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YUYA酱1周前
南风效应｜动动嘴就能达成目的的利他性话术技巧来了🫡 #恋爱技巧 #心理学 #话术技巧 #沟通技巧 #女性成长
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Mr.陈天11月前
言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈，涌上心头，却不知如何表达，从何说起。好多话想说.好多话没说.好多话不能说。
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西瓜爱学习📖1周前
“我擅长感受，却拙于开口” #提升表达能力#vlog十亿流量扶持计划#真实生活分享计划#西瓜爱学习@抖音小助手#口播
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嵋.May本人2月前
女生如何表达不满而不伤感情 #高情商沟通 #事业男 #恋爱技巧 #表达不满 不满
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💞听এۣۖิ说糖很꧔ꦿ甜《不私聊》1周前
#生活感触 一瞬间就绷不住了，眼泪不自觉的就夺眶而出，心里所有的委屈都涌上心头，是那么的无力，无助，不知所措，我已经很努力的控制自己的情绪了，但我就是忍不住，哭着哭着就崩溃了，其实心里一直藏着疲惫和委屈，但是又要尽力去讨好生活。
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骄阳1周前
疲惫的身体，焦虑的情绪，迷茫的明天，感觉每天都过得好累，有些事，吐出来矫情，咽下去呛喉，百般委屈涌上心头，可话到嘴边又觉得不值一提，表达不出来的情绪，才是真正的压抑，有种累，无人可说，无人能懂。
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掌♡沙7月前
情绪上头那一瞬间，我像极了疯子，心里有事难受到无法表达，我把错全部归结到自己身上，我怪不了别人。#情感 #只有经历过的人才会懂 #朋友圈文案 #情感共鸣
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朋友1周前
一个人坐了很久很久，想了很多事情，低下头，眼泪就掉了下来，突然发现，我没有什么朋友，也没有很爱我的人，我的心一下子就空了，原来我这么孤独，茫茫人海终究只有我自己，就一瞬间，所有的心酸涌上心头，心一下就空了，也没有想说的，就是心里堵的慌，最无助的时候，才发现自己什么都没有，就想这么坐着，自己都不知道自己在想什么，突然感觉人生没什么意思，我该用什么样的语言，来表达我现在乱七八糟的心情呢，生活的琐碎，吐出来矫情，咽下去辣嗓子，百般情绪涌上心头，到嘴边又觉得不值一提，生活就是这样，又难过又难说，成年人的世界，除了快乐是假的，其他的都是真的，一路走来跌跌撞撞，让我没有了以前的骄傲，也失去了原来的模样，也明白了大家经常说的那句越懂事的人越累，晚风吹人醒，万事藏于心吧，我知道曾经那个简单快乐的自己再也回不去了，洗了一个澡，换了一身衣服，出了门却不知道去哪儿，不知道去找谁，漫无目的走着，大概这就是成年人最深的孤独吧，旧人不知我近况，新人不知我过往，近况不该旧人知，过往不与新人讲，也许这就是人生吧
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改名三十天4年前
言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般委屈涌上心头，却又不知如何表达，又该从何说起......#无奈
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小潘2月前
我该用什么样的语言，来表达我现在乱七八糟的心情。生活的琐碎，吐出来矫情咽下去辣嗓子，百般委屈涌上心头，到嘴边又觉得不值一提。生活就是这样，又难过又难说，成年人的世界，除了快乐是假的，其他的都是真的。#情绪共鸣 #治愈系风景 #治愈 #人生感悟 #情感共鸣
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关关1周前
如何正确的表达情绪让他更爱你 #爱情 #老公 #心理学 #情感 #情绪表达
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远叔2月前
真正爱上一个人，最顶级的反应是什么？ #亲密关系 #情感经营 #真爱 #自我提升
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农村的妞《江店孜》1周前
言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈，涌上心头，却不知如何表达，从何说起！#热门话题
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深情的🐟◎10月前
言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈，涌上心头，却不知如何表达，从何说起，那就这样吧… 晚风吹人醒，万事藏于心！#陈翔六点半 #不想说话只想沉默句子 #陈翔六点半新电影上线
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叶梓玩摄影4月前
怎么用照片表达情绪？好的照片会说话 怎么用照片表达情绪？我们总说好的照片会说话，有的话不想说，可以用用摄影来当作语言，表达心中的心情和秘密。今天以“孤单”为例…… #摄影教程 #摄影教学 #摄影审美 #摄影技巧 #摄影早自习
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超人1周前
当某种音乐连续数日萦绕心头，那通常意味着它触动了你内心深处的某些东西。蓝调布鲁斯正好拥有这种魔力，它不仅仅是音乐，更是一种直抵灵魂的情感表达。#蓝调布鲁斯#月面纱#治愈#情绪
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ঞ🍒 ʷᵒ兜 兜有米⁸ᥫᩣ1周前
言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈，涌上心头，却不知如何表达，从何说起。好多话想说.好多话没说.好多话不能说 给我按个暂停键吧！我想缓缓 不知道用什么样的语气，什么样的语音 来表达我这乱七八糟的心情 现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路 可我陷在原地不知道往哪儿走…#内容太过真实 #心酸
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艺联小王老师6月前
表演小知识第二弹来啦！ 极端情绪的表达 你学会了吗？ #表演我是认真的 #表演艺考 #艺考机构 #艺联传媒 #欲扬先抑
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叮当妈妈聊育儿6月前
高敏感的孩子情绪激动情绪失控，如何帮助孩子调节情绪？#高敏感人群 #高敏感孩子 #孩子情绪 #情绪管理 #育儿
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新东方心理1周前
你发过火吗？ 如何表达自己的情绪#强烈推荐 #上热门 #心理学#东方心理学#情绪
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九颜咨询室3月前
如何提供情绪价值，让对方觉得你很懂TA？
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一姐心理话5月前
表达是一种获得幸福的能力：如何学会自由的表达情绪 #心理学 #情感 #表达 #个人成长 #智慧人生
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今解2月前
明明是担忧对方，却用愤怒表达情绪…一起喊停派生情绪吧 #青年创作者成长计划 #心理学 #派生情绪 #真的很summer #暑假生长计划
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茅台镇～静姐2月前
言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈，涌上心头，却不知如何表达，从何说起。好多话想说.好多话没说.好多话不能说……
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恍大前5月前
如何用简介的云南话表达情绪 #精神状态belike #云南方言 #无厘头
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阿袁的俄语课堂2月前
如何在一分钟之内，学会俄语情绪表达？ 只需要看这一条视频就够了 #俄语 #俄语学习 #俄语老师
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宁振兵老师-音乐课堂4月前
只需要这三步学会正确的表达情感 只需要这三步学会正确的表达情感#零基础学唱歌 #唱歌技巧 #宁老师教唱歌
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肖文诺(荒野建造小说家）4月前
情绪流和故事流的区别，帮你快速构建故事 #网文 #小说 #写小说 #番茄小说 #网文作者
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萍萍有故事1年前
言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈，涌上心头，却不知如何表达，从何说起。好多话想说.好多话没说.好多话不能说 给我按个暂停键吧！我想缓缓 不知道用什么样的语气，什么样的语音 来表达我这乱七八糟的心情
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竹玲1周前
满腹心事，欲言又止，好累好难，但无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么..我把一切归结于自己的错，大概是太压抑，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整个心，突然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的就来了..言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈，涌上心头，却不知如何表达，从何说起。好多话想说.好多话没说.好多话不能说 给我按个暂停键吧！我想缓缓 不知道用什么样的语气，什么样的语音来表达我这乱七八糟的心情 现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路可我陷在原地不知道往哪儿走
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英语Chris老师1周前
表达情绪，别再只用happy和angry了 这些短语让你的情绪表达秒变高级 #英语口语 #学英语 #雅思口语
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道灸堂1周前
心情愉悦是大补。正确的表达情绪。让我们自身的免疫功能和自愈能力越来越强大。#健康 #道灸
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刘喜旺1周前
社会化训练2：情绪的作用，如何表达情绪和谈判沟通#干货都在这 #社会化训练 #认知思维 #刘喜旺
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某人的钱1周前
满是心事，却欲言又止，好累好难，又无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么，最终把一切归结于自己的错，大概是太压抑，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整个心，突然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的就来了，言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈，涌上心头，却不知如何表达，好想给自己按个暂停键，想缓缓，不知道用什么样的语气，什么样的语音来表达我这乱七八糟的心情。现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路，可我陷在原地不知道该往哪儿走！
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小气球的喜欢力1月前
女人在表达负面情绪时，恰恰是你推进关系的绝佳时机#喜欢力 #暧昧期的心动瞬间 #男性魅力 #恋商提升
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YOYO姐6月前
如何正确的表达情绪 我们要解决的是问题，而不是情绪，以结果为导向的过程才有意义.#女性成长 #情感 #情绪 #情感共鸣 #情商
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主持人 时悦2月前
婚礼上誓言环节，勇敢的表达内心的独白，这样的文字高级且美好#婚礼誓言 #新娘誓言#誓言 #备婚 #主持人时悦
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树声易心1年前
如何拥有生命动力？ 如何拥有攻击性表达？愤怒的情绪需要表达空间。#情感 #女性智慧 #女性成长 #心理学
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李柯冉呀（二十四月龄）1周前
#一字七种情绪挑战 哈哈哈哈哈 今天玩这个上瘾了 大家说说愤怒的“滚”该怎么表达#搞笑 #日常皮一下
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是小白啊2周前
#情侣相处 #相处之道 @芳芳啊
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慈光慧念阁（手抄经书在店铺）1月前
如何不起嗔心？你有没有这样的时刻？ 一句话，就能点燃你满腔怒火；一件事，就让你郁郁一整夜。你以为这是情绪的波动。其实是嗔心在主宰你的人生。佛说:“一念嗔心起，百万障门开。“嗔恨不止伤人，更是在慢性摧毁自己。嗔心，是最亏的“投资“。当你愤怒、怨恨、怒火中烧时，你以为你在表达情绪，其实你在透支能量、毁掉福报。 现代心理学指出：人在愤怒时会大量分泌皮质醇，导致失眠、焦虑、分泌紊乱，甚至加速衰老。佛经则直指核心：“嗔火烧尽功德林”，再大的善行，也挡不住一次暴怒。嗔心的本质是什么？是执着，是控制，是”我认为必须如此“。凡事都要如你所愿，一旦违背，就起嗔恨。你越执着“对错”，越容易被“他不该这样”激怒。你越想控制他人，越会因失控而怒火中烧。这不是对方有错，是你被情绪反噬了。 三个灭嗔心法，大道至简却威力无穷。 第一招：空性观照，破执念牢笼；《金刚经》说:“凡所有相，皆是虚妄。愤怒升起时，立刻问自己：对方真的有意伤我？这件事真的有那么严重？还是我被旧有经验牵着走？看清幻象，嗔心就松动了。 第二招：慈悲呼吸，熄灭怒火；当你快气炸的时候，不要回击，尝试这样一个“慈悲呼吸法”：吸气时，观想对方的痛苦流入你身体；呼气时，将你的安宁传递给对方。这不是“吃亏”或者“软弱”，而是一种真正有力量的修行：把对立，化为理解；把嗔心，化为慈悲。 第三招：借事炼心，化嗔为慧；王阳明说：“人须在事上磨，方立得住。“同事甩锅了？练习接纳与表达。家人误解了你？练习平静回应。客户不讲理？练习慈悲沟通。每一件让你爆炸的事，都是上天送你的忍辱道场。 外境是镜子，照见你内心的脆弱与执着；修行不是远离尘世，而是在纷扰中安住。修行，不在深山，而在日常。别以为修行是坐禅、念佛、打坐、闭关,真正的修行，是在日常中不动嗔心。是吵架时能停顿三秒，是争执中看到对方的委屈，是怒火中仍记得：“嗔心一起，福报就减。” 所谓“地狱”与“天堂”其实就在一念之间。送你一句箴言：一念嗔心转，地狱变天堂。愿我们都能在愤怒升起的一瞬间，用这三个心法观照自心，把愤怒化成慈悲，把对抗化成平和。你的心若柔软，世界就不再锋利。 #禅悟人生 #修心修行 #人生是一场修行 #觉醒开悟 #修行
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书香盈怀1周前
🙏佛说:“一念嗔心起，百万障门开。” 🔥嗔恨不止伤人，更是在慢性摧毁自己。 🫵当你愤怒、怨恨、怒火中烧时，你以为你在表达情绪，其实你在透支能量，毁掉福报。#国学智慧 #儒释道 #佛家智慧 #修行修心 #贪嗔痴
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Leinx1周前
表达情绪才是连接自己的第一步 在意自己从来不是自私，表达情绪从来不用羞耻#两性情感 #表达 #感情
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梦已逝1周前
言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈，涌上心头，如何表达，从何说起
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rice🎹2月前
简单的走向也能表达情绪#小胡同 #郑润泽 #钢琴 #前奏一响拾起多少人的回忆 #音乐
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敬往事一杯酒从此不回头（拒绝私聊）1周前
最近心很累我想缓缓，可是我不知道该用什么样的语气，什么样的语言，来表达我乱七八糟的心情，事压不垮人，但情绪会，身体再累都能扛过去，但心累真的能让人奔溃，宁愿身累也不愿心累，身累可以休息，心累无处安放，成年人的世界不就是在一边崩溃，一边独自自愈吗#不讨好谁，也不巴结谁我只知道，别人如何待我我就如何待人，就这么简单#换个城市散散心见见我的姐妹
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不惑、1周前
#原创视频 #愤怒#如何表达愤怒#如何控制自己的情绪 #内容过于真实 在适当的时机合理的表达愤怒。
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心理学者李宏夫1周前
如果你情绪不好，就和你的情绪对话，唤醒心灵自愈力 #焦虑 #强迫症 #抑郁 #情绪管理 #治愈
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简影1周前
言不由衷，词不达意，情绪太多，万般委屈涌上心头，却又不知如何表达，又该从何说起。
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是菜菜丫1周前
表达不出来的情绪，才是真正的压抑，有一种累，无人可说，无人可懂～#我把往事化如烟 #深情的人最卑微 #歌词句句入心 #穿搭 #做精致的女人
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🦋眼里💞星陈👨‍👩‍👧💋1周前
满是心事 却欲言又止 好累好难 却无法表达不知怎么说给谁说 说什么 最终把一切归结于自己的错大概是太压抑 没办法调整好自己的负面情绪 心里一直藏着疲惫和委屈填满整个心突然眼眶一红喉咙一紧眼泪就不争气来了言不由衷 词不达意 情绪太多 语言有限 万般无奈涌上心头却不知如何表达好想给自己按暂停键想缓缓不知道用什么样的语气什么样的语言来表达我这乱七八糟的心情 现在的状态跟不上我现在的想法 周围全是路 可我陷在原地不知道该往哪儿走。
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灵骨美学信息咨询部1周前
情绪疗愈之情绪的梳理和表达！#情绪#情绪释放#父爱#女性成长#徐全华美学
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徐老师徒手塑美 R落地专家1周前
情绪疗愈！情绪梳理表达；解千愁万绪！ #情绪 #情感 #疗愈 #宝妈 #健康
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Abandon🍃👧1周前
言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈，涌上心头，却不知如何表达，从何说起。
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Hello，September1周前
言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈，涌上心头，却不知如何表达，从何说起。好多话想说，好多话没说，好多话不能说……
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悔(hui)1周前
言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈，涌上心头，却不知如何表达，从何说起。好多话想说.好多话没说.好多话不能说 给我按个暂停键吧！我想缓缓 不知道用什么样的语气，什么样的语音 来表达我这乱七八糟的心情 现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路 可我陷在原地不知道往哪儿走…
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ꦿ҉好ᨶ႒ᩚ运ᥫᩣ໌້ᮨ加满✨1周前
满腹心事，欲言又止，好累好难，但无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么，我把一切归结于自己的错，大概是太压抑，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整个心，突然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的就来了…言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈涌上心头却不知如何表达，从何说起，好多话想说，好多话没说，好多话不能说，给我一个暂停键吧！我想缓缓，不知道用什么样的语气，什么样的语言来表达我这乱七八糟的心情，现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路，可我陷在原地不知道往哪走……
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小许要努力～🍀（成长版）1周前
姐妹们你们情绪发泄的方式是什么？#记录真实生活 #原创作品 #日常vlog记录 #十亿流量扶持计划 #情感交流
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小鱼不吃🐟1周前
满腹心事，欲言又止，好累好难，但无法表达，怎么说，跟谁说，说什么，我把一切归于自己的错，大概是太压抑，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整个心，突然眼眶一热，喉咙一紧，眼泪不争气的就来了，言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈涌上心头却不知如何表达，从何说起，好多话想说，好多话没说，好多话…不能说，给我一个暂停键吧！ 我想缓缓
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X教育师 江江1周前
#沟通 #两性#感情 人永远需要两种能力，好好说话和情绪稳定！聊天的公式在里面了，拿走不谢
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