能扛住这一拳？#寸拳 #发扬传武精神 #高手在民间
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沈北胡博🎱《台球培训基地》1周前
寸拳#台球教学 #台球是一种生活 #台球基本功教学 #台球 #台球🎱
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传武古岚4天前
寸拳的原理 #传统武术 #形意拳 #内家拳 #功夫 @山谷果越（武馆大师姐）
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武林风论江湖1年前
无敌寸拳：超越极限的格斗技巧！#中华武术博大精深 #绝技 #武林高手 #武打动作 #在家训练
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喝喝阔落1年前
小小咏春寸拳
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💪🏻小阳哥🏸5月前
《咏春》——叶问的反手杀球寸劲发力，学会之后球球出界 #羽毛球 #反手杀球 #羽毛球发力技巧 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校
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让梦想飞3年前
山东#寸拳 小伙儿回应外国网友：什么是真正的寸拳打报纸#武功 #高手 #高手在民间 #山东生活日记
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精武魂官方1周前
不要比划，直打。精武魂公益拳馆报名中。。。#传统武术 #精武魂民间擂台 #寸拳小伙 #格斗 #搏击
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功夫豹🐆3年前
李小龙截拳道寸拳与寸劲的秘诀，其实寸劲拳很简单#格斗 #防身术 #寸拳 #寸劲 #健身 #日常训练 #运动 #体育精神 #减肥 #减脂 #塑形 #肌肉 #李小龙 #武术
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A61周前
无敌寸拳寸腿，天下武功唯快不破#中国功夫 #强身健体正能量 #天下武功唯快不破
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火影手游小7球（手搓上超）3周前
应粉丝要求出个寸拳教程 #火影忍者手游
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孔哥教防身5天前
教你一招 没人敢欺负你！ #拳击 #居家锻炼 #拳击速度球
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程鸣（猛踢钢板中）3月前
居家力量训练，大道至简，先动起来。喜欢我的分享，视频下方“送他上精选”给我投个票吧，能投3票哦，拜谢哈哈#居家力量 #暴汗燃脂瘦全身
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江阴市臻功夫搏击李师傅3年前
#传统武术 #咏春拳教学 #日字冲拳#原创作品 李小龙经典寸拳训练基本功，每日冲拳一千次三年即可小成
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𝑳𝒐𝒖𝒎𝒐𝒔的粉丝群3天前
“不是 我也没眨眼啊.”#寸拳#手速#技术流#虚晃一枪 #mvp
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辉子影视3年前
砖家揭秘李小龙寸拳打法太低级#李小龙#寸拳#功夫@DOU+小助手
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民生济宁6月前
#男子在家展示寸拳发力技巧 一拳击碎核桃和石板 网友:这寸拳的爆发力也太强了
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精武魂官方5天前
寻找民间高手切磋交流。#高手在民间 #精武魂民间擂台 #寸拳小伙猎人1号
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精武魂官方6天前
精武魂常驻嘉宾寸拳小展示寸拳开砖，欢迎各界朋友到精武魂民间大擂台展示交流。#寸拳小伙猎人1号 #精武魂民间大擂台#格斗#搏击#百姓生活
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青岛西海岸新区真英武术俱乐部1月前
#上热门 #武术 #寸拳 #日常训练 #格斗 @DOU+小助手
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寸拳孤狼2年前
#寸拳#绝技#高手在民间 #发扬传承精武精神 #寸拳孤狼 只有弱者才需要同伴，而强者靠的是自己！@DOU+小助手 @DOU+上热门
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墨涛晏2年前
山东小伙神速寸拳碎砖，登央视表演，真实实力究竟如何？ #寸拳小伙 #寸拳 #中华武术 #功夫
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巴里坤融媒体6月前
男子在家展示寸拳发力技巧，一拳击碎核桃和石板，网友：这寸拳的爆发力也太强了！来源：@寸劲风客 （编辑：哈尼夏）#遇见美好巴里坤
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道家灵子术养生田老师1周前
田老师家传灵子术，尽显功力，东方古人智慧#灵子术 #功夫 #田忠明 #寸拳
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东方擒拿格斗术进行时3周前
手搏咫尺间，方显真寸拳。来听北京体育大学李印东教授跟你讲寸拳。#东方擒拿格斗术进行时
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仙桃水浒门忠义武馆（沔阳武林往事）6天前
寸拳翻子拳。师父北京钟海明。#中华传统武术 #强身健体正能量
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歪果仁Youtube趣评2年前
中国小伙寸拳绝技展示视频火爆外网 外国网友：永远不要惹亚洲人 #肌肉男 #在家训练 #搏击 #寸拳功夫
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即墨融媒综合广播6月前
#男子在家展示寸拳发力技巧 一拳击碎核桃和石板 网友:这寸拳的爆发力也太强了
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南派武术守艺人5月前
节节贯穿：发出寸劲的直拳怎么练 怎么使用寸劲打出直拳，并且从中领会寸劲的发力方式 #白鹤拳 #永春白鹤拳
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古法锻炼崔师傅5天前
#寸拳与其他武术对比 #搏击
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孔哥教防身3天前
教你一招没人敢欺负你！ #防身术 #居家锻炼 #拳击
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xiangpai响牌运动用品专卖店1周前
寸拳，铁砂掌训练用空心墙靶，干沙子能填多重？#寸拳锻炼#铁砂掌训练#挂墙训练靶
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Zeal真燃人1月前
肩膀太窄？想练出宽肩窄腰，在家练好这个动作就够了。#肩部训练技巧 #创作者中心 #创作灵感 #居家锻练 #健身干货
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动作流1周前
于承惠：李小龙的寸拳境界很高！
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邓老师教你练体育🏈1月前
🔥800/1000米满分秘籍｜3个技巧居家必练！ #体测1000米 #体测800米 #体测#中考体育#跑步训练
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一拳康康4天前
#格斗#防身术#女子防身术#拳击
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周小小程1年前
#亲子时光 #即兴乱舞嗨起来 #我家姑娘 #神兽在家 无门无派，大师兄，小师妹寸拳断纸第一集。
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信仰-健身之路4天前
居家想把腹肌练好 把这些动作做好就可以啦#健身干货 #腹肌训练 #居家锻炼
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