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大蚊子4月前
拇指外翻疼痛改善小窍门～ 推荐可以使用膏药把膏药裁剪成长条状，进行贴扎；膏药可以有效止痛消炎起到很好的恢复作用。#拇外翻 #大脚趾疼痛#脚丫子 #拇指外翻 #拇外翻疼痛怎么办
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骨科医生周福临3周前
拇外翻贴膏药等于白扔钱？假如骨科医生说真话 #拇外翻 #大脚骨 #科普 #医学科普 #科普一下
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德阳装修（夫妻搭配干活不累）2月前
已经做好心理准备，好了以后就不疼了#拇指外翻矫正 #德阳荣豪装饰
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卖功能鞋的王姐1月前
拇指外翻你这样掰，掰到明年都没有用#拇外翻#拇外翻矫正#拇外翻手术#横弓塌陷#脚垫
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景腾讲睡眠122月前
拇指外翻怎么办，试试这个动作#景腾 #景腾筋膜 #拇指外翻 #居家锻炼
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苗振-运动康复院长1周前
拇外翻能练回来，把脚后跟撑住 脚趾自然不乱跑。#拇指外翻矫正 #涨知识 #苗振 #运动康复
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小龙班长4月前
拇指外翻训练教程，抓紧练起来，避免体检被刷#参军入伍 #体检 #拇外翻矫正 @抖音小助手
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李昕宇医生7月前
拇外翻术后换药问题 不要进水，不用红霉素膏，勤换药，将渗出液吸到干燥纱布上。
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阿伟测评严选5年前
卖货一定要有底线原则！ #拇外翻 #打假 #测评
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足踝医生魏芳远4月前
拇外翻矫形器，是否为智商税#拇外翻 #拇外翻纠正器 #健康科普
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陕西做功能鞋的兰姐4月前
拇指外翻走路疼痛，可以尝试一下这个手法#拇指外翻 #脚丫子 #手法教学 #拇指外翻 #脚丫子
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大蚊子6月前
拇指外翻走路疼痛可以尝试一下这个方法～☝️ #拇指外翻 #脚丫子 #手法教学 #脚趾头 #脚丫子
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长沙做功能鞋的宏姐3周前
一个动作，教你改变拇指外翻#拇外翻 #拇外翻矫正 #拇外翻微创 #拇外翻纠正器 #前脚掌垫
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景腾筋膜与睡眠9994周前
M指外翻怎么解决 来练练这一招 #景腾 #拇指外翻 #拇指外翻矫正 #居家锻炼
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张威1周前
拇外翻保守治疗方法有哪些？ #拇外翻 #拇外翻矫正
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Alice足部护理3周前
#脚趾 #足部护理 #拇指外翻
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big坤Performance5月前
拇指外翻改善方法，拇外翻会破坏下肢力线，影响跑跳中的力量传递#体能训练 #体态纠正 #拇外翻
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力线运动康复～李伟3月前
拇指外翻都跟着练起来#运动康复 #拇指外翻 #体态纠正
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陕西做功能鞋的兰姐5月前
一个动作教你改善拇外翻#拇外翻 #拇外翻矫正 #拇外翻微创 #大脚骨 #大脚骨拇外翻
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小利康养堂2月前
#膝盖#腰#拇指外翻
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练瑜伽的静静-意珈合®️3月前
零成本改善拇指外翻，松解+练习！ #拇指外翻 #拇外翻 #居家锻炼 #锻炼
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老胡居家健身3周前
纠正与预防拇外翻 从正确穿鞋到训练都包括，一分半钟学搞定拇指外翻练习与预防！#拇外翻 #拇外翻矫正 #拇外翻如何正确穿鞋子
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跃哥5月前
解决拇指外翻，直腿翘臀才有希望 #体态纠正 #拇指外翻 #蜜桃臀 #臀凹陷#跃哥线下课
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足求对陈爆炸2月前
每天一分钟 让你的脚趾更健康 #拇外翻 #拇指外翻 #大脚骨 #扁平足
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骨科刘道兵主任1周前
拇指外翻 别让脚趾受罪了！关于拇指外翻，90%的人都不知道的事。#拇指外翻 #拇指外翻矫正 #拇指外翻脚套 #拇指外翻怎么办
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骨科毕春强医生3年前
拇外翻矫形器大揭秘来了！#拇外翻 #医生 #骨科
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运动康复朱老师3月前
拇指外翻矫正器和扁平足训练是全网最大的骗局#运动康复#扁平足#拇指外翻 #膝内扣
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大白讲塑形1月前
拇指外翻，走路大脚骨疼，两招帮你搞定。#体态调整#拇指外翻#大脚骨
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盖州二院6天前
拇指外翻也能治疗了。 #健康 #大脚骨走路疼 #盖州二院
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Tan3月前
脚的形态受身体重心的改变而改变，由身体上方的中轴骨骨盆决定，拇指外翻原理和处理方式，先停止各种垫脚抓毛巾等等训练#体态纠正 #拇指外翻 #脚外八 #拇指外翻矫正 #髋内旋
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沉雁与小月3月前
#拇外翻 #体态纠正 #训练
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直腿瘦腿田教练1周前
🔥直腿瘦腿第一步应该这样做❗️#拇指外翻 #矫正腿型 #体态纠正
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力线运动康复～李伟1周前
拇指外翻 → 第一跖骨内翻、足弓塌陷 → 前足旋前、跟骨外翻 → 踝关节旋前、胫骨内旋 → 膝关节扭转、内侧压力增大、髌骨轨迹异常 → 股骨内旋、臀肌无力 → 骨盆倾斜、核心失稳#运动康复 #脚踝力量训练 #拇指外翻
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JingTeng4周前
解决拇指外翻：在家就能练的方法#健康科普 #万万没想到 #方法分享
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山川屿沫7月前
一招解决拇指外翻 #拇指外翻 #纠正腿型
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修脚大施Jason8月前
价值十万的拇趾外翻改善手法 拇趾外翻，扁平足改善必学，修脚大施出品，只分享全面，精细，有效，辩证的运动康复知识#拇趾外翻 #上海运动康复#扁平足#正德优效#修脚大施
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拉丁女孩田婧阳2月前
拇指外翻，滑膜炎，还有什么?学个舞蹈真的是难啊#国标舞 #拉丁舞 #拇指外翻怎么办 #滑膜炎
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李昕宇医生2月前
我的拇外翻精修密码~#拇外翻 #大脚骨 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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一介粗人_4月前
针对拇外翻的足部手法松解 #拇外翻 #体态纠正 #一介粗人
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张佳鑫2月前
拇指外翻怎么改善？ 拇指外翻怎么改善？给穿鞋磨脚，走路疼痛，小腿外翻足弓塌陷的姐姐推荐两个拇指外翻的训练方法，一定不要尝试拇指外翻矫正器，否则你的脚面会越来越宽~#小腿外翻 #拇指外翻 #拇指外翻矫正 #体态纠正 #扁平足
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徐记忠医生5天前
矫正器越紧效果越好？夜间佩戴出现这 2 种痛感必须停用。 #矫正器 #拇指外翻 #徐记忠医生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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文娟瑜伽.塑形1周前
#调理身体 #拇指外翻 #扁平足 脚底像三角形有三个点支撑，前脚掌的内外和脚跟
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马教练2周前
拇指外翻的解决方案来了、主要是因为体态以及平时穿高跟鞋的缘故导致、需要做一些针对性训练即可#拇指外翻
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刘启榜3月前
#北流 #北流微健身 #扁平足 #拇指外翻
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骨科医生甄小伟2周前
得了拇外翻要怎么治疗 不同阶段不同应对 #医学科普 #拇外翻怎么办 #大脚骨 #拇外翻 #科普
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大攀运动健康笔记1周前
3招平衡足趾肌肉🔥有效纠正拇外翻✅ 解决拇指外翻问题，可以通过功能性训练，松解紧张的足母短伸肌，强化无力的足母展肌。3个简单动作改善拇外翻肌肉功能不平衡问题。 #拇外翻 #拇外翻矫正 #足部健康 #体态改善 #夏日减脂大作战
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骨科医生甄小伟1周前
拇外翻和平共处指南 今天就开始行动！ #医学科普 #科普 #拇外翻 #生活常识 #拇外翻矫正
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足求对陈爆炸2月前
根源性解决大脚趾歪 #拇外翻 #拇指外翻 #大脚骨 #扁平足
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瑜伽0基础跟练维老师1周前
拇指外翻，困扰着很多人，严重的姐妹呢穿鞋子开始不舒服了，所以，跟着我练习起来，每天坚持，改善效果明显。#瑜伽女孩 #瑜伽体式分享
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肥六（矫正体态版）打地基中！4月前
别问有没有用，沉下心去练，去感受，实践能告诉你答案。 #体态纠正 #拇指外翻 #体态 #足弓塌陷 #骨盆侧倾
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骨科危一飞5月前
从轻到重的拇外翻，究竟要如何治疗，选错方式后悔一辈子！#拇外翻 #健康科普 #硬核健康科普行动 #医者仁心 #女性健康
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骨科陈思医生5月前
美女初中时比脚小，现在拇指外翻疼#拇外翻#大脚骨#拇囊炎
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李昕宇医生1月前
术后所见即所得，一比一还原拇外翻四代scarf技术#拇外翻 #拇外翻手术 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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李昕宇医生2月前
拇外翻这些谣言，你中招了吗？#拇外翻 #大脚骨 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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骨科危一飞3月前
内蒙古草原的漂亮女孩，该如何拯救她的畸形脚 #拇外翻 #微创 #内蒙古 #门诊故事 #女性健康
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武勇医生北京积水潭医院足踝外科5月前
同时有扁平足和拇外翻，该如何治疗？ #医学科普 #医疗健康创作训练营 #运动康复 #扁平足 #拇外翻
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李昕宇医生3月前
2千多公里日本飞回北京，只为还自己一双正常的脚#拇外翻 #大脚骨 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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大白讲塑形1月前
拇外翻的坑 有你踩过的没#体态纠正 #拇外翻 #避雷
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安妮腿瘦了1月前
随时随地 自重踩脚趾 每天2分钟 踩完脚掌会前所未有地轻松 #瘦腿[话题]# #拇指外翻[话题]# #松解脚板[话题]# #腿部线条感[话题]# #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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康复训练3月前
拇外翻扁平足。鞋选择 #拇外翻#扁平足#足弓塌陷
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骨科陈思医生1周前
甜妹脱鞋瞬间，脚趾歪的刺眼 #拇外翻 #大脚骨 #女性 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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Lucem林老湿3年前
去调整拇指解决不了拇指外翻问题，可以常识修复一下臀大肌@张国伟_国家伟大
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大脚骨马一波2月前
11岁重度拇外翻20天后的效果如何？
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