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Judy乔6月前
营养师教你最适合亚洲胃的抗炎食物金字塔！ 今天分享一个适合亚洲胃的抗炎食物金字塔，如果你喜欢吃面，或者不太喜欢喝奶，这条视频一定要收藏好！ #饮食 #抗炎 #抗炎饮食 #抗炎生活#抗炎食谱
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Star星星教练1月前
吃这13种食物，有效降低身体慢性炎症，你吃对了吗？ #抗炎饮食 #体重管理 #生活化减脂#减肥
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薄世宁医生5月前
吃这十类食物，有效降低慢性炎症 #薄世宁 #医学通识 #命悬一线我不放手 #慢性炎症 #炎症
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营养学教授曾晓飞3周前
有助于降低炎症的几种食物#抗炎 #身体炎症 #食补 #健康饮食 #营养学
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总裁营养师谭哥2月前
那些身体没有炎症的人，都有这个特点 #总裁营养师谭哥 #健康 #营养 #抗炎 #抗炎饮食
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李珈贤说营养-文贤8月前
10大超级食物！比消炎Y要还有效！
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营养师黑皮2年前
#抗炎饮食 #健康科普 #健康饮食 #涨知识 【抗炎饮食金字塔】一张图片讲清楚抗炎饮食！普通人也可以抄作业！
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智慧浓咖8月前
保持肠道健康，最好的抗炎食物是什么？ 关注我们，不错过每一次成长！ #抗炎食物 #抗衰老 #炎症#伯格医生
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挪威TALK9月前
降低体内炎症的黄金食谱来了，妥妥的可实操版#抗炎饮食 #饮食 #降低炎症 #减重 #挪威talk
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星姐健康咨询1年前
抗炎5吃5不吃，不吃比吃更重要哦！ #抗炎 #抗炎饮食 #健康饮食 #健康管理 #营养师
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李珈贤营养生活-司泽俞5月前
效果明显的五种抗炎食物 #抗炎 #健康 #饮食 #变美
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李珈贤营养生活-司泽俞9月前
9️个生活习惯❗有效抗击体内慢性炎症#抗炎 #抗炎生活 #抗炎饮食 #抗炎食物 #炎症
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注册营养师琳君1年前
哈佛推荐十种天然抗炎食物#糖友一日三餐的食谱 #控糖饮食 #血糖高吃什么食物好 #糖尿病饮食 #抗炎
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贤妈讲营养(李珈贤)-逸胜7月前
哈佛推荐十大超级食物，一定要每天吃 #养生 #抗炎 #抗炎饮食 #健康饮食
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乔巴的逆时指南1月前
抗炎不用吃“白人饭”！换个主食，6周降低全身炎症 #抗衰老 #抗炎 #抗炎饮食 #全谷物 #白人饭
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薄世宁医生1年前
健康生活方式，试试这种饮食。 关于这种饮食的好处我们之前已经讲过，那这种饮食究竟应该怎么吃呢？#作品同步头条赢激励 #硬核健康科普行动 #薄世宁 #命悬一线我不放手 #抗炎饮食
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营养师小舟1月前
抗衰的尽头是抗炎｜逆龄化生活方式 #抗衰老 #抗炎 #早餐 #自愈 #果蔬汁
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营养师大王2周前
#创作灵感 吃着14种食物，有效降低身体慢性炎症，你别提了呢？#抗炎饮食 #体重管理 #肚子大 #生活化减脂
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李珈贤-逸胜5月前
降低全身炎症水平，改变主食结构就可以！ #抗炎 #健康 #饮食 #养生
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合肥美圈小羊哥2月前
怎么比同龄人年轻10岁 怎么比同龄人年轻10岁#抗衰老 #变美 #如何比同龄人年轻 #抗炎 #抗炎饮食
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营养师顾中一1年前
抗炎饮食6大原则，一看就懂！ #抗炎饮食 #营养科普 #营养搭配 #饮食健康 #抗炎
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酮大神研究1月前
很少人知道的超强抗炎食物 #科普 #科普一下 #知识科普 #营养
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纳豆老周3周前
抗炎饮食，多吃这10种超级食物！ #养生 #抗炎饮食 #超级食物 #纳豆 #燕京纳豆
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星姐-明星营养师✨3月前
抗炎饮食到底指的是什么？我们为什么要抗炎？#抗炎饮食 #抗炎 #营养师 #炎症 #健康科普
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皮肤科教授毛越苹1月前
想要比同龄人显年轻15岁，记住这4个抗炎饮食的好习惯 #抗衰 #抗炎 #抗炎饮食 #变美 #抖出健康知识宝藏
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注册营养师琳君4月前
想要远离炎症一定要多吃6种食物#营养搭配 #抗炎 #抗炎饮食 #抗炎食物 #健康
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大海运动表现9月前
“抗炎饮食”是运动健身训练人群高度需要的！ #运动表现 #抗炎饮食 #爆发力训练 #功能性训练 #体能训练
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薄世宁医生5月前
放假大吃大喝以后，身体里的“火”怎么灭？ ICU专家公开抗炎饮食清单，这些食物常吃常健康#静距离 #薄世宁 #抗炎饮食 #女性健康 #看不见的更年期
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树藤3月前
如果我们都能去讲脱口秀#脱口秀#房主任 #哈佛蔬菜汤#抗炎
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静初的超级食物7月前
看完才明白，原来抗炎饮食这么有必要！ #张静初#超级食物 #健康 #断食#炎症
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星姐-明星营养师✨1年前
怎么正确抗炎？抗炎能吃和不能吃的5种食物你知道吗#营养师 #抗炎 #炎症 #健康科普 #健康饮食
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Hi我是雅楠6月前
哈佛推荐10大超级食物 降低慢性炎症 哈佛推荐10大超级食物 降低慢性炎症#健康养生 #抗炎 #抗炎饮食 #抗炎生活
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馒头女王Alice4年前
13种抗炎消炎的食物
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肿瘤营养翁医生2周前
慢性炎症藏体内，“抗炎金字塔”来帮忙 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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心血管王医生7月前
炎症是斑块的元凶，7种抗炎食物7种促炎食物，控制斑块先知道！ #王星科普 #管好六匹马驾稳三辆车 #王星生活 #炎症
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肿瘤营养彭主任4月前
三步抗炎法！爆款级实操攻略，赶走炎症从这 3 步开始#冷知识 #抗炎饮食 #美食 #休息 #抖出健康知识宝藏
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神奇的羮羹(一腾老师)3月前
普通人的抗炎饮食，让你轻松抗炎🔥 外卖、炸鸡、熬夜、奶茶，这些习惯正在偷偷点燃你体内的“炎症炸弹’!疲劳、长痘、便秘、记性差?90%年轻人都中招!想用饮食抗炎，可市面上的饮食法又实在难以执行，一腾老师教你轻松抗炎，让你吃外卖快餐也能抗炎！！！#糖尿病年轻化 #慢性炎症 #抗炎饮食 #营养师科普 #一腾老师
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好营养祝医生1年前
5种抗炎饮食，帮你有效预防肿瘤，饮食具有促炎特性和抗炎特性，不合理膳食引起的慢性炎症与肿瘤密切相关。#抗炎饮食 #炎症 #肿瘤 #硬核健康科普行动 #医学科普
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Hansen张博士2周前
抗炎饮食到底要怎么吃才能越来越美？ #抗老#抗衰 #抗衰老 #抗炎 #减肥
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尹烨11月前
几乎所有疾病底层都是炎症，如何通过抗炎饮食抵抗炎症？ 推荐读一读科普书籍《炎症》。#尹烨科普 #炎症 #抗炎饮食 #尹烨荐书 #大咖观察
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满减Serious状态人生3月前
#抗炎饮食#抗炎早餐#姜黄#肉桂粉#优质脂肪
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第一医院全科周冬冬医师11月前
抗炎饮食能预防肿瘤。#硬核健康科普行动 #医学科普 #抗炎食物 #肿瘤预防
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半月谈7月前
#5种蔬菜是抗炎高手 #抗炎食物 有些蔬菜富含维生素、矿物质、膳食纤维、植物化学物等，有助于对抗氧化应激、中和自由基，从而对抗炎症。#谈谈新知
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澳洲 维尼Ariel4月前
越吃越年轻｜抗炎饮食6步傻瓜操作｜懒人直抄 #体重管理 #抗炎 #抗炎饮食 #减肥 #吃瘦不饿瘦
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皮皮4周前
这8类抗炎食物我劝你可以吃！ #抗炎 #食疗小妙招 #健康 #内调外养
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人民健康研究3年前
你听说过抗炎饮食法吗？本期视频带你了解~#健康科普 #抗炎 #炎症 #健康观察
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李珈贤说营养-文贤8月前
十三种抗炎食物帮你抗炎！
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肿瘤医生赵东兵3月前
"上火"竟是身体发炎！肿瘤科医生公布6类抗炎黄金食物 #上火 #食物 #抗炎 #医学科普
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营养师云朵2周前
抗炎饮食实操指南，简单到能照抄 #健康 #饮食 #抗炎 #知识分享 #养生
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优娜抗炎生活1年前
4种抗炎食物，有效提高身体免疫力！ #抗炎 #抗炎食物 #精力汤 #食用油 #内调养生
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肾内科专家王力芬9月前
什么是抗炎饮食，怎么吃才能做到抗炎饮食，适合肾友们的地中海饮食法是什么#抗炎食物 #慢性肾病患者的饮食 #肾病专家王力芬
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李园园注册营养师2年前
这6种抗炎水果，不仅有助于抗炎，还能维持好免疫力，哈佛医学院健康出版官网强推～#吃出健康好身体 #抗炎 #抗炎饮食 #健康科普 #女性健康
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田雪吃出漂亮4月前
抗炎食谱第三弹 | 吃够纤维肠道畅 今天要跟大家分享的抗炎核心要素，就是高纤维。 充足的膳食纤维，特别是可溶性的膳食纤维，是肠道有益菌的食物，发酵纤维产生的短链脂肪酸具有强大的抗炎作用，非常值得关注！ 🌈 食谱中的高纤维食材： 1️⃣ 【主食】燕麦、杂粮饭 2️⃣ 【蔬菜】多种菌菇、荷兰豆 杂粮主食和高纤维类蔬菜可是宝贝！ 💬你每天能吃够膳食纤维吗？ A远远不够 B刚好 C蔬菜足足的！ #吃饭是个正经事 #抗炎食谱 #抗炎 #食谱 #健康饮食
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李珈贤-逸胜6月前
五种抗炎食物，助你越活越年轻 #抗老 #变美 #健康养生 #饮食
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全食营养生活2月前
家人们，关心健康一定要从早餐开始！🥣 研究发现，慢性炎症是很多健康问题的根源。今天分享一套我亲测有效的“抗炎早餐饮食法”，用最常见的食材，吃出最棒的状态。把健康吃出来，才是真正的爱自己！收藏起来明天就试试吧！ #抗炎早餐 #健康养生#食疗养生 #早餐吃什么
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注册营养师王艳丽2年前
营养师带你逛超市，这9种食物抗炎能力强大 #抗炎 #抗炎饮食
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内分泌钱医生7月前
糖尿病人50岁以后要重视抗炎饮食！抗炎饮食四大推荐来了 #抗炎饮食 #糖尿病科普 #控糖 #抖出健康知识宝藏
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