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张小华2天前
别乱想，别纠结，好好的爱自己！#心理学#胡思乱想#焦虑#开开心心过好每一天
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姜六郎4天前
不焦虑，每天都会有小美好！ #自己爱自己 #不焦虑 #活出自己的精彩 #照顾好自己的身体 #开心快乐
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北京赵振海爷爷4天前
当你真正开始爱自己你会拥有这几种能力 #抵抗抑郁#抵抗焦虑#抵抗坏情绪#赵振海
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coco这个李文3天前
能活着就是好人 不必焦虑过好当下 吃好喝好长生不老#爱自己 #不要焦虑 #人间清醒 #你很好 #情感共鸣
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小贝的生活2周前
这段话杀死了我的焦虑，万事儿都先爱自己，其次的其次都是其次#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #过好当下
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NANA_1周前
学会接受各种情绪下的自己 #爱自己是终身浪漫的开始 #拒绝内耗拒绝焦虑 #女大学生 #情绪稳定 #健康开心最重要
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姜六郎2天前
快乐的耍，痛快的活，其他的爱咋咋地，去一边！ #自己爱自己 #不焦虑 #活出自己的精彩 #照顾好自己的身体 #开心快乐
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华翎舞蹈总部TT老师1周前
42岁的芯儿通过舞蹈蜕变成长！重启人生！活出了属于自己的精彩！女人只有爱自己才是幸福的开始，没有大胆去尝试，不要否认自己！#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生 #包教包会包分配工作 #手把手教学
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宋昀娣4天前
最好的关系，是吸引，而不是讨好。 爱别人之前，先爱自己。 你的善良，必须带点锋芒。 谋生比谋生更重要，独立比依赖更长久。 当你开始爱自己，全世界都会来爱你。 #女性成长 #爱自己 #心理自助 #讨好型人格 #独立女性
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姜六郎3天前
你的最大的使命就是把你的肉身照顾好！ #焦虑 #自己爱自己 #没心没肺快乐加倍 #恐惧 #开心就好
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风̠͚是̠͚甜̠͚味2天前
#爱自己是终身浪漫的开始
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提升心力～走出焦虑抑郁2天前
心疼自己，学会爱自己#心理学#抑郁#焦虑@DOU+小助手
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Tina3天前
不要焦虑，万物自有节奏， 尽我所能，敬我所不能，不要为难自己。 ❤️#爱自己是终身浪漫的开始
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小美日记3天前
爱自己，爱家人，不要像我一样在一段感情中内耗自己！#爱自己 #爱家人 #感情 #分手 #自愈
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小清Q3天前
你还在容貌焦虑吗？ 容貌焦虑真的不好，不仅仅影响自己的心情，也使自己的心态不好，世上没有人是完美的，每个人都是独立的个体，都是独一无二的！所以，不要在容貌焦虑了！好好爱自己！#日常生活 #日常分享 #vlog日常
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NANA_2周前
#真实的样子 #无所不能的我 #爱自己是终身浪漫的开始 #拒绝内耗拒绝焦虑 #真实的我
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仇玉平医生4天前
努力把自己的小日子过好，就是对伤害过你的人最好的报复！ #自己爱自己 #不焦虑 #活出自己的精彩 #照顾好自己的身体 #就想说点大实话
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浅色2天前
有啥可焦虑的，好好爱自己#爱生活爱旅游 #记录生活 #快乐无限
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سـۈمــہ ييــہ1周前
人要在适合自己的时区里学习和生活 未发生的事不要提前焦虑，看不清未来时就比别人坚持得更久一些。 如果想征服生命中的焦虑，活在当下，活在每一个呼吸里。#头发护理 #护发养发很重要 #长发及腰的小姐姐 #自己在家染头发 #日常发型
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六嘉一1天前
永远相信这段话的力量#旺自己 #不要焦虑
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陆噜噜吃饭啦（留长发版）3周前
爱自己就是不要听别人说什么 不要身材焦虑不要体重焦虑，不要容貌焦虑，没有十全十美，不完美才完美，自信就是允许自己被否定🩵🩵。#日常vlog #上班吃点啥 #好好生活好好吃饭好好爱自己
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煮蛋青2天前
我完全而自由的主宰我的人生#东阿阿胶 #阿胶枣#东阿阿胶枣#好好爱自己 #努力成为好的自己
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遇见李木4天前
当你开始爱自己 #李木讲心学 #王阳明 #知行合一 #爱自己
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潘银1周前
我们总是说要“好好爱自己”，好好爱自己不是说大吃大喝一顿或者买多贵的衣服…我认为的好好爱自己就是注重自己的身体健康，好好吃饭，好好睡觉，保持好自己的精气神，不内耗不焦虑不攀比！少研究别人，多关注自己！#每日分享 #原创视频
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陌上流年1天前
人的一生只能爱自己，不要去求任何人爱你。 #情感故事 #爱自己 #真实分享计划 #抑郁焦虑
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心理45º1天前
今日分享之永远爱自己 我会抑郁、也会焦虑，或许又会因为它们的纠缠而夜夜无眠——没错，就是那个被戏称为“心理问题不幸三重奏”的状态。我仔细回想过很久，却并没有找到什么特别的外界刺激；可这场“三重奏”还是来了，在我尚未察觉时悄然响起，又在我意识到时，早已超出我能控制的范围。 我渐渐明白，有些情绪的发生，不需要经过我的批准。 现在的我，选择好好爱自己。我一遍遍对自己说：你的感受是合理的，你的快乐很重要，你值得被自己温柔以待。即使在最无力的时刻，我也没有放弃过寻找自救的路径——再苦的药，我愿意咽下；再难懂的书籍与文献，我也愿意一字一句地啃下去。只要我还愿意活着，就会继续做自己的救赎！！ 我不是在等待暴风雨过去，我只是在学着，在自己的陪伴中，继续前行！！ #我 #抑郁 #焦虑 #失眠 #情绪
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Zz💞💞💞💖💖💖2天前
少生气，多开心，睡好觉，少焦虑，方寸不乱，越来越好…#好好生活好好爱自己 #健康最重要
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果汁儿～～2周前
今天是你这一辈子最年轻的一天，所以学会爱自己，一定要快乐，你才是你自己的千军万马，不要焦虑，享受当下才是正解。#vlog日常 #日常vlog #秋季养生 #爱自己是终身浪漫的开始
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Li 很哇塞～2天前
可以努力，可以摆烂，但永远请记得先爱自己！#坚持 #抖音推广#做事我是认真的 #治愈 #放下
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🔆沐欣向阳💃1周前
美好人生的开启，一定一定是从爱上自己开始！ 当你开始爱上原相机下的自己接纳自己，允许自己身上一切的发生。你就能开启你的美好人生。一切神奇的事情都会发生。#vlog日常 #爱自己#自信 #拒接内耗 #拒绝容貌焦虑
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大橙子.2月前
请你们一定要珍惜身体里尚存的欲望，不要过于焦虑，内耗，爱自己才是终身浪漫的开始！#女生必看 #女性成长 #日常唠嗑 #girlstalk #年轻人
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鸡米慢慢来3天前
从确诊焦虑症，到忘记焦虑症｜像正常人一样活着 不要等所有症状消失了才敢正常生活。顺序错了！是先像正常人一样去做事，症状才会慢慢消失。#焦虑症自救 #焦虑躯体化 #心理疗愈 #正常生活
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芝士奶芙芙4月前
从今天开始好好爱自己，大声说不要焦虑，焦虑没用#内容过于真实 #体制内 #社区 #基层工作#公务员
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静心在成长3天前
我们无论胖还是瘦，都不要嫌弃自己，都要爱自己，但是如果有一天，开始向往另一种状态的自己，开始焦虑，那么就行动起来，可以焦虑一会，但不要一直焦虑，去改变吧，把焦虑换成目标和动力。#原创作品 #女性成长 #减肥 #蜕变
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萧冉 形象美学Talk2周前
“拒绝”身材焦虑 「美」由自己定义！ #身材焦虑 #爱自己是终身浪漫的开始 ##助手抖音 #穿搭 #女性力量
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杨帆子2天前
不要关注别人的人生，过渡关注别人只会减损自己的能量，要把心神放在自己身上！好好工作，好好生活。#爱自己❤️ #不要焦虑做好自己
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果果探房（招选房师）2天前
一定要先求稳，管好自己，禁止焦虑 #焦虑症治愈系 #积极乐观正能量 #郑州 #热榜
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紫檀1周前
不开心的时候，学会开窍，在自己身体健康的情况下，努力赚钱 #善待自己不内耗#拒绝内耗#拒绝焦虑
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周周有氧燃脂塑形5天前
送给瘦肉周姐妹们的一段话！ 好好爱自己，好好生活，拥有任何时候都可以保持快乐的能力！加油，姐妹们！周周永远陪伴你们！#好好爱自己 #爱自己是终身浪漫的开始 #活在当下 #运动女孩 #人生最好的作品就是自己
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泰国绝对健康2周前
侯佩岑：体贴自己才是保养道 侯佩岑分享女性保养心得，强调要爱自己、体贴自己，别给自己太大压力，选对商品也很关键。不过度焦虑，才是可持续的保养方式。 #侯佩岑保养 #女性保养 #心态管理
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鲨鱼乐3月前
这就是保护自己最好的方法 #焦虑 #自己爱自己 #女性成长
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莎莎姐姐2天前
爱自己❤️ 生活是自己的，无需活在他人眼中。花开时满心欢喜，风雨来从容 撑伞。不纠结于过去，不焦虑于未来，将每一个平凡的日子都过成自己喜欢的样子。❤️Liss#正能量
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心理咨询师辉哥3天前
 不必追赶所有人的脚步，也不用为未发生的事焦虑，此刻的安稳、开心，就是对自己最好的馈赠#人生感悟 #同城精选 #珍惜对你好的人下辈子不一定遇见 @抖音小助手 @上热门🔥🔥🔥
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德财读书2天前
#图文掘金计划 #情感 #书单 被这段话治愈了，不要焦虑，就现在这个大环境，大多数人都赚不到钱，但凡有点上进心的，都负债累累，有工作，有地住，能吃饱饭，偶尔能吃顿好的就很幸福了#每天学习一点点 #关注我每天分享不同的故事
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胡楚靓的碎碎念碎碎念1天前
接纳自己，爱自己，不要容貌焦虑，拒绝内耗❌@胡楚靓(18号早9点OR育发液专场) #正能量 #宣传正能量 #胡楚靓 #抖音推广 #生活感悟
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红色感叹号✅1天前
别贪心 谁都不能十全十美 也别灰心 你就是最好的你自己 #送给自己的话 #此刻心情 #我就是我独一无二的我 #做自己的主角
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慧子坚持自律1天前
不用急着“解决焦虑”，先让自己“喘口气”——它只是提醒你慢一点，不是在否定你。 担心的事里，90%不会发生；真发生的，90%能解决，别让“没影的事”耗光当下的力气。 不用逼自己“必须做好”，先做“能做到的”，走得慢没关系，至少你没停在原地。 焦虑就像心里的小乌云，会飘来也会飘走，你不用赶走它，陪着自己等云散就好。
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WL595（增肌期）3天前
别焦虑，别内耗，在困境中自救，只要你不颓废，总会看到曙光的。#记录生活 #对抗焦虑 #健身日常 #好好生活好好爱自己
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nice 徐宇轩 🔥🌞🔥2天前
#爱自己 #情感 #正能量 #禁止内耗焦虑 #想开点看淡点 ，某一天我突然就不焦虑不内耗了。
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幸福就好2天前
不要焦虑，想要的都在慢慢靠近自己，总有一天会让你满心欢喜#好好生活慢慢相遇该来的都在路上
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子渊2天前
永远不要自己吓自己，永远不要提前预设困难，更不要提前焦虑#正念#女性成长#拒绝焦虑#自我疗愈#自我成长
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悦颐life2天前
悦读丨焦虑的人 我们无法轻易改变世界或他人，但能从改变自己开始。 尽力挽救能挽救的，并相信这份努力已足够，从而学会与失败共存。 #每天跟我涨知识 #不要焦虑 #尽力而为就好 #书摘
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百何日记2天前
#自律 #正能量 #爱美 #美妆
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慢愈书单2天前
在能力范围内 一点苦都不想吃 一点难听的话都不想听 爱自己的明媚 也爱自己的破碎#治愈#爱自己#情绪管理#内耗焦虑#好书推荐
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芒果小院2天前
不要焦虑，放过自己#涨知识 #知识分享 #正能量 #热点
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言夏在北京🎨（日更）2天前
拒绝焦虑先出门，跳过情绪直接做事#拒绝焦虑 #出门啦 #爱自己 #时光 #美术老师
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汐云煊2天前
第十八天，适合自己的就是最好的，不要提前焦虑🥰#人民日报 #自我成长 #口才#每日一读@抖音小助手 @抖音Dou+上热门
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是绝配的天蝎和双鱼吖2天前
“不要去焦虑两小时和八公里以外的事情”，今天的伞挡不住明天的雨，昨天的太阳也晒不干今天的衣裳，所以不要给自己预设任何苦难，也不要小瞧自己潜在的能量～#记录真实生活 #vlog日常 #慢生活模式 #每日分享 #odd @DOU+上热门
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张小华5月前
四句话，远离烦恼，开心每一天！#心理学#胡思乱想#焦虑#开开心心过好每一天
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藤蔓与书夏（21:50）2天前
不要焦虑，不要内耗，保持快乐的秘诀:无所谓、没必要、不至于！#读书成长 #正能量分享#人生感悟#女性成长
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咖啡豆豆在养生2天前
不要焦虑，花小钱去做自己开心的事情#中年少女#养生 #养情绪#做自己开心的事
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简0壹👑2天前
提前焦虑是消耗 不要因无谓的焦虑而消耗自己，生活就是见招拆招，正确的时间做正确的事，才能最大发挥潜力 #情感 #智慧 #人生感悟 #个人成长
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西木_9月前
一事无成又怎样，完蛋人生完蛋过。不要焦虑，希望我们永远有重新开始的勇气。#精神状态belike #焦虑 #日常唠嗑 #二十岁后的人生好像按了加快键 #努力成为更好的自己
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NANA_2月前
#内容太过真实 #与众不同 #爱自己是终身浪漫的开始 #女大学生 #拒绝身材焦虑
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