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胡说老王7月前
与其做一个“情绪稳定”的大人，不如，去做一个“情绪自由”的成年人#女性智慧 #情绪稳定 #情绪管理 #国学智慧#胡说老王
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CCTV1开讲啦1年前
成年人必须要情绪稳定吗？ 想要情绪稳定，却常常陷入内耗？面对自己的负面情绪，有些手足无措？重温北京师范大学教授、心理学家郑日昌的分享，掌握拥抱和接纳自己的具体方法，学会了解和运用情绪带来的能量！#有法子做个情绪稳定的大人
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红辣猪🕯2月前
你要去做一个情绪稳定 内心丰盈的大人#精神内耗#只有经历过的人才会懂#内容过于真实
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张Wei牧野4月前
你要去做一个情绪稳定 内心丰盈的大人.
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舒舒也想喝奶茶🥤7月前
做一个情绪稳定 能感知幸福的大人 #日常vlog #教师日常 #打工日记 #教师穿搭
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#赵子漩1月前
与其做一个情绪稳定的大人 不如做一个情绪自由的成年人#人生哲理 #认知成长 #女性力量 #赵子漩
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椰子尤1年前
试着做一个情绪稳定的大人#教师日常
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皮妈大可🤎2月前
害怕这样养男孩子会变软弱的，其实可以观察一下周围的男性，童年就开始学会情绪管理的，步入婚姻后会更尊重女性。#情绪管理 #育儿 #当妈妈后
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东方悦稚蒙特梭利幼儿园2月前
调节情绪很好用的方法，带宝贝练习起来 孩子的急躁常源于成人的反应模式。当一、两岁的孩子出现情绪时，成人能够保持情绪稳定至关重要，可以用深呼吸的方法帮助孩子调节当下的情绪。一起来看#东方悦稚#蒙特梭利 0-3岁资深主教婷婷老师的专业解读吧！#托育早教 #育儿 #言传身教
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Xixi4月前
当有人在直播间问焦虑如何缓解？听徐维妮直播间高情商人间清醒发言，不要害怕焦虑，学会与自己的情绪和解，要做一个有趣的大人，该发疯发疯，情绪稳定是对自己的束缚与枷锁。#徐维妮 #人间清醒 #高情商 #焦虑 #情绪稳定
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Qī鸥小柒2月前
你要去做一个情绪稳定 内心丰盈的大人 #日常生活 #ootd穿搭 #爱自己的一百种方式 #成长
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小韩啊3月前
做一下情绪稳定的大人#记录真实生活 #日常vlog #菜鸟驿站
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九月.6天前
最近很喜欢的一句话“我们需要提升的是解决问题的能力，而不是总困在情绪里”愿我们成为一个情绪稳定的大人的同时也不失与这个世界肝胆相照的淋漓与勇敢。 ❤️#播客分享 #自我进化论
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请叫我土豆侠4天前
#第一条vlog #带娃 我努力做个情绪稳定的大人 你努力做一个快乐幸福的小孩吧～
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花椒（日更版）2月前
成熟，并非走向非此即彼的极端，做一个想哭就哭想笑就笑的大人，允许所有情绪，生命中流过。#情绪稳定比情绪自由更重要吗#抖音人物故事#生活闪亮时2025
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岛引花2月前
如何一直保持做一个情绪稳定的大人…… #ootd穿搭 #今天这样穿 #每日分享
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代劲松2月前
不要生活在童话里，也不要生活在自己的幻想里。#每日分享 #日常分享
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玺勤天🐑🌾5天前
最好的路卓豪，不必去故作坚强情绪稳定的大人，永远做你自己就好！#最好的 #鹭卓 #演唱会现场 #情绪稳定 #玫瑰花王子
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加油格格子3月前
控制好情绪 做个情绪稳定的大人@抖音创作小助手 @抖音小助手 #残疾女孩 #情绪稳定
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~东胜区小太阳幼儿园~2月前
育儿视频第三十期·【想让孩子情绪稳定先得让孩子情绪自由。】 情绪自由的孩子才能成长为情绪稳定的大人！ 不许哭！给我憋回去！ 你再给我发脾气！再发脾气试试！ 别抱怨了！积极阳光一点！ 有什么好害怕的！胆子这么小！ 这些话是不是你小时候父母经常对你说的，或者是你现在经常对孩子说的，我们会觉得哭泣、愤怒、抱怨和害怕这些情绪是坏情绪，我们有这些情绪是羞耻的，不应该有这些坏情绪。 但是如果情绪没有了， 我们的生命力也就没有了。 #小太阳幼儿园假期教师干货大分享
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田野的养育花园1周前
当我们自己能够成为情绪稳定的大人，我们就能为孩子示范，如何与这些内心的惊涛骇浪共处，甚至驾驭它们。这份情绪免疫力，将是您能送给孩子的，比任何知识都更宝贵的生命礼物。感谢您的收听。不做投喂者，做唤醒者。 下一期，我们将深入另一个关键能力：【从‘我’到‘我们’：如何在自我时代培养孩子的共情力？】，我们不见不散！”#家庭教育#亲子教育#内在力量觉醒计划
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悦小诉4天前
拒绝拧巴！成为情绪稳定的大人 不必讨好，无需懦弱。 当你开始坚定地捍卫自己， 世界才会对你温文尔雅。 重养自己一遍， 把胆怯换成勇气，把讨好换成边界。 你不是生来卑微，只是忘了如何使用自己的力量。 #余华 #我胆小如鼠 #女性力量 #内在觉醒#边界感
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甜静好-百货5天前
要做一个情绪稳定的大人啦～#CNS情绪鱼油#高epa#高omega3
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魔法阅读 下午14:18开播3月前
情绪稳定的妈妈，自信松弛的女孩，或许教育的意义就在于当我们治愈童年的自己时，孩子也获得了绽放的勇气，让我们一起科学“富养女儿”#好书推荐 #每天学习一点点
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7姐谈心6天前
情绪管理心法 #短视频创业🔥🔥 #每天跟我涨知识 #情绪管理 #心理咨询
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一只小妤3天前
你要去做一个情绪稳定 内心丰盈的大人 #真实生活分享计划 #vlog日常 #vlog日常 #助手抖音
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不吃蛋黄5天前
情绪稳定的大人，现在睡个好觉吧#情感 #职场#职场内耗#我要上热门🔥 #文案
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Yuyu1周前
你要去做一个情绪稳定 内心丰盈的大人.#每日推荐 #每日情感分享 #每日分享 #每日更新
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刘鹏阁&小女当家2周前
在孩子面前做一个情绪稳定的大人 家教，是先自教，而后教子，学会调整情绪，是做父母的必修课。#龙湖里刘鹏阁 #郑州小女当家 #叶兰阁林 #情绪管理
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九月🍼3周前
做个情绪稳定的大人#正能量 #做个很哇塞的女孩
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七窍玲珑心❤️4天前
#创作灵感 每天演好一个情绪稳定的大人
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好哥的成长日记❤️3周前
#全职妈妈 当妈妈后 我也想成为情绪稳定的大人#日常vlog #亲子互动 #宝妈情感共鸣带娃的日子
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橘子汽水海岸线3天前
宝贝，要做一个情绪自由的大人～#日常唠嗑 #情绪价值 #情绪自由 #做自己
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莫听冥想6天前
成年人的崩溃，只在下班后的0.5秒 情绪稳定成了成年人的奢侈品。每个人都戴着面具工作，而摘下面具的那个瞬间，是他们最真实、最脆弱、也最能引发共鸣的时刻。 #情绪 #成年人 #崩溃 #压力 #情绪管理
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纪彤父母学堂3月前
什么是真正的情绪稳定？
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芋晨辰1月前
心理学干货分享～究竟谁能一直情绪稳定啊？！#情绪稳定 #心理学 #弗洛伊德
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凉白开3天前
我的碎碎念开启 成长是抽丝剥茧的痛，做一个情绪稳定的大人#nn的生活日记 #我的生活日记
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昕言1周前
我们这一生好像总是在扮演一个情绪稳定的大人！#好书分享 #人生感悟 #读书分享 #情感共鸣
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杨老大1年前
那个因为一点小事儿就会暴躁生气的女孩儿如今也可以做个情绪稳定的大人了呀#情绪稳定 #girlstalk #女性成长
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是清清吖4天前
做一个情绪稳定的小大人👩#情绪稳定
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你的心理师闺蜜 | Luna🌙9月前
#情绪稳定 不要再逼自己做一个情绪稳定的大人啦！
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布吉小红红5月前
作为一个成年人，你只是个小孩啊#大人也是过期的小朋友 #扮演一个情绪稳定的成年人 #拒绝焦虑 #还是个孩子 #精神状态良好 原声@阿表日记
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