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怎样改变自己小心眼爱计较的性格
感觉自己燃尽了怎么办
如何不做情绪的木偶
求对方爱自己是什么心理
吃饭护食是什么心理
居然和竟然心理学区别
我是大江
3月前
胆小内向的人,你可以这样练习 #胆小#刻意练习 #自信 #演讲口才
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润风心理成长
4月前
特别特别害怕麻烦别人,总觉得自己的需要不正当,麻烦到别人,就很容易内疚#内耗型人格如何改善 #怕麻烦别人 #疗愈自己
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洪千辰
1年前
太老实不敢拒绝害怕得罪别人?你是讨好型人格吗? 十年亲身经历如何彻底摆脱!?#讨好型人格 #改变自己 #成长 #认知 #老好人怎么改变
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我是大江
6月前
胆小内向自卑?怎么破? #演讲口才训练 #自信 #训练胆量
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川叔叔Chris
2月前
做困难的事,反而更容易 #学习 #成长 #职场 #创业 #心态好一切都好
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派拉玫拉
1年前
不是很好理解吗???#风象星座 #水瓶座 #双子座 #天秤座 #le
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上进的Snoopy
6月前
男生约会怎么收拾可以帅得自然不刻意 #沉浸式 #男生变帅成本有多低 #男生发型 #大学生 #上进的snoopy
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黄秋秋精神水光
7月前
职场里“紧张感”治本的方法是什么 有没有发现,自己在职场里变得越来越谨慎,越来越害怕犯错?每句话都要反复确认,邮件改了又改,遇到问题不敢问,怕麻烦别人,好不容易鼓起勇气开口,又担心“万一说错了怎么办”。这种持续的紧绷和回避,不是因为你不够优秀,而是你的心理能量被长期压缩。 越怕犯错,越容易自我怀疑,久而久之,心力被消耗殆尽,反而更难走出困境。想摆脱这种状态,不是让自己“更小心”,而是掌握积累心理能量的方式,用行动去建立力量感。#职场发展 #职场生存 #改变自己 #黄秋秋 #关系中的掘金术
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郎
3天前
人生所有的机会,都藏在别人嫌麻烦的地方 #自我提升 #个人成长 #思维 #干货分享 #解决问题
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呼吸转化堂-静弘
5月前
“怕”是人这一生做大的障碍 “怕”是人这一生做大的障碍#情绪管理 #释放情绪 #不开心 #烦躁 #睡不着
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超然齐说
1周前
3分钟,3个办法帮你解决焦虑 #焦虑 #自渡自愈 #修行 #低谷期一定要默默的熬过去 #成长
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🤴成先生思维
1月前
改变自己最坏的方式就是做自己害怕的事情,只有这样才能让自己强制进步 #正能量 #知识分享 #上热搜🔥 #创业 #执行力
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菲菲打怪回避
4月前
回避型自愈指南5:别让成功学cpu你 成功学利用回避型人格的恐惧和需求,让回避型人格陷入虚假的努力和优越感,无法真正改变。#回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型依恋 #心理学 #亲密关系
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堃堃
1月前
内向社恐胆小自卑怎么破?今天给你五点建议#干货分享 #个人提升 #自信 #内向社恐
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爱尚读书|肖然聊天赋
4年前
你有没有怕麻烦的心里习惯?有就赶紧看看这个视频,好好改正过来吧,做人就是需要麻烦中成长。。。。#修行 #情感 #人生感悟 #治愈系 #传统文化 #人生 #国学经典 #觉悟 #曾仕强教授 #人性 #中华文化 #成长 #做人
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十七.
1周前
做你害怕的事 克服它 然后跨过它 #共鸣 #自我成长 #改变自己
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竹子的书架
1月前
不断挑战自我,突破自我,踏出舒适圈,去勇敢的面对恐惧。改变自己最快的方式就是去做让你害怕的事。一旦你去做了,就发现他们都是生活的养分。 #涨知识 #知识分享 #内耗 #走出舒适圈 #个人成长
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小溪的生活
2月前
每天上班都很痛苦,不想上班怎么办?#打工人#情感共鸣#打工人如何调整心态 #不想上班#记录真实生活
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创业老王悟
4天前
🔥3 分钟揪出你所有的 “怕”!怕丢脸怕失败?看完立刻敢动 #克服恐惧 #不怕失败 #告别焦虑 #拥抱改变 #这也能开播 #脸皮厚更快乐 #行动破万难
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玄微道学
3月前
麻烦很会欺负人的,你越怕它,他就越找你。#生活#国学智慧#人生哲学#个人修养提升
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励志小杨姐☀️
1周前
被朋友问起:与外界交流时常感觉到“怕”,如何消除内心的恐惧…😱
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重生贝吉塔
3天前
不要害怕 焦虑的人都有一个共性,怕!怕丢脸、怕失败、怕改变。#正能量 #个人成长 #自我提升 #独立思考 #干货分享
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星师傅
5月前
麻烦能让我放弃一切😭#当代年轻人的消费观 #打工人的精神状态 #怕麻烦
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追月
3天前
改变自己最快速的方法就是去做你害怕的事情#情感共鸣 #励志 #自律#自我提升
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青松人生汇
1周前
焦虑源于“怕失敗,怕丟臉,怕改变”。教你如何扔掉它们,才能轻装前行,活出自在。#人生 #人生感悟 #人生经验 #人生智慧 #心理学
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瞎掰老李
6天前
总害怕什么?撸起袖子加油干!#焦虑 #内耗 #创业 #老李不瞎掰 #上热搜
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琳语慧谈
4月前
送你超实用的内耗解药,帮你找到那个活力满满的自己!#女性成长 #干货分享 #改变自己 #认知 #摩西大叔讲轻玄学
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梧公子
1周前
3个方法,帮你甩掉心里的“怕”
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老王闲聊
1周前
焦虑的人都有一个共性:怕! 怕丢脸,怕失败,怕改变!#焦虑 #内耗 #成长之路 #国学文化 #胡说老王
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老罗胡说-真实
1周前
焦虑的人就一个毛病:怕!怕出糗,怕搞砸,怕变动!今天就把你这些“怕”扒出来,踩碎了扔垃圾桶!#传递正能量 #焦虑 #怕失败 #养生知识
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这是朱威
3天前
焦虑的人都有一个共性:怕丢脸、怕失败、怕改变 然后你会发现,你怕的事越多,麻烦就越多!#焦虑的情绪 #焦虑的人生 #怎样克服焦虑 #人生路上要学会边走边忘记
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玮玮是块美玉
6天前
#改变 #麻烦 不凑合,解决麻烦,过舒心日子,顺起来!
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平面模特老师三金(10🈷️22线下报名
3月前
同一个姿势 拍了vs出片❗️之间的区别是…❓ 大家平时拍照的时候 其实改变几个小动作 就能让你的照片有一个质的飞跃!🌟所以不要怕麻烦 摆起来呀🤩#拍照姿势#拍照技巧#拍照如何摆pose#出片姿势#摄影
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皮太厚
3周前
人与人之间拉开距离的关键是:面对困难的态度和方式#提升自己
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传递正能量(马二)
1周前
焦虑的人都困在“三怕”里:怕丢脸、怕失败、怕改变。可越怕麻烦越找上门,越怕被欺负越成“软柿子”。3分钟看清:别人眼光不重要,失败是成功台阶,放下过去才能抓牢明天,别让“怕”绑住你的脚步!#摆脱焦虑 #拒绝内耗 #别怕失败 #自我成长#传递正能量
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三七先生爱讲话
2周前
怕丢脸、怕失败、怕改变?你也被焦虑套住了?2分钟拆透焦虑根源,教你把“怕”丢出去! #反焦虑实操指南 #自我成长干货 #告别内耗 #普通人逆袭 #敢闯才会赢
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Fatima-Girwek(知识)
2月前
怕麻烦别人是父母长期打压需求导致的情感创伤 怕麻烦别人不是客气,是被打压出来的生存策略 #讨好型人格 #自我成长 #心理学 #原生家庭#Girwek
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读一无二
1月前
别用“瞎忙”骗自己 别用 “瞎忙” 骗自己!3 招精准发力,1 个月见改变 你是不是每天忙到没空想,晚上却越想越慌?学了一堆课没落地,做了很多事没成果,明明没闲着,却总在原地打转?#知识分享 #成长思维 #思维格局 #阅历人生 #文案情感
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山子
6天前
克服怕##山子暖心话#健康#开悟人生
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晓君读书✨朗诵教学
3天前
改变自己 大胆尝试 #朗诵 #智慧人生 #每天学习一点点
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王家小盼盼
4天前
#如何提升表达能力和镜头表现力#上热搜 #自我提升 #宝妈创业#创作人计划 #自媒体口播短视频#
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观心
5月前
想要摆脱麻烦,学会这几个方法。 #国学智慧 #提升自己 #智慧人生
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特翌静
3周前
逃避一万次,试试面对一次! 《逃避不可耻,但没用》这本书是回避型人格障碍的自救指南!逃避像杯甜糖水,虽能带来短暂安慰,却治不好生活的苦。 怕麻烦、怕拒绝,甚至自我否定?逃避是面对负面情绪的本能保护,但它无法真正解决问题。回避型人格在亲密关系中渴望爱又害怕受伤,在职场遇事就退缩,陷入“逃避—痛苦”的循环。 日本精神医学博士冈田尊司的这本书,撕开“假治愈”的伪装,教你推开人生之门,把“我不行”变成“我试试”。逃避是本能,解决问题才是本事。推荐所有回避型人格阅读,停止为痛苦续费。#心理学#回避型依恋人格 #停止逃避 #好书分享#逃避解决不了问题
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运城健康管理张竹玉老师
4月前
#想养生遇家人反对怎么办#主动养生主动健康#影响和带动全家人科学养生
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茸仔
3月前
怎么让别人觉得你漂亮? 美确实不是最重要的事情,但没试过之前,难免会有执念和好奇。 学习一个更有效且容易看到反馈的思路,会少一点烦心,但并非劝导每个人都要这样~谢谢大家的观看☘️ #变美技巧 #新手化妆 #穿搭技巧 #风格建立 #新手变美
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甘肃平凉🤓叶子老师
4天前
一个怕麻烦的人怎么开口才班?#创业#内容太过真实 #口才班怎么报 #女性创业者
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清浅时光
3天前
今天给大家分享的是,想要改变自己,就是去做让自己害怕的事,一定要付出行动,敢于挑战自己,让自己越来越优秀。#每日分享 #万能的抖音 #关注我
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朱迪.
2月前
总要有人说 事情才会有改变! 我确实是小水花 !但是也还是希望大家能够看到如何维护自己的权益! 就算没有任何动静!这件事 我还是要说!#维权 #贵阳音乐节 #朴宰范 #银河左岸
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小马talk
3周前
怕失败?用“最小行动清单”逼自己开始! #短视频创业 #农村生活 #逆袭 #普通人 #干货
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刘十六
3天前
别怕,别让“怕搞砸”把自己困住!#青年创作者成长计划 #vlog十亿流量扶持计划 #每日分享 #原创视频
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她成长实验室
3天前
你是不是也这样?遇事一尴尬就硬撑,怕得罪人就妥协? #拒绝内耗 #嘴替 #女性成长
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雄
1周前
焦虑的核心离不开一个字,怕,怕丢脸,怕失败,怕改变。不要惧怕任何事情,因为恐惧源于贪欲。要降低恐惧,需模糊目的,减轻得失,无视贪欲,降低期望,这样才能活得更游刃有余。#成长 #焦虑 #提升自己 #上热门
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瑞姐
4天前
一个人改变自卑最快的方式就是越怕什么,越要去做什么。因为人都是逼出来的。生活从不会辜负逼自己一把的人,你不试试,永远不知道自己有多大的潜能,做自媒体也一样,越怕镜头越要拿起手机怕,把害怕变成日常。加油。
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金哥商贸
1周前
把你心底的“怕”揪出来,拍扁了,扔出去,真正掌控自己的人生#创业#成长#内耗#国学文化
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张泉灵
3天前
职场中总内耗?也许并不是你能力差! 这5句我常说的话,帮你告别纠结,高精力值低能耗高效工作!#职场 #内耗 #张泉灵 #职场干货
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亚特兰大歌
2月前
我现在强的可怕,0内耗哈哈哈哈哈 缺乏主体性的人都超怂的😅 干啥都先怕:怕被说麻烦、怕太高调 小决策听别人的,大决定不敢自己做 现在?我完全敢不和任何人商量,为自己做主,从国企裸辞+30岁花几十万读“水硕”💪 改变就俩字:存钱! 想要从根本提高主体性,真别信“释放攻击性”那套虚的,一个人不可能啥都不做,就能从性格上有巨大的改变啊。手里有钱才是真底气💰 试过存银行卡乱花、买基金被套 最后被长钱保·五年领年金圈粉 每月100元起就能投,锁定2.5%预定利率 第5年末开始领钱,收益写进合同里📜 上支付宝搜“长钱保”,找到【长钱保·五年领年金】,2分钟搞定 存钱不是抠,是不想受窝囊气呀~ *具体费率及保单金额以实际为准 *本产品由阳光人寿保险股份有限公司承保、*投资有风险,风险自担 #主体性 #长钱保五年领年金 #年金险 #蚂蚁保 #存钱
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晓晓🌟
1周前
焦虑的人都有一个共性:怕丢脸、怕失败、怕改变。拆开碾碎这几点你会不再焦虑#焦虑#内耗#成长之路 #国学文化 #晓晓🌟
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晚梨不吃梨🍐
1周前
第九篇 学习胡说老王,焦虑的人都有一个共性:怕!怕丢脸,怕失败,怕改变。如何才能破局#内耗 #焦虑 #成长 #胡说老王
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潘较瘦
1周前
任何事情不能一蹴而就,试着让自己平静下来,焦虑会让你变得害怕失败,害怕改变。#人生感悟 #焦虑 #内耗 #个人成长
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许多肉
5天前
怕麻烦别人事实上是怕别人麻烦自己#万万没想到 #抖音 #内容太过真实 #每天进步一点 #干货
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易经--幸福飞轮
3天前
越想未发生的麻烦越疲惫?别让焦虑耗光你,1 个方法就能缓解! #易经 #国学 #传统文化 #人生智慧 #天赋
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凃静(村书记)
10月前
村委工作,没办法就要想办法,不要怕麻烦 ,因为你的一次争取 就可能会从本质上改变一个家庭 #乡村守护人 #村干部 #正能量 #低保
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爱说话的果果☀️
3周前
与人相处,最高级的善良是“不麻烦别人”;而最重要的能力,是“不被别人打扰”。前者是发自内心的教养,后者是守护自我的智慧 #老好人怎么改变 #讨好型人格 #人际交住
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三七先生爱讲话
2周前
胆小、自卑、不敢当众说话?5个狠招帮你快速摆脱懦弱!敢坐第一排、敢冲上台,1个月后你会爱上敢表达的自己! 爆款标签 #提升胆量 #克服自卑 #当众讲话技巧 #内向者逆袭 #口才提升
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最新发布时间:2025-10-18 06:38
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