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钢城村ba2月前
莱钢队世界冠军教练，教你拔河的专业发力方式。#钢城村拔 #周末哪里聚钢城拔河去
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孔祥涛KongXiangTao4月前
一节初中拔河课 我带的初一初二两个班都是年级第一，说明还是有点用的，分享上课内容，篇幅有限，仅供交流。#拔河比赛 #运动会 #深圳
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jed2年前
拔河比赛的技巧#趣味比赛 #体育运动 #强身健体增强免疫力
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邓杰2年前
拔河培训上集 #做老师真好 #拔河 #野兽极限力量 #全民健身
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花衣笛手（国家级拔河教练）6年前
拔河力量训练 教学 颈后深蹲与身后保护
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莱钢拔河教练团队3年前
#深蹲 拔河我们是认真的！#日常训练 #力量训练 #练腿的快乐
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体德校长李维刚（健身版）1年前
哑铃片buff加持，拔河不在话下？终究是吨位较量还是绝对的力量！#努力训练热爱生活 #健身比赛 #拔河 #健身 #运动
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思维生物3年前
拔河 #团队力量 #体育精神 #校园生活
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花衣笛手（国家级拔河教练）1年前
竞技拔河训练 轻重量 练习配合
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欧巴欧巴3年前
永钢拔河队日常训练。#日常训练 #挑战自己突破自己 #团队力量
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花衣笛手（国家级拔河教练）1年前
竞技拔河 强攻 力量优势比较大 就是要强攻#每个动作都是用汗水换来的
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欧巴欧巴3年前
#日常训练 #核心力量训练 永钢拔河队女队员认真训练。👍👍👍
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珠海显利造船拔河队5年前
拔河比赛单只依靠力量，更需要技巧，俗话说四两拨千斤，讲究的就是技巧#拔河训练 #日常训练 #体能训练
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莱钢拔河教练团队1年前
基本动作做标准养成肌肉记忆，后续发力才能一致！所以拔河训练初期一定是固定动作为主！#专项训练学以致用
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刚哥的体育小伙伴们1月前
拔河绳的妙用～四种体能练习 #创作者中心 #创作灵感 利用拔河绳，锻炼学生的协调，灵敏，速度，手臂力量，腰腹力量，平衡等！#体育老师#体育课#体育游戏
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铁臂王4年前
专业拔河训练 #日常训练 #核心力量训练 #体育精神 #竞技体育 #少年强则国强
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沐苗沐苗学习能力1年前
拔河游戏：锻炼双手肌肉力量#感统训练 #亲子互动 #趣味游戏
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王小岑2年前
体能游戏《弹力绳拔河》 活动目标: 💕锻炼幼儿对身体的掌控力。 💕锻炼幼儿腰腹力量和脚步耐力，下肢力量。#幼儿园 #弹力绳 #儿童运动协调性训练#户外活动 #游戏
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鲁明_196311月前
2023年世界室内拔河锦标赛女子540公斤比赛， 中国鞍钢女子队“一蹲定乾坤”，战胜西班牙女子队，中国鞍钢女子拔河队夺得冠军！ ☆此视频转载自<百度>
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東勝東大喇叭📢6月前
龙船训练之水上拔河 在水上两边队员拔河我们俗称"拉牛"🐃 比的就是两边的力量和耐力💪 更重要的还有队员的团结一致👊🏻 你地估下哪边会赢呢？ 评论区告诉我⬇️ #龙船 #龙舟精神 #叠滘龙船 #非遗文化传承 #龙船训练
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大海运动表现1年前
分享3个增强式训练，帮助你高效发展爆发力！ 想提升运动表现、爆发力，赶紧学起来！
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刚哥的体育小伙伴们4月前
爬行与游戏～横向爬绳索 #创作者中心 #创作灵感 一根拔河绳，两棵大树，几个体操垫，让学生感受不一样的体育课，“横向爬绳索”通常指在水平或接近水平的绳索上攀爬移动，这是一种锻炼全身力量、协调性和平衡感的运动或训练方式。#体育老师 #体育课 #体育游戏
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网前雨刮器🏸4天前
谁也不比谁差#训练 #拔河
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锋锋不疯4月前
泰国🇹🇭国家队 拔河比赛训练#体育精神 #运动训练 #运动员 #体育生
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职校“什”光6月前
一根绳索，凝聚着众人的力量；一声哨响，开启热血较量。每一次用力，都是为了团队的荣光，拔河场上，我们用汗水书写团结的篇章。#拔河比赛 #活力校园 #记录校园生活 #活力四射 @抖音小助手 @DOU+上热门
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好运百分百7月前
小林怎么连拔河都擅长#封神训练营 #李昀锐
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一只虎4月前
如何始终皮筋发展专项体能，上肢体协调性，灵敏、动作规范熟练、#刻苦训练 #元气满满的一天开始啦 #日常训练 #热门
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茶可西1周前
倒计时六天啦🔥#ZWU #竞技拔河
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刚哥的体育小伙伴们4月前
不同路径的爬行 #创作者中心 #创作灵感 利用拔河绳，让学生感受不同路径的爬行，提高学生的上肢力量！#校园体育 #体育老师 #体育课
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守望者一号3月前
比输赢更震撼的，是所有人被唤醒的集体灵魂！从1人到54人，一根绳拴住整个2504班！拔河现场：班主任付蓉老师独自嘶吼指挥开局。渐渐地，她的投入和示范点燃了少年热血——一个、五个、十个…直到全班化身“人形绞盘”！当最后一声哨响，冠军属于2504！#军训拔河冠军#班主任的力量#全员沸腾
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💞龚老师✨4天前
🤗今天我班组织了拔河友谊赛，活动目标： 1. 认知目标：清晰理解拔河的基础规则（如听口令发力、保持站位不越线），初步感知“团结协作力量大”的集体概念。 2. 技能目标：掌握正确的握绳、蹬地发力姿势，能跟随团队节奏统一动作，提升身体平衡感与四肢协调控制能力。 3. 情感与社会性目标：乐于参与团队合作，体验集体活动的乐趣；树立规则意识，学会尊重对手，以积极心态面对比赛胜负，增强抗挫折能力。 🤗通过比赛胜负，引导幼儿正确看待成功与失败，培养坚持不放弃的毅力、遵守规则的意识和礼貌待人的品质。
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南小团（华南女院团委）10月前
拔河除了比力气 更是考验啦啦队的实力#拔河比赛进行时
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圣莱蒙临西幼儿园3天前
#民间传统游戏——拔河 一根绳～一条心～ 👉🏻锻炼幼儿上肢力量、下肢力量和身体协调性，同时培养幼儿的团队合作意识和竞争意识。
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长沙现代商贸学校2月前
迷彩服与麻绳的较量 军训拔河现场，迷彩服与麻绳的较量，每一滴汗水都在诠释“团结就是力量“！#团队精神 #军训
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阿诚没得选3月前
她力真的大 #动画 #平行世界 #学生成长 #体育
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TSNK12青少年体能教练培训基地3年前
青少年儿童力量训练 —拔河比赛 发展儿童粗大动作发育的关键时期 利用全身大肌肉群协调发力促进神经募集 寓教于乐#tsnk12青少年体适能
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奔跑吧男人4天前
水口山拔河队沉淀了一个夏季，再一次杨帆远航，备战五矿华中赛区#训练
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张祖卿3周前
拔河，这项古老运动现已荣登世界非物质文化遗产宝座。赛场上，选手们紧握绳索，力拔山河，每一寸移动都凝聚着团队协作的磅礴力量。这不仅是对极限的挑战，更是人类团结精神的璀璨绽放，尽显非凡魅力。#非遗传承 #全民健身运动
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往事如风66663周前
兰西一中教工拔河比赛的深远意义 1. 凝聚团队力量：比赛以“绳”为纽带，将各岗位教职工紧密联结，在齐心协力的发力与呐喊中，打破部门壁垒，强化“校荣我荣”的集体归属感，铸就更具向心力的教育团队。 2. 释放工作压力：在紧张的教学教研之余，为教职工提供了释放压力的出口。赛场拼搏的汗水与欢笑，有效舒缓了工作疲惫，让大家以更饱满、更积极的心态回归教育教学岗位。 3. 传承体育精神：通过亲身参与，教职工向学生传递了“坚持到底、永不言弃”的体育精神。这种以身作则的示范，比言传更有力量，为校园注入了奋勇争先的正能量。 4. 丰富校园文化：作为校园文化生活的重要组成部分，比赛为严谨的校园氛围增添了活力与温度，营造出劳逸结合、和谐向上的育人环境，让校园文化在互动与协作中更加鲜活。
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华时学校6天前
华时少年“拔”出风采！一根麻绳拉近你我,凝聚班级力量 10月12日下午，华时学校的操场被阵阵呐喊助威声点燃——七八年级的拔河比赛正在这里火热进行。这不仅仅是一场力量的较量，更是一堂生动的校训实践课。在那根粗糙的麻绳两边，我们看到了拼搏的身影，也触摸到了团结的温度。@华时学校 #华时学校#团结#校园活动#拔河比赛#青春
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中景联行保安3月前
力“拔”山河，凝“绳”聚力！一个人的努力是加法，一群人的努力是乘法。#拔河比赛 #比赛现场 #保安 #团结就是力量
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一健成名Studios2月前
大力士拔河上演惊天逆转 大力士拔河上演惊天逆转#健身 #健美 #一健成名
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ASET奥其拔河5天前
泰国拔河训练营#ASET奥其 #拔河 #世界拔河冠军装备 #拔河基地#ASET奥其-让世界看见中国拔河的力量
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安宁愉心❤️6月前
一条绳一条心，团结就是力量，结果并不重要，重要的是拼尽全力的样子，真棒👍👍心#拔河比赛进行时 #集体活动 #团队力量
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衡水清北教育集团1月前
清北校园拔河比赛 力量与力量的对诀#校园生活 #拔河比赛
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心愿1周前
锻炼小宝手臂胳膊的力量和拉伸，开发宝宝控制力，拔河比赛，小宝一只手拉不赢我，一双手劲还挺大，同龄的宝宝都有多大力量#亲子互动 #ི࿆记录人类幼崽成长记 #根本停不下来 #原创 #
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济宁王府学校4天前
一根绳，一条心，师生合力赛黄金！ 气势压倒一切，团结就是力量！一二三，拉！ 这不仅是力量的较量，更是情谊的见证。#拔河比赛 #济宁王府学校#校园生活 #师生日常
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Envious1月前
#拔河比赛最重要的是气势 #体育精神 #中国力量让全世界知道
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佛山市鸿运交通技工学校1周前
拔河比赛 【力量与力量的较量】我校拨河比赛火热现身，跟随镜头一睹为快吧！#拔河比赛 #校园生活 #超然瞬间 #活力校园
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伟？3天前
一根绳，一条心！#武威市凉州技工学校 的学子们，用力量诠释团结，用呐喊点燃赛场！每一次发力，都是青春的模样；每一滴汗水，都闪耀着拼搏的光芒！为凉技学子们的热血与坚持，点赞#拔河比赛
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太和县滨河高级中学3天前
学习间隙，力量的较量！#太和县滨河高级中学 #拔河比赛 #体育生 #体育精神 #体育课
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新扬1周前
🌈户外活动：《拔河比赛》 活动目标： 1、锻炼幼儿的手臂力量，促进幼儿身体发展。 2、培养幼儿团结协作、坚持不懈的精神。 3、锻炼幼儿积极参加活动，并学会保护自已的能力。
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ASET奥其拔河5天前
#ASET奥其 #拔河 #世界拔河冠军装备 #拔河基地#ASET奥其-让世界看见中国拔河的力量
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湘潭市交通医卫职业高级中学1年前
有一种力量叫做呐喊 ， 有一种力量叫做无畏， 有一种力量叫做自信， 合在一起就是青春！ ——湘潭交通医卫职业学校2024级新生素质拓展训练拔河比赛 #拓展训练 #团队精神 #我为交通医卫代言
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突突小腰日记5月前
你不是在和疼痛拔河，而是在与自己的生命力合作。每一次坚持，都是在给身体发送“我要变好”的信号！#腰椎间盘突出 #腰突康复训练 #腰突日常锻炼 #腰突锻炼方法和动作视频
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ASET奥其拔河4天前
#ASET奥其 #拔河基地 #拔河 #世界冠军装备 #让世界看见中国拔河的力量
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广学知识公司4天前
拔河团建活动策划
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广州市晖腾体育器材有限公司3天前
💪拔河绳，团队力量的较量神器！💪 ✨加粗耐磨材质，结实耐用，经得起激烈拉扯，安全又可靠。 👥无论是学校运动会、公司团建还是趣味活动，都少不了它的身影，能快速点燃团队热情，增强凝聚力。 🎯长度可按需选择，满足不同人数的拔河需求，让大家在协作中感受拼搏的快乐！ 👉快来备上一根拔河绳，来一场酣畅淋漓的团队对决吧！👈 #拔河绳 #团队活动 #运动器材
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ASET奥其拔河1周前
韩国赛场，ASET拔河鞋与服同在 #ASET奥其 #拔河 #世界冠军装备#拔河基地#ASET奥其——让世界看见中国拔河的力量
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936361743841周前
一根绳，一条心，一声吼，一起赢。高中学子的力量与坚持，在这一刻爆发！#记录校园生活 #青春校园 #拔河比赛 #青春向上 #班级凝聚力
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励军役前训练营（招生）5天前
老式军体腰腹力量训练全集， 看看之前的训练是如何进行的。#军事体能训练 #参军入伍 #五维四型#役前训练 #培训
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邯郸少林智勇武术院4周前
绳紧绷，脚扎根！武校学子凝气力，吼声响彻场。掌心磨红不松手，团队同心胜千钧，这是力量的对决，更是武魂的传承！#拔河比赛我们是认真的 #记录校园生活 #团队精神风采展示 #邯郸少林智勇武术学校
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崔同：河趣何从1月前
便携式拔河训练模拟机，采用磁控技术，自主专利，全球首创，适用于各类形式的拔河训练。#智能制造 #人工智能 #工业机器人
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单县苏教高级中学1周前
绳聚力量，拔响青春。苏教高级中学秋季拔河比赛热血落幕！
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