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刚成年如何正确处理情绪
解释为什么生气时的委屈感
干什么事情脑海里都干过。
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老是闯祸的人怎么办
09.01
1周前
我再也不会随便开启一段感情了,我常常反省自己,为什么刚开始很喜欢我的人 到最后就不喜欢了 因为你刚认识我的时候我有开朗的性格 有趣的灵魂 松弛的氛围和我聊天很放松很开心可慢慢熟悉了之后你才发现我敏感多疑脾气不好爱生气又爱作让你厌烦 所以我现在不向别人展示那么多 没人愿意了解你那么多的内心深处 他们爱的只是最初的我可我没办法一直那么有趣 我有时也不想说话 你是不是也觉得我一直在莫名其妙的生气觉得我揪着某件事不放 因为过去的问题总是没有得到妥善的处理 因为受委屈的是我而不是你 你每次的忽略和不在意都在用行动告诉我 我的确不能太依赖你很多次我只是想让你哄哄我而己你却给了我充分的时间让我思考这段感情值得不值得 但是天亮后我不想再哭着纠结你到底爱不爱我这没有意义 你告诉我你很爱我 可你的爱在哪里啊 等你忙完了等过几天还是你说的你错了对不起一定改呢 永远都在等真的很讨厌明明什么问题都没有解决好 第二天还得嘻皮笑脸装做什么都没有发生的样子 但矛盾始终是矛盾生气是不会因为睡一觉就好了 我总是很珍惜陪着我的人 可是从来没有人一直陪着我我留不住
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LR
1周前
#vlog十亿流量扶持计划 @DOU+上热门 后来我的性格变了 变得“敏感冷漠斤斤计较”谁都可以不理解我不在乎 我都可以接受。#生活vlog
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初见雪^🌨️
1月前
#二次元 我太敏感了,太缺乏安全感了 我需要一遍一遍的向你确认爱我
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冷淡熊
6天前
其实我是个奇怪的男生 每天看着都很开心 实际上却晚上经常 emo 每天很晚睡觉 总是生活中一个人的世界里 总会莫名其妙的情绪低落 还是一个很矛盾的人 时而自卑时而自信 焦虑又敏感 有时还是一个话唠 有时又什么事都不理睬 渴望社交却又社恐 好吧其实不太社恐 不想把社交圈搞大 又希望认识更多的人 对于我来说其实一起都是无所谓 都说我面对别人的感情导一样 好像什么都懂 但是到我自己身上却成了傻子去也期待过幸福 但总以悲剧结束 也有时确实忍不住羡慕身边的人 尤其是看到别人成双成对的 他们好像或多或少都在稳稳的开心幸福着听下去望能有一个精神支柱 一个诉苦的人 感觉自己好像一无是处的 什么都做不好 糟糕的为人处事 总感觉自己好像病了 好像之前不是这样的 真的好累#天蝎
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陆小呆
1周前
我也好想活得开心快乐 一点,可我是敏感拧巴的人 总忘不了旧人旧事,也经常会因为别人的一个眼神一句话而难受想很久,我以为长大了就好了 可长大后我却无法释怀过去的伤痛,依旧活得那么不堪 #孤独#焦虑@抖音小助手 @DOU+小助手
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怜愁
1周前
我这么敏感的一个人怎么会不知道你变了你的言行举止我都能看出来你和以前不一样了但我不想说了我只想假装不知道#笫五人格 #舞女#游戏日常 #第五人恪 @抖音能量站
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心病
1周前
我不好 一点都不好 我是个麻烦 我会有很多莫名其妙的情绪 总是在某个瞬间的发呆而情绪崩溃的掉眼泪明明可以好好解决的事我总是让谁都不好过我这样的人太麻烦了我敏感又极端我就是个累赘谁对我好就一个劲的胡闹我还也别拧巴什么事也不愿意说出来 我有奇特的性格阴晴不定的脾气总是会没有理由对人甩脸色一天800个情绪很矫情又总是爱哭很缺乏安全感疑心病又特别重有一点幸福就要被我消耗完 总在担心这个担心那个我每次都提醒自己 这个样子会把对方越推越远不要沉默有话就要说出来 有问题就要去解决不要这个样子不要对爱的人这样不公平但我做不到我本来就不是一个很好人,对不起 早睡好难我好想你#抖音推广 #沮丧 #难#我是真的累了 #忧郁女孩
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铁牛妈
4周前
#真实事件改编 #一人多角色扮演 #内耗型人格 大家觉得这件事到底是谁的问题,是我太过敏感了,还是闺蜜真的不在乎我了
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@小静
1周前
也许是我太敏感了吧 会因为你不来找我 去干嘛了也不说一声 语气变了 我就会觉得你不爱我了不喜欢我了 我需要反复确认你爱我 你喜欢我可能在爱情里我就是这样 胡思乱想 其实我有时候也会觉得自己在打扰你 觉得自己很作很无理取闹你会烦 总感觉给你发什么你都不会认真看 只是敷衍几句 我想说的是 可以认真看完回复我吗 就不可以主动找我聊天吗 除非你心里没我 在线也不回消息 我真的有一瞬间觉得你觉得我很烦 我不喜欢忽冷忽热 更讨厌冷暴力和已读不回只是我不甘心 你现在为什么会变成这样我不懂人的新鲜感难道只有一个月吗
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青衫夜读
1周前
“我是个敏感,怯懦,自卑的人。” 余华的自传体成长小说!“我这样胆小慢热的人,需要别人千百次的主动和回应,才愿意相信那是真的。” 😭大晚上被余华老师彻 底整破防了!!没有词藻精雕细琢,没有刻意营造煽情,却足以狠狠击中我们大多数人的内心!不愧是顶 级的叙事水准啊! “胆小的人不是弱者,只是在用更安静的方式在发光。胆小的人也不是真的胆小,而是因为他们选择了善良。” “人类是因为善良而敏感,又因为变得敏感,所以愿意把灵魂中最珍贵的那部分,舍弃给所爱的事物。” “有人拿捏着你的敏感隔岸观火,就一定有人愿意拥抱你的怯懦。”#文字的力量 #好书分享#读书#情感共鸣 #余华
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orm
1周前
我并不是一个很好的人 经常有人因为我的敏感多疑而离开我 我知道这是一个很不好的习惯 但情绪上来了我也受不住 我总说想幸福 但幸福来了我又变烂了 可能我只能和我的坏脾气 度过一生吧#雨天☔
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糯米麻麻吖
1周前
“怎么描述我呢?是我那死犟死倔的脾气 还是我那刀子嘴豆腐心呢?倔强又强势又没有安全感 又敏感 又或者是我那急性子?还是那不服输不低头不善言辞呢.”#每天扮演好一个情绪稳定的成年人
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在青海外星人
1周前
我本就是很糟糕的人 我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感 情绪不稳定 讨好型人格 容易患得患失容易被别人的话影响 我嘴硬生气的时候爱说反话我每天想的很多 甚至有些时候因为自己的样貌会感觉到自卑 因为我总觉得自己不如别人 会崩溃会莫名其妙的烦躁 我感到焦虑 失眠 无力感 感觉不到开心 我一直觉得心里空空的 更多的时候会感到有落差 陷入难过的死循环 我总在意一些小事 我会控制不住胡思乱想 我感受不到被爱就会全身而退 所有人都觉得我是个乐观开朗的人 每天都在笑 因为我不想影响别人我本来就是一个不喜欢主动的人虽然灵魂有趣但不善于表达 脾气死犟还慢热 态度忽冷忽热 喜欢和亲近的人撒娇诉苦 耍小孩子脾气和普通朋友彬彬有礼 并且会适当保持距离 我会因为一个搞笑的段子忍不住笑 但也会因为一段伤感的文字流泪 如果在你的印象中我很好的话那你可能还没真正了解我
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星星和解 (拉黑也能发)
6天前
我终于意识到了,这段感情里我的不成熟,给你带来了太多伤害和失望。 我太敏感了,总怕失去、怕被欺骗,更怕你哪天就不爱我了。这份恐惧让我变得特别自私,眼里只剩自己的不安,完全忽略了你的感受。 我总爱一遍遍追问你爱不爱我,用生气、冷战甚至无理取闹来试探你,就想看看你会不会哄我、会不会妥协。哪怕你工作累到不行,我还逼着你证明对我的爱;一点小事不顺心,就开始怀疑你是不是变了心。 直到现在才明白,感情哪是用来测试的?它需要两个人互相包容、彼此信任,少一点关心和理解都不行。我把自己的焦虑全丢给你,让你背负着压力,却从没站在你的角度想一想。 你曾给了我那么多耐心和包容,我却因为自己的胆怯和猜忌,亲手耗光了我们之间的信任和默契。原来我最怕的失去,恰恰是我亲手造成的。#情感语录 #每日分享 #分手挽回复合
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緒莓.
1周前
#睡不着觉 #胡思乱想 #自闭
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记的爱自己
6天前
怎么描述我呢?是我那死犟死倔的脾气,还是我那刀子嘴豆腐心呢?倔强又强势有没有安全感,又敏感又或者是我那急性子?还是那不服输不低头不善言辞呢!
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岁岁不念念
1周前
敏感从来不是我们身上的负担,而是老天给我们的礼物#情感共鸣 #日常分享#敏感不是缺陷而是善良的天赋 #青年创作者成长计划 #创作者中心
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小雨天
1周前
又到深夜了 最近这个号被发现的频率有点太高了 有点慌张了 感觉很平常的日子明明什么都没有变 可是我就是感觉有些东西悄悄地消失了 之前的经历导致我对于友情格外的敏感 稍稍微微的不一样就会让我感到慌张不安 明明我知道可能本来就什么都没有发生 但是我就是害怕 我害怕我预想的是真的 我害怕我最担心的事情成真 说不上来这种感觉 这种感觉没有人可以倾诉 大家只会说你想的太多了 你每天就是太闲了 可能真的如此吧
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Sarah沙拉酱
1周前
是太爱了,还是太敏感了?#分手快乐往后余生各自安好 #内容过于真实 #恋爱脑
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温凝(水晶治愈)
6天前
我想没有人喜欢别人说你容易敏感,接受了这样的说法时间久了自己也认为自己敏感。本来就是身体用情绪反应引起你的注意,结果你无视了。#女大学生 #敏感肌 #内耗#敏感人格
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沐桉不是星期六
3周前
我本就是一个很糟糕的人我敏感多疑爱胡思乱 想缺乏安全感情绪不稳定容易患得患失爱哭容 易被别人的话影响我嘴硬生气的时候爱说反话 我每天想得很多甚至有时候会感觉到非常自卑 因为我总会觉得自己不如别人我不开口不爱说 话会崩溃会莫名的烦躁我不喜欢自己一个人我 害怕身边的人不开心可我每天一点也不开心我 每天都在消耗自己我感到焦虑那些无力感让我 感觉不到快乐了我一直觉得口里空空的更多时 候会感到有落差陷入难过的死循环我总在意一 些小事我会控制不住胡思乱想#也太可爱了吧 #强烈推荐 #动漫
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有你就是晴天
1周前
我确实不是一个多好的女孩子 会熬夜会大喊大叫 哪怕遇到一件小事也会控制不好情绪 有时候我也会耍起小性子无理取闹 我也会向别人讲心里话 我也会敏感多疑 我内心也很脆弱 对不起是我太自私总想让你接纳我的小脾气总是要追求幸福#潘及的秘密日记 #TwT #王者主页
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潘鑫宇
1周前
怎么判断一个人是在欺负你,还是自己敏感! #人性 #亲子教育 #亲子教育方法 #家庭教育
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山月🌙
1月前
从风趣到敏感,是我变了,还是你不爱了? 刚认识时,我是那个能让你笑不停的人,你说喜欢我的风趣;后来啊,我把敏感、在意、那些藏在玩笑背后的真心都给了你,你却嫌我粘人、多疑。原来暴露真实是会被嫌弃的吗?原来当初说的“喜欢”,只限于我讨喜的那一面吗?到底是我把日子过成了矛盾,还是你的心早就不在了?评论区告诉我,你有没有为一个人,收起过真实的自己? #男女情感 #情感心理 #正能量 #人生感悟大实话 #情感扎心语录
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♡ 涵 ♡
3周前
#爱 #曼波配音 #人都会变但不会变回以前 #善变 你得精神寄托可以是任何东西任何事,但就是不能是一个人 温柔小姐遇到了耐心先生 后面变成了敏感小姐和不耐烦先生 现在是尽力什么都不在乎小姐和变了先生
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俏媳妇儿尹小云
1周前
宝子们!今天咱们来聊个敏感但超重要的话题——90%的人都误解了有关于“性”的6大真相…#正能量 #情感 #夫妻 #知识分享 #女性成长
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婚姻情感说
2月前
是女人太敏感还是男人变了心? 日子过久了真的会从无话不谈变成无话可说吗? #原创视频 #婚姻情感 #夫妻 @抖音创作小助手
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小小🌟
6天前
其实,敏感并不是一件坏事,让自己变得不敏感就会变得麻木,会丧失很大一部分对爱和美的感知,所以没必要一定变得不敏感,将敏感多放在美好感受美好的事物上,而不是放在不重要的人和事上。#内容过于真实 #成长 #励志
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网红梦/.
1周前
你赠予我的每个瞬间我都无比珍惜.
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美业源源
1周前
时间并不少导致皮肤变敏感的唯一原因 所以女人选择好的护肤品就格外重要!#皮肤管理#护肤#养生健康#美容院#女性健康
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依依
2周前
我他妈直接死掉得了
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玩具盒子
1周前
说我敏感 是因为我猜对了 说我自私 那是因为你没占到我便宜 说我不懂事 是因为我没听你话 说我脾气不好 是因为我没有顺着你 说我强势 是因为我有主见但又不好控制 说我固执 是因为你没有办法拿捏我 说我不合群 是因为我不好骗 说我态度有问题 是因为我占理了 说我格局不够 是因为你画的饼我不吃.
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梓帆的日记本📓
1周前
“如果什么都会变,谢谢你陪我的那些天”#敏感#上热门
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装s反被m打
1周前
没有为什么,人变了就是变了#sky #光遇日常 yc@冬至了吗(接代📷✂️
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6…
1周前
讨厌敏感这个情绪
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阿七大王
3周前
我是一个极度缺乏安全感的人占有欲也强所以我谈恋爱就是很在意细节我只要察觉到一点点的不对劲 我就会疯狂吃醋生气 胡思乱想 但又装作什么都不在意的样子也会想你是不是不喜欢我了我知道我这样很有病我总会觉得自己是不是不够好我就是怕你不喜欢我了我接受不了一开始很好到后来的不耐烦的落差因为太敏感 我这样的人爱需要千百遍的回应 爱和痛苦总是双倍感受到 很多时候我也不知道自己究竟在闹什么你对我已经很好了 但是我总是动不动就不开心闹小脾气总是去质疑 这个质疑那个其实我也不是故意的我只想你能多哄哄我 多来安慰安慰我 多喜欢我一点 我并不想吵架的 我想告诉你 我还想抱抱你我的性格为难你了你也讨厌这样的我
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陌生人(极品青年音)
2周前
(T▽T)#治愈 #每日分享 #可爱
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想吃小蛋糕
1月前
一年的时间好快呀!再看这段talking还是好感动 这一年你的变化好大,那个敏感多虑的大男孩慢慢变得自信,小圆脸也变成了腹肌。但好像什么都没有变,你依旧真诚依旧把演唱会当作最重要的事! 去年你说“今天是我的生日,我想把快乐分给大家” 今年你说“我的生日,祝你快乐” 这一年你和你的“十万伏特”带我们很多很多快乐 未来的路还很长,我们一起不回头的走下去吧! #汪苏泷 #十万伏特 #汪苏泷生日快乐 #汪苏泷演唱会 #我的追星现场
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祥哥心理学
1周前
#BPD #NPD #敏感 #情感 #人际关系
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俏媳妇儿尹小云
1月前
关于“性”,90%的人都误解了!6个性真相,看完颠覆你的认知#正能量 #原创视频 #情感 #夫妻 #知识分享
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见洱海
6天前
直到你的出现 我的世界开始放晴#动画#潘及的秘密日记
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萌萌雨
3周前
我们都很敏感脆弱 所以我理解你的坏脾气
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sunshine
6天前
#触及真心 我曾经很爱一个人,现在也爱吧,但是和之前的感觉不一样了 之前爱他,总想两个人有一个好的结果,不管他怎么样,我总是想着有问题解决问题,可能由于我的表达不是太好,所以这个磨合过程可能在他心里,留下了很多不好的东西。当然……会有这个过程,也来自于我感受到的爱越来越少,我越来越没有安全感,于是在某一段时间争吵越来越多,后来我感觉无论我怎么做,怎么想着对对方好,好像都没有用,一种深深的无力感,压得我喘不过气,压抑,好像只要我一点没有做好,就随时会被放弃,全盘否定,真的好累。 到现在,我甚至害怕和他两个人的独处,那种压抑感,失望感日益增多,甚至他一次次对感情的否定,激发了我的自我防御系统 真的好累好累,是不是我放手,大家都会更轻松?
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辰时锦的成长日记
1周前
被完美主义折磨真的是一件很痛苦的事儿,希望我们高敏感人都能放下这份无可救药的完美主义,脚踏实地地走好自己人生路的每一步,加油高敏感人!#高敏感人
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魏书涵
3周前
我们都没有上帝视角,不知道对方的委屈,敏感的女生在男生一次又一次的坚持下相信了他,可是女生又把对前任的阴影强加到男生身上,男生在女生一次次推开他的时候没有选择放手认为自己会对她更好,在种种事情之下,双方都给各自内心带来了很高的阈值,可是双方都高估了彼此沟通的能力,男生认为自己没有什么错,理解不了女生为什么因为那些事发跟发脾气,但是也还是尽力在做,女生只要发生和之前一样的事情就会直接判定男生和前任一样,两个人慢慢都开始失望,到最后的结局。#周三拾 #妍甄sama #不想和你有遗憾剧情
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我的小鹿早撞死了🦌
1周前
敏感的人被丢下过一次后就会质疑所有#无解
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小晨18
1月前
20 岁心比天高 对未来一片憧憬 25岁觉得风光无限好 只觉人各有命 原来少年心气是不可再生之物 该怎么描述我呢是我那死犟死犟的脾气还是我那刀子嘴豆腐心倔强又强势没有安全感又敏感 又或者是我那急性子还是那不低头不善言辞的性格呢#vlog日常
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妳.
2周前
离开的人都一样 我不记得 也没意义.#潘及的秘密日记
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请叫我小熊
1月前
在一起四年半都挺好,只因为事业受挫半年就变了样。 什么爱不爱的 没钱就老实了 是一种悲观和失望 也是一种自我保护 也是一种讽刺 没有谁对谁错 大家都跟着自己感觉走就好了 #girltalk #情感分享 #爱情观 #自媒体 #直播
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小᳐梦大王᳐੭゙
1周前
我知道没有人会爱我的全部包括我的情绪
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最新发布时间:2025-10-16 05:23
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