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阿聪美食（承接外办酒席）2月前
教你蒸出蓬松，粒粒分明的大米饭，非常简单，而且稳定，看了就会#大米饭#美食教程#小技巧
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韩哥厨房5月前
蒸米饭技巧 米饭怎么蒸好吃又香？#米饭 #蒸米饭 #美食教程
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快乐的佑佑2月前
锅总给大家分享如何蒸出软、粒粒分明、白、香、弹牙的大米饭，教程来了。#做饭的男人 #生活小妙招 #大米饭怎么蒸 #蒸米饭不外传的秘诀 #蒸米饭
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写给女儿的信2周前
教90后00后的生活经验之“如何蒸米饭”～#生活常识#蒸米饭#冷知识#青年大学习 @DOU+小助手
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找自己4月前
夏天饭菜一锅蒸 饭菜一锅蒸！夏天减肥餐来试试蒸菜吧 #蒸菜 #一锅出 #减肥餐 #懒人快手菜 #好好吃饭大赛
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阿三美食3天前
#蒸大米饭方法#厨房妙招#每日美食分享
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杨温柔爱美食1周前
懒人焖饭，好吃又好做！简单方便，没吃过的，快去做吧！#懒人焖饭 #今天吃什么 #电饭锅美食
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毒舌说娱乐1周前
原来焖米饭也是有技巧的！#万万没想到 #冷知识 #娱乐评论大赏
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佳琪爱美食3年前
#米饭这样蒸才好吃 #美食教程 @抖音小助手
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鑫悦美食2周前
家庭版懒人焖饭，香味浓郁，有肉有菜还有饭，太好吃了#美食 #美食教程 #懒人焖饭
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糖糖美食Y4天前
电饭锅懒人焖饭香味浓郁，有菜有饭又有肉，太好吃了 #美食 #美食教程 #懒人美食 #电饭锅美食 #太香啦
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梅小厨4年前
大米饭的这个神仙吃法，是谁发明的，简直不要太好吃！！！ #抖音美食创作人 #跟我学做菜
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美食好物3天前
每日一分享：今日分享“蒸大米的正确方法”大米饭是餐桌不可少的主食，但是为什么大饭店蒸的米饭粒粒分明，软糯适中，而你蒸的就是全都粘在了一起，还有的夹生，那是你没用对方法，我保证，你学会我这方法，你蒸的米饭肯定也软糯适中，粒粒分明，全家人都吃不够，蒸米饭蒸不好的，赶紧来看看吧#美食 #美食教程 #美食视频 #日常分享 #我要上热们
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回家做美食3年前
大米中打入两个鸡蛋，实在太香，老保姆拿手绝活，我家7天一袋米 #美食教程 #家常菜 #在家做美食 #焖饭
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波波【爱美食】1周前
蒸米饭小窍门 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #大米饭 #蒸米饭做法 @波波[爱美食]
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巨久森商贸2天前
把鸡蛋倒进大米粒，解锁大米好吃的新做法，吃过之后每天都想吃#美食教程 #家常菜 #大米新吃法 #姜粉
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天地烩总剁煮5月前
大米饭怎么做才好吃，加一个鸡蛋更美味，简单又方便#美食 #家常菜 #米饭 #猪油拌饭
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小强美食分享3天前
就这个焖饭是真的太香啦，强烈推荐大家去做一下#美食教程 #教你做美食 #美食制作分享 #抖音美食创作者
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美味姜制3月前
只需简单3步，蒸出不一样的米饭！ 三个小秘诀都在视频里啦~赶紧学着做起来吧！#美味姜制 #美食新星计划 #好好吃饭大赛 #跟着名师学做饭
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大吴爱美食🔥6月前
没想到用铁锅也可以做出超嫩滑的闷蛋，用它拌米饭简直绝了#铁锅闷蛋 #水蒸蛋
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找自己4月前
夏天减肥来试试蒸菜吧 饭菜一锅蒸！立夏减肥餐来试试蒸菜吧 #蒸菜 #一锅出 #减肥餐 #懒人快手菜 #好好吃饭大赛
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今晚吃什么？（学习做饭版）3月前
跟着主母学做饭，太省事了！#主母 #电饭锅美食 #一锅出的美食 #懒人焖饭 #懒人美食
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不重样的食谱6月前
鸡蛋焖子拌大米饭嘎嘎香。 香拽了#鸡蛋焖子 #鸡蛋焖子做法 #鸡蛋焖子的正确做法
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阿三美食2天前
#蒸大米饭#厨房技巧
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心悦美食季5天前
电饭锅懒人焖饭香味浓郁，米饭非常的入味，太好吃了#美食 #懒人美食 #强烈推荐
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珺珺做美食2天前
饭菜一锅出的懒人闷饭，简直太适合爱偷懒的我了，简单方便，味道超好#懒人闷饭#美食教程
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艳华美食1周前
家庭版懒人焖饭，有菜有肉还有饭，香味浓郁，简直太好吃了#懒人焖饭#电饭锅焖饭 #美食教程 #在家做美食
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小俞美食记y1周前
家庭版懒人焖饭，荤素搭配，营养又好吃#美食教程 #懒人美食 #强烈推荐 #美食
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百科校长4天前
浙江的省饭鸡蛋羹拌米饭 #鸡蛋羹拌米饭
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娟娟记录生活❤️1周前
不用开火，没有油烟，教你一道懒人必备的家庭版焖饭，饭菜一锅出，既简单又好吃，儿子说一口下去真的超满足#电饭锅焖饭 #懒人焖饭 #美食教程 #懒人美食 #美食
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娟妹爱美食5天前
#懒人焖饭#美食分享#在家做美食 @抖音创作小助手
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玉子3天前
懒人菜饭一锅出 由于我在减肥期间，所以我晚上是不吃饭的,但是我儿子他得吃饭，宝宝今天要吃蒸鸡蛋，我就给他做了一个懒人饭菜一锅出又简单又营养！
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满登登的黄师傅2天前
惊呆了老铁，简简单单的蒸水蛋居然有这么多讲究？#地方美食 #蒸水蛋 #鸡蛋做法大全
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墩墩爱吃饭💕2周前
一岁➕宝宝今日午餐辅食一锅蒸 营养好吃不上火 还能保留更多营养 荤素搭配营养均衡 宝宝可爱吃了#辅食教程 #辅食制作 #宝宝爱吃 #一锅蒸#荤素搭配
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食为天6天前
#好吃到停不下来 家庭版懒人焖饭，有菜有肉有米有蛋，营养又美味#懒人焖饭 #懒人美食 #电饭锅美食
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多米爱美食2天前
#学会了又是一道拿手菜 #老人小孩都爱吃 #鸡蛋羹家常做法 #厨房小妙招
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山东三姐2天前
懒人版营养早餐一锅出，家庭版的懒人焖饭就是这么简单还好吃#电饭锅焖饭#懒人焖饭#懒人美食 #美食分享 #农村美食 @DOU+小助手 @抖音小助手
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茁禾2天前
#大米饭 #做饭小技巧 #日常生活 #米饭
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爱烹饪的库洛米😍1月前
蒸鸡蛋教程来了 问与答： 问：为什么蒸鸡蛋要用筷子隔开？ 答：蒸鸡蛋时用筷子隔开，核心目的是让蒸汽更顺畅地在容器内循环，避免蛋液受热不均导致局部过老、出现蜂窝状气孔。 作用可分为两点： 1.平衡温度：筷子能将容器盖子撑起微小缝隙，防止盖子内凝结的水珠直接滴落在蛋液表面，破坏嫩滑口感；同时让内外蒸汽流通，使蛋液上下、边缘与中心受热一致 2.控制熟度：避免容器内形成密闭高温环境，减少蛋液因局部温度过高而快速凝固、产生粗糙质地的情况，更容易蒸出细腻软嫩的状态。 问：为什么还要用暖水和用漏勺过滤一下？ 答：用暖水和漏勺过滤蒸鸡蛋，都是为了进一步保证成品细腻无气孔、口感嫩滑，具体原因如下： 1. 用暖水的作用 - 避免温差过大：冷水中的低温会让蛋液与蒸锅的高温形成强烈温差，导致蛋液外层迅速凝固，而内部还未熟透，最终出现外层粗糙、内部有蜂窝的情况。 - 让凝固更均匀：暖水（通常建议30-40℃，手感不烫）能让蛋液初始温度更接近蒸制温度，受热时从内到外缓慢凝固，减少气孔产生，口感更软嫩。 2. 用漏勺过滤的作用 - 去除气泡和蛋液颗粒：打散蛋液时会混入空气，形成细小气泡；蛋黄膜若未完全打散，也会留下小颗粒。这些气泡和颗粒在蒸制时会受热膨胀，形成明显气孔，影响细腻度。 - 让蛋液更顺滑：过滤能让蛋液质地更均匀、无杂质，蒸好后表面平整光滑，入口无颗粒感。
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小赵铁板炒饭(可教学)1月前
要学蒸大米饭的，赶紧收藏起来噶#铁板炒饭#抖音美食推荐官 #摆摊 #蒸米饭
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小雪美食2周前
电饭锅不开火就能做出美食#美食教程 #抖音美食 #地方特色美食
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@刘师傅教做菜1月前
招待贵客上档次的15道经典家常菜，最后一道价值百万 #家常菜 #下饭菜 #家常做法 #抖音美食推荐官 #美食教程
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陈家美食记1年前
鸡蛋羹的正确做法 #鸡蛋羹 #蒸鸡蛋 #鸡蛋 #早餐 #美食
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八零炒饭杨琋然1周前
米饭怎么蒸才好吃？#八零炒饭#蒸米饭
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茉暂百货4周前
【御慕】三格蒸盘家用分格蒸笼篦子分隔蒸碗不锈钢电饭锅通用蒸屉
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小担家美食（教做菜）6月前
蒸水蛋到底是用热水还是冷水，为什么你蒸出来的水蛋又老起蜂窝而且还不嫩，关键只要记住一点，蒸出来的水蛋跟果冻一样水嫩水嫩的#美食教程 #蒸蛋 #水蒸蛋#鸡蛋羹 #鸡蛋羹怎么蒸又嫩又滑
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儿科专家郑奶奶4天前
#孩子长高 #育儿 #儿科医生
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欢乐时光834932天前
#今日分享小妙招
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娟娟美食记2周前
#蒸大米饭的方法 #牛羊肉料包
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御用家常菜2天前
招待贵客上档次的经典家常菜 #美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #抖音美食教程 #家常菜
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李主厨有话说2天前
#美食教程 #美食分享
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爱美食的九竹姑娘2天前
#美食 #美食教程 #教你做美食 #抖音美食创作者
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琴姐家常菜2天前
#家常饭菜最养人 #美食推荐官 #美食制作#家常菜教程 #分享美食记录生活 #一起学做菜
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江苏国际频道2月前
蒸蛋碗终于出这种带盖的了，用它蒸鸡蛋干净省事 #蒸蛋碗
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初悦同学5月前
正宗东北粗粮#黄金米 配料只有玉米和水，蒸出来的米饭，浓浓玉米香，大人孩子都喜欢吃#粗粮细作 #妈呀太香了 #优质农产品‘
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吉林大米–双福米业2天前
新米这样做才好吃 #吉林大米 #新米上市 #米饭 #粮食人 #吉林大米厂家
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莲花仔2天前
蒸水旦一定放开水凉冻的温开水灬肠胃差的往往食了（水蒸水蛋）会引起肠胃不适，用开水蒸旦就可预防这不开心。
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添添老爸3周前
#vlog日常 #日常生活 #日常分享 #日常vlog
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果妈在补气血2天前
电饭煲里放一个瓦罐，蒸鸡蛋羹又嫩又丝滑，Q Q弹弹的，跟布丁一样，简单方便孩子可喜欢吃了~ #鸡蛋羹 #肉末蒸蛋 #瓦罐炖盅 #瓦罐 #学会快去试试吧🔥
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小瑞厨房日记4天前
#电饭煲美食#电饭锅美食 #简单美食 #饭菜一锅出 #懒人快手菜 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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陈有味家常菜1周前
#家常菜 #抖音美食 #健康饮食
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妍小厨美食1月前
#做法简单又营养 #在家做美食 #懒人美食 #饭菜一锅出
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倩倩的早餐日记1月前
开学了给孩子做早餐，思路打开米饭又有了新吃法，这个搭配孩子把蔬菜都吃了，还做了小朋友超爱吃的酱油蒸鸡蛋，美好的一天从早餐开始#早餐吃什么 #小学生早餐 #在家做美食 #早餐 #好好吃饭大赛
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简介:

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