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庆哥孬菜嘎嘎香✨6月前
㊙️低脂低卡柠檬手撕鸡 ㊙️ 酸辣开胃 炒鸡好吃😋#抖音美食推荐官 #减脂餐 #柠檬手撕鸡 #健身餐 #下饭菜
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村驴5月前
夏天没胃口？试试柠檬手撕鸡‼️ #美食教程 #柠檬手撕鸡 #凉拌鸡腿
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夏叔厨房3月前
一碗冰肌玉骨，千丝酸香入魂，冰酸爽滑的柠檬手撕鸡，简直就是闷夏的快乐答案#美食#美食分享#送TA上精选#手撕鸡
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冬子和老冯6月前
#柠檬手撕鸡 #美食教程 #一起学做菜 #抖音美食推荐官 #舌尖上的味道 @抖音小助手
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老板来了4月前
夏日必学凉菜～🍋柠檬手撕鸡 #柠檬手撕鸡 #国际生 #庆猫摇 #justnow #万物皆可种草搜
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臧小厨家常菜2年前
以后鸡腿买回家，你就像我这样做个柠檬手撕鸡。简单好吃一看就会#柠檬手撕鸡
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程天玩😼（教老公做饭）7月前
柠檬手撕鸡保姆级教学！配方简单，这么做酸爽开胃，好吃到根本停不下来！#柠檬手撕鸡#鸡肉的神仙吃法#手撕鸡#下饭#教老公做饭
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湾仔做菜5月前
这样的柠檬手撕鸡酸爽开胃，不馋哭你啦？#抖音美食推荐官 #手撕鸡 #好馋广东的白切鸡 #万能凉拌汁#夏天太适合吃柠檬手撕鸡了 @抖音小助手
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云南的老潘哥6月前
云南柠檬凉拌鸡你觉得好吃么？天气热起来了，这个太安逸了 #美食教程 #内容启发搜索 #云南美食 #云南吃鸡大赛 #下饭神器
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娜娜💕美食记3月前
百香果柠檬手撕鸡 酸辣过瘾！夏日开胃天花板！ #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #夏天吃什么
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小宋美食7月前
食堂大锅菜，柠檬手撕鸡做法教程分享。 #柠檬手撕鸡 #鸡胸肉的神仙吃法 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #手撕鸡
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不讲李的菜6月前
超简单的柠檬手撕鸡教程，清爽解腻、酸辣开胃，好吃到停不下来！ #柠檬手撕鸡 #手撕鸡 #鸡肉的神仙吃法 #解腻开胃 #抖音美食推荐官
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能吃一锅（家常菜）5月前
男人会做饭 竞争对手少一半～凉拌手撕鸡 学会这个配方沾鞋底都好吃 下酒又下饭#美食教程 #家常菜 #凉拌手撕鸡
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小宅白白.☁️5月前
蜜雪冰城做的香柠百香果手撕鸡~ 宿舍也可以做的！用的蜜雪的五分糖香柠百香果 也太方便了吧~不想等太久鸡腿可以提前腌一下 冰凉清爽 超级好吃#柠檬百香果手撕鸡 #宿舍美食 #低卡美食 #宿舍减脂餐
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张小厨美食记3年前
要是大鱼大肉吃腻了，你就试试这道经济实惠的柠檬手撕鸡，清爽滑嫩，简单好吃一看就会#柠檬手撕鸡#跟着抖音学做菜
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小陈同学～5月前
怎么吃都不胖！ #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #抖音美食 #柠檬手撕鸡 #美食
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黎叔教做菜1年前
夏天一秒开胃的神菜，黎叔教你做酸酸辣辣柠檬手撕鸡，爽口下饭！ #美食教程 #抖音美好食光 #烹饪 #夏季
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袁锐（萌新的圆）4月前
地表最强下饭菜 ，柠檬手撕鸡保姆级超详细版教程 #美食教程 #家常菜 #下饭菜 #柠檬手撕鸡 #好好吃饭大赛
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神厨小何贵5月前
夏日餐桌C位：柠檬酸辣手撕鸡虾｜爽口解腻，空调房必备凉菜 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #柠檬手撕鸡 #夏天太适合吃柠檬手撕鸡了 #低卡低脂餐
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赵明威3年前
摆摊出乎意料的火爆单品-柠檬手撕鸡，配方给大家安排上了，快试试吧···
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夏叔厨房2年前
柠檬手撕鸡太好吃了！3分钟搞定，只需一份秘制料汁~夏日必吃开胃凉菜，好吃到停不下来！#柠檬手撕鸡 #鸡肉的神仙吃法 #凉拌菜 #夏天吃点凉的 #妈呀太香了 #美食创作人计划
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不一沫6月前
《宿舍无火无电自制柠檬手撕鸡➕蜂蜜柠檬水➕🧊》 #不一沫 #宿舍美食 #香辣柠檬手撕鸡 #蜂蜜柠檬水 #抖音美食推荐官
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烤个红薯🍠6月前
这个鸡汁做的柠檬手撕鸡 我真的能吃一辈子！ #柠檬手撕鸡 #手撕鸡#鸡腿的神仙做法 #手撕鸡怎么做好吃又简单
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小林教做菜4月前
手撕鸡 广东捞鸡之柠檬手撕鸡要是有柠檬叶那就更完美了，天气热了在家里做凉拌白切鸡也不错#美食教程
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Jrake1年前
hey，今天我们来做酸辣开胃的柠檬手撕鸡 每到夏天来我家吃饭的朋友，第一个光盘的肯定就是这一道“柠檬手撕鸡” 今天带给你们的做法有一点不一样，可以让鸡味提升好几个档次。 配餐的音乐是Velvet Nightfall，来自 Megan Wofford。 🌟步骤： 🌟前期准备： 1. 切好姜片，准备好鸡腿、红枣和花椒，盘中倒扣小碗，鸡腿围着碗摆放。 2. 在蒸锅中大火蒸20分钟（蒸箱约25分钟），从水滚上汽后开始计时。 🌟制作过程： 1. 葱白切段，锅中加入大量底油，中小火慢煎葱白。 2. 柠檬一半切片，一半挤汁。 3. 准备香菜末、蒜末和小米辣。 4. 蒸好的鸡腿放入冰水，然后手撕成块。 5. 将蒸鸡的鸡汤倒入葱油中，加入海鲜菇，小火收汁。 6. 在大盆中加入鸡肉、大蒜、小米辣、香菜，淋上柠檬汁。 7. 加入生抽、香油、一勺白砂糖，倒入葱油蘑菇鸡汤，拌匀。 ❗️提示和建议： * 蒸鸡的时间根据设备调整，确保鸡肉熟透且嫩滑。 * 使用初榨橄榄油可能会影响菜肴的口感，建议选择一般的食用油。 * 拌匀鸡肉时，最好用手抓拌，这样更入味。 烹饪时间： 准备时间：20分钟 烹饪时间：40分钟（包括蒸鸡和后续烹饪） 分量： 8人份（作为配菜） 备注： 冷藏30分钟后食用更佳，汤汁会形成果冻质地，与夏天更配。
最后就祝你们用餐愉快～ #真是清脆爽口又开胃 #手撕鸡 #抖音博主的夏日美食局 #我的美食日记 #柠檬酸辣鸡爪
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不一沫11月前
《女大如何在宿舍不用电做🍋手撕鸡》 #美食博主上线啦 #大学生干饭日常 #今天吃什么 #柠檬手撕鸡 #宿舍美食
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碳水星人3月前
今晚夜宵简简单单吃个7斤重#抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #好吃到停不下来 #柠檬手撕鸡 #腹肌
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刘小柴4月前
30s柠檬手撕鸡，酸辣开胃小鸡腿，烦恼抛开乐相随～#下酒菜 #凉拌菜 #柠檬手撕鸡 #会做饭的男人最帅
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一零后的大厨3月前
10岁小学生学做饭的第二十九天｜夏天没啥胃口，来个柠檬手撕鸡吧#柠檬手撕鸡 #手撕鸡 #柠檬手撕鸡做法 #凉拌菜
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小花的美食分享3月前
夏天没有什么胃口 可以试试这个柠檬手撕鸡的做法🔥酸辣开胃放冰箱冷藏一会冰冰凉凉的特别解暑#柠檬手撕鸡#美食分享 #美食推荐#好好吃饭大赛
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悟心4月前
在农村就是有吃不完的瓜，干不完的活，今天做个柠檬手撕鸡#我是美食创作者 #凉拌 #做饭 #手撕鸡
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洪厨美食记4月前
夏日凉菜柠檬手撕鸡真的是酸辣开胃，清爽又解腻。#手撕鸡#美食#家常菜@DOU+小助手
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小西吃饭啦4月前
酸辣开胃的柠檬手撕鸡太适合夏天啦！#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食 #抖音美食创作者 #柠檬手撕鸡
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小姜快乐屋4月前
茄汁柠檬手撕鸡 #我的厨房日记 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #治愈系美食
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铭哥说美食4年前
鸡腿里放了俩酸掉牙的柠檬，还好没浪费~#手撕柠檬鸡#抖音美食创作人 #一起吃饭吧
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钟建邦（教做菜）1年前
这个方法做的“柠檬手撕鸡”清爽解腻，太美味了 #手撕鸡 #柠檬手撕鸡 #鸡 #一只鸡的百种做法
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蜜妈日常5月前
夏天一定要吃这个柠檬手撕鸡，酸辣开胃，清爽又解腻，太下饭了！#柠檬手撕鸡做法 #跟抖音学做菜
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汉汉爱做饭4月前
天热没胃口的时候试试这个柠檬手撕鸡，酸辣开胃，巨好吃#柠檬手撕鸡 #凉拌菜 #手撕鸡 #学会快去试试吧🔥
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中国烹饪大师郝振江3月前
想吃柠檬手撕鸡，还用点外卖？郝大厨教您轻松在家做！#美食教程 #美食 #柠檬手撕鸡 #谁能拒绝夏日的一口酸 #就爱这么过夏天
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鲤家小厨6月前
柠檬手撕鸡 饭店里排队都要点上的一道凉拌菜，酸爽开胃#手撕鸡 #美食教程 #抖音美食创作者
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宜任兄弟2月前
制作一道柠檬手撕鸡腿，酸辣爽口，非常开胃#手撕鸡#美食#农村美食#我的乡村生活
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小唐今天吃什么3月前
夏天没胃口试试这道柠檬手撕鸡，酸酸辣辣好吃又开胃#美食教程 #柠檬手撕鸡 #抖音美食创作者 #凉拌菜 #抖音趣胃计划
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文怡5月前
我家餐桌高频次出现的夏日开胃菜—【柠香手撕鸡】，这样调料汁，专治天热没胃口~#抖音美食创作者 #凉拌菜 #美食vlog #抖音美食推荐官 #美食
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老弟挺好4月前
天热你就信我的，整点这开胃解馋的“柠檬手撕鸡”和“鸡丝拌面”酸中带香，香里透鲜，酸酸辣辣的让你胃口大开！#开胃解馋的美食安排上了 #第一视角感受东北农村生活 #高能量新农人的一天 #夏天太适合吃柠檬手撕鸡了 #我的农村生活
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诺家食堂4月前
一条正宗的沉浸式马杀鸡视频 #asmr #助眠 #解压视频 #诺家食堂 #柠檬手撕鸡
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万能工具人阿伟4月前
清爽开胃！夏日专属的酸辣柠檬手撕鸡！ 天气太热不想做饭，试试简单开胃的凉拌菜～ #美食教程 #美食推荐 #下饭菜 #家常菜谱 #凉拌菜
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小祁开饭了2月前
柠檬手撕鸡#美食
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丽丽 (教做菜)6月前
简单又好吃的凉拌手撕鸡，酸辣开胃，柠檬手撕鸡教程来了，简单好吃一看就会#手撕鸡 #柠檬手撕鸡 #凉拌手撕鸡 #妈呀太香了 #家常菜
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阿虎（美食）4月前
天热没胃口？那就试试这个柠檬手撕鸡#夏天太适合吃柠檬手撕鸡了 #美食教程#凉拌菜
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周妈妈厨房日记1年前
柠檬手撕鸡怎么做，酸酸辣辣超级入味，简单又好吃#柠檬手撕鸡 #美食教程 #家常菜 #手撕鸡 #抖音美食推荐官
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一瓶小齐喜3月前
二人食情侣晚餐｜柠檬手撕鸡🔥 肉质滑嫩 酸辣开胃的柠檬手撕鸡❗️吃一次就爱上😋 消暑必备❗️#好好吃饭大赛 #凉拌菜 #省饭课代表 #抖音美食创作者 #dou上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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半罐小伟3月前
夏日凉方！百香果柠檬手撕鸡！#美食 #会做饭的男生 #百香果 #手撕鸡
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丁七厨房2月前
酸酸辣辣超开胃的柠檬鸡 越嚼越香 夏天没有胃口就吃这个！！#柠檬手撕鸡 #家常菜 #抖音美食创作者 #邪修 #下饭菜
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水煮汉堡3月前
穷鬼健身餐十三期，无油柠檬手撕鸡，有个电煮锅就能做！#健身餐 #低卡低脂餐 #vlog日常
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舌尖上的老六6月前
简单又好吃的葱油手撕鸡 字幕无法识别的美味#手撕鸡 #葱油手撕鸡 #柠檬手撕鸡
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林先生爱美食5月前
盘子中间为什么要扣一个碗呢？你可要看好了，这可是每到夏天都非常火的鸡腿新吃法！酸爽开渭 滑嫩多汁，小朋友们都非常喜欢吃！#盐焗鸡腿#盐焗手撕鸡
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啊扩阔括号🐟4月前
《食品专业男大不用火不用电如何在宿舍做柠檬手撕鸡》#宿舍美食#今天吃什么#柠檬手撕鸡#🐟
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能吃一锅（家常菜）3月前
夏天吃这一口柠檬手撕鸡 真的超满足 清爽又开胃 拯救你火热的心情～#柠檬手撕鸡 #夏天开胃菜推荐 #美食教程 #真的很summer #夏天拒绝不了的美食
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粒粒爱美食5月前
酸辣开胃的手撕鸡腿肉，清爽嫩滑一看就会，好吃又实惠的凉伴手撕鸡你一定要试试#手撕鸡 #柠檬手撕鸡 #家常菜
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吃饭吧阿尧5月前
酸辣清爽的柠檬手撕鸡，很适合夏天的一道菜了！ #柠檬手撕鸡 #好好吃饭大赛 #夏日美食 #大厨养成记
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小黄和小小王2月前
柠檬手撕鸡 在家也能轻松做出肉质紧实Q弹，好吃入味的柠檬手撕鸡。#家常菜 #在家做美食 #手撕鸡 #好吃到停不下来 #美食教程
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毛不二先生5月前
夏日炎炎，谁又能拒绝这一道酸辣开胃的“傣味柠檬手撕鸡”~ #云南特色美食 #美食volg
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啊扩阔括号🐟3月前
食品专业男大不用火不用电如何在宿舍做柠檬手撕鸡#宿舍美食 #今天吃什么 #柠檬手撕鸡 #🐟
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