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心海鱼乐1年前
精神内耗如何自救，要找到这几点原因，再对症下药#精神内耗 #高敏感人群 #原生家庭 #心理学
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尼采的胡子3月前
现代人精神内耗的解药 #哲学 #内耗 #精神内耗 #抑郁 #人文星闪耀计划
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一点心理7月前
三步摆脱内耗，成为强大的自己#心理学 #焦虑 #精神内耗 #dou来学心理
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可乐珂珂7月前
焦虑必看！#拒绝焦虑 #远离内耗你的人和事 #拒绝焦虑做好自己 #情绪管理 #怎么摆脱负面情绪
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我讨厌星期一2周前
解决内耗的好方法。 #日常 #内容过于真实 #内耗
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有一说一8月前
学会放手的才会得到。 #叔式清醒 #情感共鸣 #拒绝内耗
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周小鹏5月前
怎么走出内耗#夫妻 #情感关系 #心理学
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毒舌心理3月前
停止内耗最好的方法是去制造荷尔蒙#心理学 #个人成长 #内耗 #认知觉醒
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汇成百年嘉传文化传媒1年前
如何消除内耗 记住这三条心法，帮助你远离内耗，靠近成功 #人生智慧 #认知 #励志 #周文强
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無远说职业定位6月前
ENFJ如何减少内耗？ 我总结了6句私房话 #enfj #告别内耗 #mbti #创作灵感 #创作者中心
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成长思维·李老师2月前
过不好，分不了，内耗怎么办#婚姻#情感#人性#认知#女性成长
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郝好好（自我疗愈）7月前
告别内耗，拥抱美好生活#心理学 #精神内耗 #自我疗愈
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Bach海外旗舰店3周前
摆脱内耗最好的办法不是看来，也不是想开 #情绪管理 #内耗 #认知觉醒
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李勇疗愈智慧2周前
学会这三个妙招，远离情绪内耗#远离内耗 #个人成长 #心灵觉醒 #情绪稳定
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毛小星2周前
我悟了！学会这个心法，人生再无内耗！ #内耗 #焦虑 #抑郁 #禅悟人生
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天哥灭焦虑9月前
解决怕就解决了焦虑 #创作灵感 #如何治愈精神内耗 #强迫思维的自我痊愈方法 #思维反刍怎么治愈 #拒绝内耗拒绝焦虑
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罗琳姐姐JK2月前
《预测误差：自我内耗翻篇法》 有一种人，真能做到内心平静，毫无内耗。他们的秘密，藏在一个颠覆性的心理学发现里，如果你想知道人为何会被痛苦困住以及如何才能解脱，请一定看完。#预测误差 #心理学 #知识分享 #内耗 #涨知识
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四川的魏姐姐讲心理3月前
今天我们讲“内耗情绪” #内耗 #青少年心理 #家长必读 #知识分享 #心理学
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泰恩的物流奇遇2周前
停止内耗的方法 记住这句话：情绪怕具体#内耗 #焦虑 #情绪管理 #强者思维 #人生再无内耗
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恩妹阅读3月前
心齐，则无内耗 人和，方能成事#内耗#内斗#本质#智慧#认知
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阿晴馆主3月前
拒绝内耗！被借运了怎么办？如果内耗怎么办？#阿晴馆主 #道系青年 #修心
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旷智勇心理工作室1周前
走出情绪内耗五步法！ #情绪内耗 #走出情绪内耗 #管理情绪 #内求 #释放情绪
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小熊同学5月前
不想内耗就记住这些#情感#恋爱脑#内容过于真实#爱情#分手@DOU+小助手
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苏的觉察之旅3月前
消业的最快方式：不回应，不纠缠。 #情绪 #能量 #远离负能量 #拒绝内耗
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陶姐智慧课堂5天前
告别纠结内耗，余生尽兴做自己！ #智慧人生 #认知思维 #人生感悟 #通透
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淼淼轻养记4月前
#涨知识 #健康小妙招 #内耗 #养生 #官方大人我要热门 这段频率，瞬间停止胡思乱想🤚
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醒悟者1周前
人生在无内耗！消除焦虑负面情绪最好的办法！ #人生再无内耗 #焦虑 #国学文化 #国学智慧 #修行
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常思圣心智慧4月前
团队总是内耗不断，根本原因是邪气太盛正气不足 #周禮老师 #企业管理 #圣心文化 #老板 #团队管理
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小五狼1周前
当你遇到困境！试试这五个方法！ #独立思考 #自我提升 #哲学 #内耗 #困境
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听曲说3周前
摆脱内耗 自我赋能 #女性成长 #正能量 #认知觉醒
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谨言心理智慧5天前
学会极简心法，对抗内耗和焦虑#心理学 #焦虑抑郁 #情绪管理 #自我提升 #思维格局
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橙子萱要努力4月前
你的欲望是什么、你的世界就会有什么#拒绝内耗 #女性成长 #婚姻#爱自己
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田一可导师2周前
解决内耗最好的方法，就当你“死”了 #认知 #国学文化 #国学智慧 #传统文化 #人生感悟
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悟真空叔2周前
摆脱精神内耗的方法，就是极致的专注。 #智慧人生 #快乐 #修行修心 #感悟人生真谛智慧点亮人生
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田一可老师讲国学1周前
消除内耗的终极心法-发生即是恩典 #情绪 #智慧人生 #人生感悟 #传统文化
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雨宸3月前
一个让你不再内耗的顶级心法就是“道法自然” #情感 #爱情心理学 #情感共鸣
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哎呀朱莉娅3月前
演绎到失真 别再“内耗”了，想想怎么赢#认知 #人生经验 #提升自己
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大晨情感4月前
根治恋爱脑不再内耗的3 个心理学真相 #心理学 #女性成长 #情感
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蚊子先生有话说1月前
行动起来，自律起来，别想太多#情感#内耗#感情
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刘贺5月前
#内耗严重#焦虑#忧虑#操心#担心
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上海女超人2周前
几句话解决内耗，高手在民间 #上海女超人#内耗
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德元讲营销修行学1472月前
停止内耗 3招好运自然来 停止内耗3招好运自然来 #德元 #德元营销修行 #德元东方营销学 #运气
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猫猫猫头鹰说4天前
拒绝无意义内耗 #拒绝 #个人成长 #女性智慧 #自我成长
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心理指南2月前
摆脱精神内耗，靠的不是硬扛。#精神内耗 #心理学知识 #成长
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橙子萱要努力2月前
请拿出不怕失去的勇气和爱自己的执行力#摆脱内耗 #爱自己 #女性成长 #情感 #女性力量
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心枢2周前
内耗的尽头是与自己和解#女性成长 #思维认知#人生感悟#修心
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米娅的心理课3天前
今天我们讲讲 正念练习对抗内耗 #心理#心理学#情感#情感共鸣
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梦溪的创业小宇宙2周前
一个方法，远离内耗，持续成长！ 这个方法帮我度过了人生的一段黑暗时刻，适合创业者、老板、职场人。 #创业者 #老板 #保持成长 #职场人 #终身学习
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曾言1周前
自律的尽头，是内耗？我找到了属于自己的时间法则。 周末生存，周中生活。愿我们都能被生活温柔#自律 #反内耗 #治愈系 #生活感悟 #独居生活
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邦哥★启明堂(首播筹备中)3天前
#教育焦虑 #育儿真相 #停止内卷 #亲子教育
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宋来聊聊2周前
内耗的尽头是王阳明：500年前早就给出答案！#职场#内耗 #知行合一 #王阳明
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蛋蛋儿妈4天前
告别内耗活得明白，受益一生的智慧宝典，治愈你的不开心#正能量 #好书推荐 #读书 #励志
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无他师兄自言语2周前
情绪内耗的尽头，是如是降伏其心#国学文化#修行
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心晴解忧馆5天前
别再为别人的 “投射” 内耗！3 步教你跳出误解陷阱！#摆脱内耗小技巧 #自我成长指南 #拒绝他人定义 #心理自救#青年创作者计划
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小熊同学8月前
不想内耗就记住这些#人间清醒#恋爱脑#拒绝内耗#内容过于真实#破防了
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