您是不是在找：

郑航☯️养生太极3年前
扎西大师精讲玉女穿梭 传统杨式太极拳85式#太极拳
00:00 / 12:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞393
感恩太极—杨大卫4年前
玉女穿梭讲解来咯 #杨大卫 #太极拳 #传统武术 #健康养生 #传统杨氏太极拳 @抖音小助手
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1452
☯️乐逍遥·太极2年前
#扎西大师讲解杨式太极拳85式之52.玉女穿梭＃
00:00 / 14:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
太极段翠丽6月前
杨氏85式太极拳左右玉女穿梭#太极拳#太极拳教学#太极养生
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1249
快乐小天使1年前
扎西宗师传统杨氏85式太极拳教学-47玉女穿梭4、揽雀尾 #太极拳教学 #太极拳 #太极拳养生
00:00 / 10:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
感恩太极-清荷15882年前
扎西拳艺 第52式 玉女穿梭 感恩李师兄辛苦制作和授权分享 #扎西拳艺 #珍贵影像 #传统杨氏太极拳85式教学
00:00 / 14:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
中医学习实践求证笔记2月前
扎西杨氏太极拳85式52-53-54-55-56玉女穿梭（西北）、揽雀尾（西）、单鞭（东）、云手（南）、单鞭（东）#传统武术 #太极拳 #养生 #日常锻炼 #增强体质
00:00 / 14:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
快乐小天使1年前
扎西宗师传统杨氏85式太极拳教学-45玉女穿梭2 #太极拳教学 #太极拳 #太极拳养生
00:00 / 09:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
郑航☯️养生太极2年前
扎西大师精讲玉女穿梭 传统杨氏太极拳85式
00:00 / 14:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
老杨教拳剑1年前
85式太极拳第五十二式《玉女穿梭》分解教学 #太极 #85式太极拳 #太极养生
00:00 / 10:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
顺耳钟3年前
第五十二式：玉女穿梭#扎西老师 #传统杨式太极拳85式 #太极拳教学
00:00 / 14:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞253
感恩太极-清荷15881年前
扎西拳艺课堂示范！玉女穿梭#传统杨氏太极拳85式教学 #扎西拳艺#课堂随拍
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞157
感恩太极-清荷15888月前
传统杨氏太极拳八十五式全套演练 演示：杨氏太极拳第六代传人周金华#扎西拳艺#传统杨氏太极拳八十五式#晨练随拍
00:00 / 39:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞456
微风1081月前
太极拳名家惠合同老师，讲解85式“揽雀尾”“玉女穿梭”#弘扬中华武术 #非遗传承 #传统武术 #太极拳
00:00 / 06:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞622
感恩太极-清荷15883月前
扎西大师精讲预备式、起势！附字幕！#扎西拳艺#传统杨氏太极拳85式#珍贵影像
00:00 / 15:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
悠 然2年前
杨氏85式太极拳，李占英老师精讲。52：玉女穿梭！#太极零基础教学视频 #太极养生 #全民健身 #强身健体
00:00 / 07:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2422
何燕健康美食与生活Vlog7月前
正宗传统杨式85式太极拳，52式 玉女穿梭 分解教学
00:00 / 07:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
静心养神3周前
传统杨氏85式分式教程（52一58）
00:00 / 10:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
沫轩3周前
这期视频拆解传统杨式太极拳85式的第二个左穿梭与第二个右穿梭，二者动作与前序穿梭基本一致，核心差异在方向——第二个左穿梭朝东北斜方，第二个右穿梭朝西北。#传统杨式太极拳八十五式 #左穿梭#右穿梭#修身养性#太极拳@世界太极拳网
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
邵峻3年前
玉女穿梭的作业示范。#传统杨式太极拳八十五式 #太极拳教学 #居家锻炼 #每日一练
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞285
桃源太极～张毓琇1月前
杨大卫校长精讲传统杨氏太极拳85式：第  27课：玉女穿梭【 10 】＃感受中华武术博大精深＃有一种新潮叫太极＃扎西师父85式杨氏太极拳＃太极是把健康握在手里的时尚运动＃全民健身＃太极养生动起来＃抖音小助手＃
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞360
功夫一鸣5月前
四步教会你玉女穿梭 #太极 #太极拳 #太极拳教学 #功夫一鸣
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞817
快乐小天使1年前
扎西宗师传统杨氏85式太极拳教学-44野马分鬃、玉女穿梭1 #太极拳教学 #太极拳 #太极拳养生
00:00 / 08:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
柳姨书单1年前
扎西讲解传统85太极拳预备与起势
00:00 / 14:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
陈波太极2年前
#杨式太极拳 #玉女穿梭 #直播教学 传统杨式太极拳85势直播教学，即将于近期开播，敬请关注。 我们选择不了生命，但我们可以选择生活的方式，在喧嚣中，独守一片平淡，在繁华中，坚持一份简单，不计较得失，宁静从容，自己为自己的未来代言，余生很贵，除了健康，其他都是擦伤……
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞916
太极顺哥王炳顺2年前
扎西老师赵幼斌老师同屏展示杨式太极拳八十五式第三节B段玉女穿梭#太极拳 #太极 #内家拳 #太极教学 #玉女穿梭杨式太极拳 #杨式太极拳八十五式 #杨式太极拳教学视频
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
扎西太极传播中心2年前
玉女穿梭还是比较难的，建议反复看十遍在练功到自然成。
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
广府二妮子4年前
八十五式太极拳第三节 玉女穿梭分解#传统杨氏太极拳#太极养生#永年#广府#感恩#报团养老
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
钩玄太极讲堂钩玄讲堂1年前
#太极拳 #老架一路 #太极从零开始 #玉女穿梭#钩玄太极
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
太极顺哥王炳顺1年前
扎西老师展示杨式太极拳八十五式第三节玉女穿梭#太极教学 #太极 #云手 #太极拳 #道家养生 #武当功夫 #武当太极 #太极养生 #内家拳 #站桩
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞266
太极学者（李广珍）5月前
传统杨氏太极拳八五势玉女穿梭！
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞377
天成短视频6月前
传统杨氏85式太极拳视频——黄毛仔老师教学——玉女穿梭练法——单鞭转玉女穿梭——玉女穿梭转揽雀尾——2025版/78——欣赏/学习/跟练/融合/是一种强大的能力#武术#励志#健康#热门音乐#现场实拍@DOU+小助手
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
感恩太极-清荷15887月前
扎西大师教学干货分享！抱虎归山～云手（带字幕）#扎西拳艺#扎西大师传统杨氏太极拳85式教学#传统杨氏太极拳
00:00 / 11:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞704
可儿学太极7月前
零基础学习太极拳玉女穿梭 #太极拳 #玉女穿梭 #非遗文化传承 #武术女孩 #太极
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
感恩太极汪建斌2月前
#玉女穿梭#扎西拳艺#杨85经典教学#感恩太极
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
太极王玲南昌3月前
玉女穿梭正反面演练#太极拳 #修身养性#坚持锻炼给自己一个好身体 #南昌 #传统杨氏太极拳85式教学 @抖音小助手
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞177
感恩太极-清荷15887月前
扎西大师教学干货分享！揽雀尾#扎西拳艺#扎西大师传统杨氏太极拳85式教学#传统杨氏太极拳
00:00 / 14:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞605
沫轩4周前
传统杨式太极拳85式的左右玉女穿梭，是很多拳友反馈学练难、易出错的动作——既要完成四个斜向方位的穿掌循环，每个方向的步法、手法细节还不一样，练起来总没底。 我做短视频的初衷很简单，就是想帮大家系统、完整、明明白白地掌握每一个动作。而且我所有的动作演练和讲解，都严格依据宗师的经典视频与经典书籍，力求还原最规范的招式细节。 所以本期视频，我先从左玉女穿梭开始，通过拆解演示和要领讲解，帮你把这个难点动作的基础打扎实。#传统杨式太极拳八十五式 #修身养性 #左玉女穿梭#太极拳@世界太极拳网
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
山谷不二3月前
太极拳 玉女穿梭 球劲#dou出真功夫 #传统武术文化 #养生操 #一起来锻炼 #太极拳
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞214
桃源太极～张毓琇2月前
杨大卫校长精讲传统杨氏太极拳85式：第27 课：玉女穿梭【  2  】      ＃感受中华武术博大精深＃有一种新潮叫太极＃扎西师父85式杨氏太极拳＃太极是把健康握在手里的时尚运动＃全民健身＃太极养生动起来＃抖音小助手＃
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
天成短视频5月前
传统杨氏85式太极拳教学视频——李绍秀老师教学精讲——第五十二式《玉女穿梭》——2025版/98——欣赏学习跟练融合是一种强大的能力#传统文化#武术#原创作品#现场实拍#热门@DOU+小助手
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
天成短视频5月前
太极公益教学最新动态——传统杨氏85式太极拳教学视频——胡国金老师教学视频8——精讲《玉女穿梭》动作要点——2025版/103——欣赏学习跟练融合是一种强大的能力#武术#传统文化#原创#现场实拍#热门音乐🔥@DOU+小助手
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
桃源太极～张毓琇2月前
杨大卫校长精讲传统杨氏太极拳85式：第27 课：玉女穿梭【  3  】      ＃感受中华武术博大精深＃有一种新潮叫太极＃扎西师父85式杨氏太极拳＃太极是把健康握在手里的时尚运动＃全民健身＃太极养生动起来＃抖音小助手＃
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞188
山谷不二2月前
太极拳 玉女穿梭 落点#一起来锻炼 #传统武术文化 #dou出真功夫 #太极拳 #养生操
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
太极顺哥王炳顺2年前
扎西老师赵幼斌老师展示杨式太极拳八十五式第三节玉女穿梭#太极拳 #内家拳 #太极养生 #杨式太极拳 #陈式太极拳 #传统武术文化 #太极推手 #站桩养生 #形意拳 #太极拳教学
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞294
梅子1年前
我们一起学习 扎西大师讲解的杨氏太极拳85式。
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
陈二虎太极6月前
“玉女穿梭"易错点详细讲解 #陈二虎太极 #传统文化 #太极拳
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞588
歐歐㊣☞3年前
#传统杨式太极拳85势单势详解 玉女穿梭 #宏杨中国传统武术#一起来锻炼 #学起来 #学无止境
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞856
桃源太极～张毓琇2月前
杨大卫校长精讲传统杨氏太极拳85式：第27课：玉女穿梭【1 】      ＃感受中华武术博大精深＃有一种新潮叫太极＃扎西师父85式杨氏太极拳＃太极是把健康握在手里的时尚运动＃全民健身＃太极养生动起来＃抖音小助手＃
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞265
感恩太极-清荷15887月前
扎西大师教学干货分享！单鞭～白鹤亮翅#扎西拳艺#扎西大师传统杨氏太极拳85式教学#传统杨氏太极拳
00:00 / 09:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞345
感恩太极-清荷158811月前
扎西大师教拳语录：扎西大师答弟子问（26）“劲断意不断”如何理解？ （附：玉女穿梭接揽雀尾演示） #扎西拳艺#传统杨氏太极拳#传统杨氏太极拳八十五式教学
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
鹿舞九天5月前
#弘扬扎西精神，传承扎西拳艺，西安汉未央宫传统杨式太极拳传承推广中心【第五期】杨式85式太极拳由李海水老师大弟子袁淑红老师主讲，并全程直播线下教学。
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
桃源太极～张毓琇1月前
杨大卫校长精讲传统杨氏太极拳85式：第  27课：玉女穿梭【  11】＃感受中华武术博大精深＃有一种新潮叫太极＃扎西师父85式杨氏太极拳＃太极是把健康握在手里的时尚运动＃全民健身＃太极养生动起来＃抖音小助手＃
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
润圆太极1周前
杨氏太极拳玉女穿梭定势的核心要领#传统武术 #太极拳 #杨氏太极拳 #太极拳要领 #润圆太极
00:00 / 05:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
张文山1周前
陈氏太极拳老架一路玉女穿梭慢动作
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
东武太极张东武7月前
陈氏太极拳老架一路（8）玉女穿梭、拦扎衣、六封四闭、单鞭、插步云手、摆脚跌叉、金鸡独立#陈氏太极拳 #老架一路 #东武太极 #张东武#太极拳教学
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1218
慧眼学太极3年前
85式太极拳52玉女穿梭#付清泉老师85式太极拳分解教学 #太极拳 #太极拳教学
00:00 / 07:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞512
桃源太极～张毓琇1月前
杨大卫校长精讲传统杨氏太极拳85式：第 27 课：玉女穿梭【 4 】      ＃感受中华武术博大精深＃有一种新潮叫太极＃扎西师父85式杨氏太极拳＃太极是把健康握在手里的时尚运动＃全民健身＃太极养生动起来＃抖音小助手＃
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
天成短视频5月前
太极公益教学最新动态——传统杨氏85式太极拳教学视频——章乾明老师经典教学21——精讲《玉女穿梭》与《揽雀尾》的衔接——2025版/109——欣赏学习跟练融合是一种强大的能力#武术#养生#原创#现场实拍#热门@DOU+小助手
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
道法自然 太极杨老师1周前
太极拳技与养生#杨氏太极拳85式#玉女穿梭
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
感恩太极-清荷15884月前
传统杨氏太极拳八十五式全套演练（20250621）#扎西拳艺#传统杨氏太极拳八十五式教学#晨练随拍
00:00 / 29:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
天成短视频2月前
因为公益所以信赖，因为传统所以乐学，因为养生所以跟练。王玲老师教学传杨氏85式太极拳——示范精讲《玉女穿梭》-4。2025版/158#武术#健康#现场实拍#原创#热门音乐🔥@DOU+小助手
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞229

简介:

您在查找“扎西85式太极拳玉女穿梭详细解析教程”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-30 07:12

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: