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遇陶6月前
简单快手又美味的平菇汤试试吧
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班味儿厨房1月前
妈呀！这蘑菇汤也太鲜了吧！汤汁熬到奶白色，喝一口浑身舒坦！ #蘑菇汤 #唯有美食可以治愈一切 #抖音美食创作人 #美食趣胃计划 #班味儿厨房
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梅天涯4月前
这个汤很下饭 一家三口一道菜就可以搞定了。很下饭的#美食教程#会做菜的男人最帅 #下饭菜
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周有材（家常菜）4月前
可惜你不是河南人，不懂得这碗肉片汤的美味，一定要抽空学学哦#连汤肉片 #记忆中的味道 #抖音美食推荐官
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小猴子美食记11月前
平菇瘦肉汤，天气变凉了，来上一碗汤鲜味美，味道好极了，大人小孩都爱吃#平菇的家常做法 #家常菜 #大人孩子都爱吃
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小曹厨房日记（每日1⃣️菜）3月前
今日美食就俩字“烩菜”越吃越香 夏日美食 食材：金针菇 豆腐 平菇 海带 粉条 白菜 花干 豆皮。根据自己口味还可以加继续加菜哦。 调料：红99火锅底料（注：可以其他底料）生抽 盐 味精 鸡精。 做法：火锅料炒香后加入适量清水 依次放入食材盖上锅盖烧开加入粉条，等粉条软烂就可以出锅了#美食 #美食教程 #男生会做饭生活更浪漫#抖音美食创作者 #新人如何做抖音 @抖音小助手 @DOU+小助手 快去艾特你男朋友做起来。
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豆小二分享餐食3年前
夏天多喝汤，香菇、平菇、金针菇汤类；营养双菇菌汤做法；#菌汤 #夏季汤水 #营养汤品 #养生汤锅 #低脂汤
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吃吃盒盒3月前
嫩滑鲜甜 菌菇汤吃吃🥢金针菇➕白玉菇➕绣球菌➕平菇➕香菇🍄‍🟫每一口都是大大的满足🥰#快来一起尝个鲜 #美食 #菌菇汤 #健康美食自己做 #一人食记
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南瓜派2月前
掉秤神器百菌汤真的是鲜到掉眉毛，巨好喝还减脂，快去揍吧！#百菌汤 #掉秤汤 #减肥餐 #青年创作者成长计划 #好好吃饭好好生活
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诺爸孕厨日记4周前
Day72｜降温啦，给我家孕妇来一碗暖暖的番茄菌菇汤🥰 #孕期吃什么 #美食教程 #孕期饮食 #给孕妇做饭 #长胎不长肉
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张莹爱吃糯玉米4月前
#抖音美食创作人 #菌菇汤#蘑菇#妈呀太香了 #谁懂这一口的好吃程度 好多菌菇，杏鲍菇➕金针菇➕香菇➕海鲜菇➕平菇➕蟹爪菇➕小黄菇➕白玉菇➕丸子 大口吃菇的快乐谁懂呀。@DOU+小助手 @抖音美食达人助手 @抖音热点宝
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鹰城小厨师3月前
#爱生活爱美食 #分享美食分享快乐 #强烈推荐 #太好吃了 #连汤肉片
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怪力水手鹿鹿3月前
三伏天煮碗鲜掉眉毛的菌菇汤喝喝^_^ #菌菇汤 #好好吃饭大赛 #鲜掉眉毛的汤 #一人食 #三伏天开胃指南 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感 @抖音 @抖音小助手 @抖音美食达人助手
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家人的厨房1周前
酸辣汤，天凉了，喝上一碗瞬间暖和，酸辣开胃，一起做给家人享用吧！#家常美食 #酸辣粉 #汤鲜味美 #酸辣汤 #真实生活分享计划
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杜杜舟4周前
#卫健委减肥食谱 #掉秤汤 #吃瘦不饿瘦 #低脂低卡 #杜杜舟 @DOU+小助手 减脂期间一定要做好吃的低脂低卡餐，这道10分钟搞定的菌菇鸡肉汤媲美熬了1个小时的鸡汤，味道鲜美，营养到位，热量还低
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泽妈爱美食5天前
晚上就做一个低脂低卡的西红柿金针菇汤吧，在家做非常简单#金针菇汤 #金针菇汤的做法 #金针菇汤怎么做 #金针菇的好吃做法 #西红柿金针菇汤
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盒盒饭饭6月前
普通人挑战吃播 目前粉丝3️⃣.9️⃣w🥹请审阅 鲜鲜的菌菇汤来啦～金针菇➕海鲜菇➕平菇➕香菇➕绣球菌…每一口都是大大的满足🥰 #抖音美食推荐官 #菌菇汤 #健康美食自己做 #春日美食大赏 #美食
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小小爱吃饭3月前
这一碗番茄菌菇汤，饱腹感超强。别人吃着高热量的大餐，咱喝着这减脂汤，既能享受美味，还能悄悄变瘦，想想都美。等夏天过去，别人胖了一圈，咱直接瘦成一道闪电，惊艳所有人！宝子们赶紧试试，这汤我愿称之为减脂期的“梦中情汤”！#吃瘦不饿瘦 #减脂食谱 #减肥
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盒盒饭饭3月前
普通人挑战吃播 目前粉丝5️⃣.6️⃣w🥹请审阅 滑嫩鲜甜 菌菇汤😋鲜鲜的一盘～金针菇➕平菇➕白玉菇➕蟹味菇➕口蘑➕绣球菌➕香菇➕虫草花➕小番茄🍅每一口都是大大的满足🥰 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 #这也太好吃了 #健康美食自己做 #养生汤
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串士多回转小火锅1周前
串士多隐藏吃法，三鲜菌菇汤来啦！！！#串士多回转小火锅 #隐藏吃法 #菌菇汤 #养生 #火锅
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AAA养生达人张姨3周前
🥬秋冬的第一碗暖身汤来啦！ 今天安利这道「白菜菌菇豆腐汤」✨ 鲜到掉眉毛还低卡养生，喝完浑身暖乎乎～ 🍄食材超简单： ✔️白菜帮子（维生素 + 膳食纤维，肠道超舒服） ✔️菌菇全家福（香菇 / 平菇 / 金针菇… 提高免疫力一把手） ✔️嫩豆腐 + 鸡蛋（优质蛋白，减脂期也能喝的饱） 👩🍳做法 3 步搞定： 菌菇炒香打底，鲜味儿直接拉满！ 加水煮软白菜豆腐，咕嘟咕嘟冒香气～ 甩个蛋花撒葱花，连喝三碗停不下来！ 💡小贴士：豆腐选嫩豆腐更滑嫩，菌菇随意搭都好喝～ 冷冷的天来一碗，暖胃又暖心，快动手试试吧！ #秋冬养生 #暖身汤食谱 #家常菜分享
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饭小厨1月前
#家常美食 #健康饮食
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无法挽回的信任2周前
“无油无水炖锅的精髓全在视频里了！从铺冬瓜萝卜，到码排骨五花肉，再到加西红柿、胡萝卜，玉米、平菇，最后放金针菇，南瓜，花甲和虾，每一步都透着‘鲜’字～镜头里食材慢慢出汁、香味快溢出屏幕的样子，谁看了不想立马来一碗？”
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夏面条er2月前
#三伏天减肥 晚餐刷脂汤可以喝起来了！这个汤鲜掉眉毛而且低卡高蛋白~ 食材: 鸡蛋一颗/两颗 海鲜菇/金针菇/香菇/口蘑/平菇都🉑100g 内酯豆腐100g 木耳80g 虾80g~100g 食材根据适合自己的量来增减~ #低卡低脂餐 #减脂餐 #掉秤汤 #生活化减脂
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盒盒饭饭5月前
普通人挑战吃播 目前粉丝5️⃣.2️⃣w🥹请审阅 热乎乎的菌菇汤～金针菇➕平菇➕海鲜菇➕绣球菌➕香菇…鲜鲜嘟 每一口都是大大的满足🥰 #美食 #健康美食自己做 #菌菇汤 #热乎乎的汤 #这一碗好过瘾
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好大哥美食5天前
#美食制作分享 #健康又营养 #增强免疫力
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胖妮1月前
第三集，想念妈妈做的肉片菜汤，配上烧饼，带劲
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盒盒饭饭6月前
普通人挑战吃播 目前粉丝4️⃣.3️⃣w🥹请审阅 ˶ᕱ⑅ᕱﾞ菌菇汤来啦～鲜鲜嘟😋金针菇➕平菇➕海鲜菇➕香菇➕绣球菌… 每一口都是大大的满足🥰 #抖音美食推荐官 #菌菇 #健康美食自己做 #喝汤 #春日美食大赏
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AI姥姥的养生堂4天前
#养身#减肥#美食
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乌漆嘛黑1周前
#美食 #平菇 #晒晒我的自由呼吸生活场 #祝你事事发事事成 #汤鲜味美
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七分饱（家常菜）1月前
减脂超快的汤，低卡低脂，清爽没负担。#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #掉秤汤 #美食
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圆圆低卡食记4天前
减脂期必喝的低卡汤做法#减脂餐#低卡汤#汤#美食教程#吃瘦不饿瘦
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何止优选1月前
减脂超快的汤、低卡低脂、清爽没负担!!!#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #掉秤汤 #美食
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王师傅厨房6天前
五星级酒店大厨教我的 15 种热门营养汤汤鲜味美暖心又暖胃#在家做美食 #美食制作分享 #健康饮食健康生活 #晚餐吃什么 #汤鲜味美
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布丁低卡食记5天前
秋季怎么吃瘦的快，七道低卡掉称汤#减脂餐 #低卡汤
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鑫依又饿了2周前
阿乖，希望你平平安安，永远幸福快乐，永远没有烦恼。#日常分享 #学做饭#家常菜#一人食记 #一人一锅@抖音小助手 @抖音能量站 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官
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晨宇妈妈4天前
#家常菜 #美食 #简简单单一顿家常便饭 。和爱你的人一起。吃啥都是香的！
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杨杨（重头再来）1周前
在浙江一天打3份工的负债90后竟然也被3份工累倒了，原来我也不是铁做的，最近倍受中耳炎的折磨不得不再次去挂针，没时间休息的人总是会腾出时间生病，没关系喝完这碗清水平菇汤我希望明天又能再打3份工#记录真实生活#打工人 #出租屋的生活 #原创 #生病
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盒盒饭饭7月前
普通人挑战吃播 目前粉丝3️⃣w🥹请审阅 鲜鲜的菌菇汤来啦～金针菇➕绣球菌➕平菇➕口蘑➕香菇➕海鲜菇… 每一口都是大大的满足🥰 #快来一起尝个鲜 #抖音美食推荐官 #菌菇 #把生活调回春天频道 #营养美味
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不吃米饭不行🍚1月前
拒绝外卖自己在家做饭吃！#美食 #家常菜 #美食制作分享 #抖音美食教程 #抖音美食创作者
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盒盒饭饭4月前
普通人挑战吃播 目前粉丝5️⃣.5️⃣w🥹请审阅 今天吃清淡鲜美的菌菇汤～金针菇➕香菇➕平菇➕海鲜菇➕杏鲍菇➕绣球菌…每一口都是大大的满足🥰#低卡低脂餐 #抖音美食推荐官 #健康美食自己做 #减脂 #喝汤
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我吃饭的时候不饿5天前
一人食｜暖乎乎的三菌豆腐火腿汤🍄🥣 #一人食 #蘑菇汤 #懒人美食 #晚饭吃什么 #天儿冷吃点啥
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盒盒饭饭5月前
普通人挑战吃播 目前粉丝4️⃣.7️⃣w🥹请审阅 热乎乎的菌菇汤来啦😋 金针菇➕绣球菌➕香菇➕海鲜菇➕平菇… 鲜鲜嘟～每一口都是大大的满足🥰 #菌菇汤 #健康美食自己做 #热乎乎的汤 #美食 #煲汤爱好者
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爱做饭的二宝妈8月前
暖胃又好喝的菌菇汤 营养又健康#抖音美食推荐官 #菌菇汤的做法 #美食教程 #农村美食 #好吃到停不下来
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运动养生黄老师1周前
减肥快的晚餐，亲测7天瘦10斤 #减脂食谱分享 #减脂 #美食 #美食制作分享
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冰糖炖雪梨吖8月前
自制万能蘑菇高汤块 炖汤下面煮菜提鲜最佳搭档🫕#我的厨房日记 #日常做饭 #低脂低卡 #自制浓汤宝 #蘑菇浓汤
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二婶儿教做菜（带着二叔）4天前
连汤都能喝的麻辣烫，想吃什么煮什么，又香浓又好吃 #麻辣烫 #二婶儿做美食 #美食教程
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朵朵妈爱做菜4天前
今天下一天雨天冷了在家做一锅家庭放麻辣汤#麻辣烫 #砂锅美食
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板栗爱做饭2月前
挑战给老婆做1314道菜，第66道—平菇鸡蛋汤#跟着抖音学做菜 #美食趣胃计划 #家常菜 #平菇鸡蛋汤 #在家做美食
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客家人钟哥1月前
好好吃饭就是好好生活#好好吃饭大赛 #鲜活美食家 #菌子的季节 #菌菇汤 #地方特色美食
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雪儿轻食1月前
低脂低卡 家常汤 清爽美味 一个星期不重复#美食 #美食分享 #家常菜 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥
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木子壕壕1周前
偷偷告诉你们，我奶奶说这个汤是广东阿婆的传家秘方，天气越热喝越舒服！赶紧@你的饭搭子明天就安排！#夏日养生汤 #家常美食 #清热降火 #美食教程
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北北吃饱饱3周前
晚间一人食｜减脂低卡高蛋白番茄平菇鸡蛋汤#减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #一人食记 #平菇鸡蛋汤
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桐桐爸的营养早餐7月前
川味的平菇汤，你会喜欢吗？10分钟搞定！ #dou上热门 #汤鲜味美
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王不会🐝4周前
鲜掉眉毛的汤，食材简单，做法简单 #生活碎片记录 #做饭
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七七少爷2月前
0粉挑战新人吃播 挑战一个月涨一万粉丝 不讨厌俺的宝宝可以点个关注嘛#深夜食堂深夜放毒 #美食 #菌菇汤 #吃播#美食推荐
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新零售消费者的福音8月前
菌菇三鲜汤 - 菌菇三鲜汤：多种菌菇的搭配，使汤品口感丰富，鲜美可口。将香菇、平菇、金针菇等菌菇洗净切片，锅中倒油，放入菌菇煸炒出香味，加入适量清水烧开，转小火煮10-15分钟，最后加入盐、鸡精、胡椒粉等调味，还可撒上葱花、香菜等增色添香。#滋补养生 #养生 #舌尖上的味道 #煲汤日记 #过年美食
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十八子军1周前
有毛头鬼伞，鸡腿菇味道鲜美的毒蘑菇。松乳菇，野生槐树平菇，构树金针菇，松蛾五连烩#记录生活 #新鲜野生菌 #在家做美食 #纪录美好生活 #日常分享
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健身的香菜哥8月前
掉称最快的食物食谱！#自律 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #好身材吃出来 #生活化减脂
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学无止境菌需1周前
#金针菇栽培#平菇种植
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露雨老师带你瘦3月前
_掉秤快的食物你瘦不下来是不知道怎么吃 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #自律 #会吃才会瘦 #减脂
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蝈子健身（已瘦145斤）1周前
减肥快的晚餐，亲测7天瘦10斤 #减脂食谱分享 #减脂 #美食 #美食制作分享
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小溪3周前
这个番茄金针菇汤，低卡低脂做法简单，真是神仙刷脂汤，才200大卡，吃到充喝到爽，没有一点负担～ #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #懒人美食 #掉秤汤 #天冷吃点啥
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