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瑶瑶日记🍼7月前
想要宝宝肉肉长的好的看过来，一定要学会熬米油，俗话说“米油赛参汤”可以经常给宝宝熬米油~#宝宝吃米油的好处 #辅食教程 #米油 #宝宝喝的米油怎么熬 #给宝宝熬米油的正确方法
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秦大可博士7月前
爷爷喝米汤长大，但我建议你看完我的话 #张玄化 #母乳 #米汤 #米油 #知识点亮她
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青禾熹九蒸九晒（原凝雨）5月前
米油炮制方法 喝的是米油，不是米汤。米汤适合上火的人喝。煮的久是为了把米里面的精气煮出来，米的精气属大地的乳汁，喝米油是为了喝米里面的精气！#米油 #积食内热 #内热积食 #羊屎球 #脾胃调理
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明贤艾灸5月前
婴儿食米油，百日即肥白！这个道理你听过吗？#食养 #家长 #养娃不易
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汤圆麻麻辅食4月前
想要宝宝肉肉长得好的看过来，一定要学会熬米油，俗话说“米油赛参汤”有空常给宝宝熬米油#米油怎么熬 #米油 #米油教程 #小月龄辅食 #米油
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妙手食珍3月前
米油好吃吗 #妙手食珍 #米油 #老少皆宜 #美食 #老祖宗的智慧
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小毛豆子「辅食篇」3月前
米油的正确做法，有手就会！李时珍说过“孩童食米油，百日则肥”赶快给宝贝安排吧～#宝宝辅食 #小月龄辅食 #米油
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泡泡崽崽辅食记4月前
六月龄整｜第一口米油！超简单一次成功经验分享！ 谁第一次熬米油就得到一罐duang duang的果冻状米油呀！ 🔥4步搞定超细腻宝宝米油｜0失败秘诀大公开！ 照着这个方子熬，每次都成功，米油又浓又滑，宝宝超爱喝！分享我的保姆级经验👇 1️⃣ 🔥大火猛攻3分钟！ 水大滚开→下小米！ 保持 最大火煮3分钟⚠️ 边撇浮沫边轻轻搅 (防粘底，沫子撇干净！) 2️⃣ 🐢中火静熬30分钟！(关键！) 转中火！ 接下来请 “三不”原则”： ❌ 不加水 ❌ 不搅动 ❌ 不盖盖！ 让它们自己安静咕嘟30分钟⏳（忍住！别动锅！） 3️⃣ ✨浓缩+焖香=精华！ 30分钟后→ 火调小小火 (比最小大一点) 再煮 5分钟，看到变 粘稠就关火🔥 立刻！盖紧盖子！焖5分钟！香味锁住！ 4️⃣ 🍼过滤！开饭！ 用 超细滤网滤出金黄油汁✨ (米渣不要) 晾到温温热🌡️ (手腕试温不烫) → 开喂！👶 📌划重点秘诀： 👉 水量一次加足！宁多勿少！ 👉 小火熬煮时 千万别动！一动油就散！ 👉 过滤要细！温着吃！ 💬姐妹们快试试！一次成功！宝宝米油自由get✅ #米油熬制全过程 #创作者中心 #创作灵感#六月龄辅食 #米油
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西禾谷®厨房7月前
秘！《熬米油教程》学中医后才知道的保姆级宝宝长肉小偏方，手把手教！#熬小米油 #熬大米油 #健康早餐 #厨房小技巧 #宝宝辅食日记
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小张（努力养生版）7月前
听倪师的话多吃米油，这几天天气热起来了孩子放学回来自己都会找米汤喝#米油 #米汤 #记录我的生活
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复生-玄贤子8月前
熬小米粥前泡不泡差别竟然这么大 #别划走 #小米粥 #米油
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董三农5月前
一碗米油胜过十全大补！#三农 #健康饮食 #养生知识 #老祖宗的智慧 #科普
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毛毛妈妈辅食记6月前
想要宝宝长得好，一定要学会熬米油，米油是富人的黄金补品，穷人的人参汤。多喝米油，对宝宝小肚肚特别友好#辅食教程 #米油的熬制方法 #小月龄辅食 #宝宝吃米油的好处
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子熙老师中式育儿2月前
米油跟米汤是两个完全不一样的东西，不要搞混他们的用处#宝妈 #育儿经验分享 #米油
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北京小寒10月前
小米粥如何熬出丰富的米油/ 熬小米粥想让米油更丰富，可以参考以下方法： 选好小米 选择颗粒饱满、新鲜的小米，因为陈米的脂肪和蛋白质等营养成分有所流失，不易熬出米油，比如视频中的敖汉小米就比较容易出米油，小寒已经多次推荐。 提前浸泡 将小米用清水浸泡30分钟到1小时（皇后锅可不用），使小米充分吸收水分，这样熬煮时能更好地释放营养成分，形成更多米油。 控制火候和时间 先用大火将水烧开，放入小米，中大火煮五分钟，然后再转小火慢炖20-30分钟。大火能让小米内外受热均匀，小火慢炖则能使小米中的营养物质充分渗出，形成米油。 避免中途加水和搅拌 熬煮过程中尽量不要中途加水或过度搅拌，以免破坏小米的结构，影响米油的形成。如果确实需要加水，要加开水。
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林姐的养生日记4周前
#健康冷知识分享 #创作灵感 米汤和米油哪个更养孩子？#涨知识#孩子健康饮食
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佳禾6月前
倪师说多喝米油，听了倪师的话，姑娘胖乎乎的啦#古法养生 #老祖宗的智慧 #米油 #倪师
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齐鲁王一肘（卤味专家）10月前
平时在家熬的小米粥没有米油，怎么回事，看视频讲解#美食教程 #米油怎么熬 #小米粥
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右右麻麻吖5月前
想要宝宝肉肉长的好的看过来 一定要学会熬米油，俗话说“米油赛参汤”可以经常给宝宝熬米油~#宝宝吃米油的好处#辅食教程#米油#宝宝辅食 #宝宝辅食
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悦悦辅食记1年前
今日辅食｜宝宝米油｜宝宝长时间不长肉的看过来 多给宝宝熬这个米油吧 俗话说 米油赛参汤#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #做法简单又营养 #米油
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啾啾小啾啾1月前
婴儿食米油，百日既肥白，有手就会的小米油熬制方法来咯#米油怎么熬 #米油 #吃辅食的宝宝 #宝宝辅食 #养脾胃
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小饭团麻麻4月前
米油 宝宝不长肉米油药管够，米油详细教程#米油 #熬米油 #宝宝辅食
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李阳育儿严选11月前
宝宝不长肉，米油要管够。米油煮不好，你按这个煮法试试#宝宝辅食#宝宝爱吃#辅食教程#米油
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茅台妈辅食5月前
记住三不要，轻轻松松熬出浓稠细腻的米油 #米油 #辅食 #辅食教程
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Li-2c4月前
要想宝宝长得好，米油少不了🌾养脾胃之米油，宝宝的长肉神器👶🏻#宝宝辅食 #辅食教程 #米油 #宝妈分享
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橙知夏2月前
女朋友说我晚上身体不好怎么办？ #养生就是养健康
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在东6月前
我要给央妈打不平！请睁大你们的眼睛！ 到底是谁在带节奏！一个米油上升到政的问题？拜米汤教间接反dang，给央妈扣ZB家的帽子#张玄化 #米油 #牛奶 #奶粉 #骗子
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凡凡妈《辅食日记》7月前
肥儿米油，保姆级教程，长时间不长肉的宝宝，麻麻们多安排米油，养胃又长肉，快去安排吧#宝宝辅食 #宝妈分享 #宝宝爱吃 #米油
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天丰粮仓二哥3月前
现在的大米没有米油？ #大米说实话 #五谷杂粮 #糙米
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幸运锅包肉（锅巴爸爸）5月前
不会熬小米油的姐妹看过来，保姆级教程来了 6月龄的宝宝可以安排吃小米油了~ 好处是养胃助消化 一周吃2-3次即可，不能替代母乳或者奶粉，吃的次数多了不利于营养均衡#小米油 #小月龄辅食 #宝爸带娃 #米油怎么熬 #辅食教程
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@小姩宝11月前
熬米油的详细教程来啦！宝宝长时间不长体重，一定要多安排这个米油@DOU+小助手 #宝宝辅食#米油 #辅食教程 #宝宝爱吃 #宝妈分享
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呦米粮仓5月前
黄金小米油，快学起来吧#宝宝辅食#健康美食自己做 #小米美食怎么做 #健康 #我要上热门
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唐老鸭有话说3天前
#减肥 #减肥其实很简单
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王哥做菜来了3周前
花生米的各种做法，你学了吗#美食制作分享 #人人都是美食家 #自己下厨是什么体验 #生活科普涨知识
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橙知夏1月前
老婆说我长得丑怎么办啊 #养生就是养健康
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长不大的云宝宝💗3月前
六月龄宝宝吃辅食第25天，今天吃小米油，俗话说：米油赛参汤，养胃又长肉。步骤已经出来了，妈妈们快安排起来。#米油#宝宝辅食#辅食教程 #六月龄宝宝#米油怎么熬
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九月辅食记2月前
6月龄宝宝的第一口米油很多妈妈都不会做，完整版教程来啦，快给宝宝安排吧#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #米油怎么熬#辅食分享
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小孔龙辅食日记2月前
老话说，婴儿食米油，百日则肥白，熬米油的方法对了，可以得到厚厚的果冻般Q弹的米油，一周两到三次（米油不能代替辅食），健脾养胃，宝宝嘎嘎长肉。#米油 #小月龄辅食 #辅食教程 #宝宝辅食
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阿煜1月前
#知识 #阿煜讲知识 #涨知识
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是老刘呀（北京金融版）2月前
我要不要告诉她 我要不要告诉她#金融常识#北京金融@是老刘呀（北京金融版）
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冉宝妈妈冲鸭5月前
肥儿米油，燃气灶熬煮版，家里有黄小米就可以，妈妈一定要学会熬米油，保姆级教程，妈妈们快来抄作业#辅食 #辅食教程 #米油 #米油怎么熬 #六月龄辅食
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九九美食4天前
自制面包做法 #面包制作 #美食教程
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苏掌厨有话说5天前
#美食制作 #美食分享 #美食教程
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阿煜1月前
#涨知识 #知识科普
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娴姐姐医生1周前
黑眼圈的秘密我要不要告诉她 #黑眼圈 #熬夜 #黑眼圈用什么 #健康科普不基础 #抖音科普破圈计划
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一只小揣宝儿4天前
七月龄14天宝宝的第一口米油，俗话说：米油赛参汤，养胃又长肉，想要宝宝长肉的，一定要给宝宝熬米油，多吃米油好处多，一周可以给宝宝吃2-3哟 #上热门挑战 #七月龄宝宝 #辅食 #辅食教程
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爱米粒3月前
二本 #二本 #二本大学 #大学生 #小太阳爱米粒 二本很牛了！
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是老刘呀（北京金融版）3天前
我要不要告诉她 我要不要告诉她#北京金融#金融常识@是老刘呀（北京金融版）
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干饭搭子-伊伊3月前
6月龄+必看！初添小米油全攻略｜健脾养胃黄金第一步 👶🏻🌾宝宝第一口“油”选它！小月龄「小米油」添加指南｜附超细科普 “宝宝6个月了，第一口米油怎么加？” 别慌！营养师妈妈告诉你：小米油比大米油更适合小月龄宝宝！ （⚠ 6月龄+且已适应米粉3-5天后再尝试哦！） 🔥 小月龄专属科普： 1⃣ 温和低敏王中王 ✅ 小米致敏性极低！ ✅ 颗粒细腻，肠胃0负担，初添肉泥前最佳过渡！ ❌ 大米蛋白致敏风险略高（敏宝慎选大米油） 2⃣ “液体黄金”营养解析 ✨ 维生素B1+B2：激活消化酶！便便奶瓣多、舌苔厚的宝宝必喝！ ✨ 维生素E：天然抗氧化剂，守护宝宝娇嫩细胞（尤其早产/低体重宝） ✨ 温和碳水：快速供能，防低血糖，比白水更养人！ 3⃣ 中医健脾小能手 🌱 小米性温，不寒不燥！ 🌱 缓解脾胃虚寒引起的💩稀、绿便、食欲差！ 笔记： 小米油是辅食界的“暖男”，温柔守护宝宝初启的脾胃！💛#小米油 #辅食 #辅食教程 #干饭人 #辅食教程
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向太来了4天前
发现朋友老公不忠到底要不要告诉她？ #婚姻 #友情 #向太 #认知
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（首播）剪发不疯狂小杨2月前
细软塌的女生一定要避坑这些发型 比如长发 扎发 今天我会给细软塌推荐高级的发型 #剪发 #女性成长 #头发稀少细软适合什么发型 #女生锁骨发怎么剪 #女生发型
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拿铁小咕噜4月前
7月龄｜第一口小米油｜辅食教程 今天出保姆级熬米油教程，电炖好还是燃气炖好？不用纠结了，我给你们出两种教程： 第一种电炖锅，清洗干净，30g小米倒入电炖锅，加入300毫升水，盖盖，按功能选择米油模式。 第二种：燃气炖 锅中加入1000毫升水，水开放30g黄小米，调中小火慢煮，不要盖盖子，中途撇去浮沫，密集冒泡后调成最小火再熬5分钟，小米变得非常浓稠，关火焖10分钟。 #米油 #米油辅食锅 #浦利顿电炖锅 #宝宝辅食 #浦利顿
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广东省中医院张嘉文医生3周前
我到底要不要告诉她这个减肥的秘密#减肥 #减脂 #湿气重 #祛湿 #中医养生
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小洛情感站2月前
等我女儿长大我一定要告诉她，热了是可以开空调的，累了是可以打车的，吃饭的时候是可以转桌的，找不到合适的对象是可以单着的。千万不要因为榴莲太贵，就让孩子一辈子吃波罗蜜。 #情感 #情感共鸣 #人生感悟 #人生 #生活
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向太陈岚4天前
发现闺蜜老公出G 要不要告诉？朋友情侣吵架劝分劝和？ #女性#婚姻#友情#边界感#认知
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阿煜1月前
#阿煜讲知识 #涨知识 #知识科普
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唐老头育儿4天前
拉奶瓣要换什么奶粉？ 我要不要告诉她呢？其实奶瓣便要分情况，大部分小月龄宝宝拉奶瓣都是正常的！#奶瓣#小月龄宝宝#新生儿奶粉#唐老头讲奶粉#唐老头育儿科普
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杨自豪提分（每天12：00直播连麦）5月前
家有漂亮女儿，父母一定要告诉她这些话！ #家长必读 #家长必看 #教育 #育儿
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小啾啾有话说4天前
教你做大饭店的甜面酱#美食 #美食教程 #甜面酱
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江南岸4天前
为什么不吃外面买的甜面酱#美食 #美食教程 #美食制作 #甜面酱 #太好吃了
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雨落书斋3天前
发现闺蜜老公出G 要不要告诉?朋友情侣吵架劝分劝和? #女性 发现闺蜜老公出G 要不要告诉?朋友情侣吵架劝分劝和? #女性 #婚姻 #友情 #边界感 #认知
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陶矜女神商业咨询6月前
如果你有女儿，一定要告诉她！ #陶矜 #认知 #女性智慧 #婚姻 #女性成长
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