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#vlog日常 #分享 #冰岛语 #冰岛幼儿园 #冰岛 在这期 vlog 里,我将带你走进冰岛幼儿园的日常,看看孩子们从早到晚都经历些什么—— 每天早上7:45开园,孩子们会在温暖的环境中陆续到来,8:15到9:00是自由早餐时间,孩子们一边吃饭一边玩耍,慢慢地进入状态。 9:30开始第一次集体活动(samverustund),我们会一起唱歌、看天气预报,讨论今天该穿什么衣服、要不要去户外玩。 孩子们通常分为两组进行上午的活动,一组先去户外活动,另一组则留在室内自由游戏或参与由老师带领的活动。 11:10是第二次集体时间,大家一起听故事、唱歌,接着是11:30到12:10的午餐时间。 我们幼儿园特别注重“læsi(识字与语言表达)”与“jóga(瑜伽与情绪调节)”的结合。 午饭后我们有一段平静的时光 kyrrðarstund,不是为了让孩子做标准的瑜伽动作,而是透过简单的练习引导他们认识身体、安抚情绪。 我会放轻柔的音乐,和孩子们一起做“花朵呼吸”——闭上眼睛,想象左手拿着一朵花,闻一闻,再用右手吹灭蜡烛。 这个练习帮助他们慢慢调整呼吸,安静地进入下午时光。 接下来,另一组孩子去户外活动,14:30之后是喝水时间(drykkjatími),接着就是轻松的自由游戏时间,直到家长来接孩子。 在冰岛的幼儿园,自由游戏被视为最重要的学习方式。 我们也通过“Tákn með tali(手语配语言)”的方式,帮助孩子们更好地学习冰岛语,支持他们用动作表达自己。 这是一个被理解、被尊重、被鼓励的环境,是孩子们在游戏与呼吸中逐渐成长的地方
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#一分不带游北欧6素人自己的旅综🥶 我们的导游真是一个勤奋的导游,他是要誓要带我们第一批进入冰川进行徒步,欣赏最美的风景,于是这一天天还没有亮,我们就起床了,整个脑袋都嗡嗡响。我也不知道怎么吃的早饭,怎么来到冰川,怎么戴上装备,当我清醒的时候,我已经位于整个冰川最高的位置,被这里的异世界风景震撼了。来到这里的每一天都能被震撼到,不是蓝洞,就是蓝冰湖,就是冰川,一切看上去都太不真实了。幸运的是,今天又在结束以后碰到了阳光,赠送了日照金山的美丽。 冰川徒步下来,我们去打卡了,权力的游戏同款的瀑布。瀑布的话在中国的各地都能看到,但是这里这么大的风是很少遇到的,是一种可以媲美台风,把人吹走的那种力度,我们被吹得嗷嗷叫。 随后我们就返程回了雷克雅未克。在雷市呢,我们打算先入住酒店再出去吃晚饭。说到这个酒店,我们找了好一段时间。因为它有两个门,我们找到了一个门,想尽了办法进不去,于是我们只能通过网上去联系他,结果发现这并不是他的门,当然旅途就是这样,时常有一些意外发生。 这天晚上我们吃到了旅途中非常好吃的饭之一,@不但好吃,还漂亮。饭后我们去了花少5同款的酒书店酒吧,感受以后,是要强烈推荐必打卡的一个地点之一!今天的主唱和乐队都很厉害,主唱特别会拿捏氛围。唱歌从8点左右就开始了,一开始的时候人还不多,零零散散的,我们在2层找到了一个正对舞台的位置。到了晚一点的时间,酒吧里就到处是人,再也没有空位了。在那里度过了非常愉快的晚上,以至于我们回去以后都非常的兴奋,睡不着脑海中回忆回荡着那些音乐。 由于今天起的很早,睡的很晚,所以在冰岛度过了非常充实和满足的一天。 #推荐一个冬季旅行目的地#冰岛旅行#冰川徒步#花少5书店酒吧
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