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跳不高的理科生(工科生)2月前
平地收腹险过1.7米#速跑斯克 #速跑斯克追光Pro #跳高#弹跳
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鳕施6天前
好久没练了#跳高
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牛奶sir3年前
这是我刚跳高的成绩，都是来源于平时的训练#弹跳力 #体育 #少儿体能 @DOU+小助手
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浙江交通技师学院4天前
1.7米，新王加冕！高一男生跳高刷新校纪录！ #运动会 #跳高
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越动弹跳（1v1线上弹跳指导）2月前
100公分弹跳难吗？其实通过系统训练你也可以达到 #弹跳 #扣篮
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爱喝水的小平4天前
校运会#跳高#低水平
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温州超凡体育-跳跃小林1周前
#跳高 #跳高运动员 突然的随堂小测验 下次比赛后不出意外是俱乐部第二个女子一级运动员了
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路南第一自律3周前
小学跨越式跳高教学视频。小学田径队如何制定训练计划？#跨越式跳高 #小学跳高 #体育课 #体育老师 @我要上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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蓝芯玫5月前
一根皮筋玩转跨越式跳高，轻松解锁新技能！ 谁说跳高一定要复杂器材？一根皮筋就能玩出花样！课堂上用皮筋模拟高度，通过趣味互动和分解动作教学，同学们轻松掌握跨越式跳高的技巧——摆臂、踏跳、过杆一气呵成～在游戏中感受运动的快乐，解锁身体协调性与爆发力，原来体育课还能这么有趣#跨越式跳高玩起来 #跨越式跳高#蓝芯玫的体育课堂 @DOU+小助手
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成长没烦恼2周前
冠军之路，成长之旅！#体育精神 #校园生活 #学生时代 #高中运动会 #冠军
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六盘水市培文学校1周前
跳高合集🥇有人说跳高是“失败者”的项目，因为高度一直在上升，直到跳不过，但是我们可以一次次去超越自己的高度，初中学生最终跳高1.73米#校运动会#跳高#超越自我#我为阳光代言
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北体航航（冬训版）2月前
大家觉得练田径的会赢吗？@石家庄星火特技🔥小飞 #北体航航#体育生#田径
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今天也要加油鸭⛽5天前
晋一男子跳高1.7米，体力原因最终成绩1.72米～分享视频单纯是因为现场气氛很燃，动作很丝滑姿势很帅，看得很带劲儿😁简直太帅了！！！！！#运动会 #校园
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温州超凡体育.跳跃组(全年招生训练)1周前
身高1.72米#跳高#国家一级 运动员，挑战2.10米，今天终于能跳起来一点点了。今日矮踏板接#区间测速，最后的踏跳速度，对运动员尤为重要#运动训练 #田径训练
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相鑫我呢📯2周前
🥈Vlog#跳高#菜鸡 #运动会#活跃账号
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辽宁顶点体育4周前
刘指导讲解跳高的技巧#体育精神 #竞技体育 #强烈推荐 #运动表现
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柚见柠檬2周前
人声鼎沸中一路超越自我！这个打破校记录的跳高瞬间太帅了！！#运动会 #男子跳高
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@碎冰冰✴️2周前
我的跳高成长记录#跳高#体育生 #居家练习
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乌苏啤酒1年前
节目组又整上了新高度！兄弟团接力跳高，#甘望星一次挑战完美过杆1米7，终于找到咱星星的强项了！#梁诗煜最后硬闯2米34成功，不愧是全队的希望！#硬核乌苏来战冠军请指教 #乌苏在手一串封神
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越动体育—唐教5天前
纠正这个错误理念，1米7一样可以起飞暴扣，大胆开始，你一样可以！ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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7lo1周前
#跳高 #宣恩一中 #高一 156还得慢慢练 #新手勿喷#第一
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笨哥说体考6月前
跳高满分，要上北体#体育单招 #体育生
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成都动享体育1周前
谁说00后只会躺平？看我班大神轻松飞跃1米7！ 这一跳，全班沸腾了🔥 教练说省队已经盯上了 #校园体育 #跳高 #青春无悔 #成都动享体育 （你被震撼到了吗？评论区告诉我你当年的跳高记录👇）
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书剑纵横1周前
八十年代初，曾经让国人热血沸腾的一代跳高名将朱建华 #体育#田径#跳高#精彩瞬间 #体育运动
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翻唱歌手3月前
本溪市体校跳高队，招生…跳高人才！你给我一份信任，我还你一个不一样的人生！解析…跳高是田径项目里最轻松，最有魅力，也是最有看点的项目，也是出成绩最快的项目，培养孩子的协调性，柔韧性，个人气质的提升！招生范围，年龄12出生13出生14年出生，小学六年级，初中一年级，初二上半年！有想学跳高请在抖音私信我！本人教学理念文化体教结合，让您的孩子更富有活力更有耐心，本人学生辽宁省冠军就读，厦门大学，大连理工，中国航空航天，哈尔滨体育学院，沈阳体育学院，北京体育学院！升学率百分之%99！
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明明体育3周前
#体育生 #运动女孩 #跳高
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ATOW&DUNK🏀1周前
以赛亚挑战双脚跳高全过程，身高188的他居然跳了这么高！ 为什么奥运会禁止双脚跳高，答案可能在这里！#弹跳 #跳高 #以赛亚 #ATOWDUNK
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越动弹跳（线上弹跳指导1v1）4天前
对于篮球爱好者来说，70cm弹跳是什么概念 #篮球 #弹跳
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越动弹跳—唐指导4天前
你在球场上是什么水平？ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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申守法🏀山东飞人5天前
我的愿望是让没有天赋的人也能跳的高 #山东飞人 #扣篮 #弹跳训练 #172
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越动体育(线上弹跳培训)4月前
对于篮球爱好者来说，70公分弹跳是什么水平？ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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壁咚壁咚7年前
#邓伦 跳高太苏了！挑战1.7米，硬是把#井柏然 #吴昕 惊出表情包～给邓运动员点赞❤️@抖音小助手
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温州跑协田径俱乐部(职业选苗)1周前
虽然没有PB跳的感觉越来越好了 #体育生 #运动员 #田径体育生 女子跳高1.70
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财神说电影3周前
这是一场不可思议的跳高挑战#外国人真会玩 #奇葩 #奇葩挑战
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越动弹跳（1v1线上弹跳指导）2月前
对于篮球爱好者来说，70cm弹跳是什么概念 #篮球 #球场 #弹跳
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恒跃体育—宽哥的课3天前
女孩三级跳一节课的蜕变过程，你们的三级跳都跳多远呢？ #体育生 #立定三级跳 #田径 #专项训练
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老蟹说剧1周前
#挑战 #极限挑战 #老外真会玩
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🇨🇳石家庄新势力中考体育王校长1周前
#跳高 #同城 #同城热点 #跳高跳高跳高
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杭州满分体育文化策划有限公司3周前
零基础娃第一次接触跳高: 9月18日第一次训练勉强能跳过90厘米； 9月20日第二次最高能跳1米05； 9月23日第三次可以跳到1米11； 9月25日第四次可以跳到1米17； 仅四次训练拿下冠军 你比想象中更优秀#体能训练运动 #体育运动 #跳高 #运动会 #优秀少年你们是最棒的
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闪电侠体育选才基地4天前
跳高选才在当下这是一个非常专业且重要的问题。青少年跳高选才是连接“有潜力的苗子”与“未来冠军”的关键桥梁。科学的选才能事半功倍，避免人才浪费和过早淘汰青少年跳高选才的重要性 青少年跳高选才并非简单地挑选跳的高 · 青少年时期是身体素质发展的“黄金窗口期”。通过选才，可以识别出在速度、爆发力、协调性等方面有天赋的苗子，并在其最合适的年龄阶段进行针对性训练，达到最佳训练效果。 3. 降低运动损伤风险，延长运动寿命： · 错误的选才（如只关注身高或当下成绩）可能导致不适合跳高运动的青少年从事该项目，增加受伤风险。科学的选才会评估身体结构、机能和心理承受能力，选择更适合的苗子，为其长远的健康发展奠定基础。 4. 早期发现天赋，激发内在动力： · 当一个孩子被专业地识别出在跳高方面有特殊潜力时，这本身就是一种巨大的激励。这能帮助他们建立自信，更早地确立目标，并保持长久的训练热情。 这个阶段主要从广大中小学生中初步筛选出有运动潜质的孩子 · 身高与腿长：理想的身高是较高的，但更重要的是腿长（尤其是小腿长）与身高的比例。“腿长身短”的体型在重心提升上具有天然优势。可以测量坐高和站立高，计算腿身比。 · 体型：身材匀称、体重适中、体脂率较低。身体线条流畅，肌肉呈条形而非块形，具有良好的轻盈感。 · 跟腱：细长而清晰的跟腱是爆发力的重要标志。 · 速度：30米冲刺跑。跳高助跑需要极高的水平速度转化能力。 · 立定跳远：评估下肢整体爆发力。 · 立定三级跳/五级跳：更能综合评估协调性与连续发力能力。 · 纵跳摸高：直接反映垂直向上的弹跳能力。 · 通过简单的体操动作、节奏模仿、变向跑等来观察。跳高技术复杂，协调性差的运动员很难掌握背越式等技术。 · 柔韧性：尤其是腰、背、髋关节的柔韧性，对于完成背弓动作 · 教授一些基本的跳高技术环节，如起跳模仿、助跑与起跳的结合、过杆的背弓动作等。观察 · 学习速度：是否能快速理解并做出动作 · 动作节奏感：助跑节奏、起跳时机是否自然流畅。· 身体控制能力：在空中对身体姿态的控制和调节能力。 · 神经类型：偏向灵活型或稳定型。能快速兴奋，也能集中注意力。 · 意志品质：是否勇敢、顽强、不怕失败 #体育选才 #体育精神 #田径 #跳高 #闪电侠体育选才基地
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书剑纵横1周前
我国女子跳高运动的后起之秀：邵雨琪 #体育#田径#跳高#田径运动员 #体育运动
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晓晓体育1周前
清华高材生邵雨琪，颜值出众跳高姿态天花板，1米75的身高完美跃过1米90的杆拿下冠军#精彩瞬间 #女神 #高颜值 #为国争光 #亮出你的硬实力
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哈布尔Hohhot3周前
#2025全国田径冠军赛 女子跳高，邵雨琪@邵什么雨琪 依旧展现超好状态，1米87夺冠，挑战191个人新高未能成功。 本赛季拿到了锦标赛冠军+冠军赛冠军，期待步步高！ 所以她对着镜头说了什么？？？ #田径说一哈 #田径 #邵雨琪 #抖音体育新星成长计划
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囍樂兒1周前
2025北京小学生运动会跳高记录
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篮球知道3月前
因为受女孩子欢迎才选择打篮球，十年前的陈登星就能亲吻篮筐 #陈登星
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米糕2周前
#精彩瞬间 #竞技运动#校园的大神#校园 太厉害👍个个都是大神级别的人物
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启航球馆5天前
#田径训练 #跳高
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湖南锋驰田径俱乐部1周前
大家来说一说每次破PB的感受吧！#跳高 #日常训练 #田径 #体育生
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不会跳高的1周前
我们能在你校运会奖牌吗 #不会跳高的 #跳高 #国家一级运动员 #体育生 #田径
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骑着TREK打YONEW2周前
第一视角拍摄正行运动会。#记录校园生活 #高中生 #校园vlog
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鑫淼影视2月前
世界上最奇葩的挑战#老外真会玩 #奇葩挑战#等你来挑战 @DOU+小助手
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不想改明2周前
打破跳高校纪录#校运会#跳高#破纪录#100米#文化生
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至高体育李校3周前
至高体育跳高主教练——姚远。国家一级运动员、浙江大学田径高水平运动员。#体育生 #跳高 #高考
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呀烤肉2周前
果然叙事性很强#青春纪念册 #班主任视角
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赵屹然15&赵屹霖173周前
#中山区运动会 #跳高
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hiu2周前
#运动会 ##校园 #高中生 #爱学习 #桐庐中学
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尼培东1周前
赛道上的每帧热血，都藏着田径精英 的用心！感谢剪辑让高光再翻倍，感谢主办方，雨中作战，积累经验@田径精英® 必须被看见～#跳高街头赛 #田径精英 #河北省 #正定古城 #河北队
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老高与小茉（精选速递站）1周前
突破极限！体育世界纪录大揭秘 #搞笑#知识前沿派对 #随时随地标记一下 #纪录
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成都儿科赵老师2周前
4种男孩很难长到170 #身高 #孩子长高 #成都 #父母课堂 #四川
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颜值路线2周前
邵雨琪跳高田徉美女轻松夺冠，在2025全国田径冠军赛暨全国田径大赛总决赛女子跳高决赛中，邵雨琪以1米87成绩夺冠#运动女孩 #体育精神 #比赛现场 #跳高
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老牛（体育）3周前
#邵雨琪 1米87 成功卫冕 #日照冠军赛 #女子跳高花絮
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越动体育—唐教4天前
球场上有70cm的弹跳，到底是什么水平呢？ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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