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东阳东奥游泳馆（暑假招生中）4月前
#游泳技能 中考体育游泳拿满分的核心优势，，游泳作为中考体育选考项目，在多个地区被认为相对容易拿满分，尤其在技巧掌握后对体能要求低于长跑等项目
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哇哦4月前
中考体育项目 - 纳入时间：从2025年起，游泳项目正式被纳入天津中考的选考范围。 - 考试安排：在2025年的中考体育考试中，游泳与田径、篮球、足球等项目一起作为选考项，统一测试时间为2025年4月至5月中旬。#学游泳 #0基础学游泳 #游泳培训 #恒温泳池 #游泳
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甬城教育圈6月前
浙江中考各地游泳满分标准，杭州宁波不愧是大哥和二弟！ #浙江中考 #游泳选项 #游泳考试 #中考体育 #浙江dou知道
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广东泳粤2月前
中考体育分，一分都不能丢，中考游泳、就找我们广东泳粤#游泳#学游泳 #游泳健身#游泳培训 #广东泳粤
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哇哦4月前
中考体育项目 - 纳入时间：从2025年起，游泳项目正式被纳入天津中考的选考范围。 - 考试安排：在2025年的中考体育考试中，游泳与田径、篮球、足球等项目一起作为选考项，统一测试时间为2025年4月至5月中旬。#学游泳 #0基础学游泳 #恒温泳池 #游泳培训 #游泳
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临汾佳阳游泳王教练5月前
游泳能不能代替中考体育男子1000米和女子800米跑步？ 不爱跑步的初中生不用担心中考体育拿不到满分了。游泳可以代替中考体育男子1000米,女子800米跑步。在我们山西这个地区稍微提前练习练习自由泳可以更有把握拿满分。#游泳 #中考体育 #佳阳游泳馆 #临汾 #山西
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牛蛙泳教爱跳水8月前
#我要上同城精选 #海南中考游泳 #中考游泳标准 #中考游泳测试要求 #中考游泳满分秘籍 海南中考游泳测试场地要求你都了解吗？
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泳之乐游泳体能赵教练6月前
零基础学自由泳，应付中考体育游泳项目的考生已经满分了，今天第13节课安排的训练计划是10个米，第一个和最后一个是冲刺。第一个冲刺100米2分40秒钟，第二个冲刺100米2分38秒，佛山的中考体育游泳项目的满分成绩是2分40秒。
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东营沐月森林·垦利店龙瑞老师4月前
.想要孩子考一个好的高中，体育成绩是非常重要的一个环节。家长们一定要了解，现在各个省市都将游泳已经纳入了中考。对于800米1千米的长跑，游泳中考更容易拿到满分。小学初中的孩子都在发育期，游泳训练能让孩子更好的发育，多项的体育锻炼中，游泳是最长高的运动了。游泳训练能够很好的解决孩子挑食不吃饭的问题，因为游泳对体力消耗太大了。孩子吃然吃得多就长得高。马上暑假了，如果你想让报名学习游泳，现在东营沐月森林推出了9.9元抵100元的代金券，而且现在还能免费参与一节体验课，数量有限，先到先得，左下角链接抓紧时间抢购。
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常州升学一站通（上好家）2月前
常武地区26届初三毕业生升学体育考试游泳项目提前考试啦！准初三家长速速收藏！ #重要事情说三遍 #常州教育#体育中考#游泳项目#初三
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西安曲江大正游泳健身旗舰店6月前
关于中考体育游泳你不知道的这些事！ 关于中考体育游泳你不知道的这些事！#中考体育  #中考体育游泳培训  #中考体育测评  #体育中考  #西安中考体育
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小新说事6月前
今天上午，2025年嘉兴市本级初中学业水平考试，游泳项目测试在少体校游泳馆举行，看来大家都喜欢游泳，考生人数比去年多一千多人，这次达到4500人，今年我们嘉兴市本级体育中考正式开始
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大花山运动中心4月前
武汉已将游泳列入中考选考项，不论是作为学业还是求生技能来说，游泳都是非常有必要的！！ #中考体育 #升学计划 #长训班 #游泳培训 #游泳教学
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宣甜7月前
#中考游泳 杭州市中考游泳考试，轻松满分秘籍来啦🏊 家人们，又到升学季，杭州中考游泳考试，可是体育拿分关键！今天就给大家分享超实用攻略，助力满分💯 🌟泳姿选自由泳：在杭州中考游泳考试里，自由泳速度快、效率高。相比蛙泳，它的动作连贯，划水频率高，能让你在规定距离内游得更快。而且自由泳的动作规范相对容易掌握，只要勤加练习，提升速度很轻松。 💡入水有技巧：千万不要小看入水环节！很多同学因为入水姿势不对，不仅浪费时间，还会影响后续节奏。建议采用脚蹬池壁出发，身体保持流线型，入水角度要小，这样能减少水的阻力，快速进入游泳状态，为考试争取宝贵时间。 📅训练频率要合理：如果你的游泳水平已经接近满分，每周保持1 - 2次训练，重点是保持状态和熟悉考试流程。要是还差点火候，那就每周至少3 - 4次训练，每次训练时间控制在1 - 2小时，着重提升耐力和速度。 🏊训练强度安排：一次训练的总距离在1200 - 1800米左右比较合适。可以将其分成多个小段，比如每组200米，中间适当休息。这样既能保证训练效果，又不会让身体过于疲劳。 你家娃游泳的最好成绩是什么呢？欢迎评论区留言讨论~#中考体育训练[话题]# #体育中考[话题]# #游泳[话题]# #满分[话题]#
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孝感家长沐阳说7月前
孝感市体育中考，首次纳入游泳项目#中考体育
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余炜（浙江中考志愿）6月前
浙江各地市游泳满分标准 #2025中考 #升学规划 #浙江中考 #家长必读 #中考体育
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咸阳游泳速成教练3月前
陕西中考体育项目游泳评分标准#西安中考体育 #中考体育 #中考体育训练 #咸阳中考#西安中考
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珠海家长群6月前
珠海的游泳中考有手就行？！ 广东不同城市的游泳中考标准能差这么多？珠海的游泳中考更是有手就行？！别的城市要一分多，而珠海只要七分钟就能满分？！不愧为海滨城市！#体育中考 #珠海 #中考游泳 #教育 #家长必看
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傲邦体育7月前
广州中学游泳馆成为2025年游泳中考指定考点，一起来看游泳中考的注意事项有哪些～#2025游泳中考考点#初三体育中考#中考体育
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大花山运动中心4月前
教育部将游泳纳入义务教育，武汉已经推行游泳中考制度。#中考体育 #升学计划 #游泳 #体育后备人才 #游泳长训班
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小布教练（中考体育)5月前
兴化中考体育50米游泳满分要求讲解！#艾动体育 #俅索健身
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山西中考体育指导中心（太原•飞翔）7月前
榆次区中考体育大新闻！开始游泳场地遴选，跑步不再是唯一选择！#中考体育 #如何备战体育中考 #游泳 #1000米#800米体测
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allan7月前
江西新余家长看过来！中考游泳已经成必考项！#中考体育 #江西体考 #游泳培训
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直播银川抖音号5月前
银川首次中考游泳考试正在进行中！ 2025年银川将游泳纳入中考体育选考项目！@抖音小助手 #银川 #中考 #中考体育
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上兽游泳智能健身2月前
预计2027年游泳将纳入 体育中考必考项目 过渡期会适当降低 #游泳#健身房#恒温泳池#0基础游泳教学#游泳培训
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夏越升学规划7月前
珠海的学生也太幸福了吧！ 我宣布！珠海体育中考游泳项目是“唯一的神”，选了就是满分！#珠海 #中考 #体育 #游泳 #中考加油
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中迈综合运动中心游泳馆7月前
陕西中考游泳200米中考在即！规则科普！泳姿、速度要求一次说清，想拿高分快码住！！！#史纪游泳俱乐部 #中考体育 #游泳培训
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银河游泳健身小马教练🏊7月前
2025年榆次区中考游泳 你准备好了么？#中考体育 #山西中考 #中考游泳 #中考游泳训练
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飞星人中考体育训练营5月前
本视频讲解了西安中考体育可以使用的四种泳姿 #中考体育 #西安#西安中考体育
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丁老师讲升学6月前
徐州中考体育游泳考场路线及考试流程 #徐州中考 #中考体育#中考体育游泳
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上海户外运动教练上门-姜教练3月前
上海中考体育游泳细节#上海中考体育游泳#上海中考体育#上海中考体育实心球#上海中考体育实心球如何训练#上海中考体育
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哇哦4月前
天津把游泳纳入中考项目了🏊🏻 [庆祝][庆祝]天津已经将游泳纳入中考体育选考项目！ 6大项中游泳最好拿满分 考试内容为200米（4分30秒满分）不限泳姿，还不给你家孩子提前安排上吗？[机#学游泳 #游泳培训 #恒温泳池 #游泳 #儿童游泳
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爱游泳的杨教练3月前
#学游泳 #爱游泳 #强烈推荐 #游泳馆 #清凉一夏 德阳市已将游泳纳入中考体育项目啦，孩子们抓紧时间来学习吧！！
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上海跃动熊猫运动9月前
上海中考体育200米游泳满分示范#体育中考 #中考体育#上海中考体育#中考 #中考游泳
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摩力斯游泳健身鲁教练8月前
海南中考体育游泳规则#0基础游泳教学 #性价比高的游泳馆推荐 #自由泳 #日常训练
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上海跃动熊猫运动7月前
2025年上海中考体育200米游泳满分示范#中考体育 #中考 #上海中考体育 #中考游泳 #上海中考
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游泳李教练5月前
绍兴中考游泳50米泳池100米考试完整示范#中考游泳 #中考游泳注意事项 #中考游泳标准
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长郡尚学唐校长3月前
🔥家长速存！游泳将成 2027 中考必考！武汉 40 家游泳馆免费开放，12 省市已推行！ #中考#长郡尚学#湖南教育#家长必读 #暑假
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银川晚报5月前
游泳纳入中考体育首次开考，银川近300名考生参加，直击考试现场 #银川 #中考 #游泳
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哇哦4月前
天津把游泳纳入中考项目了🏊🏻 [庆祝][庆祝]天津已经将游泳纳入中考体育选考项目！ 6大项中游泳最好拿满分 考试内容为200米（4分30秒满分）不限泳姿，还不给你家孩子提前安排上吗？🏊‍♀️🏊‍♀️🏊‍♀️#游泳 #游泳培训
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上海户外运动教练上门-姜教练3月前
上海中考体育两百米游泳#上海中考体育#中考游泳#上海中考体育#上海中考体育游泳
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济南练动上门体育-练教练4月前
体育中考最容易满分的一项，赶快练起来吧#中考体育#游泳#济南#济南上门体育#户外体适能
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双溪湖实验中学游泳馆官方号7月前
嘉兴2025年游泳中考，今天同学们考场模拟测试，全员满分💯通过✅#中考体育 #25届中考生 #家长必读
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小禾苗游泳成长记录🥇[温教练]🏊7月前
3月20日 中考游泳100米蛙泳完整示范#游泳健身 #体育中考 #爱游泳 #恒温泳池 #蛙泳
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余姚钱老师（科学）3月前
宁波2026届中考体育游泳测试评分表公布，满分要求比去年降低20秒#中考游泳 #宁波中考 #中考体育 #2026届中考生 #初三
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🐏🐟扬鱼不是洋芋🥔8月前
郑州中招体育考试——游泳项目#郑州中招体育考试 #初三体育中考 #游泳 #中招游泳考试 #郑州奥体中心游泳馆
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珠海延恒体育恒温泳馆7月前
珠海中考游泳的看过来咯！#中考游泳 #中考体育 #恒温泳池
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枣庄亿胜上门体育6月前
体育中考生别错过！中考体测长跑项目，隐藏技巧大公开！#中考体育 #枣庄上门体育朱教练 #亿胜体育 #体育中考 #体测
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余姚钱老师（科学）2月前
余姚市2026届中考游泳测试时间出来啦#余姚 #余姚中考 #中考游泳 #初升高 #余姚同城教育
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温州游泳私教隆姐3月前
温州中考体育游泳标准#温州学游泳#学游泳 #游泳中考培训 #游泳 #游泳教学
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临海教育圈顾笑5月前
临海中考游泳考试时间，考点安排，错过再等一年！#临海中考 #中考体育 #游泳考试#临海教育#临海教育圈
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灵石文体游泳馆祁教练5月前
#中考游泳 #中考游泳培训 晋中的中考生们，冲击游泳满分吧！
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温州游泳私教隆姐3月前
温州中考体育游泳#学游泳 #温州学游泳#游泳 #体育中考#游泳培训
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大悟蒋教练【游泳健身】6月前
孝感市游泳中考 2025年游泳选考，2027年游泳必考 #中考倒计时 #中考体育 #逢考必过 #游泳
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体育老师当私教3月前
考试必备，刻不容缓！ #中考游泳#恒温泳池#游泳教学#长期训练
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游泳教学 彪哥5月前
2025年黄冈市(麻城)体育中考游泳满分标准，由教练示范100米蛙泳及自由泳，蒋教练讲解(男生满分成绩2分04秒，女生满分成绩2分25秒)，在明天4月29号在麻城恒温游泳馆考试，预祝所有考生能够顺利拿下满分成绩！#体育中考 #麻城 #麻城同城 #黄冈市体育中考 #游泳
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游泳健身刘教练7月前
孝感市游泳中考，2027年游泳必考⚠️#游泳 #学游泳 #中考游泳#中考体育
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体育百事通6月前
#游泳 #中考游泳 西安市人民体育场游泳馆是今年考点
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跃联房5月前
#中招游泳 #中招满分 #游泳 学游泳
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中新智泳3月前
#邹城#邹城中考#择邻小学 #游泳 #体测
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杭州游泳队小百灵4月前
国家级游泳教练娄红梅老师谈游泳和中考升学#游泳 #中考
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