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阿满美食记🍒7月前
牛肉超绝的做法！ 特别是家里有小孩子的，一周安排上两次，孩子身高嘎嘎长！#牛肉的家常做法 #孩子长高吃什么 #家常菜教程 #牛肉最好吃的做法 #美食教程
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猴哥挑战菜2月前
如果川渝下饭菜有排名，那这道花椒牛肉你觉得该排在第几名？#家里的味道总能让你慢慢品尝 #花椒牛肉 #花椒牛肉做法 #下饭菜 #家常菜
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HarryJ子俊2月前
夏天没胃口试试《柠檬蘸水牛肉》！！！酸辣开胃！！这么简单有手就会！让你朋友做给你试试！！
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孩儿他姥姥3月前
这个不用开火就能做的清炖牛肋条，夏天减脂必吃！入口即化，香而不腻，一口鲜掉眉毛！#好好吃饭大赛 #家常菜#牛肉的神仙吃法#清炖牛肋条
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孩儿他姥姥3月前
无敌下饭的孜然牛肉粒，两种食材简简单单迅速做好，巨香！#好好吃饭大赛#下饭菜 #土豆的神仙吃法 #孜然牛肉粒
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小小刘掌柜3月前
牛肉大包子 大家按照这个方法在家做也很方便操作，味道醇厚，强的很！#牛肉大包子 #好食材好味道 #食材新鲜才是硬道理 #每日美食分享
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婷婷悦食小记1月前
#牛肉滑蛋做法 ，家里有成长期的孩子，这个菜一定要去做起来，鲜香滑嫩，孩子们很喜欢吃的#牛肉滑蛋
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管爷教做菜4月前
像这样做的传统煨牛肉，吸饱汤汁软烂入味，咕嘟咕嘟冒这香气~筷子一夹直打颤，香到灵魂出窍啦！ #省饭课代表 #美食教程 #传统煨牛肉 #抖音美食推荐官 #我们的精选
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婷婷悦食6月前
#腌牛肉嫩滑的方法 ，牛肉含有丰富的蛋白质，家里有正在长个子的孩子记得要多吃牛肉，今天就分享一个不外传的方法，大家一定要点赞收藏好哦#牛肉#番茄滑肉#腌牛肉
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周妈妈厨房日记6月前
干蒸牛肉怎么做 干蒸菜最近十分流行，这道干蒸牛肉做法简单，口感嫩滑，快点做起来吧#干蒸牛肉 #美食教程 #蒸菜 #春日好食光 #抖音美食推荐官
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凡奶奶辅食1周前
不要给孩子吃合成牛排了，奶奶这样做的原切牛排，鲜嫩多汁，自己做的可以给孩子放心吃，搭配#香蕉芝士饼，又是营养满满的早餐#儿童餐
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厨匠东哥2月前
东子教做家常菜，小炒牛肉 #东子教做家常菜 #东子工厂的食堂美食 #美拉德风 #记录真实生活 #牛肉做法 @DOU+小助手
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河南阿珍美食3月前
夏天一定要做一次凉拌牛肉，家里老人孩子都爱吃，做法简单又好吃，大家也赶紧收藏做起来吧#凉拌牛肉#消暑美食大作战 #夏天的味道#牛肉的神仙吃法 #抖音美食推荐官
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女厨师【柳青】3月前
这是我们家两个儿子，每周都会喝的汤，家里有孩子赶紧点赞收藏起来吧#冬瓜牛肉汤 #小孩平时适合多吃什么食物
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鹏妈爱做饭3月前
孩子蹭蹭涨的时候要多吃营养密度高的食物，我经常给孩子做这个香菇牛肉炖豆腐，牛肉鲜嫩不柴，豆腐嫩滑入味，荤素搭配，鲜香美味，拌米饭真的太香了，家里有孩子的快去安排吧#儿童餐#好吃到停不下来 #今天吃什么 #家常菜
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一心美食5月前
注意⚠️以后牛肉买回来千万别直接下锅了，那样又柴又硬，咬都咬不动，今天教你一锅番茄牛肉煲，牛肉软烂入味，汤汁还可以用来拌饭拌面，特别好吃，大家一定要收藏试下呀！#番茄牛肉煲
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是张张呀！2月前
毫不夸张的说这个干蒸牛肉是我在互联网上学的最好吃的一道菜，吃起来鲜嫩多汁，做法又简单，家里有牛肉的赶紧做起来！#干蒸牛肉 #广东美食做法 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #懒人美食
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爱米妈美食日常5天前
营养又健康的牛肉蔬菜炒饭 一定要试试哈 老香了#下饭菜 #美食 #在家做美食 #美食教程 #牛肉炒饭
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琳琳小厨娘3月前
都知道潮汕的牛肉丸好吃又营养，所以我每周都会给孩子做两次这个牛肉丸汤，汤鲜味美，牛肉丸Q弹紧实好吃，家里大小朋友都喜欢#牛肉丸 #地方特色美食
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菲姐❤️亮哥29号上午9点双十一宠粉盛典3月前
保姆刘阿姨在家做了我们爱吃的牛肉辣椒酱，味道太绝了！有阿姨秘制的牛肉酱在手，拌面吃馒头都有味。#记录美好生活#保姆#美食
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是豆妈呀～4月前
减脂期，或者是家里有不爱吃蔬菜的小朋友，都可以试试这个饭啊～ 牛肉菜饭，有肉有菜还有饭，和炒饭不一样的口感，清清爽爽，干干净净～#生活化减脂 #健康饮食 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #好吃又营养
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来看小佳做菜1周前
一到秋天就好这口牛肉粉丝汤，大口吃肉大口喝汤太太爽了😌 用清炖牛勒条做家庭版牛肉粉丝汤，牛肉软烂汤鲜味美，这一锅吃爽了#创作者中心 #创作灵感 #抖音美食推荐官🔥 #美食教程 #牛肉粉丝汤
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黄胖子的减脂厨房3月前
广州厨二代教你做微波炉版干蒸牛肉。无需开火，只要十来分钟，用微波炉就能搞定的快手减脂餐。#美食 #减脂期 #厚皮橙 #减脂餐 #减脂
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嘉儿加加（补铁版）2月前
吃上爸爸的饭了！牛肉粉丝汤 #美食 #vlog日常 #美食制作过程 #家庭 #父爱 @抖音小助手 @DOU+小助手
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睦李6月前
牛肉试着这样做，家里的大人孩子都喜欢吃，而且成功率真的很高！#自制牛肉丸 #春日好食光
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管爷教做菜3月前
#好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人新鲜牛肉滑入锅中再浇入调好的汤底！这样做的牛肉羹鲜得直咂嘴，每口都是扎实肉感~#我不是做饭天才吗 #抖音美食推荐官 #牛肉羹
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迪大厨的厨房3月前
#迪大厨有小面 #迪大厨 #抖音美食推荐官 #美食教程 #土豆烧牛肉
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惜小拾1周前
简简单单的漂亮饭，牛肉粒拌饭，这不比吃预制菜强。#拌饭 #牛肉拌饭 #家常菜 #一人食记 #秋季美食
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郎哥爱做饭5月前
清炖牛腩 俗话说得好："夏天吃牛肉，越吃越长寿“天气热就要给家里得老人小孩补一补，今天做得这个牛肉汤特别适合夏天吃#冬瓜炖牛肉 #牛肉汤
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爱做饭3周前
今天又给我家小朋友炖了一锅沙茶牛腩，味道巨香！软烂入味，拌米饭吃真是香迷糊了#沙茶牛肉 #沙茶牛肉煲 #大人孩子都爱吃 #牛肉沙茶酱
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啊南美食记5月前
家常牛肉滑蛋,孩子爱吃的营养下饭菜，一学就会！#家庭美食教程 #儿童营养餐 #嫩滑牛肉滑蛋技巧 #牛肉滑蛋 #家常菜 @DOU+小助手 @抖音小助手
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莓莓的美食日常1周前
早上五点起床给总裁们做法式红酒炖牛肉#在家做美食 #美食制作分享 #我的厨房日记 #美食vlog #妈呀太香了
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瑗妈爱做菜3月前
家里有孩子的一定要给做这个洋葱炒牛肉，做法简单牛肉滑嫩#洋葱炒牛肉 #家常菜 #儿童菜
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阳姐在家吖1周前
炖到酥烂的大块牛肉，汤汁浓郁，拌上米饭真的太香了。 #红烧牛肉 #在家做美食 #分享美食分享快乐😋😋
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84老阿姨5天前
家里的烟火气|这盘蒜香牛肋条~鲜嫩有咬劲，一口一块停不下来 #美食 #懒人美食 #儿童美食 #蒜香牛肉 #一人食记
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董哥美食记3周前
蘑菇焗牛肉 一滴水都不用加的蘑菇焗牛肉，Q弹爽滑，家里人都抢着吃#牛肉 #美食 #中秋节 #中秋美食
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赢大厨爱美食2周前
在家炖牛肉千万不要直接下锅，那样炖出来又柴又硬，根本咬不动，今天教您一道西红柿土豆炖牛肉的做法，软烂入味，汤汁还可以拌饭拌面 。#西红柿炖牛腩 #抖音美食推荐官 #炖牛肉 #美食教程
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老爸的便当5天前
番茄牛肉末炖土豆非常适合小朋友的下饭菜，拌饭拌面都巨香巨下饭。#美食分享 #下饭菜 #牛肉末 #拌饭 ##家常菜
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兜儿妈1周前
今天老妈教你们做湘菜馆的招牌菜孜然牛肉，简单几步炒出来，就是那个味，又香又嫩，就是有点费米饭！#孜然牛肉 #湘菜
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壮妈食堂日记6天前
儿童餐100天不重样｜番茄鸡蛋牛肉烩饭#家常菜 #剩米饭做法 #懒人必备 #在家做美食 #每天都要好好吃饭
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锅里有糖3月前
家里领导加班去了，天热不想出门，卤个牛肉吧～ #在家做美食 #日常做饭 #日常生活 #美食vlog #vlog十亿流量扶持计划
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山西二蛋（回到家爱做饭）5月前
以后在家里炖牛肉千万不要直接下锅炖，那样炖出来又柴又硬咬不动，今天这个做法炖出来的牛肉跟豆腐一样嫩 #黄焖牛肉 #牛肉 #日常美食 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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清香香呀4周前
家里孩子长身体的，多给孩子吃些牛肉，把它跟口蘑炒一炒，牛肉吸满了口蘑的汤汁，鲜香嫩滑，孩子们特爱吃。#口蘑炒牛肉 #美食#家常菜#妈呀太香了#上热门🔥
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小时光🌱1月前
儿童餐每天不重样 牛肉不知道怎么给小朋友吃，你就这样做，肉菜主食一锅出，简单方便又营养#创作者中心 #创作灵感 #今天吃什么 #牛肉饭
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杨小厨教做菜4月前
牛肉营养价值非常高，我每周都做3次腐竹牛肉煲，一家人都特别爱吃呀～#腐竹牛肉煲
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胖龙的小生活1周前
小强来找彬，胖龙买了五斤牛肉，在家做个红烧牛肉，大块牛肉配泡面真香！#粉面菜蛋就吃杨掌柜 #够讲究不将就
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爱做饭1周前
每到秋天我就会经常给我家女儿做这个牛肉汤喝，牛肉鲜嫩，汤底鲜香可口#牛肉汤 #潮汕美食 #早餐 #家常菜
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娟姐私厨3周前
这个就是做法超级简单又营养丰富的“牛肉滑蛋”我每个周末都会做一次给孩子吃的。#牛肉滑蛋#家常菜#家常菜 #美食教程
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小戴在威海3月前
今天用一斤牛肉做了12个牛肉饼！再不要去外面买合成的牛排或牛肉饼了，就用我这个方法做不腥不柴鲜嫩多汁，咱自己在家的真材实料干净还卫生，放冰箱冷冻早餐给孩子煎一煎夹个汉堡夹面包方便又营养，赶紧行动姐们们！#牛肉饼 #牛排 #牛肉汉堡
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水煮余的一餐1周前
牛肉土豆丝，放点辣椒会更好吃#在家做美食 #家常菜 #美食 #土豆丝 #强烈推荐
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摆渡美食1周前
注意看哦，把牛肉和山药放进绞肉机里搅一觉，出锅就是孩子成长期必吃的美食，不用炒不用炖也不用炸，高铁高蛋白，成长期必备#蔬菜牛肉饼
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小敏的小生活～🏠7月前
孩子想吃牛排不要出去买了，像我这样自己在家做，鲜嫩爆汁一点都不柴，搭配鸡蛋卷饼，营养又美味，孩子们吃的不亦乐乎～#腌牛排#儿童美食 #美食教程#我的厨房日记 #好吃到停不下来
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小橙碎碎念6天前
不知道给孩子做什么饭，就来个牛肉炒饭，简单又有营养#做法简单又营养 #美食 #好吃到停不下来 #日常生活
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彭小厨1月前
家里有爱吃牛肉和爱吃虾仁的怎么办？那就炒上这样一份虾仁炒牛肉，真的不要太好吃了～又嫩又鲜，别提有多香辣下饭了#虾仁炒牛肉 #牛肉炒虾仁 #家常菜 #湘菜 #妈呀太香了
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菜师傅教做菜3周前
#牛肉 #美食教程
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娜娜美食5天前
自己做的牛肉丸真的太好吃了，今天用两斤牛肉做了一大盆，Q弹嫩滑，满满的牛肉#牛肉丸#肉丸 #在家做美食
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客家人铁头5天前
吃牛肉，我家就爱这样做一锅牛肉煲，太开胃了！ 大家会买哪个部位的牛肉？#厨房技巧 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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木木爱分享6天前
#番茄牛肉煲 赶紧做给你孩子吃吧，我家老外都被它征服了#晚饭吃什么 #家常菜 #砂锅菜
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卢一一1周前
简单又好吃的低卡减脂餐，就是这个番茄滑蛋牛肉！牛肉滑嫩、酸甜鲜香！拌米饭或者面条都巨好吃👍大人小孩都爱吃❗️#在家做美食 #牛肉饭 #牛肉的神仙吃法 #番茄炒蛋 #美味下饭菜
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爸吃啥呀（21号阿胶专场，走进东阿）3月前
电饭煲版的牛腩柿子一滴水不用放，原汤化原食老香了 #牛肉柿子炖土豆 #我的厨房日记 #日常做饭 #电饭煲美食
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香.食记👩🏻🍳…1周前
天冷了，给家里人安排了这个一锅出，简单省事#一锅出#懒人美食#牛腱子#煲汤 #清炖牛肉
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爱做美食的芸姐1周前
家里有小朋友一定要给他做这道菜，西兰花搭配牛肉，鲜美嫩滑，简单营养又下饭！#今天吃啥 #下饭菜#一岁以上宝宝辅食 #创作者中心
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大钰的幸福生活5月前
家里来客人了或者家里有小孩的，您就按照我这个方法做一道干蒸牛肉，真的好吃。#干蒸牛肉 #家常菜 @抖音创作小助手
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阿聪美食（承接外办酒席）5天前
红焖牛腩，家里有牛肉或者牛排的都可以用这个做法#卤牛肉#红烧牛腩#大口吃肉
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三个宝的妈（家常菜）1周前
这个香菜牛肉不比饭店差鲜嫩无比。#美食制作分享 #妈呀太香了 #在家做美食 #美食推荐 #原创视频
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