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核星原子.4月前
我真的不理解，这世界怎么了这是啊 #抑郁 #焦虑 #别怕 #关注青少年心理健康 #关注青少年健康成长
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皆往7月前
“压力会改变一切”#教父
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安泰宇1周前
真正的强大就是强化你的思维韧性 #强大 #提升认知 #提升自己
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lmingd3周前
pressure changes everything #魔鬼代言人 #压力#坚持
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嗨皮小小畅🔥「努力中」2周前
当你无助时，走投无路时，不如静下来改变自己，磨练自己！兴许前方的路会隐现！#减肥 #自律 #励志 #逆袭 #减肥前后对比图
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（教父日记）7月前
“压力会改变一切”#教父
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哇塞心理学1周前
压力的积极面：“应激有益”理论告诉我们，改变对压力的看法 压力的积极面：“应激有益”理论告诉我们，改变对压力的看法（视其为助力而非威胁）可以改善我们的生理和心理表现。#心理学 #压力的积极面 #转压力为动力 #成长 #创业
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邦哥心理学2周前
从众效应 个体在群体的真实或想象的压力下，改变自己的态度或行为，使其与群体保持一致。 例子：经典的阿希从众实验，即使答案明显错误，很多人也会选择跟随群体的错误判断。#个体在群体的 #心理学知识 #觉醒
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小煜分享3月前
心理创伤 由极端压力事件引起的心理伤害，可能导致长期的情绪困扰和行为改变#心理学 #心理创伤 #小剧场 #自创
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心灵杂货铺3月前
慢性压力如何改变你的大脑？ 压力是我们每个人都不得不面对的事情，无论喜欢与否。有些人在压力下如鱼得水，但对另一些人而言，持续的压力就像肩上永远卸不下的重担。#压力 #疲惫的生活 #心理学 #大脑
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Jim做交易3周前
交易状态差的根源！（资金压力→短视→能力差）的连锁反应 表层的交易问题，只是你 “急于求成、忽视积累” 的结果。想要改变，先调整自己的环境和心态 —— 别让工作压力逼你乱下单，别让短期欲望耽误你练能力。交易是一场马拉松，不是百米冲刺，等你沉下心来积累够了，能力跟上了，心态稳了，盈利自然会来。#交易 #心态 #股票 #期货
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Raina爸爸1周前
压力是改变的动力
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罗冠中1年前
黑暗心理学 利用你的情感来施加压力，迫使你做出某种行为或妥协#人际交往 #心理学 #认知
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楠枝4月前
压力会改变一切 有的人可以专注 有的人随时崩溃#共鸣 #自我成长
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砥石之思2月前
在很多时候我们明明知道有些事情是应该去做的 ，可是执行力往往跟不上 ，又不想用压力去逼迫自己去做事，因为用压力逼迫自己做事会导致更加厌烦去学习(做事），效果反而不好了。这期视频是我的一些个人想法 ，结合了银玫瑰对拖延症和完美主义的看法 ，以及我的一些个人经验感悟 。希望对大家能有些帮助 ，因为我高中已经上完了，没来得及实践了 ，但是这个实践方法我现在目前运用到现实生活当中非常管用 ，大家一定要结合自己的自身经历去调整方法技巧 ，不要盲目去轻信任何一个人的方法，结合自身适用于自己的才是最好的 ！再次感谢我531位粉丝宝宝的支持~❤️谢谢你们的鼓励 对啦，这个方法不局限于学习课本知识！！！ 适用于做自媒体 ，以及学习技能 等等等等。方法是普适性的，因为真理同样也是普适的 ~ #知识分享 #学习方法 #拖延症#高三#高中
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赵振海主任【身心并重】3周前
每个人的一生，都要面对两个课题！#赵振海 #压力 #人格再成长
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革新（科学戒瘾）3月前
性瘾最大的危害是能量的丧失#戒色 #心理健康
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Yotia꩜源流侠4周前
自我成长时代结束，AI 时代学会重塑人格 自知本自具足，为何受困于此？#高维女性 #重塑自我 #重塑认知神经系统 #你与自己的关系 #生命领导力
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溜流柳六2月前
而很久后发现，过度地感知并承担父母的压力，会忘记自己是谁。我们无法改变父母的现实条件，所以这份焦虑在我闷未独立时几乎不可能解决。每天不得不面对一个不可能解决的现状，慢慢也就失去了为自己而快乐的权利。 Ps:请大家不吝啬多多给我建议，希望进步希望更好 谢谢泥萌～#童年记忆#独立思考 #原生家庭#对抗焦虑
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蓝海冥想Lale3月前
放下焦虑与压力|12min深度放松 太多人都会问我怎么放下焦虑 我想这个12分钟的练习是 我能够给大家的最好的答案❤️ 希望你一定要试一试 体验冥想的强大疗愈吧！ 并且，记住，要持续地练习， 才能真正地受益💐 冥想可以改变你的人生入🧘‍♀️
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心理科王亚娜4月前
长期挨骂挨打压的人会变这样的 #心理 #挨骂 #打压 #医学科普
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会做烧烤的猪5月前
没有什么活是适合干，只有自己愿不愿意干，生活的压力迫使不得不干。#孝道#教育#母女日常#情感共鸣#我的乡村生活
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九林在路上(六年之约)1月前
当一件事进行到极致，那么改变了契机就会到来！#改变自己 #拧巴的人生 #摆烂 #重视自己
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黄仕明3月前
黄仕明：当你把自己放在首位，一切都会改变 #心理学 #爱自己 #认知 #情绪 #治愈
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阿强只说干货3月前
要么摆烂当废物，要么改变自己#阿强今日思考 #干货 #每日分享
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兰溪市园梦家庭农场3月前
年纪越来越大，总感到力不从心，但生活的压力迫使你必须努力，不放弃，加油#李渔稻田#农家乐#直播#李渔文化
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心理那些事儿7月前
人为什么会做出失常行为？ 一定要注意心理健康，情绪大压力大，要找到一个健康合理的宣泄途径，不要最后变为自残酗酒等等行为！关注心理健康！ 每一种情绪都值得你的重视！#心理学 #热点 #心理学知识 #自我成长 #每日心理学
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雪狮upup1周前
贫穷不仅限制了想象力，还会损伤想象力 因为贫穷意味着这3点 1.刺激匮乏 2.慢性压力 3.贫穷导致的朝不保夕的成长环境会让身体持续产生慢性应激反应 @哈佛雪狮讲专注 #贫穷限制想象力 #脑科学 #育儿 #想象力 #知粹课堂
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K农3周前
我告你铁 不可为一次很普通的失去 而耗尽半生#成长 #改变自己 #正念 #当下 #原创视频
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胡说八道9月前
利用一些外部的压力，让自己做出一些好的行为，那慢慢让这些好的行为成为一个习惯。久而久之，人生慢慢就发生改变了。#知识改变命运
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奇门柏英🔥3天前
有些人迫于生活压力不得不卷 而有一种人是自带卷性 #人生感悟 #卷 #八字 #原创 #情感
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省医院精神科黄雨兰3月前
尽量不要强求抑郁症患者做的5件事: 第一:不要要求他们早睡早起。 因为他们往往会存在睡眠障碍，比如早醒、嗜睡。强迫他们改变睡眠习惯可能会加剧他们的焦虑和压力，导致睡眠质量的进一步下降。 第二:不要强迫他们活动。 抑郁症患者通常感到精力减退，对生活失去了兴趣，不想活动是很正常的。 第三:不要忽视或者贬低他们的感受。 抑郁症患者常常感到悲伤、无助、绝望，这些感受是真实存在的，不该被忽视和贬低。 家人和朋友们尽量倾听他们的感受，给予他们理解和支持，而不是轻视或否定他们的痛苦。 第四:不要催促她们快点康复。 抑郁症不是一天两天就能好的，需要一个过程，同时也需要家人的陪伴和理解。 第五:不要让他们独自面对困境。 抑郁症患者常常感到孤独和无助，需要家人和朋友们的支持和陪伴。 🔥在他们遇到困难或者挑战时，不要让他们独自面对，而是要伸出援手，与他们一起渡过难关。 #真实事件 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #日常vlog #精神科黄雨兰
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小谦（已授权）2周前
而当一个物体不能持势的时候，就是必须要做出改变的时候了。比如我们把水放入一个密闭的容器中，然后对其进行压缩，当压力小的时候，水还能持势抗衡，维持水的状态，当压力逐渐增大，水的持势被破坏，水就只能做出改变，最终变成铁，或其它的物质。 物体在没有受到外力作用的情况下，想要做出改变是很难的，除非自己天心一动，人有灵性，这天心一动，便是顿悟了。而大多数情况下，则是要通过外力一点点地去改变，久则增气，积精累神，这 #归真医学##道医
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仁寿新科高中5天前
@新科高中 @新科高中急是一种业力， 急就注定会失去。 急会让你错过世间的美好， 急会让你看不到人间的乐趣。
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🀀🀁🀂🀃🀅3周前
压力会改变一切。#自身价值 #实现自我价值
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泰拉的梦游仙境1周前
总是压力大？不快乐？ 这支影片，会彻底改获你的生活！ TARA 神经科学、精神科医、牛津大学授课讲师 Always Stressed? Unhappy? This MIT & Oxford Neuroscientist Will Change Your Life! Tara Swart
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@心灵漫步7月前
舆论的压力迫使一些人不能违背他们的观点，你说了，就有人攻击你。#刀郎 #云朵 #正能量
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OTA中年美少女2月前
35岁以后你该重新设计人生了 职场天花板、家庭责任加重、健康下滑等多重压力同时袭来，迫使我们必须系统思考人生下半场。#创作者中心 #中年危机不可怕 #觉醒开悟 #35岁 #焦虑
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南不难1周前
不要自我PUA，也许是时候改变了 有时候我们太相信“努力一定有结果”， 但后来才明白——不是所有坚持都值得。 你有过那种“越努力越崩溃”的阶段吗？ 留言聊聊，你后来是怎么调整方向的👇 #成长思维 #方向与努力 #自我觉醒 #认知升级 #心态转变
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主持人魏巍3天前
我们的孩子不是输在起跑线上，而是累倒在起跑线上的，现在的教育让孩子失去太多了 改变迫在眉睫 #家长必读 #教育 #孩子教育 #育儿育己
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凡人戌3天前
内驱力之家庭环境的影响，现在小孩生活物质都在家长呵护下变得相当好，精神压力确更大，也就是说孩子没有自主想改变的愿望，都是背着老师，家长的压力在改变，这样的驱动很难长久！#家庭教育 #育儿 #经验分享 #个人成长 #成长之路
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一叶轻舟2天前
25.壓力究竟是如何產生的？我們又該如何去面對他，改變被它籠罩著的生活軌跡？
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满脑子碳水2月前
压力大到喘不过气？试试这4个「心灵解绑」法则 《通往心灵自由之路》里的4个约定，帮你甩开内耗： •多说温暖的话，语言是有能量的 •别被他人评价绑架，你无需向谁证明 •少瞎猜多沟通，亲密关系最怕脑补 •尽力就好，完美主义才是快乐杀手 践行它们，慢慢找回对生活的掌控感。心灵自由了，日子才会轻盈起来～#vlog十亿流量扶持计划 #日常生活 #知识分享 #vlog日常 #干货分享
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绵心GZH2周前
用力过猛的爱#生活 #知识分享
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丹说管理1年前
永远不要试图去改变任何一个人，你唯一能够改变的就是你自己#认知 #职场 #读书会 #商业思维 #创业
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阿强讲职场1月前
废掉一个人就让他闲着 #心理 #冥想 #阅读 #信念
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小禾姐姐啊4月前
我们看似是在追求幸福的路上，但其实如今我们距离幸福越来越远。当路上所有的人都眉头紧锁，行色匆匆，你会发现我们早就已经违背了幸福的初衷，进而走上了愈加痛苦的道路。巨大的生活压力压得我们根本没有任何喘息的机会，活着似乎就是为了赚钱。这真是一件极其可悲的事情。其实文明发展的初衷是可以按照自己想要的方式去度过余生。每个人都有化为尘浮的那一刻，从出生开始就已经注定，但即便如此。却依然有人耗费大量的时间与精力，甚至不惜牺牲自己的身体去换取那个不等价的人生。#人生感悟 #实话实说 #扎心
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溜达大书2天前
父母把孩子暂时的不尽人意的表现视作“问题”，然后很焦虑的想要改变孩子，反倒会给孩子更大压力，不利于孩子成长。#家庭教育 #亲子互动 #孩子成长 #父母课堂 #家长必读
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中易文化1周前
最沉重的压力催生出最坚韧的根基 #人生智慧 #国学智慧
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铮铮有词2月前
#冯德莱恩 #欧盟 #外交 #中欧峰会 #北约
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奕然伴读2天前
《贫穷的本质》35岁仍负债，别只顾赚钱，先跳出这4个陷阱 35 岁负债，不是人生的终点。 35 岁负债，确实会让人觉得 “天塌了”：上有老下有小的压力，一眼望不到头的账单，还有 “年龄焦虑” 带来的恐慌。但你别忘了，你还有最宝贵的资本：时间，以及成年人历经世事沉淀下来的判断力。 《贫穷的本质》里有句话说得好：“贫穷从来不是一个人的特质，而是整个系统与环境作用的结果。打破它，需要的是系统性思维和关键节点的精准发力。” 贫穷是 “结果”，不是 “原因”；那些让你困在原地的陷阱，才是需要改变的 “根源”。 所以，别再一头扎进只能糊口的工作里，停下来花点时间思考：自己是不是落入了健康、消费、思维或情绪的陷阱？有没有哪些习惯，正在悄悄消耗你的精力和机会？ 35 岁不是 “中年危机” 的开始，而是 “重新规划人生” 的契机。只要你不被 “贫穷思维” 捆住手脚，愿意跳出陷阱、调整方向，就一定能慢慢走出困境。毕竟，人生从来没有 “太晚”，只有 “不敢开始”。 你愿意为自己，再拼一次吗？#贫穷的本质 #思维陷阱 #思维认知 #认知觉醒开启自我改变 #开悟觉醒
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佑佑是我6月前
人是可以改变的，要么是他想，要么是外界压力促使他不得不改。 不过寄希望于别人改变，还是不如改变自己来的牢靠，因为改变自己是唯一可以掌控的事。 你自己变好了，周围的一切都会变好，加油#靠谁不如靠自己 #男性心理 #人性 #影响力
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@木花仙子4天前
“急”是一种很大的负能量，从某种角度上说，它甚至算得上是一种病。#正能量 #情感共鸣 #治愈系 #心态 #每日分享
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知南絮叨叨1周前
你什么时候把自己给弄丢了？生活压力让我们越来越找不到自己，迷茫，焦虑，没有目标，唯一能支撑我们的就是有一个兴趣爱好，可大多数人，没有！#女性成长智慧 #女生智慧 #女性智慧人生 #愿每个人都被温柔以待 #女人好好爱自己
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肌要知识3天前
每天一个健身干货第五十九期：训练适应，训练适应就是身体对动作压力产生的适应，新手适应期快这就是新手福利期，但后期应当适当调整动作或者重量来获取新的进步。#新手福利期 #增肌 #健身科普 #健身干货
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洪斌1月前
#投资角度做事
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小徐碎碎念3月前
持续性创造很难 但是在精力允许的情况下一定要坚持 不要急于求成 适当给自己压力 也要学会运动释放压力 知道和做到的距离像一条银河系 但是知道却不做等于不知道 改变的过程很痛苦 学会勇敢面对和行动起来💪🏻#底层逻辑 #女性成长
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南风知我意4天前
我们之所以无法改变，是因为我们自己下了“不改变”的决心#被讨厌的勇气#读书感悟
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东山林3天前
5%的改变，用微小的行动打破僵局#读书 #读书成长 #5%的改变#感悟人生 #学习
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润材六句3周前
如何改变自己？先允许自己不改变 当你允许自己可以做不到，放下压力感，改变就会随之而来#NLP#心理成长#个人提升#改变自己 #都朋名
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协和脊柱骨科王文正1周前
上班族！低头族！当下人们的生活方式，导致颈椎病变越来越年轻化，所以大家还是要适当的改变生活习惯，别让我们的颈椎比我们自己老的更快#颈椎病 #上班族 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #武汉协和王文正
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柚子带娃有妙招3天前
任何时候都是父母先改变 孩子才会做出改变！#亲子教育 #育儿育己 #育儿 #小学生家长
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