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华林子食养2月前
中医师承 | 真正让气血恢复的方法只有两种❗#养气血 #中医养生 #健康科普 #健康生活 #养生知识
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丁也3月前
第5期｜痘肌跟着老祖宗变美，5年痘肌不留印！ #变美 #逆袭 #健康养生 #护肤分享 #养生
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红豆粥3月前
素人逆袭公式：体态矫正→化妆提气→拍照封神，暑假偷偷惊艳所有人 快来学！ #逆袭 #女性成长 #变美 #体态#变瘦变美
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爱跳舞的小丸子1周前
矮个子宝妈学舞蹈真的可以成功吗？一起来看看这个贵州30岁二胎宝妈的逆袭历程，从自卑内敛到站在舞台上闪闪发光，三个月真的可以改变一个人，感谢舞蹈，成就了自己……#零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生 #一步一步教会你跳舞
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曲不曲（阿七小天师）1月前
无痛！恢复五音不全！快速学歌！ 有用回来告诉我#内容过于真实 #音准训练 #睡眠记忆法 #声乐教学 #学唱歌
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张小🐮2月前
我们老一辈先贤，在造中国字的时候是有一定道理的，就像“特长”一定是花特别长的时间来学习的。 我不是康复师，但深知主被动恢复的底层逻辑 我只是觉得“运动康复”的核心要义为什么叫运动康复那它一定是在运动中康复🧐🧐🧐，只代表个人观点，炎症修复重塑是一个康复周期过程。遵循逆水行舟不进则退的原则。享受有痛感的训练吧，因为它会让你变得强大。因为你最终的目的是还要回到比赛场上。#运动训练#贵阳#运动康复
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黄老师教声乐5月前
跟着黄老师一起唱起来！ #音乐 #唱歌 #热门音乐🔥
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脑力加速器（近主页公开裙）2周前
背书实操:三天就背完一本书，简直像开挂一样，记忆暴涨600%！#创作者中心 #备考 #创作灵感 #背书 #考证
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两眼一睁就是跳3月前
几年前学的时候没发现这么多小细节呐，这次要跳了重新看才发现#偶像活动 #神崎美月 #藤堂尤里卡 #一之濑枫 #舞蹈
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蓝宝Live💙（巡演版）3月前
黄誉博《鱼仔》Cover卢广仲 #黄誉博 #卢广仲 #梦寐之地 #鱼仔 #演唱会现场
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浮生音乐(🚗载优盘)7月前
林俊杰精选60首 林俊杰合集来了，一小时纯享版#林俊杰 #音乐分享 #热门音乐🔥 #车载音乐 #音乐
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七七爱背书1周前
我发现了一个真正的三天背完一本书的神奇方法！！ #创作者中心 #创作灵感 #考研 #考公 #高考
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鹿野🦌3月前
认知提升、改变习惯、行动力、学习力、如何使用AI，全是干货#提升#改变#习惯养成#李笑来#热点宝
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黎智咨询3月前
人生剧本中的五行，不是缺什么就补什么的 #黎荔教授 #知识分享 #传统文化 #国学文化
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清越化学3月前
新高一化学衔接系列物质分类之交叉分类和树状分类 #化学 #高中化学 #高一化学 #新高一化学
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学播音的小羊（接小课）3月前
艺考生的心酸 #播音主持 #艺考生 #内容太过真实 #学播音的小羊 #艺考
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大薛（科学戒Se）3月前
百日筑基，不漏为补 #戒色 #戒为良药 #自律 #戒欲 百日筑基是一个过时的戒色方法，不漏为补是一个错误的戒色概念！希望你不要同时踩到这两个坑！
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蓝鲸影院3月前
邵氏怀旧茅山#僵尸奇幻#非常精彩，值得一看#
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大陈子体态3月前
“告别‘大小脸’：从根源（骨盆）入手，重塑面部对称性” #大小脸 #骨盆修复 #体态纠正 #面部不对称 #高低骨盆
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白开水。4月前
一百多万看过中式瘦肚子 ，仙人揉腹无删减跟练版。 纯分享不想学乱七八糟关注点请划走… 每天10分钟，古人智慧。之前我把顺时针和逆时针并为一式，怕有人误解是删减，今天全部分开，一共9式。 #中式瘦肚子 #孙思邈的仙人揉腹 #女性成长
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走神笔记1周前
一个开放式阳台，怎么在台风中「活」下来？ 「台风区开放式阳台生存心得」这次只花了半小时，就把阳台恢复了。很多人好奇，我家这个2.5㎡的开放阳台，是怎么一次次在台风天“存活”下来的？喏，正好趁这次清空与复原，把它的布置心法毫无保留地分享给你们吧！ #开放式阳台 #台风 #家居改造#桦加沙 #在拍一种很新的vlog
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伍伍说摄影📷4月前
新手入门摄影必看，最直观的方式让你读懂一张照片的核心关键 1.照片要么有个明确的主体焦点，要么整体可以表达一种故事氛围 2.当拍摄环境杂乱时，最常规的方法可以用到近大远小去改善 3.利用光影和色彩去塑造层次和突出主体 学习摄影的初期，就是突出主体，规避杂乱，利用光影和色彩的过程，运用好这几点，你就能让一张照片发生蜕变#摄影知识 #学摄影 #摄影教程 #摄影 #摄影技巧
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李小花🌸5月前
大姨妈前后的素颜水 #素颜水 #桂圆 #发为血之余 #自学中医 #气血不足
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九月热爱舞蹈3周前
驼背严重的宝妈，下定决心学习舞蹈改变自己，从开始的僵硬不协调，到现在慢慢有舞感，进步很大了！接下来继续加油，目前正在学习中，一起来期待小姐姐后期的改变吧！#成人零基础学跳舞 #一步一步教会你跳舞 #逆袭之路 人生
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趣味体谈2月前
鹰郡事件让科比身败名裂，与鲨鱼决裂，禅师也气愤出走 #NBA #篮球 #科比 #湖人
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沁一（努力学球中）🏸5月前
成年人学球第一件最重要的事 #羽毛球 #康复训练
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十月（哺乳期）3月前
顺产第43天恢复的不错，分享一组我花几千块钱从产康班学的产康操，大家一起做起来#产后恢复 #腹直肌修复 #盆底肌修复 #产后康复操 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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是静静博士4月前
第三次考研时聪明的要死的前任点拨我的方法。不仅仅是考试技巧 #思维 #学习方法 #学霸秘籍 #考试
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肆意的猫🐈‍⬛2周前
视频最后放了练后吃的 方便快捷 沈阳的小伙伴应该知道是哪家店😄
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职耶演员1月前
【2k实验】詹姆斯琼斯用詹姆斯的方式打球 能获得什么数据？ #NBA #篮球 #詹姆斯 #湖人 #热火
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版主近妖、隐学4月前
很多话是该直接点破去说，若有人还是一如往常的思维，那样则会错过一次难得的机遇。
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混的男高音/.1周前
锐评并深度解析@步临轩 演唱的《南山南》#翻唱 #无声卡清唱 #步临轩
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画唠郑老师5月前
普通家庭美术生未来的出路在哪里？#艺考 #美术生 #美术联考 #美术集训 #志愿填报
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小雨哥～1月前
非常简单的鸿蒙5.0回退到4.3教学 看完就会#鸿蒙5 #鸿蒙系统 #华为手机
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福气满满1周前
#古人的智慧#一本好书 #老祖宗的智慧
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楷楷8武汉3周前
邪修法3天听力入章，英语中听是最重要的，怎么样能快速听懂，不是人家说的听1，2年你就会自然而然听懂了。上学了的娃没有时间在去做幼童时期的事，那怎么追上从小就听的听力娃呢？今天这个视频就告诉你怎么实操，免费分享给大家#英语听力
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百草园主4月前
学中医三年，我打造了一个药材花园
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张德礼教授清华北大人1月前
相宜博士 #相宜 #相宜博士 #相宜学历 #相宜女博士 #相宜道歉
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陈七七🥳蛋白肽 双11大活动16送56天前
这几点从实践中总结出来的饮食心得，友友们收藏好#每日分享 #饮食健康 #战胜病魔早日康复
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SWIM小彭教练 长训导师👨🏻‍⚕️3月前
游泳能减肥吗 #小彭教练 #游泳减肥
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知书小历1月前
文坛宗主 千古伯乐 唐宋八大家之一 #欧阳修 #抖音精选 #唐宋八大家 #人文星闪耀计划 #历史
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冬冬1周前
30岁宝妈学舞蹈五个月逆袭成功，她是怎么做到的？ #后来再想起还会难过 #宝妈 #零基础学舞蹈#舞蹈改变人生 #学舞蹈前VS学舞蹈后
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萱妹短剧2周前
我真没想过妻子是女帝啊后续结局#我真没想过妻子是女帝啊 #我真没想过妻子是女帝啊后续 #超好看短剧推荐 #热播短剧抢先看 #新剧来袭
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李金颐athena3月前
三分钟热度，但一直带着“它”在身边 #三分钟热度 #赫莲娜绿宝瓶
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已在工位4月前
#民办大专#中职生#高中生#家长必读#大专生
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水水la3月前
纯主观分享高考后踩过的那些坑😥 #高考 #大学生避坑 #高考结束做什么 #毕业生的精选 #高考生的精选
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小予漫剪1周前
杨老两只手臂都断了。
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王者荣耀折纸1周前
#巅峰赛 #对抗路 粉丝投稿巅峰赛1600分边路第一视角复盘教学全局讲解
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⛏️史蒂夫🔨1月前
我学会蛙泳了！零基础的旱鸭子，用了3个小时，会在水里游了。开心，多求各位游泳大佬指点迷津，主打听劝#蛙泳 #游泳健身 #学蛙泳
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河南高考升学规划余老师6月前
什么专业好就业？工科有什么好专业？#家长必读 #机械设计 #机械设计制造及自动化专业介绍 #电气工程 #自动化专业
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十安说剧1周前
凤随歌终于恢复了丢失的记忆 #一笑随歌 #凤随歌 #一笑随歌疯爽剧情上大分
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兰西新闻频道1周前
#医学科普#肝病#肝硬化#中医
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黄主任健康说5月前
神经损伤后该怎么恢复？教你三种方法 #健康 #医生 #养生 #健康饮食 #中医
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小川说漫馆3周前
反派生存 #二次元 #反派生存
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谈骨论筋李俊海1月前
神经损伤后怎么能恢复？3种恢复方法要知道 #骨科专家李俊海 #医学科普 #神经损伤 #腰椎间盘突出
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梦瑶（优选）2周前
#恢复训练神器 #手部训练器 #上下肢训练 #按摩训练 #热敷训练 中手脚恢复训练神器风康手部训练偏健仪上下肢复按摩瘫热敷
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