您是不是在找：

怡沐【健身】2月前
教你如何正确矫正肘过伸肘外翻#体态纠正 #手臂伸不直 #肘超伸 #肘外翻 #线上一对一私教
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1726
黄习华1年前
参军肘外翻、肘过伸如何矫正？#肘外翻矫正
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小龙班长3月前
参军体检肘外翻不合格？按照此法练习三个月以上，体检顺利通过#参军入伍 #当兵 #肘外翻 #征兵体检 #干货分享 @抖音小助手
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞4986
黄习华3月前
参军体检中的肘外翻和肘过伸是什么，如何区分，如何自行矫正？ #参军体检
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞5640
龚有明04月前
想参军，手肘外翻，过伸怎么办#参军入伍#兵爸兵妈#家长必读#当兵#军人
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞2129
三农启鹏4月前
你们还有什么不懂可以找我#当兵#参军入伍
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1563
童教官说军校4月前
肘过伸怎么通过军校体检？ #升学规划 #创作者中心 #创作灵感 #军校报考 #张雪峰
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞390
童教官说军校5月前
肘外翻如何通过军校体检 #志愿填报 #创作者中心 #创作灵感 #军校报考 #铁饭碗
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1262
怡沐【健身】3月前
来了！肘外翻的调整！肘外翻有救了！我带着秘籍乘风破浪向你赶来，记得关注收藏赶紧练习吧#肘外翻##肘外翻矫正 #体态纠正 #体态调整 #抖音健身房
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1839
肩肘外科宁凡友1年前
肘外翻超过20度没法当兵入伍了 #河南省洛阳正骨医院 #肘外翻 #入伍参军 #肩肘外科
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2908
武浩助农2月前
参军体检—肘外翻——肘过伸 #参军体检 #肘外翻 #肘过伸
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞4243
困了睡不着（有需求 看主页）1年前
征兵体检 #肘外翻 #参军知识 #体检
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2665
小龙班长2月前
肘外翻和肘过伸很简单，简单动作重复练，约努力好的越快#当兵 #征兵体检 #肘过伸 #肘外翻
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
聚成启圣李稳老师定向升学规划4月前
定向军士体检，肘外翻应该怎么办#预军检 #定向军士 #定向培养士官 #定向培养军士 #定向士官李稳老师
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
李大连徒手功法 重启人体力学平衡4月前
当兵肘外翻自测方法 私杏被尽炎了，我就藏在主叶介绍里，聪明如你一定能找到我。 #肘外翻 #肘超伸 #当兵 #兵检 #征兵
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞631
武浩助农1年前
自己对照下，看看合不合格。 #肘外翻 #肘过伸 #参军体检 #参军入伍
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
李大连徒手功法 重启人体力学平衡5月前
矫正肘超伸＋肘外翻，安全不痛，一次见效！ 独家非遗手法矫正肘超伸＋肘外翻，安全不痛，一次见效！ #肘超伸 #肘外翻 #下蹲不全 #兵检 #参军
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
李大连非遗徒手功法4月前
自己测量一下确保无误 兵检标准是： 肘外翻20度以内 肘超伸15度以内 #肘外翻#肘超伸 #当兵 #兵检 #征兵
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞380
老陈说康复10月前
为什么兵检要检查小jj🙂 #肘外翻 #兵检 #运动康复
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
小龙班长7月前
一招解决肘外翻/肘过伸，祝你实现参军梦#参军入伍 #当兵 #体检
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞4613
红心军旅训练营3月前
计划参军，要从小注意孩子身体条件，年龄越小越容易训练改善#参军外科体检#红心军旅训练营
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞8840
李大连徒手功法 重启人体力学平衡4月前
我要当兵之肘外翻 #肘外翻 #肘超伸 #当兵 #兵检 #征兵
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞530
长脖子怪物10月前
有肘外翻，或者肘过伸的一定要把这条视频看完！！！ #肘外翻矫正 #军检 #参军
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞306
李大连徒手功法 重启人体力学平衡6月前
肘超伸四次矫正恢复到0°耐心看到最后真实案例分享 #肘超伸 #肘外翻 #兵检 #李大连徒手体态矫正
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
红心训练营-长江班长3月前
外科体检，肘关节过伸超过15度，肘关节外翻超过20度，或虽未超过前述规定但存在功能障碍，当兵体检不合格。#外科体检 #肘外翻 #训练营
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞386
长航学长讲定向7月前
肘外翻和下蹲不全自测方法#军检 #当兵体检下蹲 #当兵体检最容易刷掉的几项 #定向军士体检 #定向军士报考
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
肩肘外科宁凡友1年前
肘外翻超过20°没法当兵，开导一下他吧 #硬核健康科普行动 #河南省洛阳正骨医院 #肘外翻 #入伍参军
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
张班长说说2月前
征兵体检即使出现点小问题，也并不代表着不合格。#参军入伍 #参军知识 #当兵#征兵体检
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3164
刘烁的小助理3月前
当兵体检三个硬性标准，体检不合格#当兵 #参军知识 #入伍参军
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3603
当兵小知识5月前
体检高频淘汰率 #参军入伍 #当兵 #体检
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞360
小宋谈高考9月前
下蹲不全能改善吗？ 军检这几个项目其实可以提前练习哦#下蹲不全#肘关节外翻#肘过伸
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞685
红心训练营—红心班长3月前
坚持训练改善20天，大多数青年会有不错的改善效果#肘外翻改善性训练 #参军体态纠正 #红心军旅训练营
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2338
红心训练营—红心班长2月前
肘过伸检查，为训练改善做准备#参军外科体检#肘过伸 #红心军旅训练营 #体态纠正
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞3164
红心训练营—博远班长3月前
手肘过伸，手肘外翻，好多青年自己毫不知情，家长也没有在意，等到临近军检才发现为时已晚，尽早纠正训练才能一路绿灯#肘过伸 #肘外翻 #体态纠正#参军体检 #当兵
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1090
李大连徒手功法 重启人体力学平衡7月前
独家非遗手法矫正肘超伸 连续十天，肘超伸从左手37°右手33°恢复到0°-2°之间。 李大连独家非遗手法，安全零风险，见效快。 你还在犹豫时，别人已经完成蜕变！#肘超伸 #肘外翻 #兵检 #参军 #李大连徒手体态矫正
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞328
王老师聊高考（认准王老师）6月前
手肘过伸，手肘外翻怎么报军校？#体检 #高考 #军校 #金榜题名
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞137
拓得时代肌肉松解馆（深圳））4月前
#肘外翻自我处理手法
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
长春张超运动康复2月前
和大家聊一聊肘外翻#功能训练 #运动表现 #肘外翻#长春同城
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
见证强军6月前
你是否也是因为拇指外翻导致的征兵体检不合格呢？#拇指外翻 #体检 #征兵体检 #当兵 #参军入伍
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞472
红心军旅训练营3月前
肘过伸，肘外翻，下蹲不全，扁平足，XO型腿，疤痕自检#参军外科体检 #红心军旅训练营
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
红心训练营—博远班长4月前
体检外科手肘外翻过伸，下蹲不全，将多少青年拒之门外！#参军体检 #五维四型 #役前训练 #当兵 #兵爸兵妈
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞3949
健道运动康复俱乐部2年前
年轻小伙有个军人梦，却因为肘外翻角度过大（超20度）导致体检不过关，抱着试试的心态找到了我们，通过运动康复，收到了意想不到的效果，关节基本回到正常角度，也才几节课，如今复检已经通过，要去役前训练了，军人梦实现了[庆祝]#肘外翻#军人梦
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞313
动岚健身教练培训2年前
肘外翻一招解决#运动康复 #体态调整 #拉伸 #健身 #动岚健身学院
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞708
戎梦军考陈班长3月前
参军体检不合格的问题有哪些？#参军入伍 #参军知识 #参军体检 #当兵不易 #入伍参军
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1179
怡沐【健身】3月前
全网真实调整肘外翻，聪明的小伙伴已经开始努力跟练了#线上一对一#体态纠正 #肘外翻#居家锻炼 #矫正肘外翻
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞980
小杨班聊一聊2月前
体检肘过伸，肘外翻如何矫正练习？#参军知识#征兵体检#效果好
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
李大连徒手功法 重启人体力学平衡6月前
25度肘外翻，手法矫正恢复到15度 #肘外翻 #肘超伸#下蹲不全 #兵检 #参军
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞412
李大连非遗徒手功法3月前
北京来的帅哥，外翻右17°，左24°。超伸左8°，右15°现在测量已经达到军检标准。望早日过检测成功入伍。#肘外翻 #肘外翻矫正 #肘超伸#肘过伸
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
李大连徒手功法 重启人体力学平衡4月前
肘外翻 肘超伸自测 #肘外翻 #肘超伸 #下蹲不全 #当兵 #兵检
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞314
动岚健身教练培训1年前
肘外翻一招缓解#健身教练培训 #体态纠正 #健身干货 #运动康复 #手法教学
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1639
儿童骨科姚京辉医生2月前
肘外翻 受伤后导致肘外翻，角度稍微大一点，但是不是非常严重，能保守治疗，咱们尽量不手术。毕竟手术要开个刀子，孩子疼，我们也心疼。#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#肘外翻
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
龚有明03月前
扁平足肘外翻肘过深转氨酶高这些该怎么样去进行干预#参军知识#参军入伍#兵爸兵妈#军
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞149
李大连非遗手法3月前
如何测量肘外翻-东莞S #肘超伸#肘外翻 #下蹲不全 #当兵 #兵检
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞439
徐指导8月前
参军体检不合格该如何补救？ #参军入伍 #入伍参军 #当兵 #参军知识 #参军体检
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2762
参军冉班长4月前
2025年征兵体检，就这七大项目。#参军入伍 #当兵 #大学生 #参军知识 #入伍季
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞9817
李大连非遗手法3月前
如何测量肘外翻-永州Q #肘超伸 #肘外翻 #下蹲不全 #当兵 #征兵
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
玉堂气功塑形官方号3月前
达标 #肘外翻 #肘超伸 #兵检 #军检 #警检
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
相如a4月前
一条视频带你了解当兵体检#征兵体检 #当兵#参军入伍#毕业季 #已退役
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1207
厦门小库里2月前
库里式投篮 肘外翻？快来看看吧#库里#篮球 #创作人计划 #投篮训练师鸿#上热门@抖音创作小助手
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1310
玉堂气功塑形官方号2月前
打卡第五天 #肘外翻 #肘过伸 #兵检 #军检 #警检
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
蓝老师说高考5月前
直招军官淘汰率为什么这么高 直招军官考什么，这是一篇通关经验总结 #直招军官#参军入伍 #大学生士兵#征兵体检 #选大学选专业
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞865
王班起运物品准备3月前
当兵体检这六点一定要去注意#征兵体检 #参军入伍
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
岳指导(参军问答)役前训练物资在橱窗3月前
征兵体检中容易出问题的项目有哪些？ 征兵体检中容易出问题的项目有哪些？#征兵体检 #参军 #入伍 #兵爸兵妈 #参军入伍
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞707
红心军旅训练营3月前
肘过伸，肘外翻，就多做拉单杠运动#红心军旅训练营 #体态纠正 #参军准备
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
李大连非遗手法3月前
如何测量肘外翻 #肘外翻 #肘超伸 #下蹲不全 #当兵 #兵检
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞23

简介:

您在查找“当兵体检有肘外翻怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-17 05:48

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: