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叉烧饭4月前
#小说推文 #一口气看完系列 #完结文 #重生 #小说 @巨量本地推 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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仁兄观影6月前
以“郑有俊”的视角打开《年少日记》活着的人要如何走出阴霾 （粤语版）#独白 #第一人称 #年少日记 #dou来聊影视
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治愈果🍎（kakki在说啥）6月前
你经历过断崖式分手和无缝衔接吗？如何走出来？分享四点，早日走出阴霾～#心理学 #分手后如何治愈自己 #亲密关系
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Nicole疗愈日记4月前
#焦虑症自救
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言尽老师11月前
当天蝎男情绪低落焦虑时，要避免错误安慰方式，采用如减压、给足安全感、肯定情绪等正确做法，助其走出阴霾，让他更爱你、离不开你。 #星座 #分手挽回 #天蝎座性格特点分析 #天蝎 #星座解析
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思洋中老年好眠1月前
丹田呼吸念“静心”，两字帮你睡舒服。#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠
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郭春林谈哲学7月前
真正成熟的人都有这五个特质，尤其第五个… #成熟 #哲学 #思维 #人生智慧 #认知
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一棵蒲公英🌱4月前
32岁上海囡囡双亲离世，我是如何走出阴霾的 希望我的所思所想可以给同样失去亲人的姐妹一点力量#自愈 #父母 #亲人离世不是一时的暴雨而是一生的潮湿
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睡眠导师曾博士2月前
放下这四个东西，让你更快走出抑郁的阴霾！ #抑郁症#抑郁#心理健康#医学科普#抖出健康知识宝藏
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思洋中老年好眠3月前
好睡眠的方式就是呼吸。#智慧人生#中老年#老年生活
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花大钱7月前
一本30岁前必读的开悟之书 #抖音精选 #抖音硬核版
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思洋中老年好眠1周前
1%睡得好的人都在做的助冕法。#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠
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小白娱圈1年前
郭麒麟不是孤儿却没了家 幸好有于谦把他当亲儿子疼 #郭麒麟 #于谦 #教育 #娱乐评论大赏
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思洋中老年好眠8月前
60岁老道爷独家秘籍，轻松改善睡眠。#中老年睡眠 #失眠 #助眠 #中老年养生 #催眠
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思洋中老年好眠4月前
不管睡没睡好，多敲这4个部位。#智慧人生#中老年#老年生活
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思洋中老年好眠8月前
90岁一觉到天亮 原来是这2个动作 #中老年睡眠 #失眠 #助眠 #中老年养生 #催眠
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思洋中老年好眠3月前
松果体唤醒法，每天就做2件事。#智慧人生#中老年#老年生活
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思洋中老年好眠2月前
褪黑素流动法，让身体自动想睡觉。#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠
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思洋中老年好眠3月前
睡不着？打坐20分钟顶睡2小时！#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠
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思洋中老年好眠3月前
静心操，不花钱睡个好觉。#智慧人生#中老年#老年生活
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思洋中老年好眠7月前
睡前2个动作，助你有一个香香的夜晚。#中老年睡眠 #中老年养生#晚年生活
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思洋中老年好眠1月前
身松心静气沉，香香夜晚不费力。#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠#干货分享
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火线人物志5月前
为电竞梦奋战5年 年鹏终于捧得第一个全国冠军 在陷入四强魔咒后 更是连续三个赛季降级 年鹏该如何带队走出阴霾#穿越火线怀旧模式 #CFPLS26 #2025CFPL #汉宫 #年鹏Enpi
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大口大口吃米饭4月前
【死去的孩子真的回来了吗？】恐怖故事：玩偶 #大口大口吃米饭 #细思极恐 #恐怖故事 #可爱 #动画
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鸣潮1年前
《鸣潮》动画短片 | 今昔 仪礼方成，汝名即为，今汐。 #鸣潮 #鸣潮往岁乘霄醒惊蛰 #鸣潮今汐
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思洋中老年好眠2月前
睡前1分钟，让身心松下来。#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠
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思洋义乌尾货库存收售3月前
义乌两个月的个人经历#义乌 #创业 #电商创业 #库存
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思洋中老年好眠8月前
你敢相信吗？3个动作睡得安稳。 #中老年睡眠 #失眠 #助眠 #中老年养生 #催眠
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思洋中老年好眠1月前
学会4步放松法，半夜醒来不用慌。#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠
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思洋中老年好眠4月前
你敢相信吗？3个助眠好方法。#智慧人生#中老年#老年生活#失眠
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思洋中老年好眠2月前
学会这3招静心，呼呼到天亮。#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠
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思洋中老年好眠8月前
你敢相信吗？2个失眠动作，一周见效。#中老年睡眠 #失眠 #助眠 #中老年养生 #催眠
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思洋中老年好眠7月前
睡前记得做这2个动作，让心静下来。#中老年睡眠 #失眠 #助眠 #中老年养生 #睡觉
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思洋思洋5月前
真诚不知道对不对 产品的优缺点我喜欢告诉顾客 店内7天无理由 15天内产品质量出现问题包售后（人为损坏除外）
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医生吴博士2月前
这5首歌，焦虑抑郁情绪来的时候，听一听，希望能缓解你的心情 #失眠 #焦虑 #抑郁 #安眠药 #医疗健康创作训练营 #氯硝西泮 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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思洋中老年好眠4周前
中老年王牌助冕法，睡前记得练一练。#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠
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中投圆方一代金刚6月前
清肠小操，扫除肠道垃圾！带你走出便秘阴霾，绽放桃花颜 #清肠操 #中医养生 #口臭 #硬核健康科普行动 #长痘
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思洋中老年好眠1月前
独家秘诀首公开，中老年睡前必看三招！#智慧人生 #中老年#老年生活#静心 #睡眠#干货分享
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恩Qii3月前
中考考差后一些自救的小方法分享给你们 #中考 #25届中考 #中考结束 #中考失利怎么办 #情绪管理
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思洋中老年好眠1周前
这真的不是玄学！一个笨方法让你睡好觉。#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠
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思洋中老年好眠2月前
静心切换机制，打开身体节奏开关。#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠
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绝区零8月前
《绝区零》伊芙琳EP | Stars Align 当群星交汇 我们曾共渡风暴，化作静谧长夜。 —— 欢迎来到新艾利都！—— #绝区零 #绝区零伊芙琳 #闪耀的此刻 #绝区零音乐
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星辰情感6月前
学会在阴霾中找寻温暖， 在暗夜中探求光明，咀嚼平淡如水的生活，领略四季起伏的风景，走出属于自己的人生。#情感 #每一帧都是故事 #治愈
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咱屯儿苗嫂5月前
让爱延续，苗嫂一家人探望自闭症儿童。公益不值得炫耀，但是一定得宣传。希望我们都能贡献出自己的一份力量，给孩子一个美好的生活！#自闭症 #特殊教育 #关注特殊儿童
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思洋中老年好眠8月前
1个动作，1个口诀，让中老年人一觉到天亮。#中老年睡眠 #失眠 #助眠 #中老年养生 #催眠
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思洋中老年好眠1月前
晚上又睡不着？3招好觉自然来。#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠#干货分享
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思洋中老年好眠3月前
脑子乱睡不着？3招让你呼呼大睡。#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠
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思洋中老年好眠1月前
2个动作+1个呼吸，让褪黑素自然流出。#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠
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思洋中老年好眠4月前
千万不要错过这个睡前小练习。#智慧人生#中老年#老年生活
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思洋中老年好眠3月前
5个动作让自己静下心来。#中老年睡眠 #失眠 #助眠 #中老年养生 #催眠
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毒观厚感3年前
#强风吹拂 昔日队友嘲讽水平被“猪队友”拉低，阿走能否走出内心阴霾#箱根驿传 #我在抖音看动漫
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思洋中老年好眠2月前
睡前让身心静下来的10个方法(上）#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠
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奥特慢慢（胎停备孕中）4月前
希望和我一样经历胎停的姐妹都能走出阴霾，愿世间再无胎停再无生化！姐妹们不要内耗不要自责，我们都是最好的妈妈，下次宝宝都会健健康康的回来。胎停后需要做什么检查？姐妹们评论区给我点建议吧#胎停 #备孕#怀孕 #胎停检查 #记录真实生活
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思洋中老年好眠4月前
打开身体7把锁，第二把印堂锁。#智慧人生#中老年#老年生活#失眠
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只心话6月前
快速走出#失恋 #情感共鸣 #男生必看
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思洋中老年好眠3月前
睡不着的万能钥匙。#中老年睡眠 #中老年养生#晚年生活
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思洋中老年好眠2月前
你知道吗？静心最快的方法是这个。#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠
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思洋中老年好眠3月前
为什么晚上会睡不好，开关其实就在这里！#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠
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思洋中老年好眠4月前
5个秘诀让你晚上睡好觉。#智慧人生#中老年#老年生活
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思洋中老年好眠3月前
睡不着的开关，在这！#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠
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思洋中老年好眠3月前
睡不着的开关，原来都在这啊！#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠
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简介:

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