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小默心理学2月前
如何立刻停止内耗？有1个屡试不爽的心法 #心理学 #真的很summer #我的夏天从傍晚开始 #停止内耗
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刘旺豪啊1年前
一个观点治愈了我的精神内耗… #刘旺豪 #观点分享 #精神内耗#电影年会不能停 #年会不能停治愈打工人
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元元11月前
第96集｜职场中如何看待领导的指责批评#职场那些事 #内耗 @郭律，请来一针儿！（郭一针） @郭律婚姻咨询室
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蓝海书院3周前
《反内耗》书中说，为什么有人天塌了都从容不迫，有的人却总因为小事暴燥，书中的一句话 揭示了真相 …#读书 #好书分享 #智慧人生 #反内耗
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郑大钱的小铺子9月前
强女思维是如何看待情绪内耗的 #girlstalk #女生必看 #女性智慧 #女性成长#女性力量
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羽师兄3月前
心外无物，痛苦来自内在！ #焦虑 #强迫思维 #强迫 #穷思竭虑
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星际友人（巴夏）3天前
有一种内耗，叫“习惯性分享”
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金苒人生之道7月前
一个人最大的内耗就是来自于心脑对抗，二元对立，破除二元对立的过程，也就是破除我执的过程和破除自我成见的过程，也就是佛家讲的无我，道家讲的无为#悟人生之道#认知 #人生是一场修行
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一休心理（招高阶剪辑）4月前
我们都要学会做情绪的主人 #情绪#自我接纳#拒绝内耗#情绪价值 #自我成长
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热点娱乐3周前
分享一个看待人生的超绝心态，治好我这个内耗之人！#教育 #成长#育儿#家庭教育
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沈奕斐教授8月前
如何摆脱抑郁内耗、看不到人生的意义的现状 #女性提升 #沈奕斐教授 #情绪 #内耗
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大知闲闲3月前
精神内耗某种意义上是在寻找自己人生的出口，人的生命归零了才不会内耗，人生存在一定会有损耗存在，要用积极的眼光看待精神内耗，内耗是让你在危险中碰到一种机遇#女性成长 #拒绝精神内耗 #停止内耗 #情绪内耗 #余华
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爽子超芒2月前
庄子早在2000多年前就看透了现代人所有的精神内耗！ 真正的自由就是精神自由，想做到精神自由，就要做到不在乎任何人的评价，不渴求任何人的爱与认可，保持独立的判断力与思考力，不再急于自证，意识到人与人之间认知水平的差异。如何才能做到不在乎别人的评价，就记住一句话： 你对我的百般注解和识读，构不成万分之一的我，却是一览无余的你。任何人对你的评价都是他自己内心的折射，是他自己认知水平和自身局限性的充分体现。#庄子 #精神内耗 #心理学 #哲学 #不在乎别人眼光才最酷
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五官郎可视采耳（留村店）2月前
如何缓解焦虑内耗 听听罗翔老师怎么说#提高认知思维 #罗翔 #罗翔人生哲理
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学好姐姐😍4月前
#如何摆脱精神内耗 ？容易内耗的性格其实是原生家庭带来的。咱们一起转变思维方式，停止内耗！#父亲节 @学好的保养日记 @学好的幸福生活
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这里是老钟1月前
分手是件好事 #分手复合 #爱情观 #内耗 #恋爱脑 #情感共鸣 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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范水水（纯爱战士版）4月前
如何看待“变化2️⃣恋爱中的焦虑/控制欲是因为你不理解这一点 #焦虑型依恋人格 #恋爱脑 #girlstalk #无常 #情绪内耗
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姚先生和他的挚友3月前
不要焦虑，遇事别往心里搁，爱谁谁 #内容过于真实 #焦虑 #内耗 #人际关系 #人际交往
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@小雪日记📖（成长版）3月前
强女思维是如何看待情绪内耗的，#girlstalk #女生必看#女性智慧#女性成长#女性力量
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浔鹭6月前
只是解惑，没有说这是合理的 正常化，更没有让大家去接受 接受不了 就分，但不能又接受又内耗 放过自己，合理看待
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冲壳子2月前
家庭内耗行人格#你怎么看待这个问题 #个人见解
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80后多妹爸爸1周前
不想内耗？试试“清醒者视角” ：站在第三者的高度看待问题，不被别人的情绪绑架，不瞎扛不属于自己的压力，人生再无内耗。#焦虑 #人生再无内耗 #内耗 #情感共鸣 #人生智慧
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心岸摆渡人2周前
今日话题：“精神内耗” #罗翔人生哲理 #罗翔#人生哲理 #哲学 #罗翔语录
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白度的宇宙2月前
你，不存在 | 8分钟，换一个“不内耗”的人生 科学证实：7年前的你早已“死亡”，那我们到底是谁？这个视频，我想探讨一个源自佛家、却被现代科学和心理学反复印证的颠覆性概念——“无我”。它可能是终结你90%精神内耗的关键。#无我 #精神内耗 #哲学 #深度思考
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秋雨Rain3月前
在职场，一定要警惕身体向你传达的“报警信号”，防止躯体化！#职场 #职场内耗 #裸辞
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杏仁3月前
内耗表达力差的人，请刷爆这几步神级综艺…🎬 #表达 #综艺分享 #好看的综艺节目
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加加乱谈4月前
拒绝内耗！庄子教你 如何不为他人的眼光内耗自己 #情感共鸣 #人生哲学 #庄子 #心理学 #原创
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sweat3月前
你如何看待当下的自己～（仅供娱乐～）#塔罗 #每日推荐 #娱乐 #娱乐向 #内耗
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张亮2月前
说个扎心的真相，离职解决不了你的上班内耗。 #职场 #内耗 #职业发展 #个人成长 #人际关系
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我叫不吃芹菜1月前
如何培养积极的情绪，不内耗#积极又向上 #创造 #事物的两面性 #停止内耗#积极情绪
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文明we Ming3月前
如何看待恋爱中的小缺点 #恋爱 #情感 #恋爱技巧
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爱女孩的面条4月前
辩证看待批评 利用好批评提高自己。 #提高认知 #人生是一道开放题 #批评 #内耗 #智慧
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丁奕皓.1月前
别人如何看待你，是他们的剧情； 你如何对待自己，才是你的人生。#停止内耗
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孙豌豆1年前
“论迹不论心 论心无完人” #拒绝内耗 #君子论迹不论心 #价值观 #生活感悟
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朱朱故事屋5月前
#绘本故事 :《你最重要》过度渴望和别人一样，只会让你变得更脆弱。发生了什么并不重要，你如何看待才是最重要的#反内耗绘本 #做快乐的自己
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盐汽水2月前
当你用强女心态看待事情#心态#内耗#内容过于真实#毛戈平金牌粉底液
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AI与ZZ三题2周前
AI如何看待人类的内耗#涨知识 #每日分享 #知识科普
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小艺包比4月前
学会用第三视角看待至亲 别被吃干抹净 #亲戚 #内耗 #原生家庭 #大学生 #乖乖女
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周周心理话（家庭教育）4月前
如何做到不纠结不内耗呢？主要不去过度反思自己。更全面看待问题，更好的接纳自己，才能不纠结不内耗！#人生感悟#心理学#人生哲理 #成长 #思维
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小雷（Project L ）4天前
看清感情中的“温度变化”#情感 #女性成长 #停止内耗 #爱自己 #恋爱观
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小初5月前
内耗和不内耗的人，看待问题不同的角度。 不要太反思自己，要多反击别人。
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话唠小帅3月前
牢骚太盛防断肠，风物长宜放眼量 用一颗辽阔的心去面对生活吧！没生在好时候又怎么样？小米加步枪我也能打，还打赢了！这才是乐趣所在啊！！！#强者思维 #成长之路 #内耗会毁掉你的一生 #乐观和爱才是生活的解药 #与天斗与地斗与人斗其乐无穷
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小柯0732月前
日常团建培训，今天和团队深度分享了，成年人的生存法则，要谈利益，抗压力，自我驱动向上才能破局走远#认知 #提升自我 #成长 #内耗
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赫拉克利特的河流2周前
斯多葛学派认为，最高级的活法是「顺应自然」。 接受四季更替，接受生老病死。 用理性看待一切，就能消除焦虑和恐惧。 #哲学 #内耗 #抑郁 #斯多葛主义
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小小念念碎2周前
关于精神内耗#认知觉醒 #提升自己 #拒绝精神内耗 #创作灵感
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莫德李2月前
过度自省容易进入自罪循环#拒绝内耗 #自省 #外挂 #过度 #每日分享
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慕诚珠宝3月前
如何解决内耗 看完视频帮您远离内耗#招财 #知识分享 #正能量 #运势好转 #易学智慧
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戴如玥3月前
影响上亿人的一幅漫画 #上热门 被这幅漫画治愈了，内耗没有了！漫画很短，后劲很强！#情感共鸣 #人生感悟 #女性力量 #不内耗
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忠于5月前
无缝衔接的本质。停止内耗🤚#亲密关系 #情感 #情感共鸣 #女性智慧
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开心姐谈经论茶6天前
把快乐请到心里来！ 内耗太多,快乐就会变少 #停止内耗#女性成长#情绪管理#人生感悟#心灵成长
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虚空清儿2天前
万物本来就各有不同，不以我们的标准看待#每天正能量 #虚空济文化分享 #国学智慧
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陈晓-心理学教授5月前
怎么看待内耗？ 【直播间回答粉丝提问】 #内耗 #拒绝内耗 #反内耗 #心理科普 #陈教授心理潮玩 @陈晓教授—大象教育科技 @大象教育科技
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不爱吃葱姜蒜2月前
陈老师小课堂开课啦～如何正确对待内耗呢🤔#陈卓璇 #直播 #内耗
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玄宇2月前
如何看待人生低谷期 可以心疼自己但永远不要可怜自己！#强者思维 #成长之路 #内耗会毁掉你的一生 #乐观和爱才是生活的解药 #如何看待人生低谷期
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Mira 外贸业务员3周前
#外贸业务员 #外贸出口 #外贸 #工作 #内耗 我是一名外贸业务员，这是我的第三份正式的外贸工作，以为是机遇，没想到…… 如何看待将经营成本转嫁到员工身上的公司？ 把经营风险和成本全压给员工，目的到底是为了什么？ 刚进公司不超过一周，我的技能，我的能力都还没有释放，我试用期就被无情的打了折，难道800人的公司会负债？
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大黄蜂教育～苏惠老师6月前
高三女孩，在家内耗 听老师如何分析高考失利 应该以什么心态面对 如何正确看待学历🧐🧐🧐#亲子教育 #育儿育己 #每天学习一点点 #不急不吼养孩子 #正确的引导孩子陪伴孩子
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藤模文化梁校2天前
中老年模特最大的内耗“拉帮结派” #正能量 #藤模 #梁晨 #模特 #中老年模特
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：雨与霜凝结成露2天前
｜原来感情本就没有标准答案 其实啊，很多感情根本不是非黑即白的。 友情里会突然闪过心动的瞬间，爱情里也能有像朋友般的自在松弛。那些说不清楚的“好像都是”，那些卡在朋友和爱人之间的温柔，恰恰是感情最细腻、最真实的样子。 不用急着逼自己给这份感觉贴标签，今晚就带着这份柔软睡吧。毕竟，慢慢来的心意，才最值得被好好对待呀。晚安，祝你梦里也有不慌不忙的温柔。 需要我再帮你调整一下语速提示，或者搭配几句适合放在评论区的互动
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大齐人性课堂2月前
认知是行为的指南针，决定了我们如何看待问题，做出选择，甚至影响情绪。☞【橱窗】好课提升认知、通透人性、避免情绪内耗。
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你的心理导师幸福阿Q2月前
#克服自卑 #自信最美 #心理健康 #成长充电站 #拒绝内耗 自信的人最美丽!
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He is her lobster💙3月前
如果你经常焦虑 烦躁 内耗 那听听这些播客#知识分享 #女性力量 #每日分享 #分享
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学丞图书音像旗舰店1周前
不要过于内耗，学会接纳自己，成为更优秀的人 #学丞 #刘晓艳
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心理师丽萍4天前
内耗的根本原因#主体性缺失#心理学#个人成长#学点心理学#感受
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毛小星2周前
我悟了！学会这个心法，人生再无内耗！ #内耗 #焦虑 #抑郁 #禅悟人生
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