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你在哪里回来吧稻城亚丁
这天冷的和冰雪世界有什么区别
一二去旅行-备战珠峰东坡
2月前
马年去冈仁波齐转山什么时候人少? #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #旅游攻略 #徒步西藏 #西藏旅游
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范范范大力
5月前
一个人也能去的冈仁波齐转山攻略(附装备清单) #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山攻略 #冈仁波齐徒步 #世界的中心
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周有有
3月前
冈仁波齐全程攻略,普通人也能轻松转山! #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山攻略 #转山 #西藏旅游
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一二去旅行-备战珠峰东坡
3月前
为什么2026马年要去冈仁波齐转山? #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #旅游攻略 #徒步西藏 #西藏旅游
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简丹在路上
2月前
别再问冈仁波齐转几天? #户外 #冈仁波齐 #转山
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我是东岳
2月前
冈仁波齐转山5大注意事项,纯干货,看完再出发 #冈仁波齐 #转山转水转佛塔 #西藏 #拉萨 #热点小助手
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春哥爱旅行
2月前
神山 冈仁波齐 转山超详细攻略。7分钟长视频带你沉浸式感受2天54公里的转山之旅。用心看完这条视频,冈仁波齐转山一定会带给你不一样的感动。 评论区打出平安健康喜乐,把这份圆满带给大家 #西藏 #冈仁波齐 #转山
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一二去旅行-备战珠峰东坡
3月前
冈仁波齐转山保姆级攻略。 马年转山意义、转山花费、住宿条件、转山时节、装备选择、路况、领队马夫背夫选择、应急情况处理,看这一条视频足以帮助你实现转山愿望。#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #徒步西藏 #西藏旅游 #旅游攻略
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浪浪 冈仁波齐
4月前
#冈仁波齐转山 三天行程来啦#冈仁波齐转山攻略 #西藏
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一二去旅行-备战珠峰东坡
3月前
冈仁波齐超详细转山攻略 一篇攻略助你完成冈仁波齐转山之梦#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #旅游攻略 #徒步西藏 #西藏旅游
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一二去旅行-备战珠峰东坡
7月前
几月适合去冈仁波齐转山? 看完了解冈仁波齐转山的黄金4个月#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #徒步旅行 #西藏 #西藏旅游
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晓君宇宙
5月前
转山有风险,出行需谨慎#冈仁波齐转山#阿里环线
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冈仁波齐 玛旁雍错景区
2月前
冈仁波齐景区旺季雨季入园及转山事项公告#冈仁波齐 #玛旁雍错 #西藏阿里
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旅途
5月前
冈仁波齐一天能不能转完,紧急情况怎么撤离, 用不用请向导一个视频分享给大家#转山 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山
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国维追山记
3月前
准备马年来转山的可以先看一看这一份攻略#冈仁波齐 #西藏 #徒步 #户外
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西藏纯玩导游-阿川
4月前
冈仁波齐转山的规矩,转满13圈外圈才能进去内圈#西藏#西藏旅游#西藏旅游攻略#冈仁波齐#转山
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浪浪 冈仁波齐
4月前
冈仁波齐转山攻略一 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山攻略 #冈仁波齐
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xiner在路上
3月前
【冈仁波齐】转山,超详细攻略!!! 冈仁波齐,世界的中心,据说绕冈仁波齐转山一圈,可以洗清一生的罪孽!那冈仁波应该怎么去,需要几天时间,带什么装备,得花多少钱,今天这一篇给大家讲起清楚!非常重要的注意事项,我放最后,请一定看到最后~ 冈仁波齐位于西藏阿里地区普兰县北部巴嘎乡境内,离拉萨1200公里,转山全程52公里。 先从时间规划来说,要完成冈仁波齐至少要预留7天时间,以拉萨为出发点去往冈仁波齐,有两种交通方式,可以坐大巴也可以选择包车,费用单程没人600-650元,单向车程15小时起~ 行程安排:落地拉萨后,一定先去拉萨当地办边防证,边防证是工作日办理,当场就可以出证,行程开始拉萨出发抵达塔钦,住宿一晚后,早起出发冈仁波齐景区门口起点购票,按照轨迹进行转山,第一天行程为:转山起点塔尔钦到止热寺,徒步20公里,途中多个补给点,晚上可以住宿止热寺或止热寺下边的岗加,岗加可以更近距离拍到冈仁波齐山峰,这里请注意,如果出现高反,可以从芝热寺下撤,安全第一。第二天行程32公里,岗加为起点,尽量带好路餐,翻越5600米的卓玛拉垭口之后,才有补给点,然后就是20多公里的平坦路出山~如果时间允许的情况下,建议后边的32公里行程分为2天转完出山,我们当时32公里直接转出山,走到夜里2点才出山,太痛苦了 服装装备:我列举清单表给大家,标准的三层穿衣发则,羊毛打底套装,中间保暖为鹅绒服,最外层为防水冲锋衣!具体的请看装备列表~ 关于装备:冈仁波齐转山,全程补给特别充足,轻装即可,我这次背负的是30L背包,必装备带有护膝,雨衣,面罩,防晒霜,保温杯,针织帽和基本的洗漱用品~ 关于消费:拉萨往返塔钦大交通费:1300元,塔钦青旅两晚240元,冈仁波齐门票150元,冈仁波齐一晚住宿100元,路餐共约200元,如果再加上往返拉萨机票3000元,预算5000-6000是可以满足转山冈仁波齐的~ 接下来说冈仁波齐转山的注意事项: 1:尽量提前抵达拉萨,进行海拔适应,转山前千万不要洗澡洗头 2:办理边防证前,一定打印出自己的无犯罪证明,工作日前往办理中心办理边防证 3:一定要带保温杯,防晒霜,保暖针织帽,穿专业硬壳 4:如果出现高反现象(头晕,呕吐等高反现象)及时下撤吸氧,保证安全第一☝️ 我是欣儿,整理不易,如果对你有帮助,记得点赞收藏哦👍 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山攻略 #神山岗仁波齐 #徒步
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西藏大猫「社恐探险家」
4月前
冈仁波齐转山攻略 #冈仁波齐转山攻略 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐 #西藏自驾游 #西藏
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浪迹涛哥
7月前
冈仁波齐神山开放 敢挑战52公里转山吗 #冈仁波齐 #转山 #此生必去的地方 #西藏旅行攻略 #挑战自己突破自己
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聪哥|不旅行
4月前
点赞收藏吧,总有一天用得上 #冈仁波齐转山 #马年转山 #冈仁波齐转山攻略
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雪恋户外 --游
2月前
冈仁波齐转山二日攻略来了 家人们,来冈仁波齐转山,记得携带边防证和身份证,边防证需提前在户籍地办理,注明“阿里地区普兰县”。#冈仁波齐转山 #房车旅行 #西藏 #普兰县
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雪线探险|征徒大牛
5月前
最近很多客人找我了解冈仁波齐转山行程,说是要趁明年马年,也就是神山冈仁波齐的本命年去转山(相传神山本命年这一年,转山一圈相当于普通年份的13圈,直接一步到位,功德圆满,可免受轮回之苦)。但是说实话,对于没有这方面宗教信仰的游客,我个人是非常不建议大家跟风明年扎堆去转山的,原因如下: 1、安全隐患、救援非常紧张。 冈仁波齐转山,全程52公里,海拔在4500~5200米之间,高反是首要担心的问题,去冈仁波齐转山也就这一两年刚刚火一点,各方面的救援措施都还不完善,救援效率也同样不敢恭维。去年10月,也就是普通的年份,冈仁波齐的救援就非常紧张,下撤等救援车排队两小时甚至根本叫不到救援车,医院救护车就两辆,都排不开用,吸氧都要排队,不敢想,到了马年各方朝圣者都涌进,尤其是藏族同胞多到你不敢想象,这时救援资源会紧张成什么样? 2、住宿资源紧张,一床难求。 转山需要两套住宿系统,一套是山下起止点塔尔钦的住宿,一套是山上止热寺的住宿。山下塔尔钦住宿先不说,我们主要说说山上的住宿,中途住宿点止热寺(两三年前只有大通铺,就是藏式的那种又宽又长的靠椅,铺着藏式座垫,然后给你加一床被子),这两年新修了几个毛坯房客栈,有标间,三人间,四人间了(房间都没有厕所,只有院外的公共厕所,晚上8~12点集中供电),但是仍然有限,明年可能会增加更多床位或者帐篷🏕️,也就意味着住宿条件会更差,价格也会暴涨,所以明年大概率会出现转山行程计划好,但是因为订不到止热寺的住宿,而导致转山计划破产。 3、交通拥堵与成本飙升。 阿里地区交通本就受限,马年包车、班车资源紧张,机票价格飙升,且道路易因车流量大而拥堵,打乱行程计划。 4、人流量超负荷,影响行程。 马年因传说转山功德翻 13倍,朝圣者和游客数量激增,转山路上“人满为患”,甚至需排队通过狭窄路段(如卓玛拉垭口以及下垭口的路段),这样会非常影响徒步节奏和体验。大量游客也可能带来垃圾污染,破坏神山生态。补给点的热水、食物供应也可能因需求过大而短缺。 5、宗教氛围稀释,体验感不佳。 马年商业化程度更高,喧闹的游客可能干扰虔诚的朝圣者,削弱转山的精神意义。 综上所述,这就是为什么我不建议大家全都憋着劲等明年去冈仁波齐转山的原因,除非你是宗教信仰非常虔诚的信徒,那么马年去转冈仁波齐,确实是一件非常有意义且值得去做的事情。#冈仁波齐转山
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大雁哥去旅行
5月前
冈仁波齐转山的看法 冈仁波齐转山已经结束,52公里用时17个半小时,说一下我的看法,第一,因为前七公里晚上转容易迷路,希望景区增加指路牌,第二转山需要携带什么物资,第三是对转山意义的看法!#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山装备 #西藏旅行
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浪浪 冈仁波齐
4月前
2天转山攻略#冈仁波齐转山攻略
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杨洋户外
3月前
冈仁波齐转山感触最深的就是生命无价,转山这个事情没有想象的简单,不要听信自媒体那些个人和博主瞎说的有腿就行,今年从4月25号开山到现在,短短不到两个月,因高反嘎了9位,120救护车天天往普兰县医院送人。#冈仁波齐 #旅行推荐官 #户外徒步 #原创视频 #旅拍
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爱爬山的兔子🐰
5月前
冈仁波齐转山第二天:从冈仁波齐山脚下的止热寺出发,翻过海拔5638米的卓玛拉垭口,回到塔钦,全程30多公里,用时14个多小时。在快到垭口顶部的地方看见往生石的那一瞬间有红了眼眶,上面贴满的不仅仅是已故之人的照片,而是众多人思念的寄托和心安之处。高反翻垭口9公里的路程走了7个多小时,垭口下山后第一个补给点热情藏民盛情邀请喝了清茶加酥油,讲说酥油对症高反;然后、是的,又经历了凌晨徒步!后半程的路因连续两天长时间背包腰部酸痛,还好有天使出现解救了我,祝福这位天使!转冈仁波齐是我的一个小小的执念,转完的那一刻有欣喜、有释怀,但更多的是淡然和平静;从此心中腾出了一小块地方,可以安放另一个念想!#冈仁波齐转山
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西藏新疆 陈领队
7月前
冈仁波齐转山:攻略02 天气篇:4月开山到5月初的天气状况和需带衣物清单。2025年4月25号开山。#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山攻略 #冈仁波齐日照金山
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中登协领队@马哥
4月前
2025.5.24成功登顶冈仁波齐卓玛拉垭口海拔5650米#冈仁波齐转山
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一二去旅行-备战珠峰东坡
3月前
2026马年冈仁波齐朝圣之旅,你准备好了吗? #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #马年转山 #旅游攻略 #西藏旅游
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珊珊妮妮看世界
2月前
冈仁波齐两天小白转山攻略来了,一定要看完,最后有很重要的友情提示#西藏 #西藏旅游 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #转山
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锅巴qie不动
3月前
一个人也能去的冈仁波齐攻略 可能攻略不是很完整有什么问题可以打在评论区里#冈仁波齐转山 #冈仁波齐攻略
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步履不停的向向
6月前
两次转山亲身验证的10条冈仁波齐转山攻略#冈仁波齐转山 #冈仁波齐 #冈仁波齐攻略 #保持热爱奔赴山海 #户外徒步
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吴子涵
3月前
冈仁波齐转山长视频 拖沓两周,终于把视频剪出来啦。 #看世界 #我的旅行日记 #保持热爱奔赴山海 #冈仁波齐 #自洽而内求
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浪浪 冈仁波齐
4月前
最近几天尽量不要来转山哟 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山攻略 #萨嘎达瓦
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珊珊妮妮看世界
2月前
冈仁波齐两天小白转山攻略来了,第二天完整行程,一定要看完,最后有很重要的友情提示#西藏 #西藏旅游 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #攻略
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这个pony
5月前
冈仁波齐1.5倍速流水帐转山攻略,真就这样#冈仁波齐#冈仁波齐转山
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泽珍
4月前
2025年,独自完成了冈仁波齐转山。凌晨四点出发,历时11小时41分钟走完52公里。在孤独的跋涉中,我听见内心最真实的声音,于神山脚下顿觉自身渺小如尘。 “这个世界上没有什么生活方式是完全正确的,神山圣湖不是终点,接受平凡的自我,但不放弃理想和信仰,热爱生活,我们都在路上。”-《冈仁波齐》#徒步 #冈仁波齐 #户外运动
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武冈嘉和婚礼-彬哥
4月前
2025西藏行圆满成功:两天时间完成54公里冈仁波齐转山,全程海拔4680到5600米。如果没有意志根本走不下去。有些事情真的只有你经历过,亲身体验过,才能明白带给心灵的震撼。 这个世界上没有什么生活方式是完全正确的,神山圣湖不是终点,接受平凡的自我,但不放弃理想和信仰,热爱生活,我们都在路上,也许路的尽头是什么从来都不重要。#海拔5000米什么概念 #冈仁波齐转山 #武冈#武冈嘉和婚礼 #户外运动 #徒步路线
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云也户外俱乐部
2月前
冈仁波齐六天五晚最新攻略来咯!!! 阿里南线走进冈仁波齐,开启转山之旅,邂逅日照金山,打卡西藏圣湖!每周五发团!赠送无人机拍摄 转山奖牌 全程所有住宿 景区门票 氧气一瓶 巨额户外险#阿里南线 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #云也户外 #旅行推荐官
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浪天涯
2月前
阿里地区巴嘎#冈仁波齐转山 #大概需要三天左右时间#遇到大自然风险太多,进去的都是英雄啊,身体和灵魂总有一个在路上 #玛旁雍措圣湖漂亮#旅行推荐官
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古月西藏自驾|三月
5月前
2025年5月2号,在止热寺看冈仁波齐日照金山,愿刷到视频的朋友平安喜乐,扎西德勒🙏🙏🙏#冈仁波齐 #转山 #日照金山 #治愈系 #古月文旅
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于洋
3月前
两天转完冈仁波齐付出一部分钞能力也是值得的
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南波万(走遍中国)
3月前
两天一夜,52公里全程徒步,我终于转山成功了#冈仁波齐转山 #冈仁波齐 #走遍中国 #南波万自驾游 #我的旅行日记
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叶 🍃 子
2月前
花了二天时间把世界中心冈仁波齐转完!经历了太阳☀,下冰刨,下雨🌧,下雪🌨!一年四季!雪山及措!再一天时间恢复状态!再花二天时间记录了冈仁波齐转山历程!有人说不要去挑战大自然,要敬畏大自然!花了一个月时间在拉萨适应高海拔就是因为敬畏大自然,就是为了适应高海拔,就是冲着阿里来,就是为了冈仁波齐转山!好多年前就听说了阿里是个神圣的秘境,美得那么遥不可及。好多年前看过《冈仁波齐》电影,就对里面藏族虔诚的信仰有深深的触动及敬畏之心!我不是天赋选手,可以很轻易的适应它,拿下它!我只能靠自己的努力,克服各种困难,一点点接近它,一点点的融入它,一点点的感受它!哪怕花的时间有点漫长,总算还是让它接受了自己,让我幸运的实现自己的理想!人的意志力可以为你实现很多自己想象不到的不可能,只要你够坚持,够坚韧,够…!你做了你就会明白!只是不是冲动,任性,是真正去一心一意的为目标去努力过,去真正踏实的为它越来越深入的付出过…#西藏#冈仁波齐 #阿里 #转山冈仁波齐 #旅居生活 @抖音小助手 @DOU+小助手
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姿阁棱锃翠
6月前
冈仁波齐4月20日开山就可以转山啦😻回顾2024年9月:一个人勇闯冈仁波齐体验了一把转山😅晨起8点半赶景区第一班景交车至经幡广场🤪下了景交车就要自行转山了😆转山全程54公里海拔4600以上需要2-3天徙步😜顺着止热寺方向慢慢跟随转山人流往前走🥹体验了约五六公里的路程😍看看前面路没有尽头🤣就掉头回经幡广场😅回到酒店已经下午5点了😳一天徒步约十几公里的转山体验意义非凡:转山之路😳风霜雪雨🥶道阻且长🤫这是一场关于精神、体力、意志与耐力的考验✊这也是一场视觉与心灵的旅行😝没有信仰的人不建议去转😓#这是我看到的西藏
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建哥的远方
3月前
两天,20小时,有兴奋,有痛苦,有希望,也有绝望 记录冈仁波齐转山全过程#冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山攻略 #转山 #冈仁波齐 #转山的意义
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冈仁波齐🛸明心
6月前
#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 2025年4月20日,冈仁波齐正式开山,那么你到芝达布日寺拿钥匙了吗?【信则有,不信则无!】#冈仁波齐峰 #冈仁波齐转山攻略 #芝达布日寺
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小虹谷在西藏
3月前
7.6-.7.7冈仁波齐两天转山实况 此次219之旅迎来了重头戏,6-7号两天,我们在冈仁波齐迎接了这场“世界中心”的洗礼。 按照两天外转山经典路线走的: 📍 DAY1(20km|7-9h) 塔钦→经幡广场→曲古寺→马头明王驿站→止热寺(宿) ❗️关键:下午6点前尽量到止热寺,给自己适应高反的时间,因为8点前救援车800,8点以后救援车价格就不一样了。 📍 DAY2(32km|10-14h) 止热寺→天葬台→卓玛拉山口→不动地丁→药师佛沟→尊珠寺→宗堆→塔钦 💡 魔鬼细节:下山口碎石路戴护膝(我们贴了肌贴,个人感觉比护膝方便些,但贴时要注意,阿Co走完发现膝盖被肌贴磨起泡了)带登山杖!陡坡真的很陡!另外下午两点前尽量到达不动地丁补给点,民宿老板提醒山里下午两点后天气易变,雨雪冰雹天气常有,天气恶劣上下垭口陡坡很危险。 🛏️ 住宿与餐饮指南 住宿推荐 塔钦镇: 塔钦镇民宿很成熟,根据个人预算可以在塔钦挑选民宿,时间允许可以多住一天适应一下再去转山。 止热寺:住宿条件相对简陋,很多是板房通铺,没有氧气,普遍160一个床位,我们住了一家新酒店,标间,虽然条件不如山下,但有空调电热毯和氧气,550一晚,厕所要去外面的公厕。 餐饮 转山沿途补给点有甜茶、泡面、可乐等,也有盖饭、藏面之类,但建议没有强悍肠胃的小伙伴尽量以泡面为主,以防拉肚子;可以自备少许高热量零食(巧克力、士力架葡萄糖等)。 🎒 必备装备清单 防护类:冲锋衣裤(转山太容易出汗了,里面一定要配速干衣)、羽绒服、防水登山鞋(尽量多垫一层加厚鞋垫,碎石路和大石路都贼硌脚,脚很容易磨起泡,我们俩下山脚都起泡了)、抓绒帽(一定要注意头部保暖,垭口风很硬,头疼很容易引发高反)、手套。 工具类:登山杖(徒步好伙伴)、护膝或肌贴(下山保护)、保温杯(可以在每个补给点补充热水或甜茶)。 药品:布洛芬(头痛)、葡萄糖口服液、999感冒灵(防止吹山风感冒)。 🎫门票 门票费用: 转山门票150/人,塔钦到经幡广场接驳车60/人(也可以徒步走,我们这段乘了车),救援车800/车 冈仁波齐之旅是身体与灵魂的双重朝圣,当没有信仰的我们翻到海拔5650的卓玛拉垭口,不禁祈祷会有漫天神佛保佑我们爱的人,转山之旅在每一个瞬间都在让我们和自己对话,和自然对话。敬畏自然、量力而行,愿每个来转山的小伙伴都能在这里找到自己。#冈仁波齐 #G219 #高反
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命若琴弦
3月前
#冈仁波齐转山
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冈仁波齐🍊小鞠鞠
6月前
2025年官方最新公布冈仁波齐转山开放时间为4月20日。想来转山的朋友可自行安排好时间出行。#黑龙江姑娘在阿里#西藏 #冈仁波齐
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西藏新疆 陈领队
6月前
一年一清明,一岁一追思。徒步转山冈仁波齐开山在即,暂定开山日期:2025.4.25。可能会提前开山。今天离冈仁波齐开山还有21天。#冈仁波齐 #冈仁波齐转山攻略 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐开山
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千翊
3月前
2025年6月11日藏历四月十五佛诞,萨噶达瓦节记录,在这天完成今年的冈仁波齐第一次外圈一天转,以及今年的第十一圈,在卓玛拉听了一些因果轮回,是有那么点不一样的一圈 #冈仁波齐 #萨嘎达瓦节 #转山 #徒步
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『欢喜』
6月前
冈仁波齐转山26年集合令! 2026年是马年,冈仁波齐就是属马的!在藏历马年转山路,转一圈相当于平时转13圈。那【冈仁波齐】转山有何意义呢? [一]首先,转山分为外圈转山(54km) 和内圈转山(路更加险峻),一般说转完外圈13圈才能进内圈转山。在西藏,一个佛教徒一生最大的心愿莫过于去冈仁波齐朝圣。 他们认为:围绕冈仁波齐转山一圈,可洗尽一生罪孽;转十圈可在500世轮回中免受地狱之苦;转百圈者便可以升天成佛。而释迦牟尼诞生的藏历马年转山一圈,则可增加一轮十二倍的功德,相当于常年的十三圈。且最为灵验和积长功德。在藏传佛教里面有很多的神山圣湖,它们都是有自己的属相的,冈仁波齐就是属马的,所以,在马年转山就显得意义非凡了。每逢马年,来自世界各地的朝圣者和旅行者络绎不绝地前往冈仁波齐。他们带着虔诚的心,为自己和家人祈求人平安,积福消业,寻求内心的宁静,思考人生的真谛。信徒们使用步行,或磕长头的形式绕神山一圈,通常会持续1-3天。 [二]而对于普通人的我们来说,去冈仁波齐转山的可能会是一次生理和心理上的挑战。转山途中,你将看到 360度的网仁波齐。当然,还有极其震撼的满天繁星,和日照金山!转山行程大多数人都是两天,但是体力好可以一天转完,体力一般可以分成三天。全程约 54公里。在路线中,总共大概有8个补给点,每隔5至6公里一个。 [三]如果你是一个户外爱好者,冈仁波齐转山路线被评为"全球经典十大徒步线路"之一,你可以在海拔4000米以上的高原之上,体验到独特而又美妙的徒步之旅。[四]如果你是一个摄影爱好者,在西藏这个地球第三极,你可以拍摄到最震撼的雪山,最清晰的星空。即便你什么都没想清楚,也可以去冈仁波齐,走一走,用脚步文量内心的净士。#冈仁波齐转山 #徒步旅行 #冈仁波齐转山攻略 #冈仁波齐自由行攻略 #户外徒步登山
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西藏新疆 陈领队
6月前
冈仁波齐现在仍是封山期,还转不了山的。暂定的开山日期是:2025年4月25号。离冈仁波齐开山还有29天。时光溜走,一切安好!感恩遇见!感谢所有帮助过我的人。#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山攻略 #冈仁波齐开山
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杨大叔在旅途
3月前
翻过5630米垭口,52km转山总结的经验教训 #冈仁波齐转山 #旅行 #西藏自驾游 #徒步西藏 #朝圣之路
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一二去旅行-备战珠峰东坡
2周前
冈仁波齐10.15真的要封山了吗? #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #封山 #旅游攻略 #徒步西藏
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格桑阳光
3天前
冈仁波齐转山攻略一(时间,出行方式,证件门票,装备和补给,物价)。#冈仁波齐 #西藏旅行 #转山 #西藏#户外
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李一爱爬山(备战慕士塔格)
2月前
国内顶级十大徒步路线,你准备想来哪一条? 长穿毕即将解封!!!1k+的价格即可全款拿下无人机摄影团 2k+拿下格聂南线 其他路线更是...........#长穿毕 #冈仁波齐转山 #南极洛 #户外登山徒步 #旅行推荐官
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西藏阿里蓝调
1周前
冈仁波齐还有多久封山 紧急提醒!2025冈仁波齐封山进入倒计时,仅剩10-15天窗口期!#冈仁波齐转山招募 #冈仁波齐转山攻略 #转山装备指南 #两天转山必备 #高海拔转山注意事项
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晓玺拜野
1周前
发布于 2025 冈仁波齐封山前,为明年后年再后年后后后年…想去神山的朋友们,无须太多压力,用几天去转山,根据个人自身状况酌情考虑,只要灵魂在骚动,你便从不被定义!#原创视频 #抖音热评 #快来围观 #上热搜
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诸暨人丝丝在西藏🍃
3天前
冈仁波齐世界的中心我们明年再见 #冈仁波齐
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一只小欢喜
4天前
2025国庆冈仁波齐 两天一夜转山之行#冈仁波齐 #川藏旅行
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宅男(在冈仁波齐第三年)
4天前
今年转山就此结束,有缘马年见#冈仁波齐#原创视频#转山向导
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画艺服装工作室—冰雨
5天前
#冈仁波齐转山 很幸运赶上了今年的收官转山🙏 话说18号就停了,不过山上补给站只有泡面 其他食物几乎没有了(说马上封山了 不敢备食物),反拉萨的途中 很多店里也没有什么食物 就一些面食!今年的心愿之一已完成✅
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最新发布时间:2025-10-18 07:04
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