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星星婆婆一家人11月前
今天给大家分享河南家庭版菜莽的做法 #美食教程 #我的乡村生活 #农村生活
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一份大薯4周前
简单省事的懒人减肥法，每天跟卫健委做一道减脂餐之蒸菜蟒 #减脂餐 #蒸菜蟒 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱 #一份大薯一天一个菜系列
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南康奥果7月前
河南菜蟒 拿的严 #我的乡村生活 #记录真实生活
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小陈爱做饭3月前
河南特色美食蒸菜莽，也叫马鳖卷，皮薄馅大，好吃又营养，做法比蒸包子还简单#河南菜莽#我的乡村生活#菜莽#家乡的味道
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瑞瑞妈6月前
婆婆今天做的韭菜菜蟒，皮薄馅多，实在是太好吃了#我的乡村生活 #记录我的农村生活 #乡村振兴 #农村美食#新农人计划
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小陈同学～3月前
皮薄馅多，味道鲜美～ #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #美食 #菜蟒 #面食
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二板【美食分享】1年前
#蒸菜莽#菜莽#面食分享
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晓食坛记3周前
不用和面的菜蟒，做法简单，吃一口满嘴香，不知道是多少人的记忆。#菜蟒 #蒸菜蟒 #地方特色美食 #家乡的味道 #美食教程
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刘妈妈农村一家人8月前
河南特色美食 蒸菜蟒！皮薄大馅，好吃又营养，做法比蒸包子还简单#地方特色美食 #菜蟒 #把家乡的味道分享给大家 #河南美食 #省饭课代表
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夏厨教做菜7月前
万能的酱肉粉条馅，在家包包子包饺子菜蟒锅贴都非常适合的万能馅 #跟着抖音学做菜 #包子馅 #酱肉包子 #地方特色美食
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孟金（是梦洁妈妈）1月前
遛弯回来的完美一餐 软糯的外皮鲜嫩的馅，一口咬下去，馅多多带来的超满足感太开心了#美食 #vlog日常 #太好吃了 #菜蟒 #在家做美食
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安禾小厨1周前
姐妹们 听我的，一定要试试这个韭菜鸡蛋菜蟒，真的巨巨巨巨好吃#菜蟒 #抖音美食创作者 #韭菜鸡蛋 #在家做美食
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大钰的幸福生活3月前
今天必须给大家炫一下做的韭菜菜蟒，真的太香啦
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豫南群姐5月前
把春天包进面皮里！自制韭菜粉条鸡蛋碎菜蟒，鲜掉眉毛的家常美味 手残党也能学会的懒人做法：韭菜切碎拌油防出水，粉条泡软切小段，加调料搅匀，一张面皮一卷一蒸就搞定！厨房小白快码住，轻松get北方经典美食～#新农人计划2025 #菜蟒 #乡野春日地图 #农村美食 #
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烦人雅❤️3月前
在河南夏天是少不了蒸菜莽的 #菜莽 #河南美食 #我的乡村生活 #星乡村星农人 #新农人计划2025
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瓜宝妈妈爱做饭1周前
#菜莽制作 #美食制作分享 #美食教程 #跟着抖音做美食 #在家做美食
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黑嫂的农村生活3月前
你有多久没有吃老家的菜蟒了？看俺妈蒸的菜蟒 皮薄馅多 特别好吃！你们一顿管吃几个？#抖音美食推荐官 #菜蟒的家常做法 #我的乡村生活 #新农人计划2025 #农村美食
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小院婆媳一家人5月前
弟媳妇想吃菜蟒，安排上！家是有爱的地方，不是讲礼的地方，家和万事兴，这就是我们家相处之道😀#创作灵感 #菜蟒 #美食分享 #农村生活 #美食趣胃计划
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猴哥美食6月前
农家菜蟒 农家菜蟒，河南大中原经典美食！正宗而详细的教程分享给大家！#在家做美食 #菜蟒 #农家柴火灶 #健康美食自己做 #菜条
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何小仙爱生活6月前
像我这样做，不好吃你找我#美食 #健康 #太好吃了 #家常便饭
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小朋在农村3月前
你们有多久没吃过妈妈蒸的韭菜菜蟒了？妈妈今天做的韭菜菜蟒，皮薄馅多。#农村美食 #记录真实生活 #农村生活 #新农人计划2025 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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快来请小公主吃肉💍3年前
菜蟒的教程安排给你们啦，韭菜鸡蛋粉条馅的#在家做美食 #菜蟒 #日常做饭 #地方特色美食
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河北老嫂子（晌午饭）7月前
#水煎菜蟒 #我的厨房日记 #农村生活 #我的乡村生活 #2025新农人计划
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丹丹的乡村日记3周前
河南美食届的“卷王”——卷菜蟒，学会了它，还怕卷不过别人吗#我的乡村生活 #河南菜莽 #新农人计划2025 #河南美食 #美食
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二哥美食6月前
地方特色美食菜蟒馅，制作方法简单又好学。 #跟着抖音学做菜 #真材实料好味道 #美食教程简单易学 #学会快去试试吧🔥
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园园哟🍚8月前
白菜菜蟒，皮薄馅多，满满的都是蔬菜，关键是很鲜#白菜 #把家乡的味道分享给大家 #河南美食 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官
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厨娘小宁3年前
大鱼大肉吃腻了 做个粉条馅菜蟒，全家人都吃香了#虎年新鲜味 #跟着抖音学做菜
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爱吃的小雪💕11月前
#菜蟒 鸡蛋 圆白菜 胡萝卜 粉条馅，半烫面的！外皮很软，第一次做 居然很好吃~最后一个包的太大了，吃的有点埋汰了🙃#妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #就问你们馋不馋就完了
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小晴不离谱3月前
小晴在家做菜蟒和丸子汤，荤素搭配太好吃啦#在家做美食 #vlog日常 #美食 #美食制作分享 #太好吃了
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小佩猪皮6月前
#上热门🔥 #河南菜卷 #菜蟒 #日常做饭 #抖音美食推荐官 简单好吃的菜卷。
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俏女人家常菜3周前
白菜粉条菜蟒 白菜粉条菜蟒皮薄馅多超好吃#菜蟒 #菜卷 #卷煎
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树苗妈妈的早餐6月前
你们那里这个叫什么？漯河菜蟒，我老家叫菜条。你们那里呢？#每日美食分享 #菜蟒 #漯河美食
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玲玲的乡村生活4月前
我们农村每年开春以后，自家小院的青菜陆陆续续下来了，根本吃不过来，吃不了全扔了，今天做个皮薄馅大的大菜蟒，简单还好吃，吃了还不长肉#记录真实生活 #农村生活 #新农人计划2025 #家的味道 #农村美食记
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小张的回村日常2月前
河南一家在常州金坛生活的一天，今天吃河南美食菜蟒#vlog日常 #在家做美食 #记录真实生活
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小梦（坚持）1周前
生活在河南的广西妹今天给老公和孩子安排了河南的菜蟒第一次做也算成功#记录生活 #原创视频
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叶子的味道3年前
南瓜菜蟒的做法，比包子简单，比馒头好吃，营养美味又低卡 #美食教程 #在家做美食
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高兴食刻（教儿子学做饭）3月前
教儿子学做饭第三百零九天 菜莽怎么做才能皮薄馅大，简单又好吃呢？#菜莽#面食#地方美食#馅饼
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忽凌爱美食5月前
#上热门🔥 #抖音美食推荐官 #河南特色美食 这样的菜蟒是不是吃得过瘾来
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陈派豫菜华哥教做菜3月前
用马齿苋做的菜莽你吃过吗？现在正是吃马齿苋的季节，你也做做好吃的马齿苋菜莽吧。#抖音美食 #抖音美食创作人 #好好吃饭大赛#家常菜#地方特色美食 @陈派豫菜老爷子
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心心饿吗2月前
希望大家喜欢（此处运用一语双关😁）#在家做美食 #抖音美食创作人 #心心饿吗 #菜蟒 #抖音小助手
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如钰农家饭1月前
今天做了韭菜馅菜蟒，营养丰富简单好吃又好做。#乡村美食 #菜蟒 #抖音美食创作者 #面食面食
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三月美食记7月前
我的厨房日记之菜蟒 #抖音美食推荐官 #美食教程 #我的厨房日记 #面食分享 #菜卷
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肖哥11月前
#美食 #白菜菜蟒 #家常饭 #爱美食爱生活 #抖音美食创作者
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杜杜爱做饭7月前
拒绝外卖#带饭上班 今天给同事带的河南菜蟒，弄了两个凉菜，这个腌蒜苔真的超级好吃，同事超级爱吃，黄瓜也很好吃，同事都给吃光光了，又是喂饱同事的一天#抖音美食推荐官 #动手自己做美食 #日常做饭 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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晶晶回村5月前
吃喜欢的东西，过可爱的人生！#我的乡村生活 #农村生活 #农村美食 #菜蟒 #韭菜
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小苇姐的日常1周前
秋天就是吃萝卜的季节，萝卜卷像我这样做，皮薄馅大，馅料鲜香！一顿能吃两三个！真的太香太好吃了！做法简单一定要试试！#萝卜卷 #菜卷 #菜蟒 #美食教程 #抖音美食
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是钰惠吖1周前
#今天吃什么 #vlog日常 婆婆给我做饭第6集，大菜蟒@抖音创作小助手
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农村孙姐母女俩5月前
今天老妈做了好久没做的菜蟒 一下吃了两个 香迷糊了#农家美食 #菜蟒 #菜蟒的家常做法
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超志哥哥6月前
农村特色美食菜蟒，野菜卷子，妈妈这样做，我吃了2个！ #舌尖上的味道 #地方特色美食 #舌尖上的味道 #家乡的美味 #家乡特色
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小丸子3月前
河南经典小吃菜蟒教程，想吃的朋友快看过来吧#在家做美食 #记录生活 #健康美食自己做
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厨娘小宁2年前
传统美食蒸菜蟒，每次做一口气都好几个#传统美食 #菜蟒 #素馅包子
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花生豆儿8月前
#创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #一起学做菜 #河南特产 不是河南人，确超爱菜蟒
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山东三姐5月前
今天蒸的拉拉秧菜蟒皮薄馅大太好吃了#拉拉秧菜蟒#拉拉秧#野菜#家常菜#我的乡村生活 @抖音小助手 @D+小助手
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大皮小臭妈3月前
河南『蒸菜蟒』，夏日不可或缺的一道美食。一口下去全是料，满足！#河南特色美食蒸菜蟒 #爱生活爱美食
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西瓜醉好次1周前
做起来简单又好吃的菜蟒，面食爱好者直接爱疯#我的厨房日记 #面食分享 #菜蟒#抖音流量扶持
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源妈爱做饭3年前
蒸菜蟒。简单省事儿，百吃不厌#蒸菜蟒#蒸菜卷 #在家做美食 #美食 #美食教程 #地方特色美食 #
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丑老头女儿小琴7月前
#我的乡村生活 #抖音美食推荐官 #抖音记录农村生活 #在家做美食简单又好吃 #农村生活
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旭宝来也5天前
#菜蟒#在家做美食 #vlog日常 #小吃货的日常 #上热门🔥
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丝丝2月前
工作日 在爸妈家当小姐的一天 中午吃些什么 今天中午吃的是菜蟒 我们河南这边的特色 不知道大家有没有人吃过 #在家做美食 #我的厨房日记 #菜蟒 #面食 #妈妈的味道
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乡村果果1周前
蒸菜蟒 皖北特色蒸菜蟒，皮薄馅多，营养美味，配上红芋茶你能吃几个。#菜蟒 #菜蟒的家常做法 #我的乡村生活 #农村美食
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小小郭大厨🧑‍🍳楠楠7月前
河南人的最爱，蒸菜蟒！#馋人美食轻松拿下吃货的你 #我的厨房日记 #被这一口香迷糊了 #抖音美食推荐官 #美食教程
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依墨婆婆7月前
蒸菜蟒 这菜蟒出锅一口气吃了两个，味道真的特别鲜美，做法还简单#菜蟒的家常做法 #谁懂这一口的好吃程度 #把家乡的味道分享给大家
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早早妈3月前
#美食制作 #美食教程 #营养又健康的早餐 #美食做法 馋好久干脆自己试试吧，第一次做就成功了，这个菜蟒很简单，皮薄大馅儿，爱了爱了
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皖北二姐4月前
蒸苋菜蟒简单又好吃#好好吃饭大赛 #酒鬼奇妙夜 #抖音美食推荐官 #毕业片场饭盒 #沉浸式体验农村的夏至 @DOU+小助手
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