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老邢健身养生笔记2月前
腿凉 两个手法打开两个开关 腿总是凉嗖嗖的姐妹，尤其是小腿和脚凉，改善的开关其实在大腿上。一刮二捻就能改善。#好方法分享 #用对方法很重要 #腿凉 #中医养生 #小动作大作用
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中医蔡素艳2年前
小腿发凉，教你标本兼治，改善下寒之症！#中医 #腿凉 @DOU+小助手 @抖音小助手
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中医李梦阳2年前
小腿整夜发凉暖不热呼，是一处堵死了，教你一招，打通双腿暖起来#健康 #中医 #养生 #上热下寒
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小碗糊糊2月前
排寒气，拍打膀胱经！ 后背，腰臀，大小腿❄️怎能如此冷痛钻心🥶
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骨科鹿洪辉医生1年前
两条腿发凉无力小腿憋胀有时候腿不听使唤 两条腿发凉无力小腿憋胀有时候腿不听使唤#知识科普仅供参考 #腰椎间盘突出
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道承养生2月前
小腿凉酸胀麻麻的久站久坐刮开这里你才知道小腿有多堵。#腿部经络疏通 #脚凉腿凉 #湿气重 #养生#传承中医文化
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赵之心运动健身1周前
中老年双脚、双腿没力量，两个居家好动作你别错过！ #中老年 #双脚 #双腿 #运动 #赵之心运动健身
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沂水轩和堂(纺织公寓店)魏姐8月前
你家大小腿冷凉？沂水轩和堂养生馆，大腿加小腿热灸79.9元，干净卫生。左下角团购划算，可囤，不用能退，快带家人来。#当年轻人开始掌管春节 #一家技术不错的店 #做我的顾客我宠你 #网红打卡地 #网红拍照点
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mzycgrzl4年前
男子双腿发凉4年，不疼不痒能走路，老中医：这就是老寒腿！
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知养冬夏4天前
肚脐下冷凉是宫寒， 肚脐上冷凉是胃寒， 腰上冷凉是带脉寒， 肩上冷凉是胆不通， 手臂冷凉是肺气虚， 颈部冷凉是膀胱虚， 手背冷凉是气不足， 大腿冷凉是脾胃虚， 小腿冷凉是肠胃虚。 #养生 #健康 #中医 #科普 #养生就是养健康
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长春腰痛康复7月前
脚凉怎么办？
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苏州抗弯训练营李老师2月前
#腿型调整#小腿外翻#体态调整#瘦腿#苏州体态调整 小腿两条不一样的，歪斜不一样，粗细不一样，这个是优先调整哦，不要一上来就是两条腿一起练，否则容易单边弹响，或者大小臀等等问题会出现呢
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京极浈2月前
夏天湿气重容易水肿怎么办？教给你超级高效的排湿减肥穴位组合！每天按揉，祛湿消肿，告别小肚子和水肿腿，美美过夏天！#減肥 #中医养生 #祛湿 #消水肿
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膏约哥颈肩腰腿专护店3月前
小腿外侧冷凉麻痛T，这个开关很管用 #创作者中心 #创作灵感 #中医养生 #传承中医文化 #穴位按摩
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小杜超会吃🌈4周前
父母家人天天在家就能用，用完两条腿格外的放松，老舒服了#腿部放松 #腿部按摩 #腿部按摩手法 #冀荣 #冀荣空气波腿部按摩仪
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虎小兔爱养生 🌾2月前
亲测有效！晚上刮肝经消气，早上刮胆经瘦腿，原来养生这么简单#养生 #腿部按摩 #经络疏通 #变瘦变美变好看 #知源经络穴位
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苏州中医针灸胡元龙3月前
#姑苏区 年轻女子静脉曲张，小腿酸胀，避免久坐久站，时常抬高腿部让它回流缓解一下#苏州胡元龙医生 #静脉曲张#小腿酸胀 #中医针灸
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介入血管郭锋3周前
#科普健康知识
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苗太傅-知寒6天前
#苗太傅 #点穴 #师芝林
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苗太傅-问心1周前
#苗太傅#点穴#师芝林
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晴晴宝藏屋1周前
【爆款热卖】苏泊尔小腿按摩器热敷揉捏足底足疗机美腿仪放松肌肉#按摩 #按摩放松 #按摩器 #按摩仪 #按摩器推荐
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鑫鑫精选好物1月前
【爆款热卖】苏泊尔小腿按摩器热敷揉捏足底足疗机美腿仪放松肌肉#按摩 #按摩放松 #按摩器 #按摩仪 #按摩器推荐
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妙手罗老师H-传道3周前
#妙手罗老师
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疼痛科李思锦医生4月前
70岁患者腿麻腿凉，用射频调节帮他缓解症状 #医学科普 #腰间盘突出 #腿脚麻木 #手术 #医疗健康创作训练营
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海胖是个实诚人4月前
打球崴脚之后回家怎么整？ 你按照这么整就对了#篮球 #崴脚 #运动 #每天分享生活小知识 #康复运动
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苗太傅-芝林1周前
#苗太傅 #苗老师
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231131132441周前
#苗太傅#师芝林
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东阳血管外科周忠良2月前
门诊案例：我本来去急诊做手术了，患者电话打来她还没看，赶紧跑回来。是一个下肢血栓的老太太，但是我叫她放心点，因为…#下肢血栓 #脚肿 #脚变形 #皮肤颜色不均匀怎么改善 #下肢静脉血栓
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血管外科专家李坤2年前
腿凉、腿麻、腿乏，到底是哪里的问题？#门诊日常
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苗老师～创新1周前
#苗太傅#点穴
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袁小威（糖足保肢）3周前
13年糖尿病，腿脚发凉酸胀 麻木 针刺感 火烧感，确诊糖尿病周围神经病变，已经有三四年了，前几年症状还比较轻，现在慢慢感觉加重了，晚上睡觉都要起来好几次揉揉脚才舒服一点，吃药没有效果，老家问的也没有医院可以治疗，这次过来想做周围神经减压术，帮助解决痛苦，住院进一步检查符合手术要求在进行手术。#糖尿病周围神经病变 #门诊日常 #周围神经减压术
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翟翟1周前
腿粗胯大有束缚感不勒腿！小腿外翻再一遮，初秋早晚凉中午热穿太得劲儿了！分分钟摆脱路人感#秋季日常实用穿搭思路分享 #晒晒我的秋日穿搭 #冬日穿搭测评 #轻松摆脱路人感的韩系穿搭 #秋日可露丽配色穿搭
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苗太傅-伏羲1周前
#正能量 #健康 #苗太傅#点穴#师芝林
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张鲜健康养生1周前
#健康 #养生 #养生就是养健康
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Alone.1月前
#颈部疏通 #颈肩疼痛 手臂冷凉，肺气虚 颈部冷凉，膀胱虚 手背冷凉，气不足 大腿冷凉，脾胃虚 小腿冷凉，肠胃虚 入睡难，肝功能下降 睡觉轻，肾功能下降 睡觉流口水，脾功能下降 头发两鬓白，肝功能下降 头发前面白，脾功能下降
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中式体质调理2周前
#手脚冰凉 #疏通经络 #艾灸 #中式养生 #中式调理
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苗太傅-云门1周前
#苗太傅 #点穴 #师芝林 #贵阳苗太傅
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中医喻伟强医生1周前
腿上两条经，拍拍打打调脾胃 #健康科普
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中医房医生6天前
中医教你养五脏、按五穴 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #养生 #中医 #长寿
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周围血管科杨博华主任1周前
#静脉曲张 #静脉功能不全 #医学科普 #中医 #健康科普
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桂姐甄选4天前
#好物推荐 #泡脚桶 冬天容易手脚冰凉的姐妹们，赶紧入手一个长虹智能泡脚桶吧！它是全自动加热的，可以保持恒温，还有多种按摩模式可以选择，非常舒服。泡完之后暖暖的，特别适合秋冬季泡脚。#泡脚 #泡脚的快乐 #好物畅买不打烊
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扶阳名中医邱建强2月前
小腿没劲，从中医的角度上讲肝肾主筋骨，脾主四肢主肌肉，所以出现四肢乏力、没劲很大程度上与这几个脏腑功能的虚损有很大关系#四肢无力 #阳虚 #脾肾阳虚 #扶阳 #扶阳名中医邱建强
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神外鲍医生7月前
鲍医生查房日常。糖尿病患者，双足发凉疼痛，双腿血管闭塞，糖尿病足高危足，脊髓电刺激能缓解两条腿的血管问题。#查房 #医生 #糖尿病足 #脊髓电刺激 #下肢血管堵塞
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妙手徐老师-健康生活家1月前
#妙手徐老师 #按摩放松 #养生就是养健康
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美圈娜娜爱生活5月前
#按摩养生小妙招 #创作者中心 #创作灵感 #腿部按摩 #按摩手法
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跌打侠说真话3周前
脸盆歪了会装不了水，也排不好水 漏尿，肚子大，小腹坠胀，经期不适，腿脚冷，腰不舒服 它就是罪魁祸首#南宁桂雅路 #宫寒 #老寒腿
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小羊英路4月前
3min高效瘦腿急救！ 侧躺版巨虐大小腿！已➖8cm！超酸爽🔥每天两组 两条腿都要练（各两组）！#高效瘦腿攻略 #瘦腿 #漫画腿 #瘦大腿 #瘦小腿
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爱生活爱健康1周前
大健康分享#希望能帮到你 #科普健康知识 #预防大于冶疗 #健康养生
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休养生息4月前
体态问题局部纠正和整体纠正同样重要#体态纠正 #唠嗑 #颞下颌关节紊乱 #骨盆倾斜 #骨盆
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岳岳健康运动（中老年）4月前
#中老年腿部锻炼
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元愈产后徒手小助理1月前
这个地方打开了，小腿就会特别舒服#健康养生 #居家锻炼 #塑形
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望京医院骨科林新晓4月前
#骨科 #腿疼 #筋膜炎
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嗨薯条4月前
个人跑步拉伸动作分享 仅供参考#骆驼慢跑鞋追寻2代 #骆驼慢跑鞋 #跑步 #拉伸
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勒一昂梁.2周前
懒人养生法，敲敲打打就能做的事儿，今天跟大家分享一个我们身体自带的四个排湿（清理垃圾）开关。#中医养生#中医#居家锻炼#养生#湿气重
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医学读书人（考试版）3周前
1分钟看懂 找穴位之阳交 #穴位养生 #中医健康 #自学中医 #保健 #养生
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傅傅爱养生1月前
身上4个排湿穴位，平时多刮刮#中医养生 #健康养生 #经络穴位 #养生 #中医
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天行健26理疗师擅长理疗Spa.，。5天前
二六分享健康正能量调肝解郁 #健康 #每日分享 #养生 #健康生活 #调理身体
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米哥说筋膜3月前
完整内容可以观看米哥的线上课程#运动康复 #筋膜放松 #线上课程 #体态
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老妈瑜伽专注肩颈腰2月前
你是否经常这个地方不舒服， 快来试一下这个动作吧#居家锻炼 #中老年人锻炼 #中老年人运动
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医心向上的康医生3月前
学会了小毛病自己能解决#抖出健康知识宝藏 #涨知识 #医学科普
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冰狗的小日子丫2周前
睡前推拿5分钟✅孩子疯狂长高💯 一定要坚持！！！#小儿推拿 #宝宝推拿 #睡前推拿 #追高推拿 #小儿推拿分享
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李老师动手养生2周前
按压手法 出汗后，皮肤冷凉，肌肉僵硬，足太阳(背)手太阳(腹)谁更重要？#手指操作用大 #穴位养生 #养生就是养健康
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