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麦拉风3年前
抱着睡就刚刚好啦～#空调 #夏天 #情侣 #内容过于真实
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涨知识3年前
为什么男生被窝热，女生被窝凉#涨知识
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平安健康3年前
很多女性朋友都有这样的感觉，冬天一冷就手脚冰凉，而大多数男性手脚却总热乎乎的，这是怎么回事？ 1⃣. 女性产热能力更低 2⃣. 女性手脚散热更快 3⃣. 女性普遍更敏感 4⃣. 女性穿衣更不保暖
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国学传心录4月前
为什么现在夏天反而更容易出问题#观点分享 #中医传承 #国学文化 #邵增福
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亚健康科高傲2月前
人体的冷热如何才能够达到平衡呢？#医学科普 #养生 #健康生活方式 #抖出健康知识宝藏
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庞海江医生3周前
上半身热是肝堵，下半身凉是脾虚，教你一招快速打通 #医学科普 #科普一下 #男性养生 #怎么调理身体的医学科普
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武当蔡理文-正多米6月前
根本就没有寒凉体质，根本原因是经络不通气血不足 以后不要再说自己是寒凉体质了！#道家文化 #养生 #体寒 #调理 #蔡理文
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中医吴艳荣主任4周前
上半身热是肝堵，下半身凉是脾虚 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 @DOU+小助手
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仲景养身（合作在简介）4月前
#中医 #养身 #五红粉 #健康科普 气血不足的人夏季更难熬
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中医婷婷5月前
怕热喜凉是湿热，怕冷喜温是寒湿，怕冷又怕热是痰湿，中医教你对症祛湿 #湿热 #寒湿 #痰湿 #祛湿 #中医
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庞海江医生3月前
#中医 #养生 #中医科普
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宸姐再说职场11月前
身体一半凉一半热为啥？北京大姐说10年求医亲身经历，让人深思 身体一半凉一半热为啥？北京大姐说10年求医亲身经历，让人深思#健康生活 #百姓身边事 #百姓生活 #作品同步头条赢激励
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厚德养生张师兄3月前
气血不足的人过夏超强秘籍！#气血不足 #三伏 #补气血 #苦夏开始了 #中式养生
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央广网4天前
上半身热下半身凉应该怎么调？#中华名医号
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黄然然2周前
上半身热是堵，下半身凉是脾虚，教你一招快速打通#上热下寒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #涨知识
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锤哥搞笑段子3周前
是这道理吧#聊天记录 #万万没想到 #情侣
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分秒必争(无锡全心全意电器)1月前
为什么你的同事总在办公室喊冷？ 办公室里总有人喊冷，尤其是女同事——这背后其实藏着身体机能的小秘密。 从体温分布来看，女性的核心体温其实比男性高0.3℃，但手脚平均温度却低2.8℃。她们不是真的怕冷，而是热量更多锁在内脏，皮肤反而偏凉，一遇空调冷风，体表温度骤降，就容易觉得冷。 其次，这和肌肉量也有关系。男性肌肉占比40%-45%，比女性的30%-35%高不少。肌肉多，产热就多：肌肉每增加1公斤，每天能多燃脂110大卡，产热差距就很明显了。 另外，激素也在起作用。雌激素会让血管扩张，加速散热；雄激素则能收缩血管锁住热量。女性生理期雌激素波动，体温调节容易乱。男性雌激素水平只有女性的1/5，体温相对稳定。 所以，有人觉得冷，是身体机能的自然表现。多多理解，才能更好的协作交流。 话题：#美的空调 #办公室 #空调温度 #体感差
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霍华英5天前
上半身热是肝堵，下半身凉是脾虚，教你一招快速打通。#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医养生
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杏林国学3年前
为什么男人怕热女人怕冷！#中医养生
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中医刘丽军2月前
身体上热下寒，中焦不通怎么办？ #上热下寒 #中医 #健康 #刘丽军 #河南大学淮河医院
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慢病调理健康养生1周前
#我要上热门 别再瞎补了！这种“上热下寒”的怪象，多半是肝郁堵了气机，热气往上飘；加上脾虚没力气，阳气送不到下半身，一堵一缺，才让身体变成“冰火两重天”#中焦不通上热下寒 #分享健康 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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中医减肥张蕊医生6天前
上半身热是肝堵，下半身凉是脾虚，教你一招快速打通 #抖出健康知识宝藏 #中医 #热点 #健康科普破圈计划
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医大四院张会永3周前
#传承中医文化 #张会永 #张会永老师
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🍀中医养生🍀1周前
#倪師#養生#倪海廈精講課堂#中醫 #倪海廈精講課堂
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唐唐短片3月前
警惕热射病 防暑夏天开空调降温不是浪费爱惜身体安全警示安全教育热射病传递正能量#传递正能量 #健康 #爱惜身体#热射病#防暑@抖音小助手
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宝妈小剧场3月前
秒懂阴虚阳虚 #健康管理#健康瘦身#健康减脂
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修心•智慧3月前
天气越热的时候 越是要去喝温水#养生就是养健康 #国学智慧#曾仕强
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Hoshi1月前
“小姑凉”“小火子” #聊天记录 #搞笑
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平生健颐舒生活艾究馆(星汇云城店)5月前
为什么夏天边出汗边冷，冰火两重天？#健康科普 #健康 #养生就是养健康
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医生刘教授1月前
上身热，下身凉，一招寒热平调，打通三焦！ #抖出健康知识宝藏 #气血亏虚 #寒热 #中医 #调理身体
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中医李晖主任4天前
上半身热是肝堵，下半身凉是脾虚，教你一招快速打通 #医学科普 #科普 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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叶亚锋医生4周前
上身热、下身凉，这是中焦堵了，教你一招快速打通 #医学科普 #养生 #中医养生知识 #调理身体 #上热下寒
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中医林火火2周前
上半身热是肝堵，下半身凉是脾虚 #医学科普 #中医养生 #中医
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杨瑞平医生4天前
#抖出健康知识宝藏 #医者仁心 #中医文化
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532059861793天前
什么原因引起上热下寒
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学姐居家锻炼3月前
晒太阳热 又感觉凉怎么回事#晒太阳#小方法大作用
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养生科普4月前
天气越热越要喝温水 #养生 #养生之道 #中医养生 #养生科普 #健康
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创远养生堂2月前
一定要告诉自己的家人，天越热越要喝温水#健康#涨知识Ψ1Y7D
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悦心阁养生馆(玖鱼公寓店)2月前
天越热，后背越凉 湿寒越重，其实我们身体是自带小太阳的 就看我们如何快速通开它！ #后背湿寒重#腰酸背痛四肢无力
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一盛堂艾灸程老师3月前
#中医 #艾灸的功效与作用 #中医养生知识 #养生就是养健康 #艾灸养生保健
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呼吸科聂佳主任3月前
#中医 #养生 #呼吸科聂佳医生
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菩提本无树4天前
#养生#日常生活 #脾胃#中医
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刘高高1周前
怕热也是寒气重，你身体已经失调了，身体已经调节不了温度了，一般人热是正常的，就是那种特别热受不了的身体是有问题的，或者那种特别冷的人也是身体阴阳失调，那怎么解决这个问题呢，就是不要再吃凉的，好好调脾胃，慢慢会好的，还有，万病调脾胃，记住，脾胃正常了身体不会有太大问题#怕热的人 #怕热体质 #怕热又怕冷
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苗院长古法锻炼3月前
99%的人都搞反了 #苗本纪 #中老年养生 #夏季养生 #三伏天
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阿厉1月前
【睡能量毯身体被远红外线光波照射的反应说明】 1🎯 好热——说明身体有火邪； 2🎯 好凉——说明你身体寒气好重； 3🎯 好痒——说明你身体风邪重或血燥热； 4🎯 出水——说明你身体湿气太重； 5🎯 好麻——说明你身体气不通； 6🎯 好酸——说明身体血不通； 7🎯 好痛——说明筋脉不通，血管瘀堵； 8🎯 水疱——说明身体湿气重，筋脉瘀堵，湿毒排不出，此乃有效反应； 9🎯 没感觉——说明你身体寒气入骨，需要坚持穿； 10🎯 出汗——属于皮肤排毒的一种现象； 11🎯 皮肤痒， 出红疹或水泡——属于皮肤排毒的一种现象！ 12🎯 小便多——说明肾脏和泌尿系统不是很好，如果是女性就是妇科有些问题； 13🎯 拉稀——拉稀、频繁拉稀、大便极臭，属于排毒气的反应，说明胃肠道有问题，注意肿瘤发生； 14🎯 喉咙痛、牙痛——说明身体肝火太重; 15🎯 发烧——说明阳气不足，可以在督脉和膀胱经利用刮痧杯进行刮痧，很快就会退热； 16🎯 原有的慢性病会反复——属于排毒的正常现象，不用担心； 17🎯 头晕耳鸣眩晕——说明你气血不通，多穿坚持就好了； 18🎯 反应走窜——这是很好的反应，暗示着经络的通畅； 19🎯 妇科疾病——根据排出的情况反映妇科的问题，说明在帮你调整你的妇科疾病，在帮你消炎，属于正常现象； 20🎯 排寒——说明身体阳虚的厉害！ 总而言之，在睡毯没有特别难受的情况下坚持睡就可以，配合适量喝水，哪一种慢性疾病也不是一时得的，所以调理也是需要时间的，效果快慢也要因个人体质损坏程度而定.！
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柿柿如意3周前
#中医传承 #弘哥说国医录屏
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苏苏会调养2月前
大夏天四十几度高温下半身冷的穿棉裤，上半身热的吹空调？教你一分钟排出腿部的🧊气！#腿部按摩 #腿部按摩器 #老寒腿 #老寒腿怎么把寒气排出来 #腿部疏通的好处
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润楓顶级男性智慧3天前
#女性智慧 #婚姻 优质有钱的男人不想长时间热你，就算热后你凉的更快
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老崔爱养生2月前
养生干货｜大汗淋漓后，冰水碰不得！ 家人们！今天分享超重要的养生小知识——大汗后，千万别急着喝冰水！ 想想平时，满头大汗跑回家，是不是总想来杯冰水“透心凉”？但你知道吗，这背后藏着健康隐患！人在大汗淋漓时，经络、毛孔都是张开的状态，就像敞开大门迎接外界。此时喝冰水，寒邪会直接“钻”进身体，可不是闹着玩的！ 之前就听说过，有人剧烈运动后猛灌冰水，结果寒邪入肺，身体瞬间出状况。尤其是老人、孩子，本身抵抗力弱，在外疯跑一身汗，回来就急着喝冷饮、吃冰西瓜，寒邪更容易“找上门”，让身体生病受罪！ 除了别喝冰水，这些养生细节也得注意： ✅ 满头大汗时，别着急洗澡，更别用凉水冲！等汗慢慢落了，再清洁，不然寒邪“趁虚而入”，疾病可能突然爆发。 ✅ 口渴、疲惫时，别逮着凉水猛喝，换成温热的米汤、热水，温润滋养身体才对～ 其实，人体自带“空调系统”，过度依赖冷饮、空调，反而会让自身调节能力“退化”。夏天热了，适度开空调没问题，但别对着风口猛吹；远离冰糕、冰淇淋，多喝温热的绿豆汤（温度超37℃更好），让身体自然适应季节变化！ 养生不难，就藏在这些日常细节里。记住啦：大汗莫急喝冰水，健康生活从点滴做起～ 觉得有用，就转发给家人朋友，一起守护健康！ 你们大汗后，会忍不住喝冰水吗？现在知道危害，以后可得改改啦～ 评论区聊聊你的“养生小习惯”，互相监督，一起越活越健康！
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经视直播3月前
#37岁快递员因热射病离世 ，“送了一上午快递，回家喝了冰饮料”。专家：极热时不要喝太凉的水
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河南广播电视台民生频道4月前
6月12日（采访），河南郑州，夏天嫌热，女子一天四个冰激凌当饭吃，“单位冷+不晒太阳+爱吃冰激凌”，河南名中医：病出来了，浑身怕冷，浑身疼。夏天别贪凉，贪凉一时爽，身体伤不起。
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姜美乐儿童体质调养（紫薇田园店）3月前
天气越热，越要喝热水，因为我们的身体较外界的温度来说属于寒性，所以天越热越要喝热水#知识分享 #干活分享#养生就是养健康 #养生知识
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强叔的时光4月前
中医的寒凉温热不同特性的养生保健作用 #健康养生 #小常识 #养生之道 #健康知识
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生活提示6天前
#科普 #热门 #中医 #抖音健康使用计划
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火炉先生2月前
你的信号接收到了吗#知识分享 #干货 #养生#传统文化#体寒
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蝶舞2周前
录屏来自弘哥说国医
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小林er1周前
#小林er #东北 谨记吧
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泡椒于蛋🥚3天前
#内容过于真实 #每日分享 #老人 #强烈推荐 #重要事情说三遍
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道己3月前
手脚冰凉、燥热该如何看待？建议：穿睡眠袜 长睡裤 长睡衣。尤其夏天阳浮于表，最是应该…#古中医传承 #空调袜夏天必备款
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