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徐小宁•整体健康方案
4月前
胃火大、皮肤干口干多喝滋阴养脾胃的银耳羹,红枣南瓜生姜搭配 #养生 #喝出好气色 #脾虚 #大数据推给有需要的人#在抖音pick你的健康搭子
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王健中医
2月前
立秋开始要养肺,记好一碗银耳汤#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #秋季养生 #咳嗽 #秋燥
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全能小冰
6月前
谁能拒绝这一碗胶质满满又润的银耳雪梨汤 #银耳羹 #银耳雪梨汤 #润燥止咳 #清热润肺 #银耳雪梨汤做法
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晨悦辅食日记
3周前
润肺生津|雪梨陈皮银耳汤 秋分后要多吃滋阴润燥的食物,这款经典的小吊梨汤,雪梨银耳清热润肺,润喉化tan ,缓解喉咙干痒,搭配陈皮口感酸酸甜甜的,生津止渴,缓解食欲不振,消化不良,孩子多喝陈皮水,开胃消积,电饭煲就能做好,简单方便,快点安排起来吧! 材料步骤:1个雪梨用盐清洗表面然后去皮,记住,皮不要扔掉了,一小朵银耳泡发剪碎,3颗红枣去核,3颗话梅,一片陈皮,一小块冰糖,全部放入电饭锅里,加入适量清水,一般和配料齐平就行,按煮饭键,煮好后加几颗枸杞闷一会就可以啦,口感酸酸甜甜,超级好喝,一定要趁热喝!#秋日第一杯暖饮 #小吊梨汤 #陈皮 #新会陈皮 #董宇辉推荐
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🥗胖哥食养记🍲
6月前
一碗银耳羹,解决全家大烦恼! #银耳汤#润肺#美食教程#家庭养生
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@小薇薇
6月前
最近天气太干燥了,赶紧来一碗银耳雪梨汤尝尝。#银耳羹 #仙女都在喝什么 #冰糖雪梨银耳汤 #抖音美食推荐官 #人间烟火
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二里乡
6月前
止咳润肺亲测有效,川贝雪梨银耳汤#爱生活爱美食 #日常做饭
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敏儿
2周前
秋天的第一口甜,当属银耳雪梨羹,做法简单,营养又美味。#冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #秋冬热饮 #清热润肺 #甜品
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💕小白今天吃点啥
4周前
养生女生秋天必喝‼️银耳快速出胶!祛除秋燥,滋阴润肺! #快来一起尝个鲜 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作者 #跟着抖音做美食
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郑在聊食养
1月前
秋天气燥总咳嗽?这个小吊雪梨银耳汤做法,亲测有效的润肺方法全分享。#秋季养肺攻略 #食疗小妙招 #食疗养生 #小吊雪梨 #学会快去试试吧🔥
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张雨橙
7月前
#红枣银耳汤 #清热润肺 #纯天然无添加 #甜甜的味道 #银耳羹
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沐沐五谷食养
6月前
谁能拒绝一碗润燥的银耳雪梨汤呢?只要有电饭煲就能做!胶质满满巨好喝!#冰糖炖雪梨 #冰糖雪梨 #清热润肺
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爱吃橘子的小盆友
5月前
胶质感满满的冰糖雪梨银耳羹!喝上一口润肤又润肺 #破壁机食谱 #冰糖雪梨银耳汤 #自制饮品 #美容养颜 #润肺止咳
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小千美食
1月前
清热润肺胶质满满的冰糖雪梨银耳汤#滋补养生 #秋天
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崽崽羊超爱吃
1周前
雪梨银耳汤|雪梨银耳汤又润又补水,老人小孩都爱喝,快点安排起来吧!#雪梨银耳羹 #冰糖雪梨 #银耳羹 #懒人美食 #跟着抖音做美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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赵赵日常
5天前
秋天到了,炖个冰糖雪梨银耳汤润一润,果 肉软糯,汤汁清甜,好吃极了。#冰糖雪梨#雪梨炖银耳 #炖盅 #糖水 #清热润肺
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玲姐爱做菜
3周前
秋天了,炖个冰糖雪梨银耳汤,胶质满满,简单又好喝#秋天炖个冰糖雪梨#冰糖雪梨银耳汤#雪梨银耳汤#冰糖雪梨 #食疗
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白桔梗
1周前
冰糖雪梨,润肺,秋天必备#炖雪梨 #冰糖炖雪梨 #银耳雪梨汤 #瓦罐汤 #清热润肺 @抖音小助手 @抖音能量站 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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王大小姐(发财版)
1周前
秋天的第一碗银耳雪梨汤,快给你的家人做一碗吧!清甜可口又润肺~#冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #秋天炖了个冰糖雪梨 #喝出好气色 #秋天的汤升级版它来啦
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小陈吃什么
1周前
秋天的第一碗银耳雪梨汤,快给你的对象做一碗#冰糖雪梨 #银耳炖雪梨 #冰糖炖雪梨 #秋冬热饮 #清热润肺
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7姐(爱分享)
3周前
秋天的第一碗银耳雪梨汤,润燥补水,快来试试吧#食疗小妙招 #银耳雪梨汤 #清热润肺 #冰糖炖雪梨 #滋补养生
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彩虹花园
1周前
秋日养生|雪梨银耳汤 银耳富含胶质,雪梨🍐清热润肺!一碗香甜软糯的雪梨银耳汤帮我们赶走秋燥,润肺又养颜!!#秋日养生#养生食谱 #雪梨银耳汤
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是乔治妈妈呀
1周前
秋天的第一碗雪梨银耳汤,快给你的对象做一碗吧 清甜可口又润肺#冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #秋天了炖个冰糖雪梨 #秋日第一杯暖饮 #喝出好气色
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水果妈妈
3周前
秋天第一碗|冰糖雪梨银耳汤| 清燥润肺 健脾开胃赶紧@ 你的饭搭子给你做 #秋天炖了个冰糖雪梨 #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #秋天第一碗糖水 #滋补养生
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Lucky吃不饱
6天前
秋后建议多多喝这个雪梨银耳汤!润肺止咳 清热降火!#冰糖雪梨 #冰糖雪梨银耳汤 #润喉
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橙子的小食光
1周前
天气变冷,快给家人做一份巨好喝的冰糖雪梨银耳汤,秋冬季节太适合了#自制香甜滋润的冰糖雪梨银耳汤 #煲汤 #电饭锅美食 #冰糖雪梨 #秋日第一杯暖饮
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橙甜爱生活
1周前
秋天的第一碗冰糖雪梨银耳汤,香甜滋润,大人小孩都爱吃#冰糖雪梨银耳汤 #润肺止咳#秋天的第一杯暖饮#电饭煲美食#秋天了炖个冰糖雪梨
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跟着橘子学养生
1月前
这碗银耳百合汤的方法太简单了,赶紧学起来#食疗小妙招 #滋阴润肺 #润肺 #银耳百合汤 #银耳汤
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发糕汤圆粽子爸
1月前
秋天来一碗银耳雪梨汤,润燥又暖心,胶质满满特别滋润#银耳雪梨汤#清热润肺#银耳羹#秋天热饮
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琦琦麻麻🍓
3周前
秋冬季要多给家人做银耳雪梨汤!润肺降噪,老少皆宜,做法简单易做很好喝!#秋季喝什么#秋冬滋补#健康饮食#银耳雪梨汤#养生
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.姐妹爸爸的早餐日记
8月前
冰糖雪梨汤 满满的银耳胶质 #冰糖雪梨银耳汤 #清热润肺
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小米懒羊羊
1周前
秋冬润燥就喝它! 冰糖雪梨银耳桃胶羹太绝了!桃胶皂角米泡发软糯,银耳煮出胶,加雪梨和冰糖炖半小时。清甜不腻,喝完整个人都润润的,做法超简单,手残党也能一次成功!#补气血 #冰糖雪梨银耳汤 #强烈推荐 #冰糖雪梨 #自制甜品 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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红姐在上海
1年前
想要银耳红枣汤出胶,记住这个小技巧,胶质满满,电饭锅就能做#红枣银耳汤 #宝宝爱吃 #滋补养颜 #适合夏天喝的汤 #清热润肺
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大伟医生
2月前
立秋之后养肺正是好时机!学会银耳这样做,在家试试#立秋 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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戚饭饭呀
1周前
秋天给家人做冰糖银耳雪梨汤清热润肺,真的巨好喝#银耳雪梨#电饭煲银耳雪梨汤#冰糖雪梨#冰糖炖雪梨#冰糖雪梨银耳汤
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六一爱养生
4月前
养生女孩儿的早餐一碗银耳汤,滋阴润肺,滋润皮肤吃出素颜肌!不用煮不用洗5分钟就能搞定👍#滋补养生 #银耳羹 #喝出好气色 #食疗养生
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艳子的厨房
3周前
秋天的第一碗银耳雪梨汤,快给你的对象做一碗吧!一口下去清甜爽口#冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #冰糖炖雪梨 #秋冬热饮 #清热润肺
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余生好运
6天前
简单的5种食材就能制作 营养满满的冰糖雪梨银耳汤,清甜可口,润肺养生,快给你的对象做一碗吧#冰糖雪梨 #冰糖雪梨银耳汤 #秋日第一杯暖饮#内容启发搜索
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小邢爱吃饭
1月前
#入秋的第一碗银耳雪梨羹 胶质满满的银耳雪梨汤 滋补润肺 在家用这个方法炖 简单又好学#银耳羹做法 #冰糖雪梨做法 #食疗小妙招 #新农人计划
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睿爸爱做饭
1周前
冬天的第一碗银耳雪梨汤,快给你对象做一碗#冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #冰糖炖雪梨 #清热润肺
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宋小厨的早餐日记
4天前
冰糖银耳雪梨,秋冬多吃!止咳润肺!#生活服务热点中心 #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #秋冬必备 #懒人美食
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阿静爱美食
3周前
秋天到了炖个冰糖雪梨润一润,果肉软糯,汤汁清甜,好吃极了大人小孩都爱吃#冰糖雪梨 #炖梨 #秋天的第一碗银耳羹 #清热润肺 #自制香甜滋润的冰糖雪梨银耳汤
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郑妈妈的早餐日记
2周前
秋天的第一碗银耳雪梨汤,润肺防燥,喝完真的很舒服#入秋润肺防秋燥 #冰糖雪梨#自制神仙饮品
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花姐
2周前
秋天的第一碗银耳雪梨汤,快给你的家人做一碗。#自制香甜滋润的冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #秋冬热饮 #清热润肺 @DOU+上热门
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王小厨留亿手
1周前
一碗润到骨子里的温柔,冰糖雪梨银耳羹治愈你的秋冬干燥 #日常分享 #银耳羹 #强烈推荐 #食补 #煲汤 @DOU+小助手 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手
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小刘同学的日常
9月前
#红枣银耳汤 多喝点润肺的听好#清热润肺
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成妈小厨
1月前
早上准备一个炖盅 放雪梨,银耳,红枣,黄冰糖一起炖25分钟, 炖出的雪梨银耳汤胶质满满,美容又养颜,而且又润肺 #银耳雪梨汤 #美食教程 #银耳 #炖盅 #滋补养生
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叫我王饱饱🍚
6月前
又干又燥的春天来一碗雪梨银耳汤吧🍐润肺养颜~#滋补养生 #抖音美食推荐官 #煲汤日记 #强烈推荐 #雪梨银耳汤
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启启吃饭啦
7月前
有哪个女孩子不爱喝冰糖雪梨呢#冰糖雪梨 #冰糖雪梨银耳汤 #清热润肺 #喝出好气色
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鱼娘
1周前
#爱生活爱美食 #每日分享 #记录生活 百合雪梨银耳汤特别适合秋冬干燥季节!快来给肺洗洗澡吧!
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秀姐爱生活
3周前
国庆假期到了,赶快给家人安排一碗秋梨银耳汤,5块钱煮一锅,全家都够喝!润肺润燥,喝出好气色!你学会了吗?#养生食谱 #冰糖雪梨#秋月梨银耳羹 #秋季养生#食疗养生@抖音美食
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小黄不慌
1月前
秋天了一定要做一份这样的雪梨银耳羹,滑滑溜溜甜滋滋的,营养又好喝#自制饮品 #雪梨银耳羹 #秋冬热饮 #冰糖炖雪梨 #清热润肺
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莫小诗食养记
2周前
雪梨银耳羹,润燥润肺绝了#超简单美食教学分享 #创作者中心 #创作灵感#美食教程 #在家做美食
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蓉小厨采鲜日记
7月前
雪梨银耳汤 #生活的烟火气息 #农村美食 #真材实料好味道 #vlog日常 #新农人计划2025 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作者大会
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墨宝(懒人美食)
3周前
秋天的第一碗冰糖雪梨银耳汤,胶质满满,清热润肺!快给你的对象做吧~谁能拒绝这一碗胶质满满的银耳雪梨羹~#秋天了炖个冰糖雪梨 #冰糖雪梨 #冰糖炖雪梨 #电饭煲美食 #懒人美食
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小厨娘圈圈
1周前
10.13早餐分享~加了枸杞的银耳雪梨汤变成了橙色,其实不用破壁机可能更好吃~~
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老阿姨的逆袭攻略
5天前
甘蔗雪梨百合银耳汤:秋季润燥,这个汤清热润肺、生津止咳、滋阴安神,缓解秋燥、咽喉不适、肺宝热咳嗽等问题,还能辅助改善睡眠。#养生茶 #清热润肺
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五个妹妹👧🏻
2周前
一分钟教你做秋冬滋补炖梨 雪梨润肺 银耳滋补 微压慢炖出胶 妹宝糖水秋冬爆品 一整颗梨 鲜炖上线 今天一条视频教大家在家自己也能做 妹宝糖水坚持手作 真材实料 夏日吃冰 秋冬滋补 下次还想看什么品的制作过程可以在评论区留言~ #跟着抖音做美食 #炖梨 #湘潭美食 #银耳羹 #湘潭糖水铺
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嘿嘿美食😀
1月前
【冰糖雪梨银耳汤|秋冬润肺天花板!喝出仙女肌🍐】#五谷杂粮 #每日美食分享 #辅食教程 #美食计划
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王爱芹讲健康
6天前
秋天要养肺,记好2碗银耳汤 #养肺 #秋天 #润肺 #银耳汤 #抖出健康知识宝藏
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糖糖妈
3周前
干燥的秋冬真的不能少了润肺的炖梨,胶质感满满,软糯香甜#银耳雪梨汤 #银耳羹 #冰糖雪梨银耳汤 #秋冬热饮 #银小燕银耳
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苏♥
6天前
今天做个银耳雪梨汤,秋季多喝点止咳润肺#纪录美好生活 #助农 #美食
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最新发布时间:2025-10-19 05:45
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