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13种你永远不应该购买有机的食品,柏格医生 【机译】13种你永远不应该购买有机的食品,柏格医生 有机食品真的更好吗?大多数情况下,答案是肯定的!有机食品的生产过程不使用任何有毒化学物质,但有些食物并不值得购买。省钱的同时,不妨了解一下这13种购买有机食品时无需购买的食物。 0:00简介:何时不宜购买有机食品 0:20什么是有机食品? 1:49有机食品更健康吗? 2:29 13 种您永远不应购买的有机食品 6:29一定要购买有机食品 有机食品是不含合成化学物质(如杀虫剂、杀虫剂、除草剂和杀菌剂)的食品,这些有害化学物质会在人体内积聚。有机动物食品采用有机饲料饲养,并且在饲养过程中不使用抗生素。“用有机成分制成的食品”意味着产品中至少 70% 必须是有机的。“有机”意味着 95% 的成分必须是有机的,“100% 有机”意味着 100% 的成分必须是有机的。贴有有机标签的东西并不意味着它就是健康的。警惕有机垃圾食品!以下食物不值得购买有机食品:1. 海盐 2. 野生鲑鱼 3. 鳄梨 4. 小苏打 5. 水 6. 核桃 7. 山核桃 8. 巴西坚果 9. 澳洲坚果 10. 椰子 11. 卷心菜 12. 香蕉 13. 野味 务必购买有机食品,以避免杀虫剂、杀菌剂和除草剂:1. 花生 2. 草莓 3. 咖啡 4. 巧克力 5. 棉花 6. 菠菜 7. 苹果 8. 葡萄 9. 茶 10. 樱桃 11. 小麦、燕麦、扁豆、豆类 需要注意的是,有机意味着非转基因,但非转基因并不总是意味着有机!
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