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波哥的食养日记5月前
常喝葱白煮大枣汤，呼呼一觉到天亮，真美好#健康养生 #养生 #食疗小妙招 #中医养生
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康复科徐立伟医生5月前
咳嗽总不好，试试老祖宗的土方子 #科普医生 #中医 #养生知识 #咳嗽小妙招 #中医养生
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是阿健3周前
孩子鼻炎反复怎么办#养生 #涨知识 #健康 #养生就是养健康 #原创 @抖音小助手 @DOU+小助手
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王健中医5月前
一根葱白，几颗大枣，调理失眠睡不着#失眠 #多梦 #心烦 #心脾两虚 #抖出健康知识宝藏
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中医失眠专家刘泰3周前
你是不是也失眠做梦多，半夜还容易醒，教你一个土方法，取葱白和大枣一块煮水代茶饮，让你睡得又快又香。 #中医科普 #中医养生 #失眠 #改善睡眠 #快速入睡
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经古棒蔡卓勋42月前
每天带你了解一个养生新吃法#涨知识 #生活常识 #知识分享 #每日分享 #科普
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Zhai.5月前
甩湿茶 赶走寒湿怪 身体暖洋洋 人也通畅了 #养生 #养生茶#养生妇女#日常#日常分享
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超级洲妈养生日记4周前
换季鼻塞怎么办？葱姜陈皮水，从此和水泥封鼻说再见👋再见 #强烈推荐 #鼻塞怎么办 #鼻塞感冒 #换季鼻不适 #水泥封鼻怎么通气
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淄博永新美车—李永军4月前
材料：小米500克、生姜250克，大枣100克，山楂100克，陈皮25克。 • 步骤：先将小米洗去表面灰尘，沥干水分；生姜洗净不去皮，切成细丝；红枣去核，切成薄片。然后将姜丝倒入锅中用中小火翻炒，让姜的水分挥发，再将小米红枣片山楂，一起倒入锅中，用小火不停地翻炒，直至小米变白，姜丝和红枣变干变脆，再放入陈皮炒2分钟即可，盛出放凉后装罐密封保存，红枣姜米茶，记录我的真实生活。
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中医王伟大夫2周前
一换季就犯鼻炎，中医教你一杯水 #鼻炎 #中医 #医学科普
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桃子带娃5月前
每天直播的时候都会分享的，记得收藏 一般都能用的上
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拾味人间2周前
姜葱陈皮水材料： 去皮姜片3片 葱白根须3个 陈皮1个 做法： 先煮陈皮5分钟，姜葱后下锅，煮3分钟即可 还可以加红糖#每日分享 #健康养生 #食疗小妙招 食疗#健康养生 #小妙招大作用
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中医减脂谷秀丽3周前
三味药煮水轻松减脂减肥 #减肥 #肥胖 #中医减肥 #健康减脂 #中医谷秀丽
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许杨医生5月前
长期咳嗽，大半个月都不见好，教你一个土方法 #科普一下 #中医 #咳嗽 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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老中医苏博士（做你的中医朋友）2周前
#治咳嗽 #止咳 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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心月医生2周前
90%的胃病，不需要过度治疗，教你一个中医方 #胃 #脾胃 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医内科于姐4月前
阳气越少汗越多，记好这个补气汤 #抖出健康知识宝藏 #医学科普#中医#阳气 #自汗
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清风居士6天前
姜片葱白陈皮的用处 #国学文化 #老祖宗的智慧 #正能量
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中医李晓亮1月前
最近鼻炎高发期 中医教你一杯水 #中医 #鼻炎 #打喷嚏 #医学科普
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重症守夜人黎哥5天前
再厉害的咳嗽，记好这招就够了，止咳又化痰 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#中医#咳嗽 #重症守夜人黎哥
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老爸的生活方3周前
失眠救星来了！葱白大枣煮水喝，简单又管用#老爸的生活方 #养生健康
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中医骨科陈实2月前
我再强调一次，咳嗽半个月都还没好！我来教你一个土方子 #中医 #中医养生 #咳嗽 #生姜 #养生茶
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中医付波4月前
不想总往医院跑，5个中药汤方，你可要记好 #中医 #养生 #养生就是养健康 #消化不良 #咳嗽
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卜丽亚医生4月前
肚子大又懒又胖，三味药煮水喝 #肥胖 #脾虚 #减肥 #中医 #做自己体重的主理人
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海刚的日常4月前
养颜润肤茶喝起来 面色发黄暗沉，皮肤状态差，自配养颜润肤茶，赶快喝起来#面色发黄暗沉怎么调理好 #养颜茶 #养生茶
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苍术闲话2月前
开心就来一杯代谢水#养生 #药食同源 #养生茶 #食疗小妙招 #三伏天
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中医黄建军1周前
咳嗽反反复复，教你一个土方法 #中医 #咳嗽 #医学科普
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中医陈园园3周前
咳嗽总不好，试试在家煮这碗水 #中医 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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730924135976天前
#养生知识#分享#细节#避坑#方子简单好用，但要有执行力，要细心！一人一方才能避坑！
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中医侯大夫4月前
动一动就出大汗，记好一个补气汤#中医健康科普@抖音小助手
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中医治未病张小林4月前
#医学科普 #中医 #中医养生 #失眠
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慢炖时光汤6天前
天气转凉了，和我一样手脚冰凉的姐妹们，分享大家一款我自己喝的养生汤水吧！#喝出好气色 #煲汤 #养生之道 #滋补养生 #健康
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中医李小兵教授2月前
失眠别犯愁，葱白这样用，几块钱就能试 #失眠 #葱白大枣汤 #中医养生 #中医 #抖出健康知识宝藏
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水清养生3周前
睡不好，脸色黄，煮水喝吧！ 睡不香，脸发黄，食疗小方来帮忙。 葱白带须三两根，切碎拍烂出味香； 大枣十颗掰开煮，山楂生姜三五片； 下锅同煮一锅汤，酸甜适口睡的香； #养生#中式养生#健康饮食
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牛牛爱食养3周前
秋分以后多喝陈皮生姜水#美食 #养生食疗 #陈皮生姜茶 #秋分 #冬季养生小常识
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食养小丸子5天前
#健康生活 #食疗 #葱姜陈皮水
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中医张少明4周前
医生自用的6个小方子，划走你就亏大了 #中医 #中医养生 #健康科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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中医治未病蔡学华3天前
90%的胃病不用过度治疗，记好简单一招 #医学科普 #中医 #胃病 #胃痛胃胀 #抖出健康知识宝藏
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健康无极限1周前
疏肝理气解郁的食疗搭配有哪些，如何正确制作？#疏肝理气食疗#食疗搭配养生
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儿科张费通医生5月前
儿科医生分享3款温和止咳食疗方，换季咳嗽不用慌 #抖出健康知识宝藏 #咳嗽食疗 #咳嗽
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发心养生1周前
换季忽冷忽热，妈妈总会为我煮这碗“暖心汤”#养生 #我的乡村生活 #健康 #饮品制作@抖音小号 @恒枫团购
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平姐讲百草1周前
#广东#中山#粤语#生活小妙招
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阿婕生活美食记3月前
长期呆在空调房，爱喝冷饮，手脚冰凉，上厕所困难，吃的太油腻，大肚子，脾胃差，都可以试试这款姜米茶。#姜米茶#老姜#陈皮#红枣#大米
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姚主任讲中医3月前
医生自己都在用的小方剂，快点赞收藏起来吧 #中医 #养生 #湿气重 #抖出健康知识宝藏
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海哥讲百草1周前
#广东#中山#粤语#生活小妙招
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王会云3天前
和 @心月医生 一起 #合拍 #胃病调理法（5个姜片：5枚红枣：一块红糖；）3克陈皮
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宋君霞医生6天前
全身多种小毛病，记好医生都在用的小方子 #失眠 #结节 #长白发 #医学科普 #涨知识
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韩万年在禹州3月前
#正能量 #涨知识 #养生
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中医心血管唐博士1周前
可以用中药治疗的咳嗽，就不要再去乱买药了，记好这2个方法。 #中医 #养生 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏
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昌先生爱养生3天前
#知识分享 #正能量 #养生知识 #健康 #长沙昌国祥
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雪民医生1月前
当你有个北大中医女友，才知道的养脾胃妙方！ #中医 #脾胃虚弱 #补肺 #知识科普 #抖出健康知识宝藏
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中医李晨辉1月前
医生都在用的5个小方剂，记住一个你都不亏 #中医 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #养生 #养肝
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中医赵晓医生1月前
阳气不足，汗越多，分享一个补气汤。#中医 #涨知识 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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大西米君1月前
催了两年的配方！总算搞出来了！ #好物分享 #茶 #健康饮品
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中医靳冬1月前
脾胃虚怎么养？简单4样煮水代茶饮 #中医靳冬 #中医传承 #健康知识 #脾胃虚弱
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十全十一美女孩1周前
养胃茶来啦 #养生 #我要上热们 #胃胀 #养胃 #胃寒
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本草麟-养生家1周前
很多人都不知道的滋补诀窍#本草麟 #健康管家 #滋补 #食疗 #养身
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分享健康养生6天前
#中医健康 #中医养生 #中医
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xiong♂（李响）1周前
深秋了，在家煮点养生茶#在家做美食 #vlog日常 #养生茶 #养生 #中秋节快乐
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微笑1周前
#养生茶花茶 #痰湿体质 #喝出好气色
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刘医生讲中医3月前
体重超过130，肚子松垮难掉秤，记好三味药材煮水喝 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #脾虚 #祛湿 #减肥
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苍术闲话2月前
简单食材养好脾，活脾代谢水#养生#食疗小妙招 #脾胃 #养脾胃 #脾虚
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曹正喜仲兴堂2月前
咱南阳老乡们都知道这生姜大枣陈皮茶吧，不知道哩回去了你试试 我是曹正喜，一名从乡村一步步走出来的先生，分享干了四十来年的一些经历，希望对大家有帮助。#仲兴堂 #湿气 #食疗小妙招 #河南dou知道 #正能量
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