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徐师傅-XXF3月前
#脆皮炸鲜奶 传统老菜《顺德炸鲜奶》，喜欢吃奶制品的兄弟们看过来1:1完整复制，不翻车。#炸牛奶#抖音美食推荐官 #同城精选美食
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小叶不穿nǎo3月前
新手小白减脂不知道怎么吃的看过来#减脂
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肥虎斯基(鸡见愁)9月前
今年吃到最有味道的鸡！太香了！#美食vlog #吃货日常 #美食探店 #广东饮食文化 #本地人爱吃的店
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中医减肥专家范琳燕9月前
上夜班 想减肥 饮食应该怎么吃 #减肥 #减重 #涨知识 #减肥专家范琳燕
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刘加勇医生5月前
把每天的营养吃够其实不难，看看我早晨都吃什么。 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #早餐
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大光生活日记3月前
中年男人下班如何快乐一整晚 跟老板吵家的下场，就是被派去越南做牛马，今天花231块，买了18个菜，临别前快乐一下#唯有美食可以治愈一切 #南方菜市场 #整点儿下酒菜 #vlog十亿流量扶持计划 #好好吃饭大赛
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神经外科秦主任7月前
外科医生早饭这样吃，一天能量满满 #体重管理 #健身饮食 #早饭吃什么 #抖出健康知识宝藏
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辟谷通仙守真堂4月前
恢复脾胃功能是个伪命题 #健康观念 #脾胃恢复 #健康饮食
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向阳🌻5月前
#心善而貌美活的就是心态 #真话实说 胃癌切除3/2➕胆囊切除手术后饮食分享1
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吕教健身教学5月前
新手减脂看这篇，男女通用 大基数怎么减？小基数怎么减？先做力量还是有氧？我现在需要做力量吗？就做有氧行不行！你们看完这篇不懂再问我#健身#减脂#塑型#健身教学#健身干货
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脾胃戈焰主任3月前
气血不足看过来，试试这样煲汤喝#萎缩性胃炎 #气血不足 #中医调理 #饮食健康 #脾胃戈焰主任
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蹦妈爱厨房1年前
蹦妈自制寿喜烧，让水煮菜注入灵魂，给学生们做一顿荤素搭配的美味健康餐#寿喜烧 #家乐寿喜烧 #火锅 #家庭料理
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我是周周10月前
在江门，全部菜品不超过20元的平价早餐店 #江门美食 #美食推荐官 #干净饮食 #为中国小城上分 #江门
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大叔追云彩5月前
缺氧长期档#10，磨洋工的货，没事就喜欢睡 #游戏 #单机游戏 #模拟经营 #生存游戏 #缺氧 游戏名称：缺氧（Oxygen Not Included） 已开启DLC：眼冒金星、寒霜行星包、仿生增幅包 游戏模式：眼冒金星模式-金属沼泽星 地图种子：M-SWMP-C-0-0-D3-UE2 本系列非教学性质，别抄视频，不喜勿看。
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凯圣王8月前
【蹭饭第二集】 （本期蹭饭由康比特友情赞助）蹭饭系列第二集来了，这期咱们一边吃肉一边聊聊大家都很关心的蛋白质：蛋白质与健身的关系、蛋白质的组成、蛋白质的作用、生物价、蛋白质的互补作用、蛋白质相关补剂、蛋白质怎么吃什么时间吃……视频很长，希望大家看完摄入蛋白质这件事能更容易一些#饮食 #蛋白质 #增肌 #健身 #健康饮食
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冬灵（陪爸爸抗ai中）2月前
直肠ai述后吃啥，直接关系到好得快不快、啥时候能出院！总结了分阶段该咋吃，收着照着做准没错！#直肠癌 #抗癌日记 #直肠癌术后饮食
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大海➡️饮食养胃4月前
没有饥饿感，体重会快速下降。不要害怕，我们首先要稳住，保持良好的心态。#养胃知识分享 #经验分享#不饿就是想吃#养胃怎么吃
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大胖很OK11月前
今天打卡乌鲁木齐开了十年的老抓饭店 肥肉虽好吃，但是要适量！#谁家没点土特产 #舌尖上的抖音 #干净饮食 #大胖很ok #电子榨菜
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狗表9月前
爱完#广西水鱼 #请勿模仿 #合理饮食 #广西老表#请勿模仿系列
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瓢锅10月前
传统川菜小馆。出品稳定，味型准确，干净整洁，生意火爆。传承不守旧，创新不忘本，这才是川菜真正该有的样子！#川菜 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #抖音暖冬美食季 #干净饮食闯入节日大餐赛道 #唯有家乡味才能抚慰家乡胃
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满月脸小溪姐3月前
肾友饮食管理别把主食不当回事 #肾友饮食 #iga饮食 #肾病综合征患者的饮食 #慢性肾病患者的饮食 #iga肾病
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大光生活日记2月前
今天花了306块做一个巨大螃蟹白酒螺蛳粉火锅#土巴兔装修大平台 #好好吃饭大赛#本地美食我推荐 #创作者中心 #创作灵感
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碳水收割机辉仔1年前
合理饮食，拒绝浪费 #打工人吃啥 #多汁肉包子 #减肥路上的绊脚石
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儿科教授李兰铮3月前
孩子肋骨瘦到根根分明，家长着急从安徽过来找我，教授推荐的这些日常饮食指南很重要，要吃得好才有营养长肉长高 #宝宝脾胃 #育儿 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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老二狗的外婆（晓丹）4月前
来中山吃到一口特别香的煲仔饭 大鱼大肉吃多了健康饮食要有#中山美食 #中山煲仔饭 #中山吃喝玩乐 #今天吃什么
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小凡凡（明天吃撒）4月前
犇鲜捞顺德桑拿鸡 一种新的饮食文化，超级鲜靓的口味，新店开业6月20日至30日有活动！#同城美食 #抖音美食推荐官
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猫猫公主2月前
笨蛋奶妈减肥打瓦打洲的一天vlog#无畏契约 #三角洲行动 #瓦学弟 #美食 #减肥
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夏面条er2月前
瘦了35斤，吃的都是糙米饭和家常菜｜那糙米应该怎么煮才能松软细滑不夹生没有硬芯呢？还是有好多姐妹不会煮糙米饭，快快看过来~手把手教你焖出软糯香甜的糙米饭#粗粮 #低卡低脂餐 #健康饮食 #生活化减脂 #减脂餐
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成都土著坤少（玩转成都）5月前
成都老土著点评住地老城区石人南路周边饮食，干货满满#石人南路美食 #石人南路 #成都老城区美食
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王艺妍妤Yanyu1周前
不想过劳肥的朋友们，把我的话当个事办#vlog #太平咔咔脆 #律师 #办公室零食 #姐馋就吃太平咔咔脆
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小鱼很爱吃1周前
欢迎收看我丰富的小日常 这两个月真的是忙忙碌碌的就过来了 每天都有不同的事情 很充实！#vlog日常 #日常生活 #美食
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郝哥爱做菜1周前
#化疗 想反应小点，早餐可别瞎对付！分享三款米糊，生白又养胃！#化疗饮食
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广佛吃喝玩乐5月前
今晚不要煮饭啦，过来尖沙咀199吃五个菜，这个套餐一上线就疯了，你也过来试试吧#尖沙咀饮食集团 #吃海鲜来尖沙咀 #粤菜优选尖沙咀 #万物皆可种草搜 #大沥步行街美食
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土味燕子2月前
瘦子一天吃多少？爱吃面的过来集合！今天又吃了一大大大碗面，太爱吃面了，一天不吃难受的慌。#今天吃啥 #瘦子饮食习惯 #晚饭吃什么
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泌尿外科 袁杰1周前
男同胞们看过来！你的前列腺最怕这4种食物 #前列腺 #排尿困难 #饮食与健康 #新疆袁杰
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中医内科施旭光7月前
气血不足看过来，试试这样煲汤喝 #气血不足 #补血 #施旭光教授 #潮汕 #抖出健康知识宝藏
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热心网友.1周前
最近需要家庭聚会商务宴请约会聚餐都可以来这里看看～办生日还会帮你免费布置送蛋糕送长寿面#今天吃啥 #高端大气 #打卡美食
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饮食四分卫1周前
在丹灶联沙新开一家地道又好吃的桑拿牛鸡 88就可以吃到一桌丰富的双人餐 食材新鲜味道很赞#桑拿鸡 #丹灶美食 #宝藏小店 #附近美食团购 #同城好店推荐
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星期八1周前
四川简阳羊肉汤 知道“鲜”字怎么来的吗 喜欢养生的 清淡的朋友看过来哦 这也是我们四川名菜哦 就是简阳机场那个简阳羊肉汤 爸妈都爱吃我也爱吃#美食视频 #健康饮食 #原汁原味 #饮食与健康 #羊肉汤
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山食记4月前
紫苏姜米茶 每当夏天到来，很多朋友难免会贪凉，放肆的吹空调，吃冷饮，但是呢，咱们的身体却未必真的喜欢这样。不妨看看这个紫苏姜米茶，做法非常简单，赶紧的在家做起来吧。#紫苏姜米茶#紫苏 #天气热又能怎 #我的乡村生活 #紫苏的做法
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Seher1月前
学生党和没时间做饭的上班族看过来！你要准备大瘦特瘦啦！！#減肥 #控制饮食 #知识分享 #学生党减肥 #减脂
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东宝健身(线上线下)4月前
减脂期不知道怎么吃的同学看过来。#減肥 #健身知识 #減肥
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横县鱼生(山弟）1周前
我的宵夜 办手续了要增两条鱼才得#横县鱼生#地方特色美食 #宵夜#不过称
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次蓝莓5月前
干净又卫生！#次蓝莓 #宵夜吃什么
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梅姐阳哥的农村生活3月前
亲朋好友来做客，看看姐弟俩做什么菜办招待？
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狂客（一个办事儿的）1周前
在铁路局家属院吃点小吃 #西安美食 #陇西腊肉 #麻辣米线 #寻味烟火气 #好好吃饭大赛
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营养师马里奥3月前
孕期饮食｜孕八月营养早餐 🔸孕8月的妈妈行动越来越吃力。到这个月末，胎宝宝就要倒过来了，身体逐渐丰满，头发变的浓密，眼睛会睁开寻找腹壁外的光源。所以本月重点营养素是：α-亚麻酸、碳水化物、铁。 1️⃣吐司披萨 厚切吐司奶香浓郁，搭配芝士风味更胜一筹，芝士可以提供丰富的钙，有利于宝宝骨骼及牙齿发育，不过不要贪多哦。虾仁提供优质蛋白和DHA，为孕妈和宝宝提供优质的营养。 2️⃣绿鸡蛋 每天吃鸡蛋是不是感觉很乏味，今天来点不一样的，既要得到营养又要不一样的体验，毛豆富含植物蛋白、和鸡蛋搭配，优化氨基酸比例，还有膳食纤维及多种微量元素，清淡可口，营养满满。 3️⃣蓝莓坚果奶昔 蓝莓富含维生素和花青素，所以吃的时候温度不能过高，核桃有Ω3脂肪酸，这是这月的重点营养素，对宝宝的大脑和视力发育有帮助，也不怕高温哦。加上牛奶和酸奶，营养密度高，很适合孕期饮用。 🔸马里奥按照月份给大家准备了一周孕期食谱，大家可以进粉丝群领取哦。#孕期 #孕期知识 #孕期饮食
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高尔基 葫芦岛吃喝玩乐3月前
喜欢健康饮食的朋友们看过来，麻辣拌鸡腿饭配上西餐搭配，饮品都是自制果汁🧃吃着健康喝着美味，就这是葫芦岛新开的新晋融合菜馆子，就在龙湾公园正对面#健康美食自己做 #新晋美食打卡地 #麻辣拌
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万能杨阳啊4周前
减肥控制4天饮食来粉丝老舅家 吃顿放纵餐“臊子面” 今天也请大家吃碗面#减肥 #抖音美食推荐官 #青年创作者扶持计划 #万能杨阳啊#今天也开心消消乐了
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卢小开1周前
南北饮食文化差异可真大，早餐居然吃这些？#南北差异 #南北饮食大不同
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营养师马里奥3月前
孕期饮食 🔸孕8月的妈妈行动越来越吃力。到这个月末，胎宝宝就要倒过来了，身体逐渐丰满，头发变的浓密，眼睛会睁开寻找腹壁外的光源。所以本月重点营养素是：α-亚麻酸、碳水化物、铁。 1️⃣豆角饭 豆角富含膳食纤维、叶酸，大米虽然是精致碳水，不过这样一搭，丰富了它的营养，还增加饱腹感，孕妈放心吃。 2️⃣三鲜冬瓜 瑶柱可以提供优质蛋白，不过它的钠含量高，和冬瓜搭在一起就可以平衡一下，帮助孕妈消肿利尿。虾仁提供的DHA是宝宝的益智营养素。荷兰豆、香菇、胡萝卜多种蔬菜搭起来，增加食物多样性，提高了营养价值。 3️⃣油菜烧豆腐 油菜是深色蔬菜，微量元素的含量就很不错，豆腐我们选择北豆腐，钙含量要高一些，支持胎宝宝骨骼和牙齿发育。 🔸马里奥按照月份给大家准备了一周孕期食谱，大家可以进粉丝群领取哦。#孕期 #孕期知识 #孕期饮食
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@王不二4月前
姐妹们，没有翻车，菠萝烧鸡可以一试！#农村生活 #菠萝烧鸡 #闲鱼省钱神券#神奇的闲鱼
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周可心5月前
你过来是做什么的呢 #婆媳 #一人分饰多角 #儿媳妇与婆婆 #便宜好吃的零食 #你们也有这样的婆婆吗
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妇产科马彦彦医生4月前
母乳喂养，妈妈要不要忌口？ #母乳喂养 #母乳喂养指导 #孕产妇知识 #新手妈妈看过来 #抖出健康知识宝藏
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小能豆一家人1周前
看我多听劝，快递刚到，排骨莲藕汤就安排上了，也就我惯着这个湖北佬，换个人早打他800回了😂#夫妻日常 #南北饮食大不同
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湾仔做菜5月前
在广东吃宵夜怎么能晒得了这个啫啫生肠呢，外面吃都不一定这么爽口#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #省饭课代表 #啫啫煲 #干净饮食要好吃 @抖音小助手
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龙达大酒店（潢川县龙跃大酒店）1周前
在潢川办宴席既要实惠又要排面？看过来，我们龙大酒店998宴席套餐16道热菜6道凉菜，2份主食 ，2道汤，最后还赠送果盘和饮料，近期有需要的可以囤起来。#宴席上的美食 #潢川 #生日宴 #寿宴
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鲨姐和老王的异常9月前
不是我惹的，但我绝不让她哭！ #情侣日常 #185大帅哥 #鲨姐和老王
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精辟小品1周前
过来#超级搞笑 #看一次笑一次 #看一遍笑一遍 #热门综艺 #精彩搞笑片段
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营养师马里奥3月前
孕期饮食｜孕八月健康晚餐 🔸孕8月的妈妈行动越来越吃力。到这个月末，胎宝宝就要倒过来了，身体逐渐丰满，头发变的浓密，眼睛会睁开寻找腹壁外的光源。所以本月重点营养素是：α-亚麻酸、碳水化物、铁。 1️⃣蓝莓燕麦红薯蛋挞 这是一个慢碳组合，孕妈放心吃，加点蓝莓，增加了很多抗氧化物质，酸奶也是钙的良好来源哦，有乳糖不耐受的孕妈可以多选择酸奶。 2️⃣金针菇豆皮卷 金针菇作为常见的菌菇类食物，它的多糖物质也是很丰富的，对于孕晚期增高免疫力有很大帮助，豆皮是大豆制品，植物蛋白的好选择。 3️⃣烤三文鱼 三文鱼富含DHA，孕期妈妈可以每周都选择，三文鱼还有多不饱和脂肪酸，为了营养不流失和变质，我更建议用低温烹饪的方法，也就是保持三文鱼核心温度在60-75摄氏度。可以用柠檬汁腌制，也可以减少营养流失。 4️⃣牛奶 孕妈每天保证300-500ml牛奶哦，这样才能更好的达到每日对钙的需求哦，晚上喝牛奶也会帮助孕妈一夜好眠。 🔸马里奥按照月份给大家准备了一周孕期食谱，大家可以进粉丝群领取哦。#孕期 #孕期知识 #孕期饮食 #孕期营养
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东林车行6月前
#东林车行 男子汉一定要说办就办 杀伐果断 小老表还是年轻 恭喜他喜提爱车#无不良引导纯属娱乐 #搞笑视频 @东林车行直播号 @东林保真好车
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是优优吖8月前
来过这家#超级女神 之后，我真的实现了穿衣自由啦！而且是想吃啥就吃啥！姐妹们快来呀#钟丽缇#超级女神团购#情动丽人塑造心动
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小七剔骨兔5月前
今天吃啥？天气这么热不想下厨，不如来做一份凉拌兔肉吧，兔肉清水洗干净，锅中加入凉水，放入葱姜，兔肉冷水下锅，无骨兔只需要煮十分钟左右，捞出放凉撕成小块，最后的灵魂料汁你们就看着办了吧😂#无骨兔肉 #健康饮食 #吃兔肉的好处 #新鲜食材让您吃得放心 #放心肉放心吃
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