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大梦跑不停1月前
跑800m技巧分享，跑前10分钟邪修速成 看完直接快30s！！！ 马上要比赛/体测的宝宝进！ #800米 #体测 #体育中考 #运动会 #中长跑
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我是万唯中考小号2周前
是的！体考也有邪修！5个技巧无痛跑800！ #万唯中考 #初中生 #干货分享 #体考 #技巧
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备忘录1月前
初三生无痛跑800/1000米邪修技巧！#原创视频 #中考#初三
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万童还没训练完1周前
中考体测800/1000米跑“邪修”大法 临时抱佛脚有时也好使！800米/1000米跑“邪修”训练法，直接弯道超车，快速提分，赶紧点赞收藏！#运动 #800米 #1000米 #跑步技巧 #体测 @抖音小助手
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胡椒老师跑步课堂1周前
是的！体考也有邪修！5个技巧无痛跑800 #800米技巧 #体测 #800米体测 #体测技巧
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萧雨霁（jì）（大学牲保姆级教学）3周前
大学体测怕挂？邪修技巧+评分准则+不及格怎么办 学长带你飞！ 体测虐哭？“脆脆鲨” 速进！学长把全项目技巧扒得明明白白：跳远甩臂飞、体前屈穿戴甲加分、800 米 “白日做梦” 无痛跑，连引体向上 “借力招” 都安排了！ 附及格 / 满分标准，更拆解 “不及格影响毕业吗”“补测免测咋申请” 等灵魂拷问。宝子们别慌，这波直接抬着你过线！ 有具体项目卡壳的？评论区问，学长我一一解答！ #青年创作者成长计划 #大学生 #大学体测 #体测技巧 #脆皮大学生
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广州初高情报1周前
邪修大法之邪修体育中考，轻轻松松实现无痛跑800 #体育中考#邪修大法 #广州体育中考 #初升高 #初三
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水水2周前
#800米 #体测#提分秘籍 #邪修 下期讲50米，肺活量，如何改变mbi👌
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北京（会飞的王教练） 公安体测3天前
800米/1000米跑不下来？别慌王教练“邪修秘籍”涨2分钟 评论区说出你还有几天时间？我给你评估 大概需要的天数？ 来不来得及！ 把你的情况都可以评论里写出来，你不是一个人在战斗，还有我陪着你们#跑步#公安体测 #1000米跑步技巧 #跑步速成 #跑步小技巧
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🫨1周前
大概就是猪妞不会输给这个800米吧！#一分钟干货教学 #八百米小妙招##重要事情说三遍
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后浪互娱运动户外3月前
跑步“邪修”大法，直接“弯道超车”！！！#邪修 #暑期变强计划 #黑马体育生 #三伏天邪修减肥还是太权威了 #干货满满
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北京（会飞的王教练） 公安体测4天前
7天，800米提升30秒？你以为不可能，我偏要让你“飞”起来 别着急认输！我知道你肯定在想 30秒怎么可能在7天内提上去？你是不是也在瞎跑？盲目练，结果呢？不是把自己练伤了，就是进步效果微乎其微，甚至更差！ 我独创的斜修体系，就是专门针对你们这种“体测困难户的” 我能让那些被好几个教练放弃的学生4节课考入部委！ 让你们提升30秒，对我来说只是常规操作#公安体测800米 #800米技巧 #上岸秘籍 #体测疑难杂症#800米
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不二运动3月前
跑步邪修宝典#马拉松 #邪修 #跑步 #因为热爱所以坚持 #你的坚持终将美好
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农大渤海超人墙（农大现科渤海校区）1周前
体测临时抱佛脚邪修打法 #内容过于真实 #体测 #救救孩子吧 #大学生
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跑溜子洛飞3月前
三伏天无论想减肥，还是提升速度，加入跑步训练营邪修吧，包爽的 #三伏天邪修减肥还是太权威了 #后浪佳速破茧计划 #热归热步还是要跑的 #跑步训练营 #特步破茧之刃
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宏宏跑步去3月前
跑步到底怎么控制心率，一个邪修方法 #新手跑步 #低心率有氧跑 #控制心率 #跑步 #保持身材
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王丽萍竞走奥运冠军3月前
想要跑步省劲儿不累，这几个“邪修”方法咱得掌握好.#跑步 #跑鞋 #必迈远征者pure2
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跑溜子洛飞3月前
跑步的人，其实都是在邪修，哪有什么自律 #三伏天邪修减肥还是太权威了 #跑步那些事 #跑步自律 #热归热步还是要跑的 #跑者说
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梨涡少年的小仙女Dun_en5天前
八百米体测邪修大法之蒋敦豪«命名»亲测！ 本人800常年不及格，今天翻歌单发现蒋敦豪«命名»整首歌刚好4'34及格线，歌不停你就可以及格，恰这歌结束之前跑完，那么恭喜你800及格了！！ «命名»一款适合大学生800米的体测神曲，专为大学生浆果与禾伙人定制 ⚠️已加节拍器 #蒋敦豪 #蒋敦豪命名 #体测800米#大学生体测
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四川跃速达体考训练营（全年集训）1月前
三级跳邪修 对于很多听不懂理论的体育生邪修反而更有用#体育生 #田径
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友发3月前
实力藏在骨子里，热身做好，干就完了——别让准备，成为你失败的借口#跑步#马拉松#三伏天邪修减肥还是太权威了
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四川东升体育—铅球（长期招生）2月前
铅球转髋，还是邪修来的快#体育生 #四川体考 #铅球 #邪修 @抖音小助手
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春晓春晓吖🕊️3月前
800测试逆徒最不愿意跑短距离……#热归热步还是要跑的 #跑鞋 #三伏天邪修减肥还是太权威了#黑马体育生
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🏃‍♀️火锅小朋友💙3月前
珍惜每个汗如雨下的日子，强度拉满#三伏天邪修减肥还是太权威了#黑马体育生#跑步 #间歇跑
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麥小八3月前
真正有效的降跑步心率的邪修！ #降心率 #马拉松 #跑步 #科学跑步 #豆包
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laterʳʸᵈˢ6天前
小秋邪修跑步法@𝑇.张秋水🍂 #听潮阁张秋水 #听潮阁礼 #听潮阁礼二创 #听潮阁二创 @听潮阁·礼
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六味味2周前
我就这样跑校园跑#校园跑 #邪修 #捷径
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春晓春晓吖🕊️3月前
肯定有很多人说“我想怎么跑就怎么跑”……#热归热步还是要跑的 #三伏天邪修减肥还是太权威了#黑马体育生 #田径的规矩
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逸风5天前
二重螺旋邪修跑图！斗气化翼！ #新游鉴赏家 #二重螺旋 #二重螺旋公测 #二重螺旋攻略 #二重螺旋角色免费
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阿辰玩户外🎣3月前
路亚邪修该如何操作，就一个字跳！#第一视角 #贾鲁河 #铁板大跳 #日常分享
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蛋炒饭2月前
米百邪修版教程来啦（建议全国普及） #日常护理 #小妙招 #涨知识#怎么变白 #磨砂膏
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蛋炒饭3月前
米百邪修版教程来啦（日常跟练） #日常护理 #小妙招#涨知识#怎么变白 #磨砂膏
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嘻嘻的加油站4天前
邪修就是邪修，效果肉眼可见，期待接下去几天得变化，一起云见证下#邪修写作业 #专注力 #小学生作业 #创作者中心 #创作灵感
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周日4天前
大学生邪修砖米小技巧 #大学生#二次元#双十一#邪修#演唱会
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四川跃速达体考训练营（全年集训）1月前
铅球邪修才是真正厉害 #体育生 #铅球
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径然γ4天前
分享一些那维莱特三间通解的邪修小技巧 #原神 #那维莱特 #芙宁娜 #原神攻略
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阿牧AMS摄影课3月前
摆姿引导邪修攻略 #摄影邪修 #摆姿技巧 #人像摄影
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峰哥高中物理5天前
高中物理邪修技巧合集-01 竖小平大 #高中物理 #高考物理 #高中 #物理
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孟小亮3月前
跑步机别瞎跑！邪修 1 招瘦 5cm 大腿 + 燃脂翻倍 #跑步机瘦腿 #高效减脂 #邪修健身#健身干货 #三伏天邪修减肥还是太权威了
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新宇（全马冲健将）3月前
值得 正哥这辈子没跑这么慢过吧🤣#宣传正能量 #三伏天邪修减肥还是太权威了 #成都世运会#跑步 #大正爱跑步
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阿七跑慢点3月前
跑外卖邪修真的没人知道吗#邪修 #外卖 #外卖小哥 #外卖日记 #抢单
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蛋炒饭3月前
超简单米百邪修教程（建议全国普及） #美白#美白邪修#分享#教程分享#强烈推荐
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小夏在进步3月前
邪修学习法来了！3分钟进入心流状态，专治拖延 #自我提升 #学习方法 #邪修 #考试技巧 #大学生
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悠悠.3月前
超简单米白邪修教程（建议全国普及）#美白井美白邪修#分享#教程分享#强烈推荐
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悠悠.3月前
超简单米白邪修教程（建议全国普及）#美白#美白邪修#分享#教程分享#强烈推荐
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绝情冷少阿兔2月前
学生党在线分享日常米百教程#护肤 #女大学生 #vlog十亿流量扶持计划 #邪修
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楚皓电竞(三角洲行动)3月前
最新“邪修”流派，先摸后拿机制的最大受益者 #三角洲 #三角洲行动 #三角洲鼠期大行动 #三角洲行动攻略 #跑刀
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邪修秘籍（公开👗岭资料）4天前
今天给初中生演示一下，如何利用晚上，速通初中英语（邪修版）#初中英语#中考英语 #初中英语逆袭 #中考学习方法
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九月柿子（码字中）3月前
网文邪修人设速成#网文写作 #番茄小说 #写作技巧 #邪修
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邪健仙（健身邪修宗主）3月前
腰围low一下！加入邪修带你抄近路！ #邪健仙 #肚子大 #背厚
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呆瓜不会飞3月前
米白邪修教程来咯～#美白邪修 #美白 #女大学生 #沐浴露 #教程分享
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呆瓜不会飞3月前
米白邪修教程来咯～学不会的宝子把手寄给你！！#好物分享 #教程 #美白 #反差 #逆袭
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超可爱的爆爆💥2月前
都说邪修修炼比正统快？#平价学生党 #好物安利 #小技巧 #邪修
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莓有烦恼萝莉啰嗦🍓2月前
详细版邪修米白教程分享，建议全国普及！ #美白 #怎么变白 #邪修 #黄黑皮 #自卑 @抖音小助手 @DOU+小助手
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清宴.ch🌾2月前
学生党在线分享米百教程 #邪修#护肤#女生必看#学生党必备@DOU+上热门@DOU+小助手
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是米小米3月前
健身人有自己的邪修！#健身房#邪修#健身邪修 #健身 #技巧
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蜂蜜柚子茶2月前
低成本邪修米白教程（重生版）#强烈推荐#敬自己#教程#变美逆袭#女性群像
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百哥挣流办公室5月前
现在知道为什么邪修人人喊打了？？#内容过于真实 #百哥 #职场日常 #公司 #老板
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绝情冷少阿兔3月前
学生党在线分享米百教程#女大学生 #vlog十亿流量扶持计划 #邪修 #护肤
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给我来根薯条🍟3月前
超级简单的米白邪修教程～（不好使你来打我）#美白#美白邪修#女大学生#教程分享#强烈推荐
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我要美成张柏芝2月前
超简单米白邪修方法，强烈建议全国普及！ #美白 #教程分享 #邪修 #夏天变白 #变白变美变好看 @抖音小助手 @DOU+小助手
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茶香2月前
学生党在线分享米白教程#女大学生 #邪修 #护肤 #女生必看 #学生党必备 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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豆沙包（主页进群）3天前
理科生怎么卷到600＋（邪修版）#学霸秘籍#高中学习方法#高考提分#理科生#学霸笔记
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