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戴漂亮姐姐3月前
太在意别人的看法，就会变成别人的裤衩，因为…… #拒绝内耗拒绝焦虑 #好脸给多了 #情绪管理失败 #心理健康 #内耗会毁掉你的一生
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董浩：觉醒心理学1月前
这种情况实在是太常见了 #家庭婚姻情感 #父母关系对孩子的影响 #父母教育 #觉醒#情绪
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芳菲心灵驿站3周前
高敏感的你是不是总在悄悄委屈自己，怕对方不开心，所以先退一步，怕关系闹僵，所以先妥协？！我这条口播呢，把这种小心翼翼说透了。评论区聊聊你最近一次委屈是因为什么？#高敏感#情感#情绪#心理学#认知
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王医生谈健康4月前
#焦虑 #抑郁 #心理学 #不开心 #医学科普
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大垚不太爱说话3月前
”舆论“让人不幸福不快乐，为什么我们这么在意别人的看法？ #人生哲理#人际关系#幸福课#心理学#芒果造星心法
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一句心理话3天前
你像一台坏的唱片机，一直在反复内耗自己... #心理学#心理 #内耗 #焦虑 #抖音精选
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@丽丽~向光而行ing4天前
你还在为别人的看法内耗吗？这个真相早点知道就好了！#上热门 #抖加小助手 #人生感悟 #个人成长 #人际关系 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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温饱闲人4周前
太在意别人的看法怎么办？ 先从不在意别人的表扬开始 #在意别人的看法 #认知提升 #被讨厌的勇气 #找回自己
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幸运小陈姐3天前
#爱自己 #人间清醒 #成长感悟 #人际关系 你知道你为啥总不开心吗？因为你从没真正心疼过自己，总把别人的事放在首位，太好说话 总替人考虑，结果惯坏了别人 委屈了自己，曾经我也掏心掏肺对所有人，结果被当成好欺负，现实让我明白，该硬气时别软弱，善良过了头就是纵容，人与人之间都是相互的，你怎么对我 我就怎么对你，这就是生活教给我的道理
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别想征服馆浪2周前
其实别人喜欢你和讨厌你，往往是因为同一个原因。有人说你率真就会有人说你情商低，我们完全没必要因为别人的评价去改变自己，变成自己不喜欢的样子#喜恶同因 #心理学 #个人成长
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锦州老歪3天前
你不快乐的根源#焦虑 #不开心 #快乐就这么简单 #锦州老歪 #原创视频
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悟空的空3天前
我之所以不快乐，是因为我太能共情别人，别人的一点点小伤，一点变故我都能替她难过好久，内心太敏感太脆弱的人注定会不快乐吧#出来走走放松一下心情
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春山3周前
你是讨好型人格吗？ 你是否总是小心翼翼、察言观色，生怕别人因为你不开心。 你的第一反应永远是理解他人、包容他人，却从未真正去关心自己内心的声音。 这不是因为你软弱，而是你太害怕被讨厌，太渴望被接纳了。 心理学告诉我们，讨好型人格不是善良，而是恐惧。 心理学家霍兰德指出，讨好型人格的核心是一种条件式自我价值感， 也就是说他们认为自己只有在被喜欢、被需要的时候才是有价值的。 这不是简单的脾气好，而是一种以牺牲自我换取安全感的生存方式。 可你知道吗，你可以犯错、可以拒绝、可以不那么懂事，就算这样，你依然值得被爱。 从今天开始，先好好照顾自己的情绪吧 —— 你对自己的偏爱，才是治愈一切的开始。 #讨好型人格#治愈#正能量#提升自己#心理学
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Duet丢特鱼1月前
为什么阿鱼总是不开心？高敏感人格自救指南 #开学基础开学的vlog就不基础 #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #青创er的开学现场
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我是小木头啊4月前
人比人，气死人 有时候活得不开心，就是因为太喜欢比较了，而且总是拿自己的短板去碰别人的长处，何必！#孩子教育 #人生价值
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弘悦静心情绪释放3周前
一吵架就哭，是因为你太善良了 #情绪 #情绪释放 #拯救不开心
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张氏传承睡眠-正念2周前
善良不代表傻，厚道不代表笨，所以还是要有点原则，你才会开心一点#养生 #养生就是养健康 #养生养心 #中老年锻炼
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二胎爸爸陆洋1周前
孩子因为同学一句话就难过，总因别人评价不开心，教他这招，从此自信做自己#育儿干货 #亲子教育 #家长必看
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艾表姐3天前
#情感表达 #
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刃川2周前
既然校园中同学的诋毁也好，工作中领导的谩骂也好，所有对你造成伤害的言语，左耳进右耳出，千万不要往心里去，开开心心的中最重！#内容过于真实 #真实的样子 #紧张
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颜姐说人情世故2月前
你是不是也经常会被别人嫉妒#人际关系 #人际交往 #人情世故 #人生智慧 #人性智慧
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小宝语录6月前
你知道为啥你不开心吗？因为你从来就没好好爱过自己。你老是为了别人，一个劲儿地消耗自己。你这人就是不够“自私”，啥事儿都替别人考虑，最后呢，惯坏了别人，委屈了自己#情感扎心语录 #句句扎心 #你一定受了很多委屈 #人间清醒语录 #总有一句话戳心
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棍儿3天前
长大后才懂得#反转剧情
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霞哥超有梗4天前
你说你得多傻才会生别人的气……#日常唠嗑 #碎嘴子 #人生感悟 #活的通透 #说的是不是你
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浮生见月3天前
你知道你为什么不快乐吗? 因为你没有好好爱自己，你常常为别人消耗着自己，也不够自私;什么都替别人着想，惯坏了别人，却委屈了自己。 以后记住，任何关系，合得来的就合，合不来就散，没什么大不了的。 迁就多了，理解多了，痛苦自然也就多了。 你需要反省的是自己的眼光和见识，而不是怀疑自己的真诚和善良。 多给自己正面的心里暗示，相信一切发生都是好事。 #一起吃一起喝一起玩一起嗨
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徐可儿-11岁上海女孩说时尚2月前
11岁上海女孩90%大人不开心的原因就是内心戏太多 #11岁上海女孩 #徐可儿 #大人不开心的原因 #内心戏有点多
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赵约翰医生5月前
收起你的怜悯心，不要轻易共情任何人，有可能会成为伤害你的利刃 #医学科普 #胃疼 #胃痛 #爱自己 #人生感悟
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池棠小荷2周前
我就是个满是负能量的糟糕人，没被真心对待过，总因小事内耗、发呆，还爱掉眼泪，后悔自己的决定，掩盖脆弱去攻击别人，没爱好、语言表达差，总羡慕别人，觉得自己遇烂人烂事，不开心也讨厌自己。我需要些小细节来确定被爱，比如秒回信息、主动表达的爱意，希望有人懂我的反话、与我共情，盼遇到真诚爱我的人，给我安稳幸福。我常因小事生气、说反话，真心交友却总被欺骗，遇人烦我、消息不回，感觉自己差劲、笨且敏感，有容貌焦虑，凌晨不睡想过去，感情总出问题，痛是打不通的电话、逃避的问题等，后来释怀，明白立场不同无绝对对错，失望多了学会放手，不再固执，挥别过去，长出冷漠理智。我后悔推开爱人、疏远朋友，怕热情给错人变得冷漠，只喜欢你却被说不漂亮，见你有新欢，盯着你注销的快手，介意很多事却怕你嫌烦，嘴硬说狠话只想被哄，知道你心里没我，明白不是一个世界的人就该停止消耗，爱人如礼佛，带着祷告和情义向前，释怀过去，别困在原地，睡好觉、顾温饱无病是幸事，接纳自己、爱自己，交开心的朋友、爱不流泪的人、看喜欢的风景、完成梦想，生活该美好温柔，虽常失眠、被回忆束缚，也试着不再窥探，放下过去，祝自己睡个好觉。我总是会因为一点小事就陷入内耗，发呆时思考人生的意义，活着好像就是尝遍苦涩。我爱哭，看动漫、刷视频、听歌都能掉眼泪，还总后悔自己的决定，用攻击别人来掩盖脆弱。我没什么爱好，语言表达能力差，留不住渐行渐远的关系，羡慕别人的一切，觉得自己遇不到好人好事，不喜欢自己阴郁的样子，也讨厌自己的脾气。我想要的爱很简单，是秒回的信息、小心翼翼的解释、睡前的晚安视频和大大方方的爱意表达。我希望有人能读懂我的隐喻、抚平我的拧巴、温暖我的嘴硬，无论是友情还是爱情，都有人明白我的反话、与我共情。被人读懂整个人生是最大的幸福，我盼着遇到真诚爱我的人，在我有情绪时安慰我，在我胡思乱想时出现，和我沟通感情问题，在我好好生活时夸夸我，给我安安稳稳的幸福。我带着真心交朋友却总被欺骗，遇人烦我、消息不回，感觉自己差劲、笨且敏感，有容貌焦虑，凌晨不睡想过去，感情总出问题。后来我释怀了，明白立场不同无绝对对错，失望多了学会放手，挥别过去，长出冷漠理智。我后悔推开爱人、疏远朋友，怕热情给错人变得冷漠，知道你心里没我，明白不是一个世界的人就该停止消耗。#对不起 #情感 #内耗 #爱自己
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陈5万4月前
因为某件事导致的情绪，要想解决情绪，首先解决的不是这件事，而是你对这件事的信念或认知#情绪 #心理测试 #感情 #迷茫 #同事关系
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🍴ᗜ 𖥦 ᗜ★哈吉雨1周前
关于我 我会因为一些小事就生气不爱说话发脾气喜欢说反话最近好像一切事情都不顺心携带着真心去交朋友可是到了最后为什么都骗我呢是我的问题吗我明明很珍惜他们到后来我遇到了很多可是他们都好烦我甚至可以无聊到刷一天视频都不会选择聊天甚至看到消息不回找不到以前的感觉破碎的我没人愿意一片一片的捡起来我不止次久人告诉我该怎么开心每天都会认识一些朋友我不想去了解他们我感觉很无趣我怕他们会因为我的性格厌恶我是我不能遇到更好的人吗我一直是一个很差劲的人我总是笨笨的呆呆的还不会说话不会安慰人还总是很敏感我有容貌焦虑每次发呆的时候都在想自己为什么不能漂亮一点总是自卑别人在夸我的时候我却觉得他们在讽刺我做不到不多想凌晨的时候我不想睡觉不玩游戏不聊天想起以前的点点滴滴时间真的过的好快在无数个瞬间我曾觉得自己是幸福的但我也不幸福在感情上总出现问题有人问我痛是什么 我想起了那些打不通的电话那些逃避的问题和得不到的回应
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萤火虫加油站3天前
原生家庭，没有错，只是一直生活在这样的环境下造就了我敏感多疑没有配得感的性格，现在想改变自己发现真的太难了……#内容过于真实 #原创视频 #上热搜
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一✨王🎑秦🎊深💞拒绝私聊3天前
不要因为别人的不开心影响自己的心情，做好自己就行
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Mionne_与棿同行💃🏼1周前
现在的社会，大家都太压抑了。 一句话、一个眼神、一个不耐烦的反应， 都可能成为别人情绪崩溃的导火线。 所以我们要学会—— 出门在外，不争一时之气，平安最值钱。 #情绪管理 #社会观察 #学会温柔 #活着最重要 #每日分享
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陈十三1周前
#vlog十亿流量扶持计划 “正因为快乐和自由不是常态，所以要把那些难得的瞬间珍藏，已获得能量”#沈月 #治愈#内耗焦虑
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山顶唱歌的猴子5天前
做自己只要你觉得对，那就是对的 外界的声音只是参考，你不开心就不参考，与其战战兢兢地活在别人的评价里，不如无视、拉黑或者撑回去就算因此而被某个人讨厌、被某个小圈子排挤、被贴上“不好惹”的标签，也没什么，世界不仅不会因此而变得糟糕，反而会更加清爽和明媚。
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刘大头酒铺5天前
快乐至上 #万物皆可种草搜 #刘大头酒铺 #80后 #快乐
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izdinix «探索»3年前
#上热门 有时候的不快乐，是因为我们太在意别人的感觉。#热门 #抖音推广 #热点 #粉丝一千万 #抖音小助手 #情感 @抖音小助手 @DOU+小助手
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农村二哥4天前
#抖音小助手 #人生感悟 #生活感悟
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惢⌒碎了兂痕💔，《拒绝连赞》4天前
因为你太独立，又倔强，不善言辞，又不会低头，不会撒娇，所以你会失去很多” 所以也会比别人过得不开心￣へ￣
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笨笨的树洞1周前
讨好型人格的人生性凉薄？#讨好型人格 #性格分析 #家庭教育
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Veleni5天前
不要强求，看淡了都会好的 #你淡淡的就会顺顺的 #深夜话题 #内容过于真实
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健康之初小药葫8月前
好朋友再不开心就给他看这个 #笑喷了 #万万没想到 #综艺 #中国中医药大会第二季 #中医
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正方向2周前
#上热门 #正能量#人生感悟#每日分享#大实话
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媛公子3天前
#知识分享 #情感心理 #女性话题 #自我成长 #家庭关系
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Vivian5天前
#女性成长 #自我意识觉醒 #青年创作者成长计划
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0012周前
过度思考是不快乐的根源，因为它会让人纠结于小事，焦虑内耗，后悔过去，我们要学会接受已经发生的事情，也不要在意他人评价，不要去过度思考，保持一个好心态，让自己开心才是最重要的#内耗 #情感共鸣 #拒绝内耗
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宜多多1周前
@宜多多 为什么你会被小人欺负呢#老实人 #小人
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伟歌解说5天前
为什么你总是紧张？是意外太在意别人怎么看你了
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苟十三1周前
拒绝过度共情，女生要有自己的共情边界#女性成长#海尔麦浪舒适风空调#海尔麦浪舒适风首发测评
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红尘来客3天前
#智慧人生 #人生哲学正能量 #人生哲理感悟
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左耳+右耳myhb3天前
对人生而言，理解才是真正的宽容，不论是理解一个人的行为，还是，理解一个人的悄然离去。你不开心是因为你总在迁就别人，而忽略了自己的感受。誓言太轻易，承诺不可靠，现在陪在你身边的人，就好好珍惜吧。如果亲情寡淡，遇人不淑，那我就为自己而活。我想过单机的人生，跟人类联机我好心累啊。
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小楠🌸3天前
从前的我，会因为别人的一句话郁闷好几天，现在的我，专注于自己喜欢的事情上，远离消耗我的人和事，更加清晰自己的目标和方向！摆摊这条路虽说辛苦但是干的很开心，特别感谢很多暖心的顾客给予我的支持！🫶#好吃到爆 #好吃到停不下来 #太好吃了 #每日分享
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秀发表哥2周前
你的生活你可以调控#中医 #养生 #秀发表哥 #农村生活
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烦恼摇摇掉4月前
为什么那么爱我奶奶，因为她是这个世界上唯一无条件会站在我这边的人，也是我难过伤心的时候听我诉说的人，我的后盾永远都是她#奶奶#彻夜长谈#隔辈亲#奶奶的爱
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