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琪8月前
跟着张玄化师父做枸杞膏 耗时3天
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小马师妹5月前
健脾胃人人都需要，熬膏全过程，在家就能熬。脾胃为后天之本，先天不足后天来补，可知脾胃的重要性#健脾膏 #中医养生 #药食同源 #脾胃虚弱 #调理脾胃
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ting养生修心2月前
跟着张玄化做枸杞膏，耗时4天🙏🏻 #张玄化 #枸杞膏 #肝肾同补 #藕粉方 #补气血
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ting养生修心3月前
打卡藕粉方的第132天，三伏天驱寒天花板 #张玄化 #藕粉方 #枸杞膏 #中医养生 #古中医
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我是一只不倒的翁2月前
第二次挑战肝膏方，非常完美😉 #肝膏方 #张玄化 #我的农村生活 #制作过程 #农村生活
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小藕养生记1周前
张玄化囤多了你们都不管#张玄化 #张玄化养生 #张玄化直播 #肝膏方 #枸杞膏
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慢慢珍养5月前
谁知道这 天根梨汤水的含金量，只有喝过的人才知道，还没喝的赶紧动手做起来，喝起来吧！ #张玄化 #天根梨汤 #道家养生 #古法养生
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养生先养心3月前
今天熬凤梨酱，听师傅介绍凤梨酱 #凤梨酱 #张玄化 #养生 #枸杞膏 #纯手工
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ting养生修心2月前
跟着张玄化做枸杞膏，耗时4天‼️ #张玄化 #枸杞膏 #肝肾同补 #藕粉方 #补气血
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养生先养心4月前
早上空腹来碗枸杞膏 #枸杞膏 #养生 #张玄化 #纯手工零添加 功效： - 核心作用：补肝肾、滋阴降火、生精补气、养血明目。 - 适用场景： - 缓解用眼疲劳、视物昏花（适合长期读书、用电脑人群）。 - 调理“阴气虚衰”体质（如20岁后精气渐亏、早衰迹象）。 - 改善气血不足、脾胃虚弱，延缓衰老。 - 中医原理： - 枸杞根（地骨皮）入肝肾，补精气、通经络；枸杞补肝肾阴、益精明目，二者阴阳调和，共奏“精生气、气养神”之效。 注意事项： - 体质湿热、感冒发热者慎用。 - 建议在医师指导下长期服用，孕妇及特殊人群需咨询专业意见。 - 密封后冷藏保存，避免受潮变质。
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小雨养生记1周前
为什么会便秘#张玄化 #古中医养生 #便秘 #便秘小妙招
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养生先养心3月前
学习张师父理论途径#张玄化 #养生 #天根枸杞膏 #枸杞膏 #纯手工零添加
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家有敏宝三剑客 ⚔️😊2月前
别再瞎买了！自己熬的健脾膏更适合孩子，附教程！新手妈妈也能轻松掌握。三伏天喝效果翻倍～#敏宝 #健脾养胃 #三伏天 #万物皆可种草 #种草计划
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李李呀4月前
身边的朋友都在提醒我让我把视频做短一些，当然也有很多网友也嫌我啰嗦视频太长…让我短一些，（我接受你们的建议，但我不采纳）在这个快餐时代，心都是浮躁的，短视频带来的快乐是短暂的，而长视频只有真正想沉下心来的人才能做到？而那些不想多一秒思考的人永远在跟风随波逐流，永远找不到真正的自己！不是说你看了我的视频就能提升什么技能，而是通过这种形式锻炼自己的耐心，当然如果您听不下去是因为觉得我的视频没有营养，那您也可以随时划走，希望您找到适合自己的！我明明知道视频太长基本没有完播率，没有完播率就没有流量….但我只想做自己我不想迎合所有人，同频相吸，视频短与长只取决于今天我想表达的….也很谢谢那些一直关注我的姐妹们，谢谢你们给我存在感，谢谢你们也治愈了我，谢谢有你们的支持和陪伴#养生 #古法养生#聊天#提升自己#养生秘诀
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玄嫕堂5年前
玄嫕堂中医药养生馆———小儿健脾膏的制作
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养生先养心3月前
学习古中医13点之第二点：早起，喝温水唤醒脾胃 #养生 #十三点 #张玄化 #枸杞膏 #早起
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温柔的土豆3月前
把心收好，向内求。尽量靠拢13点。不要想着去吃什么。 你的心一旦是一片光明，bing就慢慢好了。#原创视频 #张玄化 #修心#藕粉方
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澄心131周前
固 本 培 元 #张玄化 #阴虚火旺 #补肝肾 #枸杞膏 #养生
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t养生1月前
跟着张玄化熬枸杞膏，耗时5天的天根枸杞膏，熬制全过程‼️ #天根枸杞膏 #枸杞膏 #藕粉方 #张玄化 #中医养生
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翠翠1周前
打好基础 #张玄化 #固本培元 #枸杞膏 #养生 #通脾胃
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一炉四季1周前
米中之精华，大人小孩喝起来#张玄化 #强烈推荐 #熬粥 #柴火灶 #熬米油
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养生先养心2月前
品尝下张师父的酸藕酒，一共到了两瓶 #藕酒 #张玄化 #养生 #枸杞膏 #古中医
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ting养生修心2月前
熬制枸杞膏全过程，耗时4天。太累人了😫 #纯天然无添加 #张玄化 #枸杞膏 #中医养生 #藕粉方
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野生非主流1周前
#避坑 #膏方 #张玄化 #挂羊头卖狗肉 #健康养生
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养生 感恩遇见1周前
所以大家可以自己熬的就自己熬。有可能买到真材实货吗#肝膏方#熬膏 #张玄化
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ting养生修心3周前
吃藕粉方的第188天🍂秋季藕粉方 #张玄化 #藕粉方 #枸杞膏 #中医养生 #天根枸杞膏
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我是一只不倒的翁2周前
肝膏方药材炮制，整个过程非常修心，要熬一锅品质好的肝膏方还是非常不容易的，其中付出的心血只有自己知道🥹 #肝膏方 #炮制药材 #熬膏 #养生13点 #张玄化
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儿童食养记6月前
如果你用老祖宗智慧的养娃……再生三个娃都养的起…！ #中医育儿 #创作者中心 #创作灵感 #张玄化 #健脾养胃
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心脏健康丽华医生6月前
一补就上火，记好这招，不让你白花钱 #脾胃虚弱#养生#抖出健康知识宝藏#参苓归元膏
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澈然3月前
寻了好久的山楂六物膏熬制方法，养脾胃#山楂六物膏#消食#食疗养生
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ting养生修心2月前
吃藕粉方的第140天，师父说秋季藕粉方根据自己的情况来，不要执念太深。 #秋季藕粉方 #藕粉方 #枸杞膏 #张玄化 #中医养生
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鹤年堂小师兄3月前
#调理身体 #食养 #滋补养生食材
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平姐（燕姐姐）4月前
#美食教程 #抖音美食创作者
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我是一只不倒的翁1周前
熬枸杞膏✨ #枸杞膏 #枸杞膏制作 #熬枸杞膏 #张玄化 #张玄化养生
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养生先养心1周前
肝膏药材好难配齐 #张玄化 #养生 #古中医 #柴胡 #肝膏方
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公主病3周前
熬制枸杞膏 枸杞膏一共熬制50个小时 在这个秋高气爽的季节 感受到了慢慢的暖意 小火慢炖出来的膏方 都是极具收藏价值的艺术品 #枸杞膏 #张玄化 #传统手艺 #传统工艺 #古法传承
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初盏滋补 | 娜娜2周前
小儿健脾膏，超详细教程🔥有手就会，宝妈们快学做起来~#食养创业 #鲜炖创业 #鲜炖滋补培训 #食养教程 #轻资创业
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燕子食养1周前
自己给孩子熬的健脾膏的确不错，就是太费妈啦#健脾胃 #食养 #养生 #儿童健脾膏 #健胃消食
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云舒之曦3周前
哈哈，才想来早上的视频，早上一杯#柚子酱 水，唤醒沉睡的脾胃。十一自己熬的柚子酱还不错，好喝#十一假期 #张玄化师傅 #出行新主场优选梦想家 #国密董酒
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t养生1月前
跟着张玄化做枸杞膏，耗时4天，熬制全过程‼️ #枸杞膏 #藕粉方 #张玄化 #中医养生 #纯手工零添加
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t养生2月前
跟着张玄化做枸杞膏，耗时4天，熬制全过程‼️ #纯手工零添加 #枸杞膏 #藕粉方 #张玄化 #中医养生
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乐赫妈没烦恼3周前
这个视频也劝劝迷茫的你#中式育儿 #中医育儿 #内容太过真实
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清风徐来～王1周前
今天是熬天根枸杞膏的第二天。 枸杞根快熬到28个小时的时候就要开始熬天根了。天根枸杞膏要麻烦多了，如果时间把控不好，会手忙脚乱。 明天蒸枸杞，捣枸杞，熬枸杞，会继续更新。#张玄化 #古中医 #天根枸杞膏
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搞事明天玩什么(生活版)2月前
年轻人有属于他们自己的养生邪修… #快来一起尝个鲜 #养生食谱 #孩子早餐该吃什么 #妈妈的爱 #亲生的就是不一样
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鱼双双（养生修心变美版）1月前
没有人不想活的健康一点，因为健康本身就是一种幸福。 #健康 #养生 #张玄化
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t养生1月前
吃藕粉方的第156天，秋季藕粉方真润‼️ #藕粉方 #枸杞膏 #张玄化 #古中医养生 #中医养生
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t养生2月前
秋季藕粉方打卡，吃藕粉方的第150天‼️ #秋季藕粉方 #张玄化 #枸杞膏 #藕粉方 #中医养生
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t养生1月前
跟着张玄化做枸杞膏，这次耗时5天左右，熬制全过程🙏🏻 #纯手工零添加 #张玄化 #枸杞膏 #藕粉方 #中医养生
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t养生1月前
跟着张玄化熬枸杞膏，耗时5天，真的太累了🤣 #张玄化 #枸杞膏 #藕粉方 #纯手工零添加 #中医养生
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公主病1月前
学习熬制安神膏 味道特别好喝 香香甜甜的 有一种坚果味 过程供大家参考 祝大家熬膏成功#原创视频 #美食制作分享 #安神膏#张玄化 #日常生活
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尝道有方1月前
中秋快到了，在这之前抓紧养生吧！ 今天接着打卡张老师的立秋藕粉方#张玄化 #自学中医 #藕粉羹 #立秋了照顾好自己 #立秋藕粉方
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好好吃饭（13点日常分享）2月前
#原创视频 #张玄化 #13点养生 古中医和现代医学是两个不同的理论体系。说中医不科学，那现在的科学养生传来以后，人真的更健康了吗？ 中医就是让你稀里糊涂的活着，X医就是让你明明白白的S！ 与其质疑别人，不是实践得出真理！
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白薇1周前
历经23天，终于做成了#乌胶膏 #张玄化
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野火猫学院7月前
养猫人太会反向消费，宠物医院都想避雷 #反向消费 #养猫人#养猫 #养猫经验分享 #新手养猫
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养生先养心3月前
熬煮天根枸杞膏的第二天#天根枸杞膏 #枸杞膏 #养生 #张玄化 #纯手工零添加
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槿安3周前
#上热门 #脑出血#眩晕#中医#张玄化
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养之有道1周前
23天时间终于做出来了#乌胶膏#张玄化
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杨枝甘露1月前
熬米汤做法 #营养早餐 #张玄化 #古中医养生 #健脾养胃 #健康小常识
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羊2的三亩良田1月前
熬米汤 #米汤 #米汤的做法 #张玄化 #养生 #养生就是养健康
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