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习惯研究社3月前
如何拥有心无旁骛的专注力：学会进入心流状态 #深度思考 #心理学 #独立思考 #专注力 #心流状态
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北枫集5月前
“人生的意义在于独自穿过悲喜，依旧勇敢积极……”前路漫漫，当克己，当慎独，磨棱角，退优越，沉下心#诗词 #语文 #成长 #人生感悟 #情感共鸣
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人生智慧1月前
我送你一句人生箴言，你定要铭记于心。前路漫漫，当克己、当慎独，磨棱角、退优越、沉下心。静思过往，应省身、应自律，敛锋芒、弃焦躁、稳其行。审视今朝，要立志、要精研、要上进，去虚妄、隐傲气。 人生最高级的成长，是把向外的张扬活成向内的修行。《道德经》有言：“大成若缺，其用不弊。”那些主动磨去的棱角，从不是妥协的软弱，而是避开纷争的清醒。那些刻意收敛的锋芒，从不是怯懦的退让，而是守护本心的智慧。 困境中的沉淀不是消沉，而是在深陷低谷时积蓄力量的蛰伏。喧嚣中的慎独不是孤独，而是在无人注视时依然坚守准则。当优越感悄然褪去，不是自我否定的卑微，而是明白众生平等的通透。 静思过往方能明得失，审视今朝才可定方向。省身让我们看清来路的偏差，自律让我们校准前行的轨迹，立志让我们明确生命的坐标，精研让我们筑牢成事的根基。褪去虚妄，脚步才能更加坚定。收敛傲气，心境才能愈发澄明。 所谓修行，不过是在漫长岁月中不断修正自己的偏执，在点滴日常里持续为心灵除尘。当内心足够沉静，脚步足够稳健，纵使前路漫漫，亦能行稳致远。这便是《道德经》留给世人最朴素的生存智慧。#道德经 #道德经智慧 #人生智慧
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小台-3周前
人最好的状态是 销声匿迹 半隐半藏 自我沉淀 沉下心 安心学习每天都有奔头 人越淡事越顺 #创作灵感 #江苏公务员考试 #在职备考 #学习vlog打卡 #公务员
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云上读书1月前
沉下心磨练自己#读书 #励志 #每天学习一点点 #提升自己
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情怀奶奶1年前
思想有深度，格局才会有高度；当才华还撑不起野心时，那就应该静下心来学习；当能力还驾驭不了目标时，那就应该沉下心来历练。#情怀奶奶箴言 #正能量 #格局
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和光同尘1月前
前路漫漫，当克己、当慎独，磨棱角、退优越、沉下心。静思过往，应省身、应自律，敛锋芒、弃骄躁、稳其行。审视今朝，要立志、要精研，要上进、去虚妄、隐傲气。 人生最高级的成长，是把向外的张扬活成像内的修行。道德经有言：大成若缺，其用不必。那些主动磨去的棱角，从不是妥协的软弱，而是避开纷争的清醒。那些刻意收敛的锋芒，从不是怯懦的退让，而是守护本心的智慧。 困境中的沉淀不是消沉，而是在深陷低谷时积蓄力量的蛰伏。喧嚣中的慎独不是孤独，而是在无人注视时依然坚守准则。当优越感悄然褪去，不是自我否定的卑微，而是明白众生平等的通透。 静思过往方能明得失，审视今朝才可定方向。省身让我们看清来路的偏差，自律让我们校准前行的轨迹，立志让我们明确生命的坐标，精研让我们筑牢成事的根基。褪去虚妄，脚步才能更加坚定。收敛傲气，心境才能愈发澄明。 所谓修行，不过是在漫长岁月中不断修正自己的偏执，在点滴日常里持续为心灵除尘。当内心足够沉静，脚步足够稳健，纵使前路漫漫，亦能行稳致远。这便是道德经留给世人最朴素的生存智慧。#道德经 #道德经智慧 #人生智慧 #传承经典
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七月考公日记3周前
这个阶段千万不要着急，静下心来功自己薄弱的地方，保持好心态，一步一步地分析问题、写出解答思路，把基础打牢。#学习打卡vlog #每天进步一点 #考公务员 #努力学习
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林木木4天前
一个很绝的心态，乱世学习，世道越不好越要 沉下心来，当所有人都不好过的时候，去看书 去养成好习惯 时间长了，你一定比别人强！#读书 #女生 #女性成长 #读书成长#心灵治愈
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知芽儿3周前
为什么要读书 在心底播下种子般塑造从容清醒的品格，更化作脚下的力量与眼中的光芒，带我们遇见更多风景、成为更好的自己。 #感悟 #读书 #学习 #自律 #在心底播下种
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子午本道3周前
静静的在学习 为了心中的那个梦想和志向#论语 #天下 #孔子 #认知 #国学文化
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小橘猫2月前
十年后，读书与不读书的人，差距藏在眼界里。读书不是唯一的路，却是最稳的桥。普通家庭拼不了背景，唯有拼朝夕。在该读书的年纪沉下心，别让时光空流。十年后回望，你定会感激此刻不肯松懈的自己。#橘猫 #读书 #上热门抖音小助手 #上热门话题🔥🔥🔥
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认知洞见5天前
如何通过学习与自律实现人生突破？高级之苦全解析 #成长之路 #心智进阶 #认知训练 #思维升级 #自我提升
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大仙起飞啦3月前
我被这段话治愈了，当你的才华撑不起你的野心时，我们应该静下心来好好学习。当你的能力驾驭不了你的目标时，我们应该沉下心来历练，1️⃣ 半山腰的花再美，也比不上山顶的风景2️⃣ 好高骛远只会让你摔得更惨3️⃣ 拔苗助长最后还得重新播种，那些你看似”走得很慢“的日子其实都是在为爆发积蓄能量，今天我在图书馆也学习了一天，我觉得感触特别深，所以姐妹们，把大目标换成小目标，把每天要做的事情梳理出来，然后去完成，在过程中去完美#女性成长 #治愈系#自媒体#励志#口播视频
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亚鹏很神经💃3月前
职高的学习环境或许不如普高，但这并非决定你未来的唯一因素。只要你能保持自律，沉下心来好好学习，专注于知识积累，通过职教高考考上本科完全有可能。别被周围环境干扰，明确目标并坚持努力，你的自律会成为逆袭的钥匙，让你在职教赛道上同样能奔赴理想的大学。#职高生 #虚构演绎仅供娱乐 #亚鹏很神经
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书生日记5天前
静下心来，想想自己该如何去生活，去学习，去与周围的同学朋友相处，逐渐形成自己的世界观和方法论…… 连载#日记 #大学
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二旭妈妈4月前
今天的视频来了: 越来越感觉: 孩子到初高中，除了拼智力，还拼心智。因为心智不足的孩子，能支撑他持续努力的动力，太少了。#学习干货 #学习 #自主自律 #中学生 #教育
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繁峙鸿树自习室3月前
真心建议所有学不下去的宝宝来自习室，真的和自己在家学习的氛围不一样，环境很安静，身边的人都在学习读书让人不由自主的沉下心来进入心流的时刻😌📖#vlog日常 #自习室学习
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我是丰贞4天前
接受自己的平庸 接受自己的不完美 当你的能力还驾驭不了你的目标时， 你就应该沉下心来沉淀、学习、历练！ 祛除杂念，不好高骛远，也不轻言放弃，找到一个准确的定位，认真打磨自己，慢慢就能变得波澜不惊，在喧嚣中宁静致远。 ＃走出去·是第一执行力
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北方燕子4天前
低谷时自强：人生会有高光瞬间，也会有低谷时刻。真正有智慧的人，懂得把低谷当成一种提醒：如果自己的才华还撑不起梦想时，就应该静来学习。如果自己的能力还驾驭不了目标时，就应该沉下心来历练。#日常分享 #励志 #口播
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荣随三说4周前
自我管理自律生活的五大要素 管理好自己，过好自律的生活，从管理好自己的资源、长处、欲望、价值观和身边的人开始。#自我管理 #认知思维 #独立思考 #人间清醒
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思绪摆渡 | 读书笔记3天前
认知觉醒：告别瞎忙，高效自律秘籍！ 你为什么总是瞎忙，效率低下？ 这本书将彻底改变你的大脑！ 它会教你深度思考、高效学习、培养自律，告别三天打鱼两天晒网。读懂它，你的人生就像开了挂，轻松实现目标，活出高能状态！#三分钟读一本书 #书籍分享 #认知提升 #个人成长 #好书推荐
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声声派任老师（重庆秀山口才）3周前
沉下心来｜别困在过往经验里，保持学习才是底气 每次充电都有新启发，站上更宽的视野，才懂用更高要求打磨自己。清空固有认知、专注向内扎根，把负能量抛开，慢慢活成有分量的样子。坚持学习，就是给成长蓄力，总能遇见更棒的自己。#秀山口才 #秀山 #秀山声声派语言艺术 #强烈推荐
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小安瑜伽3月前
🍀乱世学习，越艰难越要沉下心来学习 #女性力量 #疗愈自己 #内容太过真实
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书页间的漫游者1周前
自律的本质就是亲手杀死另一个颓废的自己！ #读书 #好书分享 #书摘 #文字的力量 #情感共鸣
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舒中逸凡妈妈托管3周前
论双休自习室对高中生的意义与重要性 1. 提升学习效率：隔绝了家庭环境中的娱乐诱惑（如手机、床、电视），专注度大幅提升，实现“沉浸式学习”。 2. 培养时间管理能力和自律性：在自习室规划自己的学习任务，是对自我管理能力的极佳锻炼。 3. 应对高强度的学业压力：高中课业繁重，大量作业和复习任务需要整块的高质量时间来完成，自习室提供了必不可少的空间保障。 4 .营造积极的心理状态：在一个集体努力的氛围中，可以缓解独自学习的孤独感，获得努力奋斗的认同感和陪伴感。 总结 总而言之，高中自习室远不止是一个“有桌子的空房间”。它是一个经过精心设计或自然形成的学习生态系统，通过其物理环境、规则制度和人文氛围的共同作用，为高中生提供了至关重要的课后学习支持，是他们应对学业挑战、养成良好学习习惯的“第二战场”。#热点 #强烈推荐 #正能量 #舒城中学#逸凡妈妈托管
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乐学—马老师175895970023天前
九年级学习阶段 自律的苦轻如鸿毛🪶 后悔的痛重若泰山⛰️ 不浮躁，不懈怠；安静的做，努力的学❗️
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涤生6天前
今天要和大家聊的书，是《心的重建》。 一个女人最舒服的状态，从不是张扬热闹，而是半藏半显——在繁华里沉下心来积淀，在低谷时靠自律慢慢自愈。 不用围着别人的情绪打转，更不用困在别人的期待里。关掉外界那些没用的杂音，给自己开启专属的免打扰。 好好珍惜身边仅有的知己，主动远离那些耗人的社交。不讨好、不迎合、不勉强，不刻意去贴近谁，也不轻易被谁带着走。 人生的答案从来不在别人的话里，而藏在自己的心里。现在越发清楚：我才是最珍贵的，我的时间、我的心境、我的边界，都值得被温柔又坚定地守护。#文字共鸣 #金句分享 #心的重建
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💞心路慢谈1月前
沉下心、用对力，深耕自己才能走得又稳又远~#读书 #学习 #自我成长 #强烈推荐 #口播 @抖音小助手 @DOU+小助手
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江苏升学一站通黄老师6天前
全日制高考-午间自习篇 自习室没有浮躁，只有沉下心的专注 没有虚度，只有为梦想拼搏的充实 低头是题海，抬头是未来 为坚持的同学们加油鼓劲👏#江苏高考#高考冲刺#学习日常#高三学生的一天#全日制集训#升学规划#努力学习
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初颖4天前
如果没有特别幸运，那就好好努力， 这个世上，没有谁比谁更幸运，只有谁比谁更努力，更坚持 当你的才华撑不起你的梦想的时候，你就应该静下心来好好学习；当你的能力还驾驭不了你的目标的时候，你就应该沉下心来好好历练。 成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多，坚持了不一定会成功，但是成功一定来自于坚持。 请记住，真正的逆袭，从来不是幸运的偶然，而是努力的必然。如果幸运暂时没有敲门，那就用努力，为自己建一座城堡。因为，努力本身，就是一种幸运。你，就是自己最好的锦鲤。 #情感语言 #如何处理人际关系 #人际交往技巧
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桑树台奥斯特教育培训学校马丹3天前
当你的才华还撑不起你的野心的时候，就应该静下来学习，当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来历练，真正给你撑腰的是银行的存款，知识的储备和做事的果断，是心中那个打不败的自己。
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马老师的弈学堂2天前
围棋一盘，静享时光安然。教会孩子专注与自律，何尝不是一种成长？📚✨ #孩子成长知识分享 #创作者中心 #创作灵感#家长必读#围棋
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心理敲黑板4周前
心理学中的时间感知偏差。 希望你在接下来的学习中，停下倍速，去除浮躁，找回认真思考的能力。#心理 #心理学 #情感 #情感共鸣 #时间感知 @DOU+小助手
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小子言（首播第一天)晚上20:102天前
迷茫么？其实我也会迷茫，也会有焦虑的时候，反过来想，迷茫和焦虑不过是因为想得太多，能力跟不上欲望罢了，这个时候往往是在走上坡路，你需要继续沉下心去学习，去深耕，去坚持，熬过去，你又是一个全新的自己。#自我成长#迷茫的原因#抖音小助手#情感共鸣
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费可2周前
以上都是个人体会后经验分享。学习离不开自律｜接上集#自律#个人成长#学习
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麦吉丽专柜（普洱雅侎之星体验中心）3天前
哪怕挣的是小钱 都是我的保障和底气 就算步伐很小也是在步步进步 自食其力好过任何纸上谈兵 每当坚持不下去的时候一定要想起来这句话 磨棱角 退优越 沉下心 一定要做到有权选择 而不是被选择#努力成为更好的自己 #经济独立 #女性力量
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麦指导轻松主义4天前
如何沉下心看书学习
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灵儿3天前
#迷茫吗？其实我也会迷茫，也会有焦虑的时候。反过来想，迷茫和焦虑不过是因为咱们想的太多，能力跟不上欲望罢了。这个时候往往是在走上坡路，你需要继续沉下心去学习，去深耕，去坚持，熬过去，你又是一个全新的自己。 #创作者扶持计划 #知识分享 #抖音推广 #助手抖音
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阳光下的泡『莫』3天前
#每天都要加油鸭 每天的空闲时间沉下心来学习，无论能不能考过，最起码这一刻我很享受我的精神世界，这个过程也在证明今天的我不是昨天的我，就这样慢慢改变慢慢探索自己就很好啊！
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是UU呀-6天前
哪怕挣的是小钱 都是我的保障和底气 就算步伐很小也是在步步进步 自食其力好过任何纸上谈兵 每当坚持不下去的时候 一定要想起来这句话 磨棱角 退优越 沉下心 一定要做到有权选择 而不是被选择#努力成为更好的自己 #经济独立 #女性力量
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芝士自习室6天前
#自习室打卡 #考公考研 #打卡学习 #努力就会有收获 #备考 走进自习室，时间仿佛被按下了慢放键，这里没有浮躁，只有沉下心的专注，没有虚度，只有为努力拼搏的充实！
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乐乐爱分享5天前
#今日分享#学习 的本质 1. 学习里从无捷径，慢步亦能致远。匀速前行便是最佳开端，不必急于求成。唯有沉下心步步积累，让点滴量变汇聚成河，方能迎来质的飞跃，终见成长繁花。 2. 别惧学习起步慢，稳步向前才是真章。相信自己的节奏，从基础拾级而上，由缓行渐至疾步。那些默默积攒的力量，终会在某刻冲破阈值，绽放质变光彩。
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张小白3天前
女孩子一定要狠下心来努力 高度自律，疯狂前进，无所畏惧，不断学习 不计成本投资自己，不在乎他人眼光 拉黑一切垃圾人，疯狂的去掠夺一切美好的东西 学历，身材，胆识，思维，人脉 这些全部都要，目标要明确。 最后 祝你薄情寡义 唯利是图 永不心软 不再念旧 贪财好色 永无遗憾！#抖音推广 #强烈推荐 #气场全开 #每日分享
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极致觉醒的TieMuJun1周前
高效学习：不牺牲睡眠运动，成绩领先降焦虑 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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知行合一1周前
成大事前，必先沉下心来研究自己#创作者中心 #创作灵感 #思维 #学习 #情感
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dydifmim5yzk483周前
当你的才华支撑不起你的野心时，你就应该静下心来学习，当你的能力驾驭不了你的目标时，你就应该沉下心来历练，浮躁的追求超出自己能力范围的目标会导致自我消耗，与其空想高目标不如脚踏实地做自己能力范围内的事，否则就是自欺欺人！
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长沙极景高性能门窗一见清星5天前
当才华撑不起你的野心 就应该静下心来学习 当能力驾驭不了你的目标 就应该沉下心来历练 #系统门窗 #封阳台 #阳光房 #门窗定制 #门窗工厂
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姜姜分享海南5天前
哪怕挣的是小钱 都是我的保障和底气 就算步伐很小也是步步进步 自食其力好过任何纸上谈兵 每当坚持不下去的时候一定要想起来这句话 磨棱角 褪优越 沉下心 一定要做到有选择 而不是被选择#努力成为最好的自己 #经济独立 #女性力量
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夏初4天前
你有多自律，就有多自由！那些能让你真正成长的事，都不会太舒服。坚持下去，就会带来蜕变。坚持自律，才是最酷的事！#生活感悟 #治愈系风景 #情感共鸣 #实拍
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墨苑书阁2天前
高度的自律，靠的根本不是意志力，而是顺应人性的设计#自律 #自律练习 #人性 #励志 #提升自己
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小郑同学1月前
了解自己才可以通过合理的方法获得提高，否则只会是无用功，甚至让自己陷入自我怀疑。所以不妨沉下心问问自己差在哪里。#高三自救 #了解自己 #高中学习 #高三家长必看
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学丞刘晓艳-初中满分英语1周前
要把自己放下来安安静静的，才可以开始真正的学习 #刘晓艳 #学丞
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在地球上活的焦头烂额4天前
沉下心 安心学习。信手拈来的的从容是厚积薄发的沉淀！#广东高职高考 #备考 #学习 #成功上岸#高考
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南栀读书6天前
成为高手最快的方式就是：极致重复+刻意练习。 真正的高手都是把简单的动作、枯燥的知识重复到你快要吐为止，然后再咬牙多重复十遍。 #提升自己#学习方法#认知#学习#学霸秘籍 #个人成长 #认知思维 #思维#提升自己#强者思维 #认知思维 #自我提升 #思维训练 #自我成长#执行力#逆袭#自我提升#抖音精选#内容启发搜索 #学习#干货分享#读书分享#读书成长#每天学习一点点 #思维格局#读书
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李景明讲自主学习2周前
清北学霸都在用！培养孩子自律学习的心理秘诀 今天分享一个心理学的方法，他能够让孩子保持自律、主动学习，很多清北的学霸都是借助这个方法培养出来的。 在这里，告诉大家一个秘密，那就是没有人是天生就自律的，所有的自律都是源自于“他律”。 那么家长该怎么做好“他律”呢？这三个秘密要记好。 一、赋予孩子高自我价值感； 二、合理把控孩子的意志力消耗； 三、家长先优秀，孩子才优秀；
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宝儿成语故事6天前
成语故事《走马观花》这个故事告诉我们做事或观察事物时，若只追求速度、流于表面，不深入细致，最终无法真正了解事物的本质和全貌。它常用来警示人们，无论是学习、工作还是生活，都应避免浅尝辄止，唯有沉下心来深入探究，才能获得有价值的认知。#启蒙教育 #亲子教育 #成语故事 #走马观花 #dou
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卷心菜.3周前
5时30分 | 向上生长，必先向下扎根 沉下心，想要焦虑，就放下焦虑，现在做的就是学好每一课，而不是思考有意义吗？能考上吗？能成功吗？ 享受知识的获取，发现生活的美好，感受自己的成长！ 晚睡的朋友，希望你能尽快入睡💤 #vlog日常 #备考 #国考 #公务员 #每天学习一点点
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🦋Sabrina1周前
野心与能力从来都应该是相匹配的，当你的才华还撑不起你的野心时，你就应该静下心来学习 ，当你的能力还驾驭不了你的目标时，你就应该沉下心来历练！但是，你首先要认清你自己是“羊”还是“狼”，你要选择适合自己的方式去生存才能长久。#树一 #情感 #野心与能力 #生存法则 #向全世界安利
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孝感韩和0073天前
把小孩培养好，你20年赚到的钱，他3年就赚回来了！读书的目的不只是学历文凭，而是磨练孩子的性子，沉下心做好一件事的能力！#宣传正能量 #读书的意义 #黄香路小学 #澴川学校#韩和教育
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唐唐1月前
第44集 看清自己，告别内耗。不再跟自己较劲，沉下心做该做的事。 #认知觉醒 #好书推荐 #自我提升 #告别内耗
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健康深排1周前
别指望靠情绪、抱怨赚钱——不学习就没能力，没能力就没选择权。想改命，先逼自己沉下心学点真东西。
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许国和2周前
判断力不是天生的是在一次次独立思考里练出来的。稳住脚，沉下心，靠自己悟出来的，才是最管用的。#图推真神 #上岸村章晓铭 #推理怎么学 #备考经验 #爱学习
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勤研自习室4天前
勤研自习室：陪你并肩的学习角落 学习从不是孤身一人的跋涉。在勤研自习室，24小时独立密码门禁守着安静，沉浸式卡座配着护眼#自习室 #考研 #考公 #dou上热门🔥 #灯与充电孔，让你安心沉下心。 免费具随用，不限量咖啡和小零食悄悄续上能量。身边是同样为考研、考公、考证努力的伙伴，互打扰却彼此鼓劲。 考研考公的你别错过！勤研愿做你学习路上的小窝，等你加入，一起向前。
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