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最爱吃薯片4月前
跟着厚皮橙用帅帅不粘锅做盐焗海鲜👍👍👍 #厚皮橙 #盐焗虾 #帅帅不粘锅 #强烈推荐 #在家做美食
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45度的微笑3月前
跟着主母不仅学会了邪修，还学会了举一反三，全程没有油烟，不需要爆炒就可以做出超级好吃的盐焗虾！从质疑邪修，到理解邪修、成为邪修！#邪修做饭有多简单 #主母 #好好吃饭大赛 #在家做美食 #不粘锅
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人机小八3月前
跟着厚皮橙做盐焗虾 锅底铺一层葱 不粘锅就很好刷不伤锅 五分钟解决晚餐#盐焗虾 #家常菜 #不沾锅 #厚皮橙
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蛋黄苏（孕中期）3月前
跟着主母邪修做饭有多简单，一把盐就能做出外面同款盐焗虾#邪修做饭有多简单 #邪修#盐焗虾#我的厨房日记 #不粘锅
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青藜4月前
#盐焗虾的做法 #跟着厚皮橙做饭太适合新手了 #盐焗虾 肉质紧实，虾肉鲜甜，做法简单，超适合新手。#万物皆可种草 #红厨陶瓷岩不粘锅
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可乐布丁4月前
跟着厚皮橙学会这道盐焗虾，感觉自己又多了一道拿手菜#盐焗虾 #跟着厚皮橙学做饭 #厚皮橙 #不粘锅 #厚皮橙美食教程
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吃货的自我休养3周前
宿舍小锅吃什么～蒜蓉鲜虾煲#宿舍小锅做饭 #懒人美食 #nicelock#不粘锅 #一人食记
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红桃七1月前
大馋嘴的蒜蓉基围虾，减脂期和我一样想吃香的辣的有味的，你就炒点蒜蓉基围虾，低脂低卡无负担#蒜蓉基围虾 #清蒸基围虾 #减脂期吃什么 #低脂低卡 #帅帅不粘锅
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主母做饭4月前
花胶盐焗虾蛤 #dou上热门 今天跟着厚皮橙解锁了盐焗虾和花甲，特意加了花胶，咸香微辣，肉质紧实，Q弹可口，做法非常简单#厚皮橙#盐焗虾 #帅帅不粘锅 #入手简单小菜1碟
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知恩曾3月前
跟着主母邪修做饭有多简单，一把盐就能做出外面同款盐焗虾#邪修做饭有多简单 #邪修 #盐焗虾 #不粘锅 #我的厨房日记
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优姐在湖北3月前
今天跟厚皮橙学做了盐焗虾，孩子说还挺好吃的，有虾的那个原汁盐味，而且又嫩又香#在家做美食 #vlog日常 #厚皮橙同款不粘锅 #好物推荐🔥
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多肉橙🍊3月前
谁还没试过厚皮橙的#盐焗虾 ，替你们试过了不会齁咸，肉质更Q弹，从此以后虾的命运从白灼变成了盐焗，放了花椒姜片味道又升级了。#不粘锅 #懒人美食 #我的厨房日记 #万物皆可种草搜 @DOU+小助手
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厚皮橙2月前
今天下雨简单做个盐焗虾，一顿糊弄的晚餐就这样了#宅家美食糊弄学 #在家做美食 #盐焗虾 #帅帅不粘锅 #快手菜
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阿祺3月前
跟着厚皮橙做盐焗虾#厚皮橙 #跟着厚皮橙学做饭 #盐焗虾 #不粘锅 #电磁炉
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戚饭饭呀2月前
自从关注#厚皮橙，用不粘锅做盐焗虾，虾肉Q弹有嚼劲，真的巨巨巨好吃#海鲜美食 #盐焗虾的做法 #懒人快手菜#快来一起尝个鲜
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半罐小伟4月前
炸肉弹牙+粉丝入味，一吃一大口停不下来！#美食教程 #美食 #鲜虾粉丝煲 #海皇粉丝煲 #虾 重点： 1、这个菜非常粘，最好用不粘锅！ 2、虾最后放，不然就老了！ 3、粉丝剪短一点，不然搅成一坨。 4、最后的砂锅不重要哈，随便什么容器都可以。
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@小茹生活日记2周前
盐焗的做法太适合虾和海鲜了，不管是铁锅还是不粘锅，只要选对锅它都可以不粘，跟厚皮橙学做的盐焗虾真的省事方便，身材管理期吃也特别合适，肉质紧实弹牙，吃的就是原汁原味，真的太香了。#在家做美食 #抖音美食创作者 #好好吃饭大赛 #低卡低脂餐 #挑战100天减脂餐不重样
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迪迪的小食光3月前
跟着厚皮橙做的盐焗虾真的太好吃了，咸香中带着花椒的香气，虾肉鲜甜紧实，做法简单方便又美味。#厚皮橙 #复刻厚皮橙同款美食 #盐焗虾 #盐焗虾的做法 #不粘锅
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莎.4月前
盐焗虾这样做，肉质紧实，做法简单，好吃！#跟着厚皮橙做饭太适合新手了 #盐焗虾 #盐焗虾的做法 #万物皆可种草 #不粘锅
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老王美食（家常菜）3月前
在家八分钟就能搞定的盐焗蛏子大虾#盐焗虾 #盐焗蛏子 #不粘锅 #干锅虾 #原汁原味 @DOU+小助手
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孟孟啊～2月前
跟着主母学会了邪修，盐焗虾的简单做法，仅需一口不粘锅，放点盐、姜片、花椒，无需放油，五分钟即可完成，你也试试吧!#沼虾 #盐焗虾 #邪修做饭有多简单 #懒人美食 #快来一起尝个鲜
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最美烹饪家2周前
#酥脆虾#特福不粘锅 #下酒菜 #酥脆虾
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暴躁豆豆妈2周前
自从跟着厚皮橙学会了不粘锅盐焗虾，我家的虾就没白灼过了，这样焗出来的虾肉紧实Q弹，比白灼好吃太多。逢年过节的可以镇场子的硬菜#盐焗虾 #复刻厚皮橙同款美食 #低卡高蛋白 #低脂低卡 #快手菜
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阿橙🍊1月前
自从跟着#厚皮橙 解锁了#水油焖菜 思路打开 一切皆可焖没有爆炒 不要油烟 轻轻松松搞定一盘蒜蓉粉丝虾 跟外边卖的没什么区别#蒜蓉粉丝虾 #不粘锅#家常菜
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乐桃桃3月前
感觉比水煮虾好吃，又省事。#盐焗虾的做法 #懒人美食 #跟着厚皮橙学做饭 #万物皆可种草搜 #帅帅家的不粘锅
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橘子皮3月前
邪修修炼就是快，省时省力，只需要一个平底锅，就可以做出好吃的盐焗虾~#厚皮橙 #帅帅不粘锅 #盐焗虾#抖音美食创作者 #盐焗虾
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卢小样3月前
自从学会了这个盐焗虾，我家的虾就只有这种吃法，简单方便 肉质紧实超好吃#厚皮橙 #盐焗虾 #帅帅不粘锅 #虾的神仙吃法 #好好吃饭大赛
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酱酱饭2月前
分享超级好吃的芥末罗氏虾的做法，浓浓的黄油和蒜香，微微带点芥末香，简直好吃到嘬手指舔盘子，快去做吧#芥末罗氏虾 #在家做美食 #美食教程 #好好吃饭大赛 #不粘锅 @DOU+小助手
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邪修做饭+3月前
自从做了这个盐焗虾，上桌秒光盘，以后我再也不白灼了。#邪修做饭有多简单 #盐焗虾 #邪修美食 #不粘锅推荐 #我不是做饭天才吗 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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东升的幸福生活1周前
不加一滴水的原汁原味鲜甜大虾🦐懒人必学！ 比起用水煮的鲜虾，这种无水做法保留了原汁原味的虾自带的鲜甜，与Q弹紧实的口感。低脂的摄入，适合减肥人士，一定是鲜虾哦～易熟的海产品都可以这么做，虾🦐、花螺、圣子…盖好锅盖，开小火焖3-5分钟。（看个人口味调整时间，3分钟虾肉已经变色可以吃了。我喜欢5分钟，熟透的。）#食谱分享 #舌尖上的美食 #抖音美食创作人 #日常vlog #抖音创作者激励计划
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旺旺的自律日记1月前
我又挖到一个焖菜系列神仙组合，蒜蓉粉丝虾。思路打开一切皆可焖。没有任何技术含量，出锅秒杀一切爱了爱了。😍#帅帅不粘锅#蒜蓉粉丝虾@DOU+小助手 @DOU+上热门
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燕妮的厨房5天前
以后大虾买回家不要总是煮着吃了，试试我这个做法，外酥里嫩，香辣又入味，大人小孩都爱吃#干锅虾 #香辣虾 #妈呀太香了
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🐱喵小咖4月前
不粘锅焖虾#厚皮橙 #焖虾的家常做法 #厚皮橙学做饭 #种草激励计划 #家常干锅虾做法
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爆姐4月前
跟着厚皮橙做盐焗虾 之 奔溃现场！#厚皮橙#锅德钢不粘锅 #盐焗虾
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阿华古烧菜4月前
被追问的饭店爆款！一口解锁牛肝菌炒虾仁的鲜 别再迷信铁锅！这道让食客疯狂点赞的牛肝菌炒虾仁，秘密武器竟是不粘锅！ 菌菇焦香不糊、虾仁弹嫩不粘，全程丝滑操作！省去复杂技巧，只需简单调味，就能让山野鲜味与海洋清甜完美碰撞。出锅瞬间油亮诱人，香到隔壁小孩直敲门！ 学会这招，在家轻松复刻饭店同款，朋友圈晒图稳赢！快试试，解锁属于你的烹饪高光时刻！#鲜椒牛肉的做法 #酒店里的招牌菜 #经历过的人才能深有体会 #温饱无虑就是幸事 #世界奇妙物语大结局
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果粒橙耶4月前
只从跟厚皮橙学做饭，发现了这个吃法就好吃的停不下来，爱吃海鲜的一定要试试这个吃法，无脑操作，只要你有一口不粘锅#厚皮橙 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #盐焗海鲜 #花螺 #虾
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厚皮橙1月前
今天菜场买了很新鲜的小河虾，再用老式电饭锅煲一个秋藕玉米排骨汤#秋藕最养人 #河虾 #懒米不粘锅 #老式电饭锅 #电饭锅美食
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丽丽酱3月前
听说这是浙江人民从小吃到大的海鲜拼 果然海味三重奏，一口鲜掉眉毛#在家做美食 #家常饭菜 #海鲜美食 #家常美食#不粘锅
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果粒橙耶3月前
今天中午吃#厚皮橙 同款盐焗虾🦐真的超级好吃#盐焗虾 #懒人美食 #虾 #帅帅不粘锅 真的超级好用👍
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微辣3月前
感谢#厚皮橙 分享的做#盐焗虾 的方法🦐，不用加水和油，一次就成功了！简单方便！❤️ #记录生活 #不粘锅 #抖音美食 @DOU+小助手
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蓝莓皮🫐3月前
跟着主母学邪修一定要学会举＿反三！ 不要爆炒，没有油烟也可以做出Q弹紧实 的盐焗虾！不需要任何的技术含量。#邪修 #邪修做饭有多简单 #我的厨房日记 #好好吃饭大赛 #帅帅不粘锅
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哈密瓜4月前
复刻厚皮橙盐焗虾，肉质紧实，虾肉鲜甜，真的是有双手就会做#盐焗虾#厚皮橙#妈呀太香了#万物皆可种草#帅帅家不粘锅@抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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萌妈吖1周前
铁锅烧干锅鸡翅虾煲巨巨好吃，锅气十足，买了一个新，竟然被我给挖到这么好的用还不会粘锅的极铁锅，外观还特别好看，很容易受热#干锅鸡翅虾煲 #oou龙鳞极铁锅 #oou炒锅
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安赐3月前
盐焗虾#在家做美食 #日常做饭 #厚皮橙#帅帅不粘锅
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杨小歪还吃啊！！4月前
盐焗虾加了花椒果然更好吃了~~~#盐焗虾 #大虾的神仙吃法 #花椒 #不粘锅 #厚皮橙
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婷婷玉立（不要连赞）3月前
减脂期能安排的一道晚餐，虾仁豆腐焖蛋#无涂层物理不粘锅 #鹅妈妈压力锅一锅三出#减脂期
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路遥芝麻粒2月前
以前蒸虾还得水起锅烧水 蒸太久肉烂烂的 油焖大虾又掌握不好口味 还是这个无油水焖虾好 减脂期吃虾就可以换个花样做 方便又好吃无负担 #减脂期吃什么 #盐焗虾 #快手菜大挑战
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大傅傅2月前
#邪修做饭有多简单 冷锅撒把盐盖盖焖五分钟就能做出Q弹紧实的盐焗虾，全程没油烟一点技术含量都没有，小白轻松秒变大厨#我的厨房日记 #盐焗虾 #懒人美食 #帅帅不粘锅
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六六爱做饭1月前
不是只有砂锅才能做鲈鱼鲜虾煲啊，不粘锅做出来的一样鲜嫩，这样做的鲈鱼比清蒸的更鲜嫩入味儿。#比清蒸更鲜嫩入味的鲈鱼鲜虾煲 #鲈鱼鲜虾煲 #家常菜
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老王美食（家常菜）1月前
做这个蒜蓉粉丝虾一定要加粉丝，粉丝吸满了汤汁，真的巨好吃#香辣花甲 #海鲜 #蒜蓉粉丝虾 #蒜蓉粉丝虾的做法 #不粘锅 @DOU+小助手
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椰风•海燕4月前
用厚皮橙同款不粘锅做她同款盐焗虾真的太好吃了，虾肉质紧实，咸香！以后虾就这么吃吧！#盐焗虾 #厚皮橙 #家常菜 #简单美食
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姜姜吖（爱做面食）3月前
瘦了20多斤，减脂期吃的最多的就是这个豆腐虾焖蛋##生活化减脂#吃对了这些都是减脂餐#懒人美食 #做法简单又好吃
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厚皮柚3月前
10分钟搞定一盘水油焖丝瓜虾仁，低卡美味还不费时，体重管理期间的宝子们放心大胆的吃，上班族下班到家10分钟就能吃上饭，自从跟着厚皮橙学做饭，厨房油烟都少一半，真的爱惨了#跟着厚皮橙学做饭 #减脂期做饭有多简单 #低卡低脂餐 #水油焖菜 #帅帅不粘锅
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糖果超甜🍬4月前
复刻厚皮橙的这个盐焗虾的做法，真的太好吃啦，虾肉紧实Q弹，咸香咸香的，鲜甜中夹带花椒的香气，口感贼啦棒，#厚皮橙 #盐焗虾 #复刻厚皮橙同款美食 #虾的神仙吃法 #帅帅不粘锅
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菲儿莓烦恼3周前
#蒜蓉粉丝虾 超级简单的一道菜，大人小孩都爱吃，简单的秘诀是拥有一口好用的#不粘锅 #我的厨房日记 #懒人美食 #日常做饭
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美食小当家2周前
#酥脆虾仁 #酥脆虾#特福不粘锅
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钱多多有点馋4月前
跟着厚皮橙学做的盐焗虾太好吃啦……而且操作简单#盐焗大虾做法 #厚皮橙 #橙学 #盐焗虾 #帅帅家不粘锅
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红心柚子1月前
好吃好看的虾仁豆腐抱蛋，不粘锅美食，做法简单，营养低卡#懒人美食 #家常菜 #虾仁豆腐 #不粘锅 #上热搜
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猪婶婶4月前
有一种颜色，大多数女性应该都不会拒绝吧，那就是少女粉，一把年纪的我也不例外，用粉色的锅做菜，心情也会变得更好🥰#低卡低脂餐 #好好吃饭 #不粘锅 #咖喱虾#万物皆可种草
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六叔的菜6月前
家里有个四孔不粘锅 我快可以出摊啦 早餐界的天花板 家里有个四孔锅就能做 早起来上一个元气满满一整天#四孔煎蛋锅 #虾蛋堡 #四孔锅 #四孔蛋堡锅 #蛋堡
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黎钱钱3天前
美极虾简单又好吃😋#家常菜 #美极虾 #抛锅#无涂层不粘锅 #家用炒锅推荐
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多多辅食日记3月前
辅食这样做宝宝超级爱吃！建议妈妈收藏起来！#辅食教程 #抖音美食创作人 #宝宝辅食 #辅食教程 #辅食日记
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