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是小鱼妈吖2月前
空气炸锅做无油免揉欧包当早餐太适合了，跟着邪修做饭太简单了#在家做美食 #欧包 #空气炸锅美食 #懒人美食 #邪修
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江苏王百万3月前
跟邪修学做饭，真的是太简单了，邪修这个词是谁发明的呀？#邪修美食 #邪修做饭 #邪修做饭有多简单 #在家做面包 #恰巴塔面包做法
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是毛毛吖2月前
无油版空气炸锅欧包，不用揉面空气炸锅就能搞定，蓬松暄软，外酥里软，巨好吃#空气炸锅美食 #欧包 #懒人快手菜 #无油欧包 #邪修
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不是傻猪猪3月前
#邪修制作无水蛋糕 三分钟搞定蒜香烤肠面包，调料简单过程更简单，有手就会，关键还是纯天然无添加，咸香爱好者一定要试一下#邪修美食 #邪修 #微波炉美食 #微波炉蛋糕
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不南（化妆界的邪修）3月前
邪修化妆之修鼻篇，打破常规用刷子的方法只需一个粉扑，新手也能修出自然立体小翘鼻。#新手化妆教程 #修鼻梁教程 #邪修化妆 #化妆小技巧
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小小de太阳2月前
实现雪媚娘自由就是这么简单！ #雪媚娘做法 #微波炉做雪媚娘皮 #邪修 #厚皮橙
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绿毛耶2月前
邪修大法做饭好省事～#在家做美食 #vlog日常 #懒人美食 #饮食打卡 #电子榨菜
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菲菲3月前
邪修的方法做提拉米苏，只需要三步，低卡又好吃，有手就会，快到离谱，巨好吃，#邪修做饭有多简单 #提拉米苏 #懒人美食 #我的厨房日记 #邪修美食
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邪修3月前
邪修做饭，恐怖如斯！大邪修驾到，通通闪开😂，跟着邪修学习包馄饨（给小孩包哈），竟然如此简单，全程不需要模具不需要技术，实在太省妈了，直呼666#邪修做饭 #邪修包馄饨 #邪修 #流量扶持计划 #万粉扶持计划
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暴躁大婷姐2月前
#在家做美食 #邪修 #跟着抖音做美食 #欧包 #懒人美食 邪修真的太爱了，懒的姐妹都去做
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_小笼包不住2月前
用邪修的方式解锁叉烧肉，真的简单好吃❗️ #邪修做饭 #养乐多叉烧 #叉烧肉 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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小糊涂妈3月前
邪修做饭就是快！省时省力省材料！新手小白懒人手残党的福音！邪修主打一个省事，养乐多叉烧肉，真的太香啦！#在家做美食 #懒人美食 #我的厨房日记 #懒人美食之养乐多叉烧肉 #邪修做饭有多简单
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李的懒饭3月前
微波炉也可加入邪修#懒人必备 #邪修 #微波炉
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邪修做饭2月前
0失败的牛角包做法🥖懒人必备有空气炸锅都去给我做！ #空气炸锅美食 #早餐吃什么 #懒人美食 #牛角包 #邪修做饭有多简单
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仨喵的四季三餐2月前
邪修做汉堡是真简单粗暴！不就是肉夹馍吗？绞肉机塔斯汀 食材：高筋面粉250克、奶粉10克、盐5克、白糖5克、酵母2克、泡打粉1克 鸡蛋1个、玉米油20克、水110克（做面包的even） 做法： 1、把所有汉堡胚料放绞肉机，点按模式搅成面絮，盖盖醒十分钟 2、把面团取出来揉几下变光滑，分成八个80克的面团圆后盖保鲜膜进冰箱醒发1小时 3、准备夹的食材：紫甘蓝调成条用蛋黄酱拌一下 4、辣鸡腿的腌制配方我之前分享过， 5、把面团擀平擀薄，大概是板着脸指甲的厚度，太厚不容易鼓起来。撒一层黑芝麻再擀一下把芝麻黏得紧一点 6、烤箱230度烤3～5分钟烘到中间鼓起来就可以了 7、趁热剌开中间，挤沙拉酱、➕生菜紫甘蓝和辣鸡腿一气呵成#有手就行的简单美食教程 #自制汉堡 #塔斯汀中国汉堡 #抖音趣胃计划 #在家做美食
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饭橙橙炫饭记2月前
懒人邪修在家复刻早餐店的酥脆水煎包，不用揉面不用擀皮，新手小白的正确打开方式#水煎包做法 #不用揉面的小笼包
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整点邪修2月前
大道至简，统统邪修，美背邪修，我不可能让你们再光收藏了 ##运动 #美背 #气血 #富贵包 ##好身材练起来
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顺顺妈爱揍饭2月前
用邪修的懒人极速法，在家就能轻松复刻吕小厨的酱肉小笼包！全程不用揉面，不用擀皮，各个透皮流油，一口一个，真的太香了！邪修做饭就是快！#微波炉美食 #绞肉机和面 #邪修 #酱肉小笼包 #吕小厨爱美食
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金禧3月前
5分钟的快手早餐，邪修让你在家实现水煎包自由！自己做的低卡少油，减脂期姐妹也能放心炫！#邪修 #跟着厚皮橙学做饭 #好好吃饭大赛 #水煎包 #懒人美食
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宵宵食儿3月前
邪修做饭有多简单，邪修叉烧肉只需要2瓶养乐多再加一瓶清水和生抽，味道一点也不输餐厅，新手小白也可以完成！#邪修#懒人美食 #夏天的凉快美食
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整点邪修2月前
我研究邪修已经next level了，躺着的都给你们整来了，床上就可以来回，速速开始，莫收藏 #体态 #翼状肩胛 #大腿前侧突出 #释放心情 #拉伸动作
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酒酿圆子3月前
邪修修炼就是快，省时省力省食材，只需要一个微波炉，就可以做出好吃的葱油拌面～#我的厨房日记 #懒人美食 #微波炉美食 #邪修 #美的美粉
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旺旺的自律日记2月前
#邪修做饭#包子做法 这个不揉面包子堪称一绝，以前一年做不到几次，每次嫌包包子太麻烦。这样做成功复刻早餐店大肉包，可蒸可煎。真的太好吃啦😋
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整点邪修2月前
不分男女的美背+保养动作 现在知道转体的好了吧#邪修 #身材管理 #翼状肩胛 #运动 #塑形
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邪健仙（健身邪修宗主）3月前
高位下拉怂肩背还没感觉？加入邪修，带你抄近路！！！ #健身 #健身知识 #健身干货 #邪健仙 #高位下拉
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柠檬不加冰3月前
终于理解为什么这么多人喜欢邪修了#养乐多叉烧 #懒人美食 #抖音美食创作者 #强烈推荐
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糯米糍🍀3月前
邪修修炼就是快，只需要两瓶养乐多就能做出巨好吃的懒人版叉烧！#懒人美食 #邪修 #养乐多叉烧 #叉烧肉
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格力董明珠健康家焦作解放路形象店3周前
#强烈推荐 #邪修做饭 #空气炸锅美食 今天来做个烤欧包#格力董明珠健康家
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辛迪妈妈3月前
#我不是做饭天才吗 只需要一个锅，全程手不沾面，无需和面揉面，0失败，新手小白轻松掌握，外皮酥脆，内陷滑嫩，根本吃不够，连吃几天都不厌#霍霍面粉 #恰巴塔#馅饼#邪修做饭有多简单
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鱼籽邪修3月前
#懒人美食之养乐多叉烧肉 质疑邪修，成为邪修，立志有一天要超越邪修
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樱桃大大3月前
谁说减脂只能吃草？5分钟⏰！就5分钟！ 香到跺jio 的嫩煎小牛排🥩滋滋冒油～ 搭配外脆里韧的全麦欧包🥖，碳水快乐稳了！ 再来杯自调桑葚气泡水，膳食纤维齐活！ #邪修做饭有多简单 #减脂餐 #我的厨房日记 #牛排 #减脂期
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吴吴饭饭记2周前
#好好吃饭大赛 #用一道菜解锁团圆记忆 邪修做饭10分钟完成一道菜来解锁团圆记忆🥗 国庆假期起的晚 早餐午餐并一起🍽️ 就来做这道快捷又好吃的 芝士蟹柳滑蛋欧包三明治吧🥪 它完美融合了芝士🧀的浓郁、 蟹柳的鲜甜和滑蛋🥚的软嫩， 夹在桑葚奶酪欧包🥖里口感层次超丰富 记得， 好好吃饭就是好好生活！✌️ #把美食写成诗 #夏日减脂大作战 #每日减脂餐 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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美食成长日记2月前
做法超简单的七道邪修菜之十四 邪修做饭真叫妙 步骤简单不费脑，邪修就是用最简单的方法，做出最美味的饭菜#懒人美食 #美食成长日记 #电饭煲美食 #邪修做饭有多简单
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热爱生活的侨儿妈呀2月前
今天吃到邪修冰山熔岩了 做了酸奶三明治 黄油煎烤欧包 脆培根 这就是早上上班的动力#早饭 #酸奶 #邪修 #冰山熔岩 #三明治
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翠翠生活日记3月前
邪修做法有多简单，用瓶盖发面法很适合新手易于辨别发酵状态，省时省力一发一个准，蒸出来的馒头白又暄，孩子很爱吃，原来吃馒头就是养脾胃#邪修做饭有多简单 #蒸馒头 #手工馒头 #发面 #我的厨房日记
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福常在（烘焙版）3月前
反感邪修，质疑邪修，理解邪修，成为邪修#养乐多叉烧 #懒人美食 #抖音美食创作者
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梁笑笑2月前
果然任何人都抵御不了邪修大法！ #奶茶特调整活大赛#舌尖上的抖音#邪修是怎样养成的 #最超前的入秋搭子出现了#立秋新三件套选拔赛
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邪健仙（健身邪修宗主）3月前
肩后束练不起来？像被狗啃了一样！加入邪修带你抄近路！ #健身 #健身干货 #夏日减脂大作战 #邪健仙
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辣炒番茄3月前
谁能用邪修的办法做盘锅包肉~#邪修美食 #邪修做饭有多简单 #邪修做饭 #锅包肉#邪修干不过正统
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阿乐乐2月前
难怪大家都喜欢邪修！邪修版空气炸锅无糖无油全麦欧包，非常适合减脂的朋友们哦。做法真的非常简单，还不会翻车，这次做的是可可味的，下次尝试其他口味😬大家也试试看吧👍🏻#烘焙 #无糖无油全麦面包 #空气炸锅做面包 #邪修 #自制减脂餐
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养猪大户王美丽2月前
我的天，全程3分钟就能做邪修雪媚娘！不用开火好简单！还是低卡低脂的黑芝麻版！ #邪修美食 #黑芝麻雪媚娘 #雪媚娘做法 #低卡雪媚娘 #越南春卷皮雪媚娘
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☛☏哈喽波特2月前
#跟着厚皮橙一起做饭 #邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗 #上热门🔥 #种草激励计划 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门
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我都玩第五了让让我吧3月前
新鲜出炉的邪修，过程中甚至都不需要夹板发胶，这个方法我已经用很久了，现在已经非常熟练就想着分享出来，过程已经在剪了，想要教程的可以蹲一下宝宝们 #cos #cos造型假发 #毛娘 #打开新思路 #突如其来的灵感
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蝨1周前
文案：终于理解邪修为何不受待见了#邪修#脆皮五花肉#舌尖上的抖音#国庆好好吃饭MVP结算#伯虎说
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小鱼饱饱2月前
一包一扯！邪修做饭！超简单的虾肉夹心手扯面，真的巨好吃啊啊！ #动手自己做美食 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 #美食 #邪修
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许小美夫妇2周前
我家老许轻轻松松就在家复刻出了“吐司界爱马仕”——大理石吐司，又香又软，而且经过他的“邪修”改良，做法超简单，赶快学起来吧！ #许小美 #会做饭的男人最帅 #美食 #大理石吐司 #烘焙
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大皮小臭妈3月前
照这样发展，邪修终将干4️⃣正统！！！#养乐多叉烧 #我不是做饭天才吗 #我的厨房日记 #邪修
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美食成长日记2月前
做法超简单的七道邪修菜之十四 邪修做饭真叫妙 步骤简单不费脑，邪修就是用最简单的方法，做出最美味的饭菜#懒人美食 #美食成长日记 #电饭煲美食 #邪修做饭有多简单
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小安加油啊3月前
邪修做饭就是快，省时省力省料，只要2瓶养乐多就可以做出不输正统的叉烧肉！厨房小白也可以轻松驾驭！#我的厨房日记 #养乐多叉烧 #邪修 #懒人美食 #邪修做饭有多简单
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小橙爱做饭2月前
咱家说这邪修靠谱吗!第一站我就翻车了!本想靠它大展宏图!#邪修做饭有多简单 #大型翻车现场 #电饭煲美食
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小寒爱做菜2月前
邪修制作蓝莓山药 大夏天的 不用在开火蒸山药啦 10多分钟就能吃到嘴 甚至蓝莓酱都是现炸的#美食#热门#邪修美食
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王米粒儿3月前
挑战全网爆火的邪修做饭 ，即省时又省力，强哥已经好吃到想哭了！#邪修做饭有多简单 #太好吃了 #美食 #夫妻日常
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RikaOvO2月前
真•无需揉面的懒人邪修馒头披萨🍕 #烘焙 #懒人美食 #邪修 #披萨
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包子妹妹吖2月前
#邪修做饭有多简单 #美食 #邪修做饭 #叉烧肉
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疒6天前
终于知道正派为什么会讨厌邪修了 #邪修做饭 #邪修大法 #脑回路清奇 #天才
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窈窈1月前
逆天邪修熔岩巴斯克，有手就会做✨是需要两种食材搅拌就好了！告诉我你们成功没有🥹#邪修 #邪修美食 #巴斯克芝士蛋糕 #有手就行
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是七七鸭2周前
材料： 高筋面粉250g 低筋面粉50g 鸡蛋一个 牛奶160g 白糖30g 奶粉15g 盐2g 酵母5g 黄油20g 馅料：奶油奶酪250g 糖20g 蔓越莓干35g 哈喽，大家，上个视频说近期要把乳酪类的面包都尝试一遍，今天就来做蔓越莓乳酪欧包，老规矩，先把屏幕上的材料放在一起搅拌均匀，这里我是加了50g的低筋面粉，这样的好处是会让面包烤出来整体更加松软，放个两三天也不会变硬，姐妹们也可以全部用高筋面粉，揉好以后就可以把面团放入冰箱冷藏静置至少30分钟以上，这一步就是让面团水和的过程，时间到了就可以拿出来开始揉面，刚拿出来的面团可以先在揉面垫上揉几下，然后再放入盐，酵母把它们充分的揉到面团里，之后再加入软化的黄油，像搓衣服一样开始揉搓，加入黄油之后的面团会比较黏，姐妹们一定要有耐心，大概揉个2~3分钟，当黄油充分揉进面团里后，你就会发现本身还比较粗糙的面团就已经变得慢慢光滑起来，我觉得揉面的过程真的是一个非常治愈的过程，当面团表面变得光滑以后，我们就可以一边摔打一边往里叠，大概摔打个二三十下，看到面团表面出现气泡之后，就可以放入冰箱，再次冷藏静置至少30分钟以上，时间到了以后取出面团再次摔打个20下左右，然后切一小块儿面团。用手拉扯，能拉出这样的薄膜，就说明面筋已经形成，然后就可以团团圆开始进行第一次发酵了，趁着面团发酵的时间，我们可以来准备一下馅料的部分，把白糖和蔓越莓加入提前软化的奶油奶酪里进行翻拌，到比较丝滑的状态就可以放在一边备用，用手戳个洞，面团不会回缩，就说明第一次发酵已经到位了，拿出来用手排排气，然后平均分成六份，用往里叠的方法把分割好的面团整形，再用掌心搓圆，全部整好以后，盖上保鲜膜松弛15分钟，这样一会擀的时候面团不会回缩，时间到了就可以取出面团开始整形，先把面团擀成圆形状，然后放入提前准备好的奶酪馅，再像我这样两个角进行对折，再把下边往上翻折，然后捏捏紧，形成一个三角形，这个造型的欧包有没有和姐妹小时候吃的糖包是一个形状的，接口处大家一定要捏紧，不然烤制的时候馅料就会爆出来，全部整好以后就可以放在烤盘进行二次发酵了，发酵好的面包撒上面粉，再进行割花，这个造型比较像树叶的根茎非常好看，然后就可以放入烤箱170度烤20分钟#真实生活分享计划 #乳酪 #邪修 #手揉面包 #面包
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h香女士3月前
#邪修制作无水蛋糕 邪修制作无水蛋糕，全程无技术含量，一分半就能吃进嘴#懒人美食 #邪修美食 #低脂低卡
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邪健仙（健身邪修宗主）3月前
手腕不舒服一直搞不好？加入邪修，带你抄近路！ #健身知识#邪健仙 #手腕疼 #健身教学 #下期练什么
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番茄酱酱2月前
邪修做法太简单了，不用黄油，没有复杂的步骤，也能做出好吃的布朗尼脆块！#今日份快乐被布朗尼脆块承包了 #零食推荐 #邪修做烘培就是简单
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姜九粒3月前
邪修舒适区｜邪修做法养乐多叉烧，我不是做饭天才吗#我不是做饭天才吗 #邪修是怎样养成的 #养乐多叉烧#我不是天才吗
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*Stellix6天前
终于知道正派为什么会讨厌邪修了 #邪修做饭 #邪修大法 #脑回路清奇
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