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🇨🇳卫生员军事训练伤防治9月前
军事训练伤-应力性骨折 #中国消防 #军人 #军事训练 #部队 #卫生员训练伤防治
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上海足踝外科-刘杰9月前
什么是疲劳骨折 #诊室日常 #应力性骨折 #抖出健康知识宝藏
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骨科医生田琨11月前
#疲劳性骨折 #田琨医生 #硬核健康科普行动 #抖音知识年终大赏
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慧跑4年前
莫法拉遭遇疲劳性骨折：跑者如何应对这种常见跑步伤痛？ #莫法拉
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运动医学陈疾忤2年前
什么是#疲劳性骨折 ？#骨折 #运动损伤 #运动 #健身
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骨科郭前进医生1年前
疲劳性骨折也是骨折，愈合后会恢复的很好。#骨折 #疲劳性骨折 #骨科郭前进医生 #硬核健康科普行动
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足踝外科苏攀主任6月前
适量“运动锻炼” 避免脚掌疲劳骨折 #疲劳骨折 #足踝 #脚掌 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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工伤通咨询2年前
疲 劳 骨 折 不是工伤？#工伤赔偿 #工伤认定 #劳动能力鉴定
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老高不迷糊3月前
#评残#退役军人@抖音创作小助手
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李敬轩 完美状态运动康复4月前
疲劳性骨折，先别急着动。 #疲劳性骨折 #骨折 #脚踝骨折
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老高不迷糊3月前
#评残#退役军人 #病退
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惊羽🇨🇳3年前
#我的兵之初 听说他踏步骨折了。#部队生活 #部队那些事
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高原战士4年前
#兵哥哥教你野外骨折了，第一时间用这个方法紧急处理！（陈刚 毛新锋 念美多杰 薛智元）#高原战士#一起涨知识
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静安科协1年前
过度运动损伤——疲劳性骨折 #科普
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北京匠图运动康复3月前
胫骨应力性骨折 本期视频为你详细介绍胫骨应力性骨折的损伤机制以及症状表现#运动康复 #胫骨骨折 #小腿疼 #科普 #知识科普
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陈班长的日记6月前
#当兵 #训练 #兵哥哥 身体是自己的，身体好才是最关键的。
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西陆强军号4年前
野外骨折怎么办？兵哥哥教你简易骨折固定法（陈刚、毛新锋、念美多杰、薛智元）
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养身单车常师傅4月前
野外骨折急救法 #急救 #骨折 #骑行 #公路车 #公路车骑行
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白露骨科攻略2年前
#疲劳性骨折 #小腿疼 运动完后小腿前面疼怎么办？#运动医学
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荆门市中心医院关节骨科·运动医学科谢金元4月前
每天一个半马可能导致自发性疲劳性骨折 #半马 #膝关节 #关节骨科 #荆门市中心医院 #dou上热门
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斌彬有礼8月前
入伍必需品在橱窗 #兵哥哥 #当兵 #新兵 #参军知识 #参军入伍
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骨肿瘤科商冠宁3月前
疲劳骨折#医学科普 #医大二 #骨科 #骨折
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李教授东升1年前
运动后腿疼可能是疲劳骨折，莫要根据片子误诊为肿瘤。#疲劳骨折 #行军骨折 #骨肿瘤 #骨肿瘤患儿 #骨肿瘤手术
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骨肿瘤科商冠宁2月前
在训练中发现骨的疾病，先手术还是先训练？#医学科普 #骨科 #骨肿瘤 #医大二
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中医骨伤徐医生4年前
骨折的内固定物需要取出来吗？今天科普给大家#科普 #骨科
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傻姐姐3月前
#髌骨 #骨折康复记录#康复路上很艰苦 会出现各种症状，严重疼痛早点就医，要保护好自己的身体
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同名男子9月前
#周恩来 电影3
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老军骨8月前
两山轮战，参战官兵如何抗疲劳？是否有专门的药吃？
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药械老陈7月前
华为大部队，全体进攻中路，这次是医疗路 #医疗器械 #医药行业 #药品 #药械老陈 #药械老陈医药圈
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骨科高绪仁主任医师2年前
人工膝关节置换手术后假体周围骨折的切开复位钢板螺钉固定手术技术#人工膝关节假体周围骨折#人工膝关节置换骨折#人工膝关节置换术后假体周围骨折#关节置换骨折#膝关节置换骨折
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和田地区融媒体中心11月前
疲劳驾驶酿事故 幸亏系了安全带#疲劳驾驶 #安全驾驶 #安全带
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悦刻剪辑4年前
新兵搞笑训练医疗急救方面， #特种之霹雳火 #每日好剧推荐
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凯 班7月前
新兵刚到部队会面临的三点困难，父母用好以下三个办法，助力孩子顺利度过适应期。#参军入伍#入伍后
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骨肿瘤科商冠宁4月前
体测后腿疼别硬撑，可能是疲劳骨折，修养好了再运动#医学科普 #骨科 #骨肿瘤 #骨折
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陈_柏林5月前
训练vlog#日常vlog #扣篮多了膝盖疼怎么办 #陈柏林 #篮球
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明了智慧之道11月8-9号深圳7月前
一切都是最好的安排 在尖刀部队基本没有对手后弃武从医 #明了智慧之道 #一切都是最好的安排顺其自然
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协和骨科张波医生6月前
60岁了膝盖需重视，疲劳骨折怎么办？ #武汉协和骨科张波医生 #医学科普 #在抖音pick你的健康搭子
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琪琪追剧2年前
#佟大为#远远的爱 #影视推荐 #每天持续更新好剧
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骨科张道俭4年前
97岁抗战老红军髋部骨折 手术复杂，多家医院不接收 最终用这个创伤更小的手术方式治好了。 #医学科普
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铁哥们新闻9月前
#部队有多护犊子 #当过兵的人 #让军人成为全社会尊崇的职业
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李新宝2月前
“过度训练”不只是疲劳，而是一场全身系统性崩溃 你是否也曾遭遇过莫名其妙的伤痛，一查竟是应力性骨折？ *你是否感觉越努力训练，身体却越疲惫，成绩不升反降？ *这可能不是你不够努力，而是你的身体正在发出求救信号！ *“过度训练”远比你想象的更可怕，它不仅仅是肌肉酸痛或疲劳那么简单，而是一场从骨骼、心脏、免疫系统到大脑和心理的全面危机。 *在这期视频中，我们将深入剖析： *为什么应力性骨折是身体拉响的“全局警报”？ *高强度训练如何从“强心”变成“伤心”？ *为什么顶尖运动员也会在赛后轻易感冒？揭秘“免疫开窗期”的秘密。 *从运动成瘾到情绪崩溃，过度训练如何操控你的大脑？ *贯穿一切的根本原因——“相对能量不足(RED-S)”是什么？ *如何通过心率、HRV等数据，科学地倾听身体的声音？ *如何制定聪明的训练计划和营养策略，真正做到越跑越强？ *别再让你的汗水和努力付诸东流。 *看完这期视频，你将学会如何识别、预防并科学应对过度训练，让你的跑步之路更健康、更长久。 *如果这期内容对你有帮助，请一定点赞并订阅我们的频道，分享给更多需要它的跑友！ *#跑步 #过度训练 #运动损伤 #运动科学 #马拉松 #健康 #跑者 #恢复 #心率 *(免责声明：本视频内容仅为知识分享，不能替代专业医疗建议。如有健康问题，请咨询医生。)
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沈知3年前
“他们对我来说是珍贵到不能没有的一群人”—金泰亨#金泰亨 #防弹少年团
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红妹追剧1年前
#好剧推荐#每天持续更新好剧#为了一个片段看了整部剧#麦香
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苏州肩关节医生沈光思4月前
没受伤也骨折？揭开疲劳骨折的神秘面纱 #骨折 #疲劳骨折 #关节炎 #半月板损伤 #医疗健康创作训练营
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马拉松解黄桥8月前
跑步受伤后应该休息还是慢跑恢复#出门运动为春天添彩 #节后甩肉大作战 #跑步
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贺班长-贴心物资在主页橱窗4周前
在单位里体能不好，更不能着急 #当兵 #军旅 #兵爸兵妈 #参军入伍 #大学生参军 @抖音小助手
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创伤骨科傅佰圣2月前
骨折手术内固定后注意事项 #骨折 #健康 #骨折恢复
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ADA丶爱游戏1年前
Steam又背刺了！三款特别好评且被打成骨折的必玩游戏推荐！ #STEAM游戏 #单机游戏 #主机游戏 #游戏推荐 #联机游戏
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Reason8月前
当兵会不会受伤？？？ #军旅青春终不悔 #退役军人 #残疾军人 #军人 #400米障碍
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骨肿瘤科张鹏教授4月前
是疲劳骨折？是骨肿瘤？ #抖出健康知识宝藏#医学科普#疲劳骨折也会有骨膜反应#审慎地鉴别恶性骨肿瘤和疲劳骨折#骨与软组织肿瘤张鹏
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天天体育1年前
#范子铭：疲劳性骨折···疼，能坚持，请大家别太担心#北汽男篮 #CBA
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秋鸿追剧1年前
金宝尔因腿伤不得不离开英雄二营，战友们都坦情相送并且还有心爱的人不离不弃
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雨夜听风影视1年前
#关注我一起追剧 #影视原创剪辑 #老电影回顾#战争片#缅怀先烈#吾辈当自强#电影
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骨科郭前进医生3周前
骨折后有些不适无须过度担忧#骨科郭前进医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #骨折 #医学科普
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马拉跑不动（健康跑马）1月前
解析应力性骨折的奥秘，让你及时发现，提前预防！#跑步干货 #应力性骨折
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朱班长🇨🇳(军考)2周前
战友们兵爸兵妈们这期视频告诉你们怎么在单位学习#军考 #军考资料
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迷彩青春（经验分享）1年前
新兵连训练体能不合格，怎么办？#参军知识 #新兵连的那些事儿 #新兵连训练 #参军入伍 #兵爸兵妈
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骨科医生马俊1年前
你们听说过“疲劳骨折”嘛？走路还是要量力而行哦#疲劳骨折 #量力而行 #我的门诊故事 #硬核健康科普行动
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大川（引体百科全书）1月前
怎么能让引体向上恢复的更快？ #引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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东大科普2周前
在部队吃过最难忘的东西是什么？ 是抢险救灾时的一顿热饭，还是和战友同甘共苦时的一块饼？#军事爱好者 #军事科普 #军事武器 #军事迷 #军迷发烧友
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影像科杨景震教授2年前
疲劳骨折又称应力骨折，是怎么回事？#通用技术集团 #国广健康 #疲劳骨折 #应力骨折 #姚明 #医学科普
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森林里的小野人（胫骨平台骨折康复中…）1月前
氨糖软骨素你用对了吗？ 练前养软骨，练后补氨糖。#氨糖软骨素 #氨糖 #软骨素 #好物分享 #下角度锻炼
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