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人为什么喜欢反问
一有烦心事 别人说啥就容易多想
心情不好为什么不想给别人说
希望什么事情都静下来
为什么没觉得难受却哭了
晋翔谈心理
4月前
#焦虑 #抑郁 #内耗 #开心
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西西西
6月前
“一辈子的事一下子是想不明白的,焦虑并不影响前进,到了终点来路自然清晰”#共鸣 #悟人生之道 #西的精神世界
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呆君茹
3周前
我好像找到了快乐和少年感的秘诀 #33岁 #少年心气慢一点消失吧 #保持快乐
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山青云白心理
6月前
快乐的同时总伴随着隐忧,不敢太开心#乐极生悲 #不敢太开心 #不敢快乐 #深圳心理咨询机构
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依蓓平平(上学中)
2周前
当欲望大于能力 就是焦虑的开始 焦虑就是浪费时间 不会改变任何事 只能搅乱你的脑袋 偷走你的快乐 #依蓓平平ᵃ #艾特了你 #迷茫而又焦虑的年纪
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Juneeee
4月前
孤独的时候真的只能emo嘛,怎么样才是正确地让自己忙起来呢#自我成长 #爱自己 #内耗 #独处是一个人最好的修行 #快乐的大人
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伟子穿搭美学
1周前
教大家如何正确的告别内耗,快乐起来的好办法 希望对大家有用 这也是我经历了人生最低谷之后,通过用这种方法让自己越来越快乐,理性和洒脱#佛山乐从#高端女装工作室 @抖音小助手
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谭老师讲商学
2月前
学会不在乎外在的声音#自我成长 #快乐
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蛙有话说
4月前
分享三个能让你快乐起来的顶级思维#快乐 #顶级思维#情感共鸣 #人生感悟
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李五一
4月前
要永远积极的面对生活!#玄学 #内容过于真实 #生活小妙招 #快乐心态快乐生活 #fyp@DOU+小助手 @DOU+上热门
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忠言
2年前
六种让你瞬间开心的方法#做个快乐的人 #怎么样让自己快乐点 #忠言
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喵喵雨不吃苦
1周前
搞懂情绪的机制,自然会知道如何处理情绪 #心理学#情绪#成长#痛苦
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周先生和他的朋友们
3周前
怎样才能让自己快乐!#开悟觉醒 #开悟人生 #双相情感障碍 #觉醒开悟
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人间布洛芬
3月前
多做一些让自己快乐放松的事情吧~#焦虑症患者 #日常唠嗑
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天意谈焦虑
2月前
让自己快乐的秘诀,其实很简单#焦虑 #情绪管理 #心态
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恒述法师
6月前
让自己开心起来! #开心点 #做喜欢的事 #多运动 #不要在意别人的看法 #恒述法师
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周周说
1月前
学习克服焦虑情绪,保持平和心态 1、积极动起来,释放能量 2、5 分钟行动法,别想太多 3、呼吸锚定术,随时稳住心态 #知识分享 #正能量 #经验分享 #干货分享 #涨知识
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浙江名医馆
2周前
掌握幸福、快乐的三个密码,多做运动、多做善事、接触新鲜事物。 掌握幸福、快乐的三个密码,多做运动、多做善事、接触新鲜事物。看看你做到几条!#心态 #运动 #快乐 #情绪
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杰欣心理
1周前
你的“没兴趣”,是身体的温柔防御#心理#自我保护
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星纬相谈
2周前
让忧虑变成快乐成为可能。#生活感悟 #教育 #教育孩子 #思维训练 #逆向思维 @抖音创作小助手
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转思解焦虑-大明老师
3周前
#焦虑抑郁 #情绪稳定 #快乐是一种心态
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修行 /
2月前
遭受原生家庭的伤害与感情上的挫折,要怎样才能快乐起来? #家庭 #伤害 #感情 #空 #功德
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心理健康教育
3月前
如何让抑郁的孩子开心起来#抑郁 #孩子抑郁休学在家家长怎么做 #抑郁焦虑 #家庭教育
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居无不言
1周前
如何快速恢复生命力?生活一定要尽可能丰富起来,从不同的事情上获得成就感和快乐感,这样会让一个人保持生命力#人生感悟 #读书 #提升自己 #情感共鸣 #vlog日常
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华华热点天天见
3周前
情发生的时候要暂时不去想它,然后把精力放在工作上面,尽全力投入到手上的这件事情,你就会发现几个小时过去之后,你反而会更加轻松 #提高认知 #人生三修#读书
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刘佳导师解焦虑
4月前
让自己开心的秘诀,就是停止胡思乱想。 #开心快乐 #胡思乱想 #精神内耗 #积极暗示
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晴天学姐冲呀(北大版)
4月前
学心理学的用处+1:看见自己,然后治愈自己 #每天一个心理学小知识 #心理学 #情绪管理 #情感
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贵阳潘潘美睫【潘潘】
2周前
2025年,一定捂好自己的口袋,就是赚钱!聚焦才有穿透力,聚焦自己擅长的领域,你才会轻松快乐。东张西望就会迷茫,迷茫是因为你不清楚自己想要什么,或者想要不现实的东西#贵阳潘潘美睫 #女性创业 #美睫 #美睫培训 #美业手艺人
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林梦好💄
3周前
如何让自己绽放调动内驱力 #绽放 #内驱力 #勇敢 #追求 #活着
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惟惟睡醒了
2周前
一招教你轻松养成运动习惯,让减肥从抗拒到享受的过程。 #减肥 #运动 #干货 #女性成长 #健康
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饭饭喜欢碎碎念
1周前
对自己好点,对生活的期待就是用这一些写小小的快乐的事情而拼凑起来的#日常分享 #碎碎念
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一品香牛肉面红姐
1周前
人生就是这样,我们无法回避不开心和痛苦的事情,那么怎样让自己经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢?我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟!因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的!我们只有正确的面对它,理智的剖析它,肯定应该肯定才能否定应该否定的,只有这样,我们才能学会放弃,才懂得珍惜,才能记住该记的,忘记该忘记的,才能剖析人生中的痛苦!让你它成为你人生中的一种财富,一段经历,一份回忆!一种领悟,而不是痛苦,这样,我们就能坦然直视过去,坦荡人生,快乐人生,无悔人生!!!
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智眸心理学
1周前
别让想太多,偷走你的快乐 如果你时常感觉痛苦,不妨停下来想一想:是事情本身很糟糕,还是你的“乱想”和“敏感”放大了它?认识自己,是摆脱情绪困境的第一步。#个人成长#人际交往#心理学#生活中的心理学 # #如果你时常感到焦虑 #心理学知识
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陈陈呀!
1周前
低谷期 事事不顺,怎样有一个好心态#走出低谷#心态
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@小顾同学
1周前
很多事情当时想不通, 别着急, 过一段时间再想, 你就想不起来了... #美颜使我快乐 #万能的抖音
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爱追剧
6月前
#绝命航班 #因为一个片段看了整部剧 #好剧推荐
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大知闲闲短剧
3周前
觉醒后,校花哭着说爱我
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马哥说酒
2月前
小时候,哭着哭着就笑了,傻傻的总是盼着快点长大;长大了,笑着笑着就哭了,却再也找不回曾经的快乐……#回不去的童年 #今日热点 #回忆杀#快来围观
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刀刀在发光
1周前
内耗是可以治愈的 #内耗 #焦虑 #调整状态 #刀刀院长 #刀刀
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江校长-帮孩子重返校园
9月前
孩子爱锁房门,父母该怎么办?#家庭教育 #叛逆 #亲子教育 #亲子关系 #亲子沟通
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x程程在努力中
1月前
后来我不在每天胡思乱想让自己不开心或者想不开,学会给自己找乐子,找事情做充实自己,因为自己开心快乐最重要,孩子们需要一个快乐健康的妈妈,不需要一个有情绪或者不开心的妈妈#记录生活 #全职宝妈 #一拖二的日子#记录生活#原创视频
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红云
3周前
愉悦自己的五种方法 #上热门 #原创视频 #原创作品 #旅行 #强烈推荐 @抖音小助手
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壹彩和
2周前
【内心模式系列】与幸福型儿童模式建立联系 #人际关系 #内耗 #个人成长 #心理学 #每天学习一点点
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cc的下班图鉴
1周前
10.13一个普通牛马不上班的时候可以做什么 如果你不花时间去创造你想要的生活,那你就会花很多时间去应付那些你不想要的生活#学习使我快乐 #下了班 #生活碎片 #生活
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My name is 伊森
4月前
一件很厉害很厉害的事情!#人类幼崽成长记 #父子日常
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人民论坛
4周前
#哲理 以运动安顿身体,以善良滋养关系,以好奇唤醒灵魂,愿你在烟火人间中活得清醒、温暖且热烈。#运动 #善良 #好奇
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刘春艳
3年前
总是开心不起来,一个人就想伤心的事,可以做点什么事缓解情绪呢?#情绪 #心理 #健康 #上热门
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晁然然然然
4年前
深夜瞎聊天|每天都开心不起来怎么办?#每周六的深夜直播
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张清北
1周前
活在当下 人最重要的能力是要有感知幸福和获取快乐的能力!有感受才是活的,无感就快挂了!#幸福 #快乐 #感受 #活在当下
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刘教守护孩子成长
1月前
看完十分感动#正能量 #感动瞬间
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张家姑娘
1周前
解不开的心结,接受不了的事情,又没办法改变,我到底拿什么释怀呢?是凌晨哭肿的眼睛,还是深夜里的崩溃?我没有办法向任何解释,我的内耗和执着,甚至连我自己都无法理解,我想用睡觉来逃避一切,可我连觉都睡不了,因为需要生活。
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快乐奔跑·安康真好
1周前
到底怎样才能让现在的年轻人高兴起来? #要高兴来高新 #快乐奔跑安康真好 #人生好状态就要快乐奔跑 #快乐奔跑活动10月18日燃情开幕 #鲁智深拳打镇关西
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哈哈记
1周前
#自我提升 #内耗#独立思考
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@ ̀⌄ ́-•·美羊羊🫧
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#今天你快乐吗 很多事情当时想不通,别着急,过一段时间再想,你就想不起来了。
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烨子
2周前
突然一下就不焦虑了,分享给你。#永远相信美好的事情即将发生
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幸福浙江
2周前
掌握幸福、快乐的三个密码 掌握幸福、快乐的三个密码,多做运动、多做善事、接触新鲜事物。看看你做到几条!#快乐 #心态 #养生
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丹丹很爱笑
1周前
如果你正在经历内耗,那你一定要出门!顺便把它带上,趁它不注意丢垃圾桶里。转身做个快乐的自己!#女性成长 #女性智慧 #背叛感情 #每日分享
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最新发布时间:2025-10-17 06:14
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