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营养师卜亚男4月前
🥬深色蔬菜🆚浅色蔬菜🥒 #蔬菜 #深色蔬菜 #均衡饮食 #中国居民膳食指南2022 #健康科普
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常笑说1年前
深色蔬菜和浅色蔬菜谁更有营养？ #蔬菜 #健康饮食#科普一下
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泰汇农科6天前
都说买蔬菜要选深色买，真的吗？ #绿色蔬菜 #买菜小技巧 #泰汇农科 #知识科普
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营养次元β实验室6月前
深色蔬菜和浅色蔬菜，谁才是营养王者？#动画 #营养 #健康 #养生 #蔬菜
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不空的空三岁1月前
你知道吗？蔬菜深色浅色营养居然差这么多！一个口诀教会你怎么挑#健康饮食 #蔬菜水果 #厨房小知识 #营养健康 #空三岁
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Sunshine说营养1年前
#蔬菜 #营养 #健康 揭秘蔬菜色彩的秘密，深色蔬菜🥕🆚浅色蔬菜🥬，营养价值有何不一样？
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铁锋4月前
青菜的营养跟颜色深浅有关吗？
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营养师Aling2月前
#浅色蔬菜#营养学
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四眼大刚测评（开箱！试用）2月前
菜该怎么买#生活常识 #买菜#蔬菜#生活技巧
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林国乐医生1月前
深色蔬菜比浅色蔬菜营养更好吗 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #蔬菜
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山西健康之声广播1年前
深色蔬菜和浅色蔬菜哪个更健康？#健康#健康科普
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千岛湖梦农有机农场4周前
同样是蔬菜，凭什么它更有营养！#西兰花 #花菜 #有机蔬菜 #种植 #新农人计划2025
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温馨向百冲刺7月前
深色蔬菜和浅色蔬菜的对比！ 问题一：什么是深色蔬菜？ 问题二：为什么深色蔬菜要占蔬菜的一半？ 问题三：常见的深色蔬菜有哪些？ #各种蔬菜的营养含量 #深色蔬菜 #营养科普
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东莞市妇幼保健院3周前
1岁后的宝宝怎么添加辅食？ #辅食添加 #科学喂养 #原创 #科普#全生命周期健康管理 #东莞市妇幼保健院
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郭博士聊健康3月前
怎么挑选蔬菜#蔬菜 #科普 #生活 #健康
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幼儿画报6月前
深色蔬菜和浅色蔬菜，哪个营养更丰富？ #幼儿画报 #家长课堂 #亲子课堂 #孩子健康
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月悦有话说2月前
蔬菜怎么挑选，这条视频教会你#干货都在这#生活小技巧#知识科普#蔬菜挑选小技巧
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小莫识万物4天前
带你认识30种蔬菜，有你没吃过的菜吗？ #蔬菜 #乡村生活 #三农 #绿色蔬菜
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蔬菜卫士李宝聚1月前
解锁茄子新皮肤！这不是变异也不是没熟！它是一种正经蔬菜——白茄！#蔬菜卫士李宝聚 #星乡村星农人 #好客山东好品山东 #在拍一种很新的vlog #当我们与植物相处时
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生活小窍门1周前
挑选蔬菜的窍门 #怎样挑选蔬菜 #三农 #蔬菜 #健康 #种植小技巧 @DOU+小助手
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开心说洗护6月前
今天教大家如何正确选择肉类食材，水果应该怎么选好吃又有营养？ #干货都在这 #生活知识 #生活小常识 #挑选蔬菜的小妙招你学会了吗 #知识科普
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蔬菜卫士李宝聚5月前
绿色的瓜为何被古人叫“黄瓜”? #黄瓜 #快来菜博会找到你的天菜 #科普一下 #三农#蔬菜卫士李宝聚
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长江&海灵2年前
浅色蔬菜和深色蔬菜哪个营业更高。#海灵消化系统健康讲坛
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Lee 小李同学2月前
摆摊卖菜，被姐反向抹零了。 奶奶闻着荆芥说像薄荷#摆摊生活 #自己种的纯天然的绿色蔬菜 #新农人计划 #青年创作者成长计划 #我的小菜园
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斌少.优质生活派1年前
深色和浅色蔬菜哪个更好？#健身知识 #居家锻炼 #科学运动 #力量训练
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神经内科熊静2月前
想保护脑子减少得痴呆的风险，试试地中海饮食：用橄榄油炒菜，多吃燕麦糙米这类全谷物，吃肉优先选深海鱼、鸡肉这些浅色的。保护大脑还得多吃菜吃水果：蔬菜别只吃一种，最好红橙黄绿紫各色都有，像菠菜、西兰花这种深色的多吃点；水果可以多吃蓝莓、草莓这类浆果，关键是饮食搭配多样化。#地中海饮食 #护脑 #神经内科熊静 #医学科普
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花花小吃货3周前
蔬菜挑选小知识#每天跟我涨知识 #分享生活小技巧 #日常生活小常识 #蔬菜 #生活小百科
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红袋鼠爱阅读6月前
深浅蔬菜竟然还有这么大的门道？#红袋鼠美食屋 #幼儿教育 #早教
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菜花郎1周前
今天的菜园里有什么？番茄、胡萝卜、苦瓜、西葫芦、粘果酸浆等等 #自己种的纯天然的绿色蔬菜#新农人计划#我的小菜园#收获#美食
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江中小舟3天前
#持续分享绿色蔬菜 选购小技巧#菜市不踩坑#
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涵妈爱生活5天前
买菜该如何正确挑选！#蔬菜 #蔬菜挑选小技巧 #每天跟我涨知识
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容知家政创始人1周前
应季蔬菜时间表 ⚠️ 重要提醒 ① 高铁优先：红苋菜、油菜等深色叶菜补铁效果优于浅色蔬菜； ② 慎选反季菜：尽量选择当季露天栽培品种； ③ 个体差异：早产儿/低体重儿需遵医嘱调整进度，过敏体质延迟至满周岁后再试高风险食材（如芹菜、韭菜）。 建议每周更换2-3种新蔬菜，持续拓展味觉体验！
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德润食材配送6天前
十年生鲜配送，手把手教你如何挑选心仪蔬菜 #生鲜配送 #蔬菜挑选小技巧 #食堂食材配送 #乡村宴席 #优质农产品
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严料坊2年前
深色的蔬菜和浅色的蔬菜，哪个营养更高呢？ #蔬菜 #营养 #涨知识
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行万里路，读万卷书3年前
七色食物作用，合理搭配饮食，吃出健康 #均衡营养 #膳食
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李园园注册营养师2年前
中国居民膳食指南建议，每天吃的蔬菜当中深色蔬菜至少一半。那么这种茄子是深色蔬菜还是浅色？#合理饮食营养均衡 #营养搭配 #蔬菜营养 #营养健康 @抖音小助手
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营养师魏彬2年前
#健康养生小知识天天分享 #健康话题 #营养 今天让我们聊聊，什么才算真正的深色蔬菜😁
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小李在菜园6天前
大白菜从播种到采收全程，如何管理和施肥？ #种植小技巧 #关注我一起学种菜 #种菜 #自己种的纯天然的绿色蔬菜 #家庭种植
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康飞冷藏车innovation6天前
最适合新手冷藏车司机拉的蔬菜——茭白，跑绿通打冷轻松搞定 #冷藏车 #蔬菜运输 #冷链物流 #卡车司机不容易 #卡车司机
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三岁4天前
南方的网友们回避一下，我给东北的老铁们介绍一下 这是南方的黄瓜！#纯天然绿色蔬菜 #你见过吗 #知道这是什么吗 #减肥
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梅姐测评4月前
测评，一个土鸡蛋一个加色素的鸡蛋的区别，大家注意对比一下了
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可可吖1月前
跟我学买菜#涨知识 #分享生活小技巧 #生活小妙招 #日常生活小常识#每天跟我涨知识
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涓涓蔬菜高产日志4月前
豆角出现鼠尾鼓豆，颜色发白，一直是我们豆角种植户头疼的问题，到底是什么原因引起的，你知道吗？#蔬菜#豆角
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食话实说-大树3月前
超市不希望你学的技巧，超市买菜怎么选？ #超市购物 #买菜做饭 #超市买菜 #买菜技巧
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Win的慢生活4天前
今天的第一盘青菜。#蔬菜种植 #青菜 #有机蔬菜 #纯天然绿色蔬菜 #种菜
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慢慢谈健康9月前
深色蔬菜真的比浅色蔬菜更有营养吗？ #合理饮食营养均衡 #养生知识 #健康科普 #好身材吃出来 #深色蔬菜
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兰子田园3天前
甜脆小白菜种子四季早熟小青菜阳台盆栽耐热速生快菜蔬菜种子大全#小白菜种子#小白菜种子四季蔬菜 #蔬菜种子 @DOU+小助手 @抖音小助手
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曦婷测评1月前
生活鉴别小能手，你知道吗？#生活#测评
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爱分享1周前
买菜不踩雷，这些买菜小妙招，让你轻松挑选到新鲜又营养的蔬菜#教你如何买菜#买菜小技巧＃涨知识 #每日分享 #生活常识
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土拨鲜1周前
实用选菜指南，你平时都买对了吗？ #生活指南 #买菜 #赶集 #vlog十亿流量扶持计划 #优质农产品
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江苏巧姐3周前
教你学买菜#涨知识 #分享生活小技巧 #选蔬菜技巧 #日常生活小常识
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阿伟百科4天前
盘点蔬菜，看看有没有你不喜欢的#抖音新农人 #三农 #蔬菜 #创作人计划 #热点
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新发地松旭报行情4天前
一眼分清！宁夏、东北、北京三地小油菜实地对比，区别太明显了 #新发地市场 #蔬菜的搬运工 #蔬菜行情 #蔬菜价格 #抖音助农
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程姐爱分享2周前
#每天跟我涨知识 #日常生活小常识 #涨知识 #小妙招大作用 #蔬菜
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晴晴（四娃妈）2周前
今天亲戚来看婆婆，独自在家做饭待客的一天#日常vlog #一拖四的全职宝妈
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营养内分泌科金主任3年前
什么是深色蔬菜#饮食健康 @枣庄市妇幼保健院
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橙汁兄弟1月前
学会这些，买菜不踩坑#蔬菜挑选小技巧 #知识科普 #生活小妙招 #干货分享 #买菜
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AA泰生果蔬批发-吴生3天前
目前我们泰生主要经营的菜类-云南水菜#新鲜蔬菜 #蔬菜 #优质农产品 #生鲜配送 #源头好货
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馆长食史3天前
舌尖上美食：乾隆皇帝爱吃的这几道美食，你吃过几种呢？ #好好吃饭大赛 #把美食写成诗#青年创作者成长计划 #美食新星计划 #知识前沿派对 乾隆吃饭有个特点：讲究适量和营养搭配。这点跟他爷爷康熙很像。康熙在《圣祖仁皇帝庭训格言》里说过："人吃东西，要选对身体好的"。好好吃饭就是好好生活。 根据皇宫的老规矩，皇上一天吃两顿主餐，分别叫"早膳"和"晚膳"。早饭吃得特别早，天没亮就得吃完，最迟不超过早上6点；午饭吃得晚，一般要到中午12点到下午2点之间才用膳。 乾隆皇帝讲究"吃饭别吃撑"，虽然每顿饭要摆几十道菜，但他其实吃得很少。据说每盘菜最多夹三筷子，还特别喜欢慢慢品尝。
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营养搭配师3月前
你会买菜吗 菜买的好，做的饭才好吃，每天来跟我涨知识，#分享生活小技巧 #希望能帮到你 #原创视频
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广西云3年前
《认识蔬菜》 蔬菜是人体维生素和矿物质的主要来源，快来看看哪种颜色的蔬菜营养价值更高。#校园食品安全公益宣传系列动画
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营养陈得住5月前
为什么餐桌上要有浅色食物？尤其是消化弱的人要多注意 #土豆 #菜市场 #饮食 #科普 #营养
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家好月圆6684天前
蔬菜和水果的挑选技巧 #粤语 #美食分享
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